الأربعاء, 29 تموز/يوليو 2015 08:41

قاموس بِذاوِيـّتْ/عربي

 

قاموس بِذاوِيـّتْ/عربي

ترجمة وإعداد الأستاذ/ محمد أدروب محمد

حرف الألف

  أُ: أداة تعريف لإسم الجمع المذكر [ طويل الصوت فاعلا ]. 
  أ: وقت، فترة - مؤنث. ( تْءَ - أونْتْءَ): الآن. (أونْتْءَ إبْـأرْ): استيقظ الآن.[ العبارة تنطق بصوت الدال ايضا (دْءَ-أونْدْءَ)]. 
  أَ : لبن- مؤنث، جمع. ( لْـآتْ أ ): لبن طازج.( هَمـِيتْ أ ): لبن خمير. ( آتِ سَنْ ): أخ بالرضاعة؛ ( آتِيـّـتْ كْـوَ ): أخت بالرضاعة.[( آتِيـّـتْ كْـوَ ): أخوات بالرضاعة- راجع الجمع والإفراد]. ( شْـآيِـيـّـتْ أ - [ شْـإيـّـتْ أ ]): لبن بقر. 
  آىْ : قدوم، إياب- مذكر. 
  آىْ : للاستفهام بمعنى: لمن [للسؤال عن شئ مملوك لعاقل]- مذكر. (أنِ آىْ كِشْياىُ ؟): عبد لمن أنا [= لماذا يتوجب علي أن اعمل كل هذا ؟]. للسؤال عن المؤنث: (آيْتْ). 
  إ : رغبة، احتياج، [دواخل النفس ]- مؤنث. (تْ إيـّـتِيـّـكْتَ ): كما تريد. ( تْ إيـّـتِيـّكْ هَدِيدا): اخرج ما في جوانحك " قل ما عندك". 
  إ : أداة تعريف لاسم الجمع المذكر [ طويل الصوت المفعول ]. 
  أىْ : خمسة "العدد ". للمذكر(أيْبْ )، للمؤنث: (أيْتْ ). (أىِ): يد، كف. (أىَّ ): خامس " في للترتيب".(أىْ تَمُـونْ): خمسون. 
  إ : صدفة بحرية بيضاء، ودعة- مؤنث. للجمع: (إيتْ )، (إيتْ سارْدِ ): الذي يكشف البخت برمي الودع. 
  إ : مجيء، حضور. (إيـّـيَابْ كِيكِ): لم يأت. (نا ناتِيبْ إيـّـيَاوَّا ؟ ): لماذا جئت ؟.(وْْ هَوِلْ وْ أيْنِيبْ ) أو ( تِ مَسِّ تِ إيـّـتْنِيتْ): العام القادم. 
  إ : يستحق، يساوي. (أونْ أو مِيـّـكْ نِـيـّـكَلـْتْ كَ إيـّـىَ): هذا الحمار لا يساوي تعريفة. 
  إ : أداة التعريف للمفرد والجمع المذكر.[ وذلك في لهجة الهَـذَنَـذَوَ ومن جاورهم؛ أهل الشمال يفرقون بين أداة للمفرد المذكر:( أُ ) وأخرى للجمع المذكر:( إ )]. 
  أو : أداة تعريف للاسم المفرد المذكر [ قصير الصوت مفعولا ]. 
  آبْ: اقتفاء، مهارة قص الأثر- مذكر. (بَرُو أُ آبْ إكْتِـيـّنْ): هو يعرف قص الأثر. 
  آبْ ؟: من، أداة استفهام للسؤال عن شيء [ مفعول]، للمؤنث: ( آبْـتْ ؟). 
  أبْ: صغير الماعز" عتود"- مذكر. للجمع: ( أبَ) أو : ( أبابْ).( أبابْ هَاكْوْلِ ): نجمة الزهراء،[ المعنى المقصود للعبارة هو: التي يقيد عند ظهورها صغار الضان، والمعنى المباشر هو: " التي تربط السخلان " إذ أن ذلك يتم عند ظهورها ]. 
  أبَ: خور- مؤنث. 
  إيّـبْ: عيب [العربية ]- مذكر. 
  يـّـبْ: لاحقة دالة على المعنى: مع ، عن، متعلق " بشيء". 
  إبْ: يقتفي أثر. (أُوبَنَ): قصاص الأثر. [( إ مِأتْ أأُبْ): قصصتُ الأثر ]. 
  إبْ: حكة في الجلد، فرك،[ زلط ].( آ كُورْ أو كامْ يْإبْنَ): السرج فرك جلد الجمل فسلخه. (تِ قِـدْأتِ إ رَقـَـدِ تْـإبْ ): سلخ حذائي قدمي. 
  آبَابْ: يزدري، يستخف "بشيء".( أُ هَـذَ أو ياسْ آبابِـينِ): الأسد يستخف بالكلب. 
  إبابْ: حكة الجلد. للجمع: ( إبَبْ ). (تْ إبابْ إ كٌورِ هُوقْتِى إيـّـتِنِ) : حكة السرج سبب زلط " جلد الجمل". 
  إيبَابْ: سفر- مؤنث. ( إيبابْ كِنَ) : مسافر [ تحديدا : راعي سفر ]. 
  إيبَابْ: صُواب "صغير القمل"- مذكر. للجمع: ( إيبَبْ). 
  أبْـذْءْ: يكاد. ( أبـذْأشَنْ): كِدتُ، ( أبْذْإىَ ): كاد " هو". 
  أبْهـِ : بخل.(أبْهَىِ): بخيل، للمؤنث(أبْهَيْتِ). 
  أبْهَرْ: يمتلئ حتى الحلق، يتخم. 
  أبَاكِ: حمى، كون أن الشخص غير متعاف- مذكر. 
  أبِكْ: يقبض، يمسك، يعامل، يسلك "الدرب"، رهان- مذكر.(إ قلـَمْ يأبـِكايْتْ إكْتِبْ ): مسك القلم وكتب. (بَرُو كَكْ أبْكايُوكِ ): كيف يعاملك؟. (إ دَرَبْ أبِكْناتْ دَايِيبْ أتْنَ): تابعوا دربكم وثبتوا أقدامكم. (أبِكْ نِمْسْأبَكْ): لقد تراهنّـا. 
  إيّـبْكَ: لاحقة بمعنى: كلما. (تَمَنْـيـّـبْكَ):كلما أأكل، (تَمْـيَاِنـيـّـبـْكَ): كلما أكلوا.[الواضح أن العبارة تبدأ بياء ممالة للفتح (يـّـبْكَ ) وليس بصوت همزة]. 
  أبوكَتُ - أبُوكَتِـبِ: شخص جاهز الردود، فاهم- للمفرد المؤنث( أبوكاتيـّـتِ). 
  أبْلِقْ- ابْـلِـكْ: يبلغ [العربية ].(بَتُو أبْلِقْتَ): هي وصلت سن البلوغ؛ (بَرُو أبْلِقْىَ): لقد بلغ. 
  أبْلِسْ: يرشو .[ من " بلصه " الدارجة بنفس المعنى]. 
  إبليس : إبليس [ العربية]- مذكر. 
  أبَرْ: معيار، مكيال "خاصة للحبوب". [من "عبـَّار" الدارجة بمعنى مقياس، مكيال]. 
  آبْرِيّـتْ: على أية حال- دوما، (آبْرِيّـتُوكْ): على زمانك أو دهرك بمعنى: ديدنك أو عادتك، (آبْرِيّـتُوكْ مَنَ با سَكا): لا تفعل ذلك، لا يكونن فعل ذلك ديدنك. 
  آدْ : ثقل الرأس وحركته نحو الأسفل من النعاس .(أنِ آدِىّ أُوّ قَوْ أكْتِمْ ):وصلت منزلي والرأس ثقيلة من النعاس. 
  أدْ : فرج، [ العضو التناسلي للأنثى ] " عامية"- مذكر. للجمع :( أدَ). قارن: ( مْأرَ). 
  آدَ : عادة [ العربية]- مؤنث. 
  أدَ : أذى [ العربية ]- مذكر. 
  أدِ : جلد حيوان أو إنسان- مذكر. (تْ أِديـّـتْـيُودَ أماقِ ): ضار لجلدي [ واضح من أداة تعريف الاسم أنه إذا تعلق الأمر بجلد الإنسان فإن الاسم يؤنث]. 
  أدِ : يحفر لرمى البذور- يطعن. (تِ تكَتْ تْ إبْرَ دِيمَ و أيـيبْ أَ نْدِ ) : المرأة دوما تطعنها الإبرة في يدها. 
  إيـّدْإشَ : انظر: ( إشَ). 
  إيـّدَ : لاحقة ترد بعد أسماء الجموع، مذكرة ومؤنثة، بمعنى: إلى، على، من أجل.(إ كَمِيـّـدَ): للجمال. ( إ رْبايِيـّدَ هِيريّـرا): سر نحو الجبال. (تُو نَ بَرْيِيـّكْ دَ أإشْ): لقد تركت الشيء من أجلكم.[ الأداة تبدأ بصوت ياء ممال للفتح ( يـّـدَ) وليس بصوت همزة]. 
  أوّدْ : رضاعة المرء مباشرة من ضرع بهيمة كالعنزة- مذكر.[ وذلك في ثقافتهم عيب شنيع، يماثله إحتساء الرجل للبن حلبه دون ان يسمي عليه رجل آخر]. 
  أدَبْ : حسن الخلق أو التهذيب، أدب [ العربية]- مذكر. 
  أدَادْ : يوفر [ توفير- مذكر ]. 
  أدَّنْ : يؤذن " للصلاة "، صوت الديك. ( أدَّنَنْ): أذنتُ " أنا". ( أدَّنَمْ ): أُذن " للصلاة". ( أدَّنَنَ): مؤذن.(مَدَّنَ): مئذنة. (أدانْ): أذان [ العربية]- مذكر. 
  أدْفَ : هودج- مؤنث. 
  أدْقِـرْ- أقْدِرْ : يقدر [ العربية]. ( كَ أدْقِرَنْ ): لا اقدر، لا أتحمل. 
  أدَلْ : سلام- مذكر. (أدِلْ ): يصنع سلاما. (مْأدِلْ ) الصلح "بين متحاربين ". 
  أدَلَ : ممسك الدرع- مؤنث. ( قْـوِبَـيـْتْ أدَلَ): ممسك الدرع. 
  أدَلِ- أدَلُوبْ : أحمر، محمر. ( أدَلــُوبِ): أحمر، للمؤنث: ( أدَلـُوتِ): حمراء. ( بَتُـو أدَالْ دَلاقْتِ): هي حمراء الخد[ العبارة تصغير( أدَارْ) بمعنى: محمر ]- راجع التصغير في مرشد القاموس. 
  أدُومْ –[أدِمْ ]: كلام، للجمع: (أدِمْ). (إ تِمِّيكْتِ أُ أدُومْتِيـكَ هَنْيِـيسْ): السكوت خير من الكلام. (أدِمْ) بنفس المعنى وهي لهجة الأمارأر والبشاريين[جمع ]. 
  أدِينَ : حاد.( أدِينابِ): ثاقب- للمؤنث: ( أدِيناتِ). 
  أدَرَ : رقص بمصاحبة الدرع والسيف أو العصا. 
  أدَرِ-أدروبِ : احمر. للمؤنث: ( أدَرُوتِ). ( أدروسْ ): يجعله محمرا. ( أدَرْسُوتاىْ): مصفر. ( أدارْأُوّرْ): طفل وليد. ( ادارْ تَـكْ): رجل أحمر، [ يريدون ابيض ]. 
  أدْإيرْ- أدِيرْ : ممسك الخنجر- مذكر. للجمع: (ادِرْ، أديرَ). 
  إدِرْ : علة، مرض، عذر [ العربية ]- مذكر. للجمع: ( إدْرَ). 
  أدِرِرْ : ألم، وجع- مذكر. ( أدِرِرَابِ): متألم؛ للمؤنث: (أدِرِرَاتِ). 
  آذْ : يقرقر " خاصة جمل" .( آذاذْ ): تضعيف بمعنى تكرار الفعل. 
  آذْ : يلوك، يجتر. 
  أذْ : منع، حماية، تحاشي. (أذِشْ -[ أذِسْ ]): يحمي، يمنع " من شيء". ( أذَمْ): تحاشي، امتناع. ( إ قَوُو أذَمَنِ، بَرُو أشِّـينِهِيـّبْ [ أذْشِّـينِهِيـّبْ]): أتحاشى بيته، هو يمنعني. 
  أذَ : عود، قطعة خشب. خشبة طويلة يُتوكأ عليها "كبار السن". 
  إيـّذَ : دخان- مذكر. 
  إذْ : يرتجف، يهتز. 
  أذِبْ : يربط، يعقد. ( أذُوبْ): ربط- مذكر؛ للجمع: ( أذُوبَ). ( كِسِّـىّ يـْ أذُوبَ إفْدِقْ): لقد فك كل معقود. 
  أذَذِ : مجموعة منازل خارج مدينة أو قرية- مذكر؛ للجمع: ( أذَذَىَ). (تْ ألاتِ أذِذْ): طبقة، طية لحم على الرقبة أو الحلق. 
  أذِذْ : قطع، تقسيم، نصيب- مذكر. ( ألّاىْ أذِذْ): ما أراده، ما قسمه الله. 
  أذِذْ : عقل ساق الجمل، ربطه - مذكر. ( أنْذاذْ ): الحبل الذي يستعمل لذلك- مؤنث. للجمع: ( أنْذَذْ). 
  أذِيذَنِ : عقرب أسود سام- مذكر . 
  أذِفْ : لحاء شجر- مؤنث. للجمع:( أذْفَ) . 
  أذَمِ - أذَمِيبِ : يافع ، صغير، صبي- للمؤنث:( أذَمِيتِ). 
  آفْ : بقايا الطعام في صحن أو جرة ، ما علق في الجرة من طعام بسبب الطبخ- مذكر. 
  أفَ : الليلة البارحة. 
  أفاىْ : ثمر نبات الأراك- مؤنث. للجمع: ( أفَىْ). قارن: (مِلِ). 
  أفِ : يمنع ، يحجز، يحمي، يحاصر.انظر: (مْأفَىْ). 
  أفِذْ : يعطس، يسفح؛ مصدره: (أفُوذْ): عطس- مذكر [الاسم مؤنث في اللغة]. للجمع: (أفِذْ). (فِيذَمْ ): تمخط. (مْأفَـذْ): المكان الذي وصلته مياه فيضان بعد انحسارها . 
  أفْهَمْ : يفهم [ العربية]. ( أفْهَـسْ): يجعله يفهم. ( أفْهَـساهِـيـّـبْ): فهمني، وضح لي. 
  آفِيـمْ : يتعافى، متعاف. (آفىَ): صحة، عافية[ العربية].( آ فِيماوَّا ): هل أنت متعاف " للتحية ". 
  أفْرِ: رداءة، تلف- مذكر. (أفْرَىِ): رديء، سيئ. (أفْرِيـّىَ): ساء، تلف. (أُو كْوْهـِ أفْرِيـّـىَ): البيضة تلفت. (أفْرِيـّسْ): يُـتلف "شئ ". (تِ رِيـّـتِ أفْرِيـّتَ): ماء بئري قد فسد. 
  أفْرَدْ : سحابة- مؤنث. للجمع: ( أفْرَدَ). 
  أفْرَهْـ : يفرح [عربية]. (أفْـرْهَسْ): تجعل "شخصا " يفرح.(فِرْهـَ): فرح- مؤنث. 
  أفُو : عفو [العربية]- مذكر. (أفُو): يعفي. ( أفُومْ): يتم العفو عنه. 
  أقَ : نبات الذرة- مؤنث. [ انظر( أقَّ)]. 
  أقْىَ : عقب، أهل- مؤنث. 
  إيـّـقَ- إيـّـذَ : دخان- مذكر. (أيـّـقاسْتِ) : تجعله يدخن، تدخين " التبغ ". 
  إيـّـقَ : مجموعة رعاة في منطقة واحدة [ العبارة تبدأ بياء ممالة للفتح، وليس بهمزة: (يـّـق)، وتعنى أصحاب أو مالكين شئ أو منتمين لشيء . وهى في الأصل الصوت(قَ) وهي دلالة على النسبة كقولهم: (هُمـّدِ قَ): جماعة محمد، ( فاتْناىْ قَ): جماعة فاطمة. وتأتى على صيغة (قَ) إذا كان الاسم قبلها مفردا، وعلى صيغة (يـّـقَ) إذا كان جمعا كقولهم: (شَوْيِيـّقَ) والتي تعنى شركاء الطعام، وهي ذات التركيبة في اسم القبيلة:( أرْتِيـّـقَ)]. 
  إيـّـقَ : نبات يقال أن الحيوانات لا تأكله - مذكر. 
  أقِبْ : ظلم، معاملة سيئة - مذكر. 
  أقَـقْ : جلوس- مذكر، جمع. (تِلِيـّـكْوَ): جلوس على كعب القدمين، القرفصاء. 
  أقَّ : سيقان ذرة يابسة- مذكر، جمع. للمفرد: ( أقَّـاياىْ). 
  أقْلِـتْ : يغلـط .( إدَرَبْ أقْـلِتَنْ ): مشيت في الطريق الخطأ. [ أصلها " غلط" العربية- جمع]. 
  أقِمِ : بليد ، جاهل؛ للمؤنث: ( أقِمْتِ). 
  أقْرِى : يقرأ [العربية].(إ سَكَنَ أقـْرِيَنْ): قرأت الأخبار. 
  أقِـرْ : رجوع للوراء، إياب. ( أقارِ): راجع، متراجع. ( مْـأقِيـّـرْ): تراجع للوراء- مؤنث. 
  آقِـرْ : صبية، عذراء، عانس – مؤنث . 
  أقِيـرَمْ : يتكئ. 
  إيـّـقْرِمْ : كبير السن، للمؤنث: (إيـّـقْرِمْتِ).أ صلها العبارة: (إيـّـرَ قِرِم) بمعنى: ذو رأس بيضاء " من شيب". 
  أقْرِيسُو : على جانب " من شئ " ، على حدة . 
  أقْوِرْ : ينحني، يحدودب. (أقْوَارِ): منحنى، محدودب. (أقْوَرِ): أحدب.(يْأقْوَرِيتْ يَكِسْىَ): إنحنى و حمل "الشيء ". (أقْوَرَا شُـكْبِينِ): يتهادى منحنيا في مشيه "من هرم ". 
  أهـْ : عبارة لإبداء منتهى شئ، (تِ مأريتِ تمن أيْهَـ): أكلت كل طعامي. (برُو ذَابْيَاىْ يْهَـ): انه قد جرى. [ العبارة (يْهـَ) لإبداء تمام شئ؛ ولكن (أهـِ) ذات دلالة للمعنى: له، فتقول(دِوَنْ أهـِ) إذا نمت متظاهرا لشخص بأنك نائم، أو إذا خرجت لشخص " إرضاء له" تقول: ( أفْـرَءْ أهـِ )]. 
  أهـِ : جدة- مؤنث، [ وعند أهل الشمال تنطق: (أهـُ) بضم آخره ]. 
  إهـِ : جراد قفاز- مؤنث. ( إهِـيـّـتْ قْوِداتْ إرْهَنْ) : رأيت جرادا كثيرا. 
  وْهِـى : تحت، " أنظر تحت حرف الواو". 
  أجَّـبَمْ : يتعجب [ العربية]. 
  أجِيلْ : كفالة ،ضمان- مذكر. ( بَرُوكْ وْ أجِـيـلُوكْ هَسَمْىَ): لقد انتهت كفالتك. 
  أجِيـنْ : خميرة، عجين [ العربية ]- مذكر. 
  إجْرَ : ثمن أو عائد "لعمل"، أجرة- مؤنث. ( ألّاىْ قِيـّـبْ إجراتْ تِـيهَىَ). جزاءك عند الله. [الكلمة أصلها" أجر" العربية، أما الجزاء فهو(إجِرْ) بكسر الهمزة، أو ضمها، وكسر الجيم وتسكين الراء بمعنى: " ثواب"]. 
  إجارْ : هستيريا، زار [ العربية]- مذكر. 
  آكْ- آكْنَ : عبارة بمعنى: تابع لك، ملكك. [(أ قَواياكْ): بيوتك؛ (أ قَوَاياكْنَ): بيوتكم]. 
  أكْ : يكون، يحدث. (بَرَكاتْ كْهُوك تِكَتِ): دعاء بأن تغمرك البركة "للشكر". ( أنِ دِبْلُ اورْ إيكْتِيهُوبْ): عندما كنت يافعا. (إيـّقْرِمْ تَكْ إكِ): صار رجلا هرما .[الواضح أن الأداة بالمعنى الوارد هي الكاف (ك). إذ أن(إكِ) تعنى قد حدث، و(تِكِ) تعنى قد حدثت. (أون إكَتِ): هذا " يكون"الشيء، لابد أن "يكون" الشيء. (إكَتِ): في حالة كونه "في الحاضر".( أكَىْ): لما كان، حالة كونه "في الماضي المستمر"]. 
  أكَ : شجرة الدوم- مذكر. (تْ أكَ): قشرة ثمرة الدوم- مؤنث. 
  يّـكْ : لاحقة بمعنى: إذا،[كلما] . ( يَكَنْيِيـّـبْكَ): كلما أقوم. [(يَكنْيِيـّكْ): إذا قمت]. 
  وكْ - وكن : لاحقة للملكية بمعنى: ملـكك- ملـككم. (كامُوكْ): جملك،(كامُـوكْنَ): جملكم. 
  أكْوْهِيـتْ : ليلا، مساءا. (كْوْهِـ): مساء [ مؤنث ]. 
  أكِلْ : البرد الشديد- مذكر. 
  أكِرْ : يقوى، يصعب. (أكْرِرْ) قوة، صعوبة- مذكر. [(تْأكِرْ): صارت قوية، صعبت. (تْأكِرْنَ): صرتم أقوياء. ( أكْراوّا ؟ ) هل أنت قوى، متعاف؟. " للتحية"]. 
  أكِشْ : بخيل؛ للمؤنث: (أكِشْتِ). مصدره: (كَشِ). 
  إيـّـكُوتْ : ابتسام- مؤنث . (نانْ إيـّـكُوتِسْتِنِهُوكْ ؟ ): ما الذي يجعلك تبتسم ؟. 
  أكْوْ : احتمال، اهتمام. (أكْوِ ناوْ): عدم اهتمام، معاملة ببرود. 
  أكْوَاىْ : لابس" ملابس"؛ للمؤنث: ( أكْوَايْتِ)- انظر (كْوَ). 
  ألَ : حبة خرزْ- مؤنث. 
  ألَ : رقبة- مؤنث. ( وْ أىِ تْ ألاتِيبْ أتْوِ): لففت يدي حول رقبته. 
  ألَ : غلاء، مجاعة - مؤنث . 
  ألِ : يصير غاليا- يعز. 
  آلِ : السيقان من الخلف- مؤنث، [مفرد وجمع]. (تْ آلِيتِيتْ كِلاىْ): عضلة الساق الخلفية. 
  ألـُوىْ : حاوية طويلة تختزن ثمر أو بذور نباتات مختلفة كالتمر هندي أو الفاصوليا- مؤنث؛ للجمع: ( ألُوىَ). [ أو ( إلَىْ) أو ( أُلَىْ)]. 
  إيـّـلَ : تصغير ( إيـّرَ): ابيض. للمؤنث: (إيـّـلاتِ)؛ للمذكر: (إيـّـلابِ). ( إيـّلَ قَـلِ): طبقة تحت الجلد . 
  إيـّـلاىِ : مصفر، اسمر فاتح. للمؤنث: (إيـّـلايْتِ). 
  إلْ : جرى الجمل بهوادة . 
  إلَاىْ : ثمرة نبا ت- مذكر، للجمع: ( إلَىْ). راجع: (ألـُوىْ). 
  أُوّلْ : ضرب، ضرب بإهانة . 
  ألافِ : " قفة " مستديرة من السعف- مؤنث. 
  ألِــفْ : ألف " العدد" – مذكر. للجمع: ( ألفَ). [انظر: ( لِفْ)]. 
  ألوفِ : حيوان أليف، حيوان مدلل- مذكر. 
  ألاقْ : دودة مائية- مؤنث. للجمع: ( ألاقَ). 
  ألِــقْ : إطعام " الحيوان ". ( تِ نْأيْـتِهْنَ يْألِقْنَ): أطعموا أغنامهم. ( ألاقِ): تم إطعام " الحيوان"، للمؤنث: ( ألاقْتِ). 
  ألقْ : يصارع . ( ألُوقَ): مصارعة. ( ألاقِيبِ): مصارع، للمؤنث: ( ألاقِيتِ). 
  إيـّـلُوقَنِ- إيـّـلُوقَنِيتْ : إعصار، زوبعة- مؤنث. 
  ألالْ : غبار، زوبعة- مذكر. للجمع: ( ألَلْ). 
  ألـَّمَـمْ : تعلمَ [من علم العربية]. 
  ألامَ : علامة [العربية] "على الجمل "، وسم- مؤنث. 
  ألامِ : حناء- مذكر. 
  ألـِـمْ : يرسم علامة، يحنن " بالحناء ". 
  ألَنْـدُ : جفول " برطعة " الناقة النافرة أو البقرة النافرة عند حلبها . ( أونْ أو شْءَ تْ أ هُوىْ نِىَ نِيـّـيَدْهُوبْ إقِيْـيِيـّـسُو ألَنْدُويِينِ): هذه البقرة تجفل كلما نود حلبها. 
  ألونْفـِدُويْتْ : إلى الخلف.[ اعتقد أنها: ( ألإيتْ فِدُونْتْ) حيث أن: (ألْإيتْ) تصغير(أرْإيتْ) والتي تعنى: الخلف،و ( فِدُونْتْ) تعنى: بعد، تالية، والعبارة تعنى: التوجه للخلف أو التقدم للوراء]. 
  ألَتِ : متوحش " الحيوان"، لا صاحب له.( أونْ أو مِيـّـكْ ألَتِـيـبْ هِيسَنِ): أعتقد أن هذا الحمار لا صاحب له. 
  إلِتْنِيـّنْ- لِتْـنِيـّـنْ : يوم الاثنين- مؤنث. [ أسماء الأيام المتداولة عندهم اليوم عربية الأصل، مع الأخذ في الاعتبار ظاهرة أنها كلها مؤنثة في البذاويت]. 
  أمْ : يركب. (مِأمْ ): ركوب- مذكر، جمع . 
  آمْ : يتورم- [مصدره: (أمِ) ] مؤنث، جمع .( آمابِ): متورم، ( إ رَقَدَاىِ آمابَ): قدماي متورمة. [ الاسم في الجملة ينبغي ان يرد في صيغة الفاعل: ( إ رَقَدَاىَ آمابَ) بفتح الياء]. 
  آمْ : يبلع. (آمْسْ): يطعم، يلقم.(آمَناىْ): لقمة- مؤنث؛ (آمَنَىْ) جمع.( إ مِرْأفِىَ تَكْ إدِرْنِيتْ آمْيانْ إدْإينْ): الذئاب قتلت رجلا والتهمته.( إ كَمِيـّـكْنَ آمْسانَ): ألقموا جمالكم. 
  أمْ : ينتهي. ( إ هَسِر أمَنْ): لقد قضيت حاجتي أو أمري. 
  أمَ : نبات دائم الخضرة قصير بفروع ريشية ينبت علي الرمال في ساحل البحر؛ طرفة " نبات يعطي سائل أحمر يستعمل للصبغة "– مذكر [ الأوصاف الواردة في النص تنطبق على نبات آخر ترعاه الإبل يسمونه: ( أدْلِ)- مذكر]. 
  إيـمَ : فصل الخريف، الموسم بين فصل الأمطار الصيفية وفصل الشتاء- مذكر. 
  أمْبَ : براز- مذكر. ( أمْبَابْ قْوَنْـشِيشْ): نوع خنفساء " يدفع البراز". 
  أومْبَ – إمْبَ - أُمْـبْأبِكْ : أنظر حرف الواو. 
  أمْبِـيلْهُوىْ : ناي- مؤنث. للجمع (أمْبِيلْهُوىَ ). 
  أمْبَرُوىْ : شفه- مؤنث. للجمع: ( أمْبَرُوىَ) شفاه . 
  أمْـبُورْ : جناح- مذكر. للجمع (أمْـبِـرْ) أجنحة . انظر: (أنْـبُورْ). 
  أمْبِرْكْوُىْ - أمْبِرِكْ : نبات السنمك- مؤنث. 
  أمِذْ : يصون، يحمي، يمنع . للمفرد المؤنث: ( أمْذَاتِ): مفعمة باللبن-( أمْذِ): وقت حلب النياق، غالبا مساءا- مذكر. 
  أماقِ : شرير، رديء ، سيئ. للمفرد المذكر: ( أماقِ)، للمؤنث: ( أماقْتِ). 
  أمِيقِلْـسُوىْ : بحة الصوت- مؤنث . مصدرها: (قِلَسْ). 
  إمْهَقاىِ : [ الصيف؛ وأصل الاسم هو: (مْهَقاىِ)] انظر(هَقِ). 
  أمِيكُبْسَ- أميـّـكُبْـسَابِ : مغطى. للمؤنث: ( أميـّـكُبْـسَاتِ): متغطية.(كْوِبسْ): غطى. 
  أمَأْكْوِرَ : يشعر بالبرد .(أمْأكْوارْ): شعرت بالبرد.(أمأكْوِيرْ) اشعر بالبرد. 
  أمُولْ : وعاء للبن مصنوع من السعف- مذكر. للجمع: (أمِلْ). 
  أمُولْ : وعاء للبن مصنوع من السعف بقاعدة – مؤنث. 
  أمَّمَكْرُوىَ : مداولات، مشاورات- مؤنث. 
  أمارأرْ: إحدى قبائل البذاويت الأساسية- مذكر، جمع. ( قالْ أمَّارْأرِيـّيِيبْ إرْهَنْ): رأيت أحد الأمارأر. 
  أمْنَ : ضيف، ضيوف- مذكر. 
  أمْنَ : نفساء؛ للمفرد والجمع – مؤنث. 
  أمانْ : قَسَم، تصديق- مذكر.[ اعتقد أنها من " أمان" العربية ]. 
  آمَناىْ : لقمة- مؤنث. انظر: (آمْ ). 
  آمِيـنْ: دعاء بأن يحقق الله شيئا. 
  أمْـنَافْ - أمْـنَفافْ : أنظر( نافْ). 
  أمَرْ : كهف- مذكر. للجمع ( أمَرَ ): كهوف. (أمَرِ يَفْ): مدخل كهف. 
  أمْسِ : اليوم، هذا اليوم . 
  آمْسِىْ : هدية، خاصة من العريس لأم عروسه- مؤنث. [ العبارة أصلها: ( آمْ- سَ- ىْ)] بمعنى: إعطاء لقمة. 
  أمِسْ : يغمس [ العربية]، يلتصق، يغطس في " شيء". 
  أمسَفْ : حذر. ( أونْ إ تَكِى أمْسَفَ): أحذر هذا الرجل. 
  أمْـشَ : طريح الفراش لمرض. للمذكر: ( أمْشابِ)؛ للمؤنث: ( أمْشاتِ). 
  أمْشَنْهـَ : يحتاج. ( أمْشَنْهابِ): محتاج؛ للمؤنث: ( أمْشَنْهاتِ). 
  أمِتْ : يمسك بشيء [ بقبضة اليد]. ( إنِ إ لُوكَىِ أأمِتْ) : قبضت عصاي. 
  آنْ : لاحقة بمعنى: لنا، ملكنا.[ اللاحقة لبيان أن شيء " جمع، فاعل" ملك لجمع متكلمين، فتقول: ( أ كَمانْ قِيقابَ): الألف الأولى أداة التعريف، (كَمْ): جمع جمل + ( انْ) = ( كَمانْ): جمالنا؛ والعبارة تعني: أن جمالنا قد ذهبت، فقدت؛ وإذا كان الجمع مفعولا تقول: ( كَمِيـّنْ أوبْنَىْ): ( كَمِيـّنْ) =( كَمْ) + ( يـّنْ)؛ والعبارة تعني: نبحث عن جمالنا]. 
  آنْ : أداة إشارة لأسم الجمع المذكر [ القريب الفاعل] ، للمفعول القريب:( إيّـنْ). 
  أنِ : نعجة – مؤنث.[ في لهجة أهل الشمال (أنُ) بضم النون].(تِ نْأيْـتِيـّتْ آتِيّـكَ تْ أنُوّتِيـّتْ أ يْهَيِسْنَ): لبن النعاج أفضل من لبن الأغنام. 
  أنِ : لقد قلت.انظر (دِ). 
  أنُوىْ : طائر ريشي القدم يتم صيده كرياضة ويؤكل- مذكر. للجمع: ( أنُوىَ). 
  أنِ : أنا، أداة ملكية للمفرد المتكلم بمعنى: أنا، ملكي، لي.[( أنِ قَـوُ ): بيت ملكي]. [( أنِ كاكَـنْ): أنا لا أعرف. للمفعول: ( أنيـّبْ) فتقول: ( أنيـّـب رِهِـتاهِيـّبْ): رأيتني أنا، وتقول: ( أنِ رِهَنْـهُـوكْ): أنا رأيتك]. 
  ونْ : لاحقة لمعنى ملكية لجمع المتكلمين بمعنى: ملكنا، لنا.( قَـوُونْ): بيتنا. 
  أوّنْ : هذا، أداة إشارة للمذكر المفرد[ القريب المفعول، فتقول: ( أُوّن أُو تَكْ أفْرَءَ): أخرجت هذا الرجل؛ للفاعل القريب: ( أون أو تَكْ إفْـرَءْ): هذا الرجل خرج]. 
  أوّنْ : يكحل "العينين بالكحل". أنظر(إنِـنْ). 
  أنْبُورْ : جناح- مذكر.للجمع: ( أنْبِرْ).( أنْبِرِ): ينزلق، يسبح بأجنحة ممددة. (ىْ أنبِرِ ثَءْ): صفق الجناحين. 
  أنْدَ- أنْـدَلَ : ظل ثابت ظليل.( أنـْدايـُوكْ): ظلك، وبالمعنى الاصطلاحي: منزلك. عند تأنيثه: (تْ أنْـداتُوكْ): تعني: ظلك " ظل خفيف متحرك". 
  آنْدَ : الرجال- مذكر. فاعلا، للمفعول: ( إيـّـنْدَ). 
  إنَدِ : عظم الساق. للجمع: ( إنَدِىَ). 
  أنَدَرْهـِ : طائر من أي نوع.(تْ أنْدَرْهُويْتُوكْ تِفْـرِيتْ كْوْهِيـبْ هَأتَ) دجاجتك باضت بيضة. ( و أنْدَرْهُـوىْ أدَّنِـينِ): الديك يؤذن. 
  أنْـذِ- أنْذُوبْ : روث البهائم، لكبير الحجم "روث الخيول والإبل"- مذكر. لصغير الحجم:( أنْذُوتْ)- مؤنث، روث الماعز.( أنْـدُوهُوشْ ): إسهال. 
  أنْـذَاذْ : أنظر ( أذِذْ). 
  أنْفْءَ : ينفع، يعين.( أنْفَـأمْ ): ينتفع. ( أنْفَـأسْ): يجعله نافعا.(نِفْءَ): منفعة[ العربية]. 
  أنْفَدانْتِ : متعاكسين، ظهرا لظهر.انظر: ( فِدِنْ) . 
  أنْفِرْ : يكره، يمقت،[ يُقبح]. 
  أنْـفَرَادْ : حادثت. فعل الأمر للمفرد: ( أنْفَرَادَ): للمتكلم في للمضارع: ( أنْفَرِيدْ ). للمخاطب في المضارع : ( تِنْـفَرِيدَ). (أنْفَـرْدُوىْ): محادثة- مؤنث . 
  أنْقَرِ : سرير من الخشب منسوج بحبال من السعف " عنقريب". 
  أنْقَرْبُوىْ : على جانب واحد،( أو تَكْ أو مِيـّكْ أنْـقَرْبُوىْ أمابِ): الرجل راكب الجمل وساقاه على جانب واحد.[ وقد يحمل المعنى دلالة لاستهجان فعل ما بمعنى أنه مفارق للعادة أو غريب]. 
  أنقَاشْ : عصاة طويلة بمقبض لحفر حفرة لرمى البذور- مؤنث. للجمع: ( أنْقَـَشْ ). 
  أْنْقْوَ : سعف- مؤنث. ( أكايْتْ أنْـقْـوَ) : سعف الدوم . 
  أنْقْوِيلْ : أذن- مذكر. للجمع: ( أنْـقْـوِلْ). 
  أنْـقْوِلِ : صمم " ذات الأذان". 
  أنْقْورْهـَ : في ضيق من الأمر، في خطورة. ( قْوِرْهـَ) : ضيق ، خطورة- مذكر، جمع . 
  أنْهُو- نْهُو : إلى أين، أي طريق " ستسلك". 
  أنْجُمْ- أنْجِمْ : يبرع، يمكر. للمذكر:( أنْجُمابِ)، للمؤنث: ( أنْجُماتِ). 
  أنكِبْ : يزأر " الأسد". 
  أنْكْوَ : سنام- مذكر. ( تُو كامْ وْ أنْكْوَايْتُـوّ هَلْـقِ كَرِهْتَ): الناقة لا ترى اعوجاج سنامها. 
  أنْكْوَلْ : يعرج .( أو كامْ وْ أنْكْوَلَنَ دايِيبْ كِيكِ): الجمل الذي يعرج رديء. 
  أنْكْوَنَ : سيد، مالك، الله .( تُو بُورْ وَ تيـّ بِرِيـّـوَّ وْ أنْكْوَنَ إكْواسْ): الله خلق السماوات والأرض. للمؤنث: (أنْكْوَنَ)، مع أداة التعريف: (تْ أنْكْوَنَ): السيدة، المالكة " للشيء". 
  أنِينْ : أأخذ . مصدره: (أهـْ). 
  إنِنْ : كحل- مؤنث. 
  أنُّورْ : نتوء كروي، من معدن غالبا، على ظهر الدرع- مذكر للجمع ( أنِّرْ). 
  إنْسِيـّبَ : انظر (سِيـّـبَ). 
  أنسِرْ : يـنصر.( أنْسِرَمْ): يُـنصر [ وهى من نصر العربية ]. 
  إنْتُـوى – تـُوىْ : هنا، في هذا المكان . 
  أونْتَءَ : الآن . 
  أنْتابَ : معزقة للأرض لقلع الحشائش الضارة . 
  أنْتيمَهـْ : هذا العام .( قِدِيـّـمَهْـ): العام الماضي . 
  إنْـتِيـّـوَ - إنْتِيـّـوَلَ : حجر صغير علوي للرحى- مذكر . 
  أنيوْ : أعطي. 
  أنُـو : بدون، ينقص، يفتقر إلى.( أشّـذِقْـتْ أيْتْ أنُوتْ): الساعة التاسعة إلا " تنقص" خمس دقائق. ( يَمْ أنُو إيـّـىَ): جاء بدون ماء. 
  آرْ : إخفاء، دس .( آرِيتْ): المال أو الشيء المخبأ .(كَسِّىّ إ مْهَلَّقاىِ أريبْ أأرْ): خبأت كل نقودي في مكان " مخبأ" سري. 
  أرْ : أولاد، أنجال .انظر(أورْ). 
  آرْ : الأقارب من الإناث " مادون الزوجة"، شئ مخبأ .( أُ آر): حريمي [ أصلها " عار" العربية]. 
  أرْ : يطعم، يغذي. (مْأرِ): طعام- مؤنث . 
  أرِ- أرِيبْ : تل مغطى بحجارة كبيرة- مذكر. يؤنث للتصغير: (أرِيتْ). 
  أرِ- أرُوّبْ : سمبوك [مركب بحري كبير]. 
  أرِىّ : أيضا، مرة أخرى . 
  أرِىّ : حب، رغبة.( آو إتْـقِرْبِيـّتْ أرِيـّىِ): من يحب أن ينهزم. ( إ شَاهـِ أريّـتْنِيَهَنْ تِ قَهْوَ ؟): أتحب الشاي أم القهوة ؟. 
  إيـّرَِ : ابيض، ابيض بمعنى "ممتاز". (أيـّرَامْ) يَبْيَض. (إيـّراسْ): يجعله ابيضا . 
  إيّـرءِ – إيـّرْإيبْ : صقر. للمؤنث: ( إيـّرْإيتْ). 
  إرِ- إرُ : أمس . ( إرِ باكايْـتْ): أول أمس[ تحديدا: اليوم الذي ليس بأمس]. 
  أورْ : ولد، صبي- مذكر. للمؤنث: ( أوتْ).للجمع: ( أرْ). ( أرَرِيّـوْ): أولاد أو صبيان، لجمع الإناث: ( أرِتْ) [( أرْتَرِيّـوْ)]. 
  أرْبْءَ : الأربعاء-مؤنث .( تْ أرْبْءَ يْـءِ انـْدِ): سآتي يوم الأربعاء . 
  أرَبْ : عرب، بدو الجبال، للتفرقة بين الحضر والبدو .( و أربُوكْ ناكابَ ؟) كم أفراد قبيلتك؟. [ (أرَبِـيناىْ): عندهم تعنى الواحد منهم، (أرَبِـينايْتْ): واحدتهم، وهم لا يستعملون (أربْ) بمعنى عرب و يسمونهم ولغتهم : (بَلَوِيْيـّـتْ)، والواحد منهم : (بَلَوْييـّـتْياىْ) وواحدتهم: (بَلَوْييـّـتْيايْتْ)]. 
  أرِبْ : ورود البئر. ( إ رِيـّوِ أربابَ): قطيعي " بهائمي" قد وردت البئر. 
  أرِبْ : لا [ تحديدا: أبيت، رفضت]. 
  أيـّرَبَ : اصفرار على بياض .للمذكر: (أيـّرَبَابِ)؛ للمؤنث: (أيـّرَباتِ). 
  أرْدْ - أرِدْ : يقفز، يقفز " راقصا " . (أرْدَ): رقصة. 
  أرْدِ : يوافق. يرضى[ من رضى العربية ]. 
  أرْفَـكْ : يهتز. 
  أرْفَـكْ : ذو شعر طويل " للحيوان ". 
  أرقِنْ : خروف لم يكتمل نموه " أكبر من الحمل" . للجمع: ( أرْقِنَ). 
  إيـّرْقَانِ : مفصل الكتف- مذكر، مفرد وجمع. 
  إيـّرقانِ : حمل بين ( أرْقِنْ) و(هُوبْ)- مذكر . 
  إيـّرِهْـ : الإبصار. [ مصدره: ( رِهـْ)]. 
  رْهَسَ- إرْهَسَ : رخيص . (أ هَرِّ إرهسابِ): الذرة رخيصة. للمؤنث: (رْهَساتِ ). 
  أرِكْ : يهيج، يثور " من فرحة أو رغبة" .( يـُوبْ أرْكابْ إرْهَنْ) : رأيت ثورا هائجا.[ العبارة: ( إرْهَنْ) بمعنى رأيت بها زيادة- صوت الهمزة الحلقية في بدايتها- والعبارة الآن تنطق: ( رهَنْ) سواء كان بكسر الراء عند البعض أو بتسكينها عند البعض الآخر، وكثيرا ما يورد النص هذا الصوت قبل الفعل الماضي للمفرد المتكلم .. ولذا وجب التنويه]. 
  أرْإيكْنَ : الأصغر" في السن" ، المولود الأخير" أصغر إخوانه". 
  أرِّ - إرِّيـّبْ : شعر كثيف- مذكر. ( إرَّابِ): كثيف الشعر، للأنثى: ( إرَّاتِ). 
  أرَرِ : طائر طويل الساق يعوم أو يخوض خاصة في المياه النقية " طائر الرهو". 
  أرُورْ : حضن، حجر- مذكر، جمع .( بَتُو ىْ أرُورِيـّـبْ أُ جِنَ داسْتَ): هي وضعت الجنين في حجرها. 
  إرَّ : جرف خور حاد- مذكر. 
  أرْسِ : فرش من صوف خراف لسرج الجمل- مؤنث. يذكر عند جمعه: (أرْسِىَ). 
  أراتْ : صغير الأرنب. للجمع: (أرَتَ). 
  إرْتْ - إرِتْ : غمغمة [ بكلام غير مفهوم]. 
  أرَوْ : أصدقاء، حلفاء.(أرَوَ ): متصادقين، متحالفين.( أرَوِيـّـتْ): صداقة؛ مصدره: (رَوْ). (أرَوِيــّسَمْتِ): مصادقة. 
  أرِوْ : استحقاق، موجب، مناسبة. (أونْ أو كامْ أنِيـّبْ أرْوابِ): هذا الجمل يناسبني [ استحقه].( تُونْ تُونَ بَتُوكْ أرْوَاتْ كِتِّ ): لم يكن متوقعا أن تقبلي هذا الشيء أو أن تأتى ذلك الفعل، هذا الشيء لا يناسبك. 
  آسْ- آسْنَ : ملكه، ملكهم، ملكها.[لاحقة للدلالة على جمع مملوك فاعل.(كَماسْنَ): جمالهم، (قَواياسْنَ): بيوتهم]. 
  أسْ : أداة بمعنى: رفع، زيادة. للأمر للمفرد المذكر: ( أسَ)؛ للمؤنث: ( أسِ). للجمع: ( أسْنَ). (اسَكْوِنْها): ارفع صوتك.( أسَقَدَ): قف " على طولك، على حيلك". ( اسْهَمِ). أربى " الطفل".‎ 
  أسَأبكْ : منذ، ابتداء من [فصاعدا]. (تِ مِفْرَيْتِيسِِ أسَ أبِكْ) : منذ ميلادي وحتى الآن.( إسِكَّ كَتأمابِ قَبِيـّــِتىّ أسَأبِكْ ): الطريق مقطوعة ابتداء من جبيت فصاعدا. 
  أسْءِ : نيء . 
  أسْ : حقيقي، أصلي، صحيح.( وْ هَرٌودْ أسْيابِ): ثبت عيد الأضحى. 
  آسِ- آسِيبِ : مجرم [ عاصي العربية]- مذكر. للمؤنث:( آسِيتِ).( آسِياىْ): إجرام- مؤنث. ( آسِيتِ): ارتكاب جرائم. 
  إسِّ : رمل، غبار. (براميت إسّ) : غبار يثيره الهواء . 
  إسْ : قدح خشبي كبير. للجمع: (إسَ). 
  أوسْ : جماع " للحيوان" .( أوسِيسْ): تجعله يعشر.(إ كامُوكْ تِ كامْتِيُودَ أوسِيسَاهيـّـبَ): اجعل جملك يعشر ناقتي. 
  أسْبِرْ : العبارة من: (سِبِرْ) [ صبر العربية]. ( أسْبِرابِ): صابر، للمؤنث: ( أسْبِراتِ). 
  أسِيدَ : عصيدة- مذكر. [ و يسمونها: ( تَـمْ) ويعرف: ( أو تَـمْ )]. 
  إسْفَاىَ- إسَّاىَ- سِفاىَ : كلى الجانبين اللذان يكونان سرج الجمل- مؤنث. 
  أسِقْ : يسالم . يوادع . ( أسِقابِ): مسالم؛ للمؤنث: ( أسِقاتِ). مصدره: ( مْأسِقْ): سلام، موادعة- مذكر.[ ( أسِقابِ): سالمين، وادعين .. تقولها لشخص عند الوداع. 
  أسَقْورْ : ستة " العدد". ( أسَقْوْرَ): سادس. 
  أسكِنْ : يقطن، يسكن [ العربية]. ( أسْكِنَمْ): تمت سكناه. 
  أسَلْ : شي " اللحم" . (سَلَ) :[ لحم مشوي على حجارة]. 
  أسُولْ : بثرة متقيحة، مرض جلدي- مذكر . 
  أسُمْهَىْ : ثمانية " العدد" . للمؤنث: ( أسُمْهَيْتْ ).(أسُمْهَـ)، (أسُمْهَابِ): ثامن؛ للمؤنث: (أسُمْهَاتِ). [ العدد تركيب من: ( أسَ- مْهَىْ) بمعنى: زيد أو أرفع " ثلاثة" – فيما يتعلق بالعبارة: ( أسَ) راجع: ( أسْ) أعلاه-و(مْهَىْ) هي العدد " ثلاثة"؛ فهم بذلك لا يقولون: "ستة"، بل يقولون: زيد أو أرفع "ثلاثة" .. ومعروف أن العدد الذي تتم إضافة "ثلاثة" إليه ليكون الناتج: "ثمانية" هو: "خمسة"، وهكذا التركيب في كل الأعداد ما بعد العدد خمسة وحتى تسعة– لتفصيل اكثر راجع إصدارة (بِداويّـتْ) العدد الأول: النظام العددي ]. 
  إيسِنْ : فرس البحر- مؤنث. 
  إسْنَافِ : التالي، بعد ذلك. 
  أسَرَمَ : سبعة " العدد" .( اسَرَمَ )، ( اسَرَمَابِ): سابع، للمؤنث:( اسَرَمَاتِ). 
  أسَرَمَ : أسبوع .( تْ أسَرَمَ تِ هَسَمْيانْ ): الأسبوع الفائت، السبعة أيام الفائتة. 
  أسْ : يسد، يغطي. ( أسَّمْ): يُسد، يُغطى. ( أسَّنَ): غطاء، [غطينا]. 
  أسْ : إغلاق. (أ سَّـمْ ): ينغلق- (أسَّـنَ ) أغلقنا. 
  أسِّ : رمل ، تراب ناعم- مؤنث . 
  أسْتـْهَلْ : يستأهل [ من العربية " يستأهل"] بمعنى يستحق. 
  أشَىْ : مكان، موقع " السكن المهجور"- مذكر، جمع.( أُ أشَىِ سَقِيبِ) : مسكني بعيد[ مكاني الذي كنت اسكنه " هجرته" بعيد]. 
  أشِ- أشُوبْ : عدو، خصم- مذكر. للمؤنث: (أشُوتْ). (كمْتْأشُوبْ): حرباء- مؤنث. 
  آشِ- آشوْبْ : سمك- مذكر، جمع. ( آشُوياىْ): سمكة. ( آشُويْتْ مِيتاتْ): عظمة سمك. ( آشُوبْ شُوكَنَ): صياد سمك. 
  إيـّشَ : يابس، جاف " الطعام" [ إذا كان قليل الإدام ]. نبات ييبس في مواسم. 
  إيشْ : عيشة [ العربية]، رزق، معيشة- مؤنث. 
  إشْ : يدع، يترك. ( إ مْهِينُو إشَ): دعه في مكانه. ( أو سُوكْ أإشْ): تركت سواكن. 
  إشْ : فعل أمر لآخر ليدع شيئا. 
  إشَ : بول- مؤنث، جمع. ( إيّدْ إشَ): براز. [ أعتقد أن ( إيـّدْ) في العبارة اصلها: ( إيـّتْ) التي مصدرها: ( إ) والتي تعني: باطن أو دواخل ]. ( هَدَلْ إشَ): بول. أوشْ : يبول. 
  أشَابِ : يلبس حذاء. ( أنِ قِدْآتْ أشابِ): أنا أحتذي حذاء . انظر: (شِبْ). 
  أشاقْوْ : غائب- أنظر( شَقْوْ). 
  أشْكِ : يشتكى[ العربية].[ الكلمة عندهم لذلك المعنى هي:( قْوِرْىَ)].(شكاىَ): شكوى- مؤنث. أنظر (قْوِلْيام). 
  أشْكِرْ : يسكر. 
  أشْنِقْوْ : يشنق.( أشْنِقْوَمْ): يُشْنق. 
  أشْأرْ : يصير شجاعا .( أشْأرابِ): مقدام، شجاع، للمؤنث: ( أشْأراتِ). 
  أشِرْ : أخذ قطيع للرعي في الخلاء، إقامة في الخلاء- مؤنث. (أشارِ): الذي يقطن في الخلاء. للمؤنث (أشارتِ). 
  أشِّ : شربت- أنظر (شِفِ). 
  أشِّ : يحمى.(اشِّيمْ): تعامل باهتمام، تحتمي. (تُو نْدِ أورُو تِ لأتىِ أشِّـيـتـِنِ): الأم تحمى ابنها من البرد . 
  أشِشْ : يلاقى ، يخرج لمقابلة [ شخص قادم من سفر مثلا]. 
  إشَاشْ : همس- مؤنث . للجمع: ( إشَشْ). 
  أشَّذِقْ : تسعة- العدد.( أشَّـذِقَ): تاسع "في الترتيب" – مذكر.( أشَّـذِقَ): جزء من الواحد " في الكسور"- مؤنث.[ صوت " الذاء " يُسكن الآن عند تركيب الاسم في الجمل (وْ أُورْ وْ أشَّـذْقَ إيـّىَ، تْ أشَّـذْقَ إنِينْ): الولد " الذي حصل على الترتيب" التاسع، يأخذ التسع]. 
  أشِّقْ : يسرع. (شِفِقْ): عجلة. (اشّقابِ): سريع، متعجل. للمؤنث: (اشّقاتِ). 
  أشْتِ - أشْتِيـّـتْ : فضة- مؤنث . (أشتيت كُوتَنَ ): صائغ الفضة. 
  آتْ : لبن- مؤنث . " صيغة تنكير"؛ انظر ( أ ). 
  آتْ : لعن- مذكر.( أنْـإيتْـهُوكْ): ألعنك . 
  أتْ : يخطو، يدوس.( مِأتْ): أثر" أقدام" .( إ دَرَبْ أبِكْناتْ دايِيبْ أتْنَ): أمسكوا دربكم وتثبتوا اقدامكم. 
  أتْءِ : يطيع[ العربية]. ( أتِأنابِ): خاضع، مطيع؛ للمؤنث: ( أتِأناتِ). 
  أُوتْ : بنت، ابنة- مؤنث " صيغة تنكير". 
  أتابْ : مليء، للمفرد المذكر. للمؤنث: ( أتابْتِ). انظر(تِب). 
  إيـّـتْهَكْ : عدم اطمئنان، شك [ خوف على شيء أو من شيء]. 
  أتِلْ: استئجار، توظيف.( تيـّ كمْ تيـّ كْوَاتْ كَ أتِلْيانْ) لا يؤجرون النياق.(دَاىِ مَالْهـِ أتْلَنْ): استأجرت دليلا جيدا . 
  أتِمْ : يغرز، يثبت عصا أو عود في الأرض " كعلامة".(أتِمَ) ثبت،أغرز.( آتْمِ): عمود، وتد- مؤنث. للجمع: ( آتْمِىَ). 
  أتْمُورْ : الدارجة "عتمور"، أرض ليس بها شجر ولا جبل- مذكر. للجمع: ( أتْمِرْ). 
  أتَنِ : برش من السعف- مؤنث. 
  إيـّتِّرِقْ : بدر، قمر- مؤنث . انظر( تِرِقْ). 
  أوْ : عسل- مؤنث . 
  آوْ : من.[ للسؤال عن المفرد العاقل " فاعلا"، للسؤال عن المفعول: ( آبْ)]. 
  أوْىَ : معاونة. ( أوَىَ): ساعد؛ ( أوَيَهِيـّبْ): ساعدني؛ ( أتـْأْوِ): أعاون. 
  أوِ : حجر، تل حجري " اصغر من الكتلة المسماة (رِب)" - مذكر.(أوَىِ): حجري،[ذو حجارة]. (أويْتِ): حجرية، [ذات حجارة]. 
  آوِ : ظهيرة- مؤنث . (هَنْتْ آوِ ): مقتبل الظهيرة. (تُو يِنْ تْ آوِيتِيبْ تِيـّـفِ): الشمس في ذروة الظهيرة. 
  أوُو : نعم، [ بالطبع].[ والعبارة تنتهي بصوت ضم طويل ممال للفتح- انظر المرشد المستوى (9) من أصوات البذاويت]. 
  إيـّـوْ : وعل- مذكر. للجمع: ( إيـّوَ). 
  أوْدِيدْ : يتبختر. 
  أوَجَ : ضرر، ألم، أذى.[ من الدارجة: " عوجة"]. ( أوَجَاتْ أنُو مْهَتَا؟ ):هل أصبحت " بدون ضرر" طيبا؟.. للتحية. 
  أوِلْ : الرحيل غربا من تلال البحر الأحمر – ( أوْلِ ) كل المنطقة غرب جبال البحر الأحمر، [ حيث أن المنطقة شرقها – منطقة الساحل- تسمى: (قْوِنِبْ)]. 
  آوْرِ : مقتبل الظهيرة " من الساعة 11 للساعة 1 ". اليوم بمعنى: " الحياة الدنيا ". 
  أوَّلِى : بدايةً، أولا. للمفرد المذكر( أوَّليبِ)، للمؤنث: ( أوَّلِيتِ).[ العبارة من " أول" العربية]. 
  أيا : ميت.( أياناىْ ): شئ ميت: خاصة النقد مقابل القطعان كثروة . للمفرد المذكر: ( أيابِ)، للمؤنث: ( أياتِ). 
  إىِ- أىِ : يد، مقدمة الذراع- مذكر. [وتعني : ذو الخمسة]. (هَرَرْ أىِ): [ أيدي فارغة] عدم، فـلس.( أيِيتْ أمْسْأبْكُوىْ ): التماسك بالأيدي قارن: ( أىْ): خمسة " العدد". 
  أياىْ : صلة قربى.( أياىْ تَـكْ ): ذو صلة قربى.( تَكَتِيتْ أيايْتِيكَ ياسِيتْ أياىْ هَنيْيس): العلاقة مع كلب افضل من العلاقة مع امرأة . 
  إياىْ : يضعف، يوهن. للمفرد المخاطب( تْإياىَ): صرت ضعيفا، واهنا؛ للمؤنث: (تْإياىِ). ( أنِ لَهِيتْكَ لَهِيتْكَ إياىْ أكىْ مْهَنِ): أنا امرض وفي كل غدٍ اصبح اكثر ضعفا. 
  أيكْوْ : يمضغ .( أأيِيكْوْ): أمضغ . 
  آيِّمْ : يقضي فترة الظهيرة "10 ص- 2م "، تقضيه النهار.( أْو تَكْ وْهندِى وْهِى آيـِّمابِ): الرجل يقضي نهاره تحت الشجرة. (شِبُو آيـِّـمَ ) نهارك سعيد " للتحية ". 
  آيِسْ : طي، لف، ثني.

حرف الباء

  بْءَ : يرقد . (بْـأسْ): يُرقد " شيئاً ". 
  بْءَ : نهاية، ينهي . 
  بْءَ - بُءْ : حجامة- (بْـأمْ): يحتجم .(بْأسْ): اجعله يحتجم. 
  بْءَ : قياس بفتح الذراعين، وتلك وحدة قياس عمق الآبار- مذكر. 
  بَىْ : يذهب إلى.( أو سُوقْ بَىَ ): اذهب للسوق.( ناتْ تيـّـبِىَ؟ ): إلى أين أنت ذاهب ؟. ( مَسِ إ شَلال أبايْوا ؟): هل حدث وان ذهبت للشلال ؟. بْـءِ – بْإيـّبْ : يوم، عكس ليل.( إ مْبْءِ) بإضافة أداة التعريف. في نطق أهل الشمال: (أو مْبـْءِ).( بْـإكَ)، ( بْـأُكَ): كل يوم، دائما- (هَوَادْ بْـأْىْ): ليل نهار . 
  بَبْءَ : إبط- مؤنث.(تِ بَبْأتِيبْ لُوكَيْتْ تِيـّـفِ): هنالك عصى في إبطه. 
  بَابَ : أب، آباء.(بابَ أبرِ): عندي أب، ( بَابَابْ أبَرِ): عندي آباء أو أولياء .[ يورد النص اختلافا في كتابة الاسم في حالة المفرد والجمع: ( بَابَ ، بَابَابْ )؛ و الواقع أن تركيبة العبارة: (بَابَ أبَرِ) في حالة المفرد غير صحيحة، والعبارة في هذه الحالة ستكون أيضا: ( بَابَابْ أبَرِ): بمعنى: "عندي أب" وذلك مع " نبر" على الباء الثانية ينتج الدلالة على الجمع- راجع: الجمع والإفراد في المرشد ]. 
  بَابْىَ- بابِنَ : ليت " ذلك" .. "عند التمني". 
  بِـيـّـبْ : ذلك. للمؤنث: (بِـيـّـتْ). 
  بِيـبُ : رقصة بالقفز على القدمين . 
  بُوبْ : توهج " النار، الشمس". 
  بابُورْ : آلة بخار" قطار، باخرة "-مذكر. للجمع: (بَابِرْ) [الكلمة أصلها الإنجليزية “vapor”]. 
  بْأدِ : فرش مصنوع من سرائح من جريد النخل- مذكر.(آنْ إمْبأدِ دَاييِبْ كِيكِيـّـنْ): هذا الفرش ليست جيد. للجمع (بأدِىَ).[ أعتقد أن الاسم (بـْـأدِ) دال على المفرد والجمع، والدليل هو أن الأداة الواردة للإشارة في المثال هي( آن): أداة الإشارة للجمع القريب)]. 
  بَــدِ : شفق " الفجر أو الغروب"- مذكر. 
  بَادِ - بادُوبْ : أرض طينية تتشقق في فصل الجفاف. 
  بَدُ : بدء، بداية.( إ بَدُوتِ كِسُّو أنْقْورْهابِ): كل البدايات صعبة. 
  بَدَدِ - بَدَدُوبْ : قطعة نقدية تعادل قرشا أو أقل . 
  بِدْهـْ : يشهد.( أبَـنْدِهْـ): أشهد؛ (بَنْـدْهِـىَ): تشهد.(بادْهِـ): شاهد.( بادْهِىَ): شهود (بَدَهِـ): شهادة. 
  بَذْءَ : خد- مذكر.[ أول الاسم مكسور (بِـذْءَ)]. 
  بَذْءَ : فك، عظم الفك " الأسفل"- مؤنث. 
  بْأذْ : برش مصنوع من سعف النخيل- مذكر. للجمع: (بْأذَ). 
  بِـذْ : شق طريق.(بِذَ): ابتعد عن الطريق .[ العبارة تنتهي بصوت همزة: (بِذْءَ)]. 
  بِذَاىْ : يتَثاءب.( بِذاىْ ): تثاؤب- مؤنث.( تِمِبْذَىْ داييتْ كِتِّ ). التثاؤب ليس مهذبا " أمام الناس". ( إبْذَاىْ): تثاءبَ، ( أبْذَاىْ): تثاءبتُ، (تِبْذَاىَ): تثاءبتَ " انت". 
  بَذَذْ : سيف- مذكر. مع أداة التعريف:( إمْبْذَذْ ): السيف، للجمع: (إمْبَدَّ).[ في العبارة اكثر من إشكالية، فالاسم وحسب نطقهم ينطق بهمزة بعد الباء: (بْأذْذْ) ، من الناحية الأخرى فالاسم يبدأ بميم وليس بباء: (مْأذْذْ)، وذلك رغم أن هناك نطق بالباء، وأظن أن ذلك من قبيل تبادل الميم والباء في اللغات، ذلك لأن بداية الاسم بالميم (مْأدَدْ) ستؤدى إلى معنى: قاسم، أو الذي يبتر أو يقسم الشيء، إذ أن: ( أذِذَ) تعنى اقسم الشيء، و( أذِذْ ) تعنى: نصيب، و( آذِّ ): الذي يقسم. والميم في بداية الاسم دلالة على أداة أو هيأه فتقول: (مَكوَىْ): لبس، ( مْأفَىْ) : حاجز أو مانع ]. 
  بذَّقِيـلْ : ضخم، كبير الحجم. للمؤنث: (بذَّقِيـلْتِ). 
  بِذايْقَوْ : مسكن الرحل مبنى من الأخشاب و البروش- مذكر. للجمع: (بِذايْقَوَ).[ الاسم مكون من ثلاثة عبارات، الثانية( قَوْ) التي تعني: بيت، والأولى( بِذَاىْ) مكونه من (بِذَ) وأداة التخصيص للجمع ( اىْ)- إذ تقول: ( سناى أذِذْ) حيث أن ( أذِذْ) تعني: نصيب، و (سَنَ) تعني: أخوان، والعبارة تعني: نصيب الإخوان. إذن فالألف- المدة- والياء هما أداة التخصيص؛ وعليه، وفيما أرى، فإن: (بِذَ) تعني: بجا، و( بِذَايْـقَـوْ) لا يمكن أن تعني إلا: بيت بجا- راجع مقالتنا: " إيتمولوجي الإسم: بجا"]. 
  بَاذِنْ : ينسى.(باذْنِيبِ): كثير النسيان. 
  بِذَاوِ - بِذَاوِيبِ : من طبقة دنيا، للمؤنث: (بِذَاوْيِيـّتِ)- قارن: ( بَلَوِ). (بِذَاوْىِ – بِذاوْيـّـتْ): لغة الهدندو وقبائل شقيقة أخرى- مؤنث. (تِ بْذَاوْىِ وِنِّيـّتْ أكْراتِ): لغة البذاويت قوية "صعبة" جدا. (بِذاوْيـّتْ هَدِيدَنِ): أتحدث لغة البذاويّت. 
  بِفْ : كسر شيء مجوف مثل زجاجة، رأس.( أمْبِيفْ): أكسر،( تِمْبِيفَ): تكسر.(شّالَّ إ كَلَوَايُوكْ إتُوبِيـفْ): إن شاء الله بطنك تنفجر.( ألّ بِفَ) عبارة في الغالب تعبر عن عدم الارتياح [ أو التعجب]. 
  بْهَـ : غزال صغير يعرف باسم (دِقْدِقْ) .(أويْهـَ أشقابِ): الدقدق سريع. 
  بَهَاىْ : لا يحتمل المزيد، ( أنِ بَهَاىِ ): اكتفيت،لا أستطيع أخذ المزيد " من طعام مثلا " وجذره ( أهْـ) بمعنى: أخذ. [ويشكل المعنى عند إسناد الفعل للجمع، مذكر ومؤنث، إذ تكسر الهاء: ( إيْهِيّـنْ): أخذوا، (تِيْهِيّـنَ): أخذتم. وهنا يقع الخلط بين العبارة وبين: (هِـ) التي هي جذر العبارة بمعنى: إعطاء، إذ تقول: ( أهِـ): أعطيتُ، (تْهِـىَ): أعطيتَ،( إهـِ): أعطى، (نْهِـِ): أعطينا، ( تـْهِيـنَ): أعطيتم " للجمع مذكر ومؤنث". وأعتقد أن كسر العبارة بمعنى الأخذ عند الإسناد للجمع تأتي لصعوبة معينه في نطق صوت الفتحة وبعدها سكون افتراضا: ( إيْهَيْنَ): أخذوا،( تِيْهَيْنَ): أخذتم- لذلك كسرت الهاء مع إمالة للفتح فأنتجت: (إيْهِيّـنْ) و( تِيهِيّـنَ). 
  وفيما يبدو واضحا فإن ظاهرة تحويل نطق الفتحة يتلوها سكون إلى صوت إمالة للفتح ظاهرة مستشرية في " عربي السودان" وبعض المناطق الأخرى، إذ ننطق العبارة: " بَيْتْ " بصوت إمالة للفتح بعد الباء: " بيّتْ " – أو ننطق الباء مكسورة مع إمالة للفتح- ونقول: " بِيّـضْ " وليس " بَيْضْ " و" صِيـّـفْ " بدلا عن " صـَيْفْ " و" سِيـّـفْ " بدلا عن " سَيْفْ " ونقول: " صُهِـيـّبْ " و " عُقِـيـّـلْ" و " ضيـّفْ ".. الخ ]. 
  بَهاىْ : غير موجود.( أنِ بَهَاىِ تُونَ تِكِ): في غيابي حدث الشيء.[ وجذرها: (هَىِ) بمعنى: وجود]. 
  بِهَاذْ : خالص، بالذات.( أو سْدِكْ أو بِهَاذْ أهَرِّيوْ): أريد الصدق التام أو الخالص. (تِ تَكَتْ تُو بْهادْ إيـّتَ): المرأة شخصياً جاءت. 
  بْهَلِ : كلام- لغة. (بْهَـلينَ): كثير الكلام، حصيف الكلام.(بْهَلِيسَمْ ): يحاور.(قْوِدَابْ إبْهَلِ بَا راتاهِيبْ): لا تسألني كثيرا.(كِشْياىْ إبْهَلِ هَدِيدْىَ): لقد تحدث بلغة الزنوج . 
  بْهَرْ : بحر، النيل- مذكر.( أو بْهَرْ أُ هَدَلْ): البحر العميق.( أو بْهَرْ أُ نَفِرْ): البحر العذب.( بْهَرِ تَكْ): بحار؛ للجمع: ( بْهَرِ دَ). (بْهَرِ كِلاىْ): طائر بحري . 
  بْهَرْ : رسوم تحفر على السيف. ( إمْبْأذِ بْهَرْ): رسم على حديدة السيف كزينة – مذكر. للجمع: ( بْهَـرَ). 
  بْهَرِ : ثوب قطني جديد منشى- مؤنث. 
  بْهَسَ : ربيع ، من منتصف مارس إلي نهاية أبريل- مذكر. 
  بِهَايِينِ : الشهر الثاني من السنة- مؤنث. انظر (تِرِقْ). 
  بَكْ : كذا ، لذلك.(بَكْ إندِ لاكِينْ ناناتِى؟): إنه يقول كذا، ولكن لماذا.( بَكْوَ بكْوَ فرْىَ): أثناء قفزة قد قفز هنا وهناك. [ العبارة ( بَكْوَ) مركبة من جزأين، أحدهما (بَكْ) الـتي تعنى كذا، ثم (وَ) وهى أداة الإضافة في البذاويّت. والنص يدمج الكثير من الأدوات مع الأسماء والأفعال مما يربك المعاني، وإذا أخذنا مثالا آخر لذلك نجد انه يورد الاسم وأداة التعريف معا وحاولـنا توضيح ذلك في مكانه، فالاسم و أداة تعريفه ليسا شيئا واحدا، والذي لا يعرف اللغة قد يعتقد انهما عبارة واحدة، ولكثرة ذلك لم نستطع التدخل في كل الذي ورد منه، لذلك وجب التنويه ]. 
  بَاكاىْ : الفعل المضارع التام المنفي من( أكِ).( إرِبَاكَايْتْ): أول البارحة[ تحديدا: اليوم الذي ليس هو بأمس ]. ( لْهِـيتْ باكايْتْ): بعد غد [ اليوم الذي ليس غدا]. [ لا بد هنا من توضيح أن(باكايْتْ) تركيب من (با) و(كَ) تليهـا المدة المناسبة للفتحة على الكاف " اللألف" ثم (ىْ) حيث أن ( با) أداة النفي للفعل في الحال أو المستقبل، و(كَ) منها فعل الكينونة: ( أكِ) بمعنى: صرت، و للمؤنث: ( تِكِ) و(ىْ) أداة تخصيص للمفرد، وللمؤنث تضاف تاء التأنيث: ( يْتْ) فتكون العبارة ( با كايْتْ) وتعني: التي ليست، و( بَاكَاىْ): ستعني: الذي ليس]. 
  بُوكْ : تيس- مذكر. للجمع: ( بَكْ ). 
  بَكَىْ - إ بكَىْ : طبعا، لزاما، من الضروري . 
  بِكَّارْ : كوخ مستطيل الشكل مبني بمواد اكثر صلابة من (بِذايْقَـوْ). 
  بَكْوْ : مكان- مذكر. مع أداة التعريف: ( إمْبَكْوْ).( كِلاىِ بَكْوْ): عش طير. 
  بَالَ : سحابة. للجمع (بَالَ). 
  بَلَ- بْألَ : تنوره جلدية قصيرة متهدبة تلبسها الفتاة تتدلى قطعها من وسطها " رحط"- مؤنث. 
  بَلِ- بَلُوبْ : نحاس- مذكر . 
  بِلاىْ : ثمرة نبات على شكل جيب به حبات بذور- مذكر. للجمع: (بِلَىْ). 
  بِيلِ- بِيلِيـّبْ : قفة، زنبيل، أداة لحمل الأغراض منسوجة من السعف- مذكر. للجمع : ( بِيلِ- بِيليـّـبْ). 
  بَلِيبْ : أداة إشارة للجمع المذكر بمعنى هؤلاء " مفعول"، وللمؤنث: (بَلِيتْ). 
  بِلْـبِلْ : عصا محنية مدببة الأطراف- مذكر. للجمع: ( بِـلـْـبِلَ). 
  بألُوكْ : ضباب- مذكر . 
  بِلـُكْ – مِـلِكْوْ : " كتلة" من عجوة - مؤنث. 
  بَلـُولْ : لهب، شعلة.( بَلوُلْسْ): يحرق، يشعل . 
  بِلـَلْ : احتلام " يمنع الصلاة"- مذكر.( أنِ بِلَلَنايْتْ أبْلِيسِيتْ أورْ هُوىِ أمْشَوِياتُويْتْ سِيلِيـّلْ يَكِ كادِ): قد إحتلمت ببنت إبليس لذا لن أقوم للصلاة. [ بغض النظر عن خلل التركيب اللغوي في الجملة ينبغي توضيح أن الصلاة (سِيلـّلْ) مفعول، وينبغي أن تنطق: (سِيلِيـّلْتِيدَ)]. 
  بِلِلِْ: تصغير( بِرِرْ). انظر( بِرِرْ) بمعنى يفرش، يبسط.(بِلِّ) من (بِرِّ) كل ما هو منبسط " كلعب الكوتشينة أو فرشها للعب". [ ويورد النص (تِكرِ بِلِّ): وهو ما يسمى " بلِّ التِكرِ" أو " آس الديناري" في الكوتشينة]. (بلّيّبِ): منبسط، مفـلطح.( وْأيُوكْ بِلِلَ): أبسط يدك. 
  بَلـِيلَ : بليلة [ دارجة]- مذكر. ويسمونها ( دِيفِ) أو ( دِيفُ). 
  بَلمْ : جفاف. (بَلَمْسْ): تجفيف. (بَلَمابِ): جاف؛ للمؤنث (بَلَـماتِ). 
  بَلَمِ : زاد السفر- مؤنث مفرد.[ العبارة تدل على الجمع أيضا ]. 
  بَلِينْ : هؤلاء، لجمع المؤنث: (بَلـِيتْ). 
  بَلْسَ : رشوة – مؤنث. 
  بِلَسْ : نبات العشر- مؤنث. [ العبارة تصغير (بِرَسْ)]. مع أداة التعريف: ( إمْبِـلَسْ): العشَر. للجمع: ( إمْبِلَسَ). ( إمْبِلَسِيتْ أرْ): ثمر نبات العشر. 
  بِلِسْ : يقطع أذن حيوان " خاصة" بعلامة مالكه [ أو بعلامة قبيلته كوشم ].( بَلـَسْ ): الصفة من ذلك؛ للجمع: ( بَلـَسَ)، وتعني: ثـقب أو ثلمة في الدرع. 
  بَـلْتِ- بِلْتُ- بَلْتُوبْ : دخن- مذكر. 
  بَلِـيتْ : أولئك- مؤنث، جمع. 
  بَـلـَـوْ : من طبقة عليا.(بَـلـَـوِيبْ): سيد، للمؤنث: ( بَلـَوِيتْ). ( بَلـَوْىِ- بَلـَوِيِيـّـتْ): لغة غير البذاويت [ يقصدون: اللغة العربية]. 
  بْآنْ : خواف، جبان.(بْآنِ- بْآنِيتْ): خوف- مؤنث،(بْآنِيبِ، [( بْآنُ]): خواف، للمؤنث: (بْآنِيتِ)، [(بْآنْتُ)]. 
  بْأنِ : نسر- مذكر. للجمع: ( بْأنيـّـبْ). 
  بِيـّنْ : ذلك- مذكر " فاعل". 
  بُونْ : بن المستخدم في صنع القهوة، قهوة- مذكر . 
  بْإينَامْ : يتدحرج على الأرض " كفعل بعض النساء حزنا عند وفاة عزيز". 
  بْأنُونْ : طرف أو حدود العين- مذكر. للجمع (بأنِنْ).(تِ لِيلِتِ بْأنُونِ هَمِ): أهداب الجفن. 
  بِنْـسَرِيوِيـّـناتِ : ما لا نقصده " عطاء أو فعل ". 
  بِيـّـنـْتُو- بِيـّـنْـتُوىْ : هناك، بعيدا. 
  بِنِوْ : رخي " الشيء".( بَنَوِ): مرخي،[ داني " القطف أو السقف"]- للمؤنث:(بَنَوْتِ). 
  بْأرْ : يستيقظ " من نوم " .(سِبْـأرْ): يوقظ من نوم. (بْأرَ) : استيقظ، انتبه. 
  بَرْ : صوف صغير الجمل- مذكر،(هِيواىْ بَرْ). 
  بِـيّرْ : رحيل- مذكر.(بِيـّرَنَ): رُحّل أو جماعة يرتحلون[ صفة المرتحل مفرد وجمع، والعبارة تحمل معنى الكثرة].(بِيـّرْ أورْ): طفل مولود أثناء الرحيل، للأنثى: ( بِيـّـرِيتْ أُورْ). 
  بِرْ : يجر" بقوة "، يسحب. ( بُورْ): يُقطّع لأجزاء بالجر والمزع " كفعل الطيور الجارحة بالجيفة ". 
  بِيـرْ : نخل- مؤنث. للجمع: (بِيـرَ). 
  بِرِ : سماء – مؤنث. للجمع (برِيّتْ).(بِرِيّتِ أُورْوَاهَنْ ): هل أنت إبن سماء ؟ والمقصود: هل أنت ملاك؟ والمراد عكس ذلك المعنى: " يالك من شرير". 
  بِرِ : مطر- مذكر.( أمْسِ أو بْرِ راوابِ ): لم تمطر اليوم [ تحديدا: المطر في عطلة]. 
  بِرِ : يمتلك. 
  بُورْ : أرض، العالم- مؤنث. 
  بُورْ : ترفض " السلعة" .( بُورْسْ ): تجعل "سلعة " تبور [من " بوار " العربية]. 
  بَرُو : هو [ فاعل]، (بَـرُو): هو [مفعول]،( بَرا): هُم [فاعل] (بَرِىّ ): هم [مفعول]. 
  بَرَكَ : بركة [ العربية] للدعاء لشخص أو الشكر: (اللا بَبَارَكِهُوكْ): فليباركك الله. 
  بَرُوكْ : أنت [فاعل]، [للمفعول: ( بَرُوكْ) ]. للجمع[ الفاعل]: (بَرَاكْ).[للمفعول]: (بَريّكْ). 
  بِرْإيكْ : يطير. ( بِرإيكْىَ ): طار، للمؤنث: ( برْإيكْتَ ). (بِرْإيكْ) : طيران. ( برْإيكْسَنْ ): جعلته يطير ( إ قِرْمُو بْأذِّي بَرْإيكْسَنْ ): أطرت رأسه " بضربة" سيف . 
  بِرْكْوِيتْ : إلفة، سهولة قياد.( بِرْكْوِيتِ): أليف، سهل القياد، للمؤنث: (بِرْكْوِيتِيتِ). 
  بَرَامْ : هواء، ريح، طقس – مذكر. للجمع: ( بَرَمْ). 
  بَرَامْ : شم، رائحة.[ الكلمة بمعنى الشم هي: ( شِيكَمْتِ)، والمعنى المقصود هنا هو " فواح"]. ( آتْ أتُولْواتْ هُوىِ أنيـّبْ بَرامِيـّنْ) : تفوح فيّ رائحة لبن محروق. 
  بَرِيمْ : حزام من حبات خرز كبيرة يلبس تحت الملابس " دارجة". 
  بِرْمَ : متوحش، غير مروض. للمفرد المذكر: ( بِرْمابِ )، للمؤنث: ( بِرْماتِ). 
  بِرَارِ : عرف، شعر العنق- مذكر. للجمع: ( بِرارْىَ).( أُ هَتاىْ بِرارِيبْ إبَرِ): الحصان له عرف. 
  بِرِرْ: يفرش، ينثر.( بَرارِ): مفروش، منثور؛ للمؤنث: ( بَرارْتِ).( بِـَّريـّـبِ): واسع مستوى السطح، للمؤنث: ( بِرَّيـّـتِ).( تِ تَكَتْ بِرّاتِ): المرأة حامل متوقع أن تلد قريبا؛ [ المعنى يذهب إلى حالة عنق الرحم عند قرب الولادة]. 
  بَرَّادْ : براد لطهي الشاي- مذكر. للجمع: ( بَرّدْ). 
  بَرُوسْ : هو. (بَرَاسْ): هم ، وتستعمل لغير العاقل أيضا،[ العبارة نطق أهل الجنوب]. 
  بِرَسْ : نبات العشر- مذكر. وللجمع ( بِرَسَ). مع أداة التعريف: ( إمْبِرَسْ). 
  بَرْشَمْ : غمد السيف- مذكر. للجمع: ( بَرْشَم ). 
  بَرْأُوتْ : مدينة بورتسودان- مؤنث.(بَرْأُوتِىّ): من بورتسودان.(بَرْأُوتِيّبْ): في بورتسودان. 
  بِرَتْ : أرضة، نمل أبيض- مؤنث. للجمع: (بِرَتْ) .( تِمْبِرَتْ): صيغة جمع قلة.( تِمْبِرَت دِبَّ): بيت النمل الأبيض، قارن: (سُومْءَ). 
  بِرِيـّوْ : مقتصد. للمذكر المفرد: (بِرِيـّوِ)، للمؤنث: (بِرِيـّوْتِ). 
  بْأسْ : وسادة للنساء- مؤنث. للجمع: ( بْأسَ)، مع أداة التعريف: ( تِمْبْأسْ). 
  بْأسْ : يقلب، يدير " شيء" .( إ كَامُوك بْأسَ): أدر جملك.( إتُوبْإيسْ): يتقلب " أثناء نومه". 
  بْأسْ : متاجرة في الأنعام "بخاصة الجمال".( بَرو أسْتِ مْبـْإيـسْ نْأتِ مْبْإيسْ ): انه يتاجر ذهابا وإيابا " في ربح أو خسارة ". 
  بْإسْ : يراوغ، يتفادى.( بْإسَنَ): مراوغ، سريع في تفادي الضربات. 
  بِسْ : قذى العين- مؤنث. للجمع : ( بِسَ).( بَرُو بِساتِيـّـبِ): في عينه قذى.[ الكلمة المستعملة الآن لمعنى القذى هي: ( بْهِـسَ) او ( بْهُـسَ)، والاسم للجمع والمفرد]. 
  بِسْ : يدفن . 
  باسْكِ : صوم، شهر رمضان- مؤنث .( باسْكِيتْ سَنْـكْوِ): الشهر السابق لرمضان "شهر شعبان" [العبارة في نطقها المتداول تعني تحديدا: الشهر الذي يلحق برمضان]؛ ( بَاسْكِيتِيِبِ): صائم ، للأنثى: (بَاسْكِيتِيتِ).(بَرُوكْ باسْكيتيِوا ؟ ): هل أنت صائم ؟. 
  بَسَـنـْكْوِ- بَسَنْـكُوبْ : قيثارة، [طنبور ]- مذكر. 
  بِاسُورْ : سرج للجمل لركوب النساء- مذكر. للجمع : (بَاسِرْ). 
  بِسِرْ : ترتيب ، طريقة لحل " معضلة"- مذكر. 
  بِسَّ : قِط . 
  بْاشْ : يقسم، يحلف.( بَشِ): قسم- مذكر. 
  بْأشِ- بْأشُوبْ : ثعلب . للمؤنث: ( بْأشُوتْ). 
  بِشْءَ : يعدي، يمر عبر " شيء".( إ بابور سِنْكاتْ إبْشءَ بانْقادْ ): القطار مرَّ بسنكات دون توقف. للأمر للمفرد: ( بِشَءَ )، في حالة النفي: ( با بَشِءَ). 
  بِشَكْوْ : ينضج، يتيقظ. (شِبَشِكْوَ، شِيشْبَشِكْوَ ): أنضجه .(بَشِكْوِ): ناضج، منتبه؛ للمؤنث: ( بَشِكوْتِ). 
  بَشَرْ : جلد ، جسم " حي أو ميت"- مذكر. للجمع: ( بَشَرَ). 
  بْإيشْرَ : متاجرة، بيع وشراء . ( بْإيشْرَنَ): تاجر- ( تُونَ بْإيشْرابِ): الشيء للبيع . 
  بِشَارِ : بشاري " من قبيلة البشاريين "؛ للجمع: ( بشَارِ) أو (بشَارىَ). [ (بشارِ) هي صيغة المفرد والجمع، والفرق في أداة التعريف، فالألف المضمومة (أُ) هي أداة التعريف للاسم المفرد المذكر فتقول: ( أُ بشَارِ رِهْنْ): رأيت البشاري، والألف المكسورة ( إ ) هي أداة التعريف للجمع المذكر فتقول: ( إ بْشارِ رِهَـنْ): رأيت البشاريين- التفصيل اكثر راجع ( بِداوْيـّتْ) العدد الثاني]. 
  بْشاراىِ : من قبيلة البشاراياب فرع قبيلة الهدندو، للجمع : (بِشَارَاىَ). 
  بَتْ : سيسال بري "نبات" تصنع من لحاه الحبال- مؤنث . للمفرد مع أداة التعريف ( تُومْبَتْ)، للجمع: ( تِمْـبَتَ). 
  بَتُو : هي [ فاعل] للعاقل ولغير العاقل.[ للمفعول]: (بَتُو)؛ للجمع [الفاعل]: (بَتَا )؛ وللجمع [ المفعول]: (بتِىَ). 
  بِتْ : يجر، يجذب " الشيء" .( بِتا): جر،أجذب الشيء؛ للمؤنث: (بِتِى). 
  بِيّتْ : تلك. ( بِيّتِ) تلك هي .( بِيـّـتـْيَىْ، [ بِيـّـتَىْ ]): في ذلك الأوان، في تلك الفترة. 
  بِيّتِ : نحو، إلى.( أو يَاسْ إ قَنَاىْ بِيّتِ ذابيِنِ):الكلب يطارد الغزال. ( أو مدير بيّتِ قْولْيَامْ أنْدِ): سأشتكي للمدير.( يِنْذِبْ بيّتِ ): إلى ناحية الغرب، [ناحية مكان ووقت وقوع الشمس]. 
  بِتْ : صقر- مذكر. للجمع: (بِتَ). 
  بِيـّتِ : جبهة- مؤنث. للجمع: ( بِيـّتْىَ). 
  بْأُوتْ : أرضة : حشرة آكلة الأخشاب- مذكر. للجمع ( بْؤُوتَ ).[ الاسم في اللغة الآن مؤنث وليس مذكر]. 
  بُوتْ : أرض، تراب- مؤنث.( تِ بُوتيِدَ با داسَ ): لا تضع " الشيء" على الأرض. 
  بَتْوكْ : أنتِ للمؤنث " الفاعل" ، للمفعول:( بَتُوكْ). للجمع" المفعول ":( بَتِيّكْنَ )؛ للجمع: " الفاعل": (بتاكنَ). 
  بِتِكْ : يقطع، يقسم، يتوسط " الشي".( بَتُو إيـّبْتِك تِيـّفِ): إنها في الوسط.(تُ سِينَ إبْتِكْ): قطع أو قسم الحنظل. 
  بَتُوسْ: هي، للمؤنث العاقل و غير العاقل " فاعل"،( بَتاسْ): للجمع " الفاعل". [أنظر:(بَرُوسْ)]. 
  بَـثَـثْ : تفتيح " اللحم مثلا بغرض تهويته " ، تمزيق .( بَـثِـثْ): يفتِّح " الشيء ". 
  بَوَ : ملجأ، غرفة أو زريبة " غير محكم البناء"، سقف " بئر"- مؤنث . 
  بْأُوىْ : مفصل " العظام " ، للجمع (بْوىَ ). 
  بَوَّالَ : نبات القرع- مؤنث. 
  بَىِ- بَيِيـّـبْ : براعم نبات شوكي [ طعام للحيوانات] – مذكر. قارن ( لَتْ). 
  بِىِ- بَيِيـّـبْ : ضلع - مذكر. 
  بِيَاىْ : خيط " من الجلد"، مصنوعات جلدية مزينة بشرائط من الجلد- مؤنث. للجمع: ( بِيَىْ). 
  بِىِّ : نَفْسي، ذاتي.( أنِ أبِىِّ أدْءِ ): أنا نفسي صنعت، فعلت " ذلك". ( بَتُوكْ إبَيِيـّـكْ سَكْتاىْ): أنت بنفسك فعلت ذلك . 
  بُوىْ : دم - مذكر. ( بُويسْ ): يدمي. (بُويِيبِ): كثير الدم، للمؤنث: ( بُويِيتِ).

حرف التاء

  ت : أيضا؛ رابط بين فعلين في حالة الأمر.[ الأداة تربط بين فعلين بغض النظر عن الصيغة الزمنية للفعل: (هِيرِيـّـراتْ كِتِمَ): امش وابلغ المكان- " صيغة الأمر". (هِيرِيـّـريتْ كَنْتِيمُ): بإمكانه أن يمشي ويصل- " صيغة المستقبل". (هِيرِيـّـريايْتْ إكْتِمْ)- مشي وبلغ المكان "صيغة الماضي"]. 
  تُ، تِ، تا، تُو، تِىّ : أداة تعريف للاسم المؤنث [ مفرد وجمع فاعل ومفعول]. 
  تْءَ : طاعة- مؤنث. قارن (أتْءِ). 
  تْءِ : يشبه، يماثل. للمؤنث: ( تِتْءِ ): شبهت؛ للمذكر: (إتْءِ). (با تْإىَ): لا تشبه، لا تتشبه " بشيء أو شخص". ( تَنْءِ): يشبه، تشبه. (أونْ وْ أورْ إ بابَ تَنْءِ): هذا الولد يشبه أباه [ العبارة تعني: الولد يشبه أباءه]. (كَكْ تَنْءِ؟): ماذا يشبه، ما شكله؟. 
  تُوىْ – إنْتُوىْ : هنا. 
  تِبْ : يملأ، يحلق الشعر" كاملا"، يكتم النفس. للماضي: (تابْ). للمذكر: (أتابِ): مليء، للمؤنث: ( أتابْتِ). (تِبْ): هدوء، سكون الهواء- مذكر. 
  تِبْءَ : يحرق. للمضارع: ( أتَمْبْءِ): أحرق، ( تَمْبْإىَ): تحرق. (تُو شَ أتْبْءَِ): حرقت اللحم. 
  تِبِبْ : يصنع، يشكل، يبني، يساوي " أشياء ببعضها"، كل عمل يدوي " كصناعة ثوب، صندوق من خشب". 
  تَبِّـيـّكْ : تحريك القدمين الأماميين معا. ( تَبـُّوكْ): يقفز بالقدمين معا.[صارت العبارة اسما لمجموعة الإبل التي تتحرك سويا]. 
  تِبَكْ : كون الشخص في ضيق " وضع أو حال سيئ".( تِبْكِ- تِبْكِيتْ): منطقة، وادي ضيق- مؤنث. 
  تِبِكْ : يدس، يغطي " شيء" [ في مكان ضيق]. 
  تِبُوكْ : يملأ الكفين معا. قارن: ( شِلِقْ). ( تَبُوكْ): ملئ الكفين- مؤنث. للجمع: ( تَـبُوكَ). 
  تَبَلْ : قفل، طبل [ الدارجة]. (تَبْلَ): [ الدراجة طبلة] بمعنى قفل- مؤنث. 
  تِيبَلاىْ : انظر (كِيبَلاىْ). (تِيبَلاىْ كْوَنْشِيبْ): حشرة تقضم الإصبع - مؤنث. 
  تِبِنْ : ظلمة- مذكر. [ تنطق الآن : ( ثِبِنْ)]. 
  تَذِ- تَذُوبْ : حبل لقيد الجمل- مذكر. (تَذُ ): تقييد الجمل. (أو كامْ تَذُومابِ): الجمل مقيد. 
  تَفْ : يخطف. قارن (هَفِتْ). 
  تِفَ : سرَّة، مركز دائرة- مؤنث. (تِ تْفاتِيتْ ياىْ): الحبل السُري . 
  تِفَ : مبخر، وعاء لحرق البخور- مؤنث. 
  تِيفَ : ذبابة- مذكر. (تِيفابْ تَمْ): خفاش- مؤنث. (تِيفاىْ لَقَدْ): رجل ذبابة وتعني: كل شيء صغير الحجم او وقت وجيز. (تِيفاىْ سِبِرْ): صبر ذبابة بمعنى: " وقت قصير" [ فقدان الصبر]. 
  تِفُو : يبصق. قارن : (سِيقْ). 
  تافِيـّـلْ : يترنح، يتمايل. 
  تِفِلْ : يبعد، يبعد بغرض فرز " شيء عن شيء ".( تَفالِ): منفرد، على مسافة. للمؤنث:(تَفالْتِ).(مِتْفِيـّـلَنابِ): انعزالي؛ للمؤنث: (مِتْفِيـّـلَناتِ).( إ دْءِ إتْفَلْ تِ لِيلِييتِ شُومْىَ): الشرارة طارت ووقعت في عيني. 
  تِفِسْ : يجعد، يعجن، يكور " شيئا ". 
  تاقَ : شباك، فتحة في حائط أو سقف، [ الدارجة] طاقة- مؤنث. 
  تَقِيـّقْ : علو، ربوة، إحساس بالعلو" غطرسة"- مذكر. للجمع: (تَقِيـّقَ). للمذكر: (تَقِيـّقابِ)؛ للمؤنث: (تَقِيـّقاتِ). 
  تَقُوقْ : عشرون " العدد"- مذكر؛ للمؤنث: (تَقُوقْتْ). عند تركيب العدد مع الآحاد: (تَقْـوَّ): ( تَقْوَّ أسَقْوِرْ): ستة وعشرون. [ العبارة: (تَقُوقْ) تعني عشرون فقط في معنى أن مجموع الخمسات الأربع هو عشرون، أي انهم لا يقولون: "عشرون" بل يقولون: " أربع خمسات" وذلك بملاحظة طريقتهم في بناء الأعداد- راجع "النظام العددي"]. 
  تَقْواىِ: حفى الأقدام.(تَقْوايِيبِ)[(تِقْوِيابِ)]): حافي القدمين؛ للمؤنث (تَقْوايِـيتِ [(تِقْوِياتِ)]. 
  تَهـْ : يلمس. (تَتَهـْ): تكرار اللمس. (تْهَتاهَنْ تْهَقِلَ): هل أصبت أم أخطأت " الهدف"؟. 
  تَكْ : رجل، زوج - مذكر. للجمع: (دَ).(تَكْتَكْ): بعضهم البعض.( تَكَّ): كل واحد.(تَكْ تَمْ): آكل لحم البشر. 
  تَكَتْ : امرأة، زوجة- مؤنث. للجمع : (مَءْ). 
  تَكْوِ- تَكْوِيـّتْ : نصيب، مقدار، حصة، كمية كبيرة- مؤنث. للجمع: (تَكْوِ)، (تَكْوِيـّـتْ).(قالْ تَكِيتْ تَكْوِ أها): خذ نصيبا واحدا، خذ نصيب شخص واحد. 
تِكْوِ : يطبخ. ( تَكْوِ- تَكْوِيبْ): طبخ- مذكر.( تاكْوَنَ): طباخ.( تَكْواىِ): مطبوخ؛ للمؤنث: ( تَكْوايْتِ). (تِ تَكَتْ نانْ تَنْكْوِ): المرأة ماذا تطبخ؟. ( تُو شَ تَكْوايْتِ): اللحم مطبوخ. 
  تِكْوِكْوْ : يصلح، يجهز. للأمر للمفرد: ( تِكْوِكْوَ ). للأمر المنفي: (با تَكْوِيكْوَ). (أتْكْوِكْوْ): أصلحت، جهزت " الشيء". (تِ مْأرِ أتَنْـكْوِيكْوْ): أجهز الطعام.( تَكْواكِ): منتهى، تم إصلاحه، جاهز في حالة حسنة.(تِكُوكْ): إصلاح- مذكر. 
  تَلاىْ : يزني. للمذكر: (تَلاىِ): زاني؛ للمؤنث: (تَلايْتِ). 
  تِلْ : ينصب شراكا، يصطاد. (تُولَنَ): صياد. (تُولِ- تُولِيتْ): شرك- مؤنث. 
  تِلْ : يوقف، يغلق.(أتالِ): مغلق، للمؤنث: (أتالْتِ).(أتْلَنَ): الذي يعطل، يوقف، يثبت. (أو سَرْ ثَوابُويْتْ هِنْدِى أأنْتِـيلْ): السعن مخروق وأسده بعود. 
  تِلْ : يتقطر " السائل". 
  تِلَءْ : يثقب.(تِلْءِ): خرق، خرم- مؤنث. (تِ تِلْءِ ثِينِى أسَّنِ): أسُد الخرق بالطين. 
  تُولْ : إشارة " بالإصبع "، تحديد.( تُولَنَ): الإصبع الأول أو الأوسط- مؤنث.[ المعنى ينصرف الآن للسبابة]. 
  تِلْبَ : ضريبة- مؤنث. 
  تِلِقْ : يحفظ توازن، يحمل أغراضا في توازن " خاصة فوق ظهر الجمل أو الحمار".(تِلقْ): حفظ التوازن عند ركوب جمل أو خلافه. 
  تِلِقْ : يعدو بهمة " ككلب الصيد". 
  تَلْهَـ – تَرْهَـ : يسار، أيسر " أعسر". ( أُ أىِ إ تَلْهَـ): اليد اليسرى. (تَلْهَـ قْوَدْ): تجاه اليسار. (تَلْهَىِ): غير مفيد، للمؤنث: ( تَلْهَتِ)- قارن: (مَيْكْوَ).( تِلْهْـ): يصير غير لبق، أخرق، مربك؛ يفعل فعلا بشكل رديء أو غير ملائم. ( أو بِرِ إتِلْهَـ): شح المطر.(تِ دِرْآتُونْ تَلْهَتِ): زراعتنا لا إنتاج لها. 
  تَلْهَنْقُومْ : عظم ركبة " للحيوانات"- مذكر. للجمع: (تَلْهَنْقْوِمْ- تَلْهَنْقُومَ). 
  تَلْهاتِ- تَلْهاتِيـبْ : عظم العضد في الأرجل الأمامية للحيوان. للجمع: (تَلْهاتِىَ). 
  تِلِـلْ : يخطو بخطى واسعة، يصير بعيدا " من بيته". (تِيلالْ): خطوة واسعة، قياس " مسافة" بالخطوات؛ للجمع: (تِيلَلْ). (تِلُولَ): نفي، إبعاد- مذكر، جمع. 
  تُولَنَاىْ : مخرز- مذكر. للجمع (تُولَنَىْ)- قارن: (مِيسَدْ). عند التأنيث: إبرة للتخييش أو لحزم الأغراض. قارن (سِرُوبِ). 
  تَلَنْقَ : لحم الغرلة، غفلة قضيب الذكر- مذكر. بظر- مؤنث. (تَلَنْقاىِ): غير مختون، للمؤنث: (تَلَنْقايْتِ). قارن (شِمْبِلِ). 
  تِلِسْ : يغش، يخدع. 
  تَلاتَ : يوم الثلاثاء- مؤنث. 
  تَلَوْ : وميض، برق- مذكر. للجمع: (تَلَوَ). عند التأنيث: وميض " للنار". 
  تَلَوْ : يظهر، يتفتح، [ وتعني "الإبصار" بعد إغماض، و " الصحوة" من منام، و"الإدراك" بعد جهل].(يِنْتْ تَلَوْ): شروق الشمس. 
  تْآمْ : مادة جافة [ كقطعة قماش أو حشائش ] يتم إشعالها من شرارة " من زناد"- مذكر. 
  تَمْ : يأكل، يعض، يوخز. (تَمْ): عصيدة- مذكر. (تَكْ تَمْ): آكل لحم البشر، الذي يعض الإنسان "خاصة الجمل". 
  تِمْ أكْ : أسكت، أصمت " للمتكلم". للمخاطب: (تِمْ دِ). (تِمْ - يكْتِ): سكوت؛ [ أصل العبارة هو: (تِمْ مِيكْتِ)]. (تِمْ أكا): صه، اسكت. (تِمْ با كاىَ): لا تسكت. 
  تِمْبَ : ريش- مؤنث. 
  تُمْبِرِ- تُمْبِلِ : سخاء " في حفل أو عزاء- مؤنث. [ الصيغة اللامية صيغة تصغير]. 
  تِمِكْوْ : يربط، يصر" نقود في ركن الثوب".( تُـنْكْوِ- تُنْكْوِيتْ) : عقدة في ثوب، عقدة " دم"- مؤنث.( وْ هَلَكُوكْ تِمِكْوَ): أعقد عقدة في ثوبك " لتذكيرك بشيء".(أن بُوىْ هُوىِ أمِيـّـتِنْكْوابِ [(أمِيـّـتِمْكْوابِ)]): في جسمي كدمات. 
  تِمِّىَ- تِمِّيَابِ : بالغ، تام [ العربية].(تِمِّـياتِ): بالغة. (تِمِّـيمابِ): تام. (أو كامْ تِمِّـيمابِ): اكتمل نمو الجمل. ( إ كَمِ إ تَمُونْ تِمِّـيابَ): جمالي اكمل عددهم عشرون. 
  تَمِنْ- تَمُونْ : عشرة " العدد"- مذكر. للمؤنث: (تَمِنْتْ، تَمُونْ).(تَمْنَ): عاشر " في الترتيب". ( تَمْنَ هُوبْ): عُـشر، جزء من عشرة أجزاء- مذكر ومؤنث، قارن: (فَذْقَ هُوبْ). (تْ هَكُومَ تَمْنَهُوتِنِ)، (تَمْنَ هُوىْ تِنِينْ): الحكومة تأخذ العشر. 
  تِينْ : طين- مذكر. للجمع: (تِينَ). [ ينطق الان: ( ثِينْ)]. 
  تُونْ : هذه " فاعل"؛ للمفعول: (تُونْ). (تانْ): هؤلاء "مؤنث" فاعل، للمفعول: ( تِيـّـنْ). 
  تِنادْ : زناد [ العربية] لإشعال النار- مذكر . للجمع: (تِنَــدْ). (تِنادْ أوِ): حجر الزناد. 
  تِنْكِ- تِنْكْوِيتْ : رزمة، طرد- مؤنث. للجمع: ( تِنْكوِىَ). انظر: (تِمْكْوِ). 
  تَنْكْوَلِ : غرلة- مذكر [ انظر (تَلَنْقَ)]. عند التأنيث: بظر المرأة. 
  تُنْكْوِلَ : كلية- مؤنث[مفرد وجمع]. 
  تَنْألِ- تَلأنِ- تَلأنُوبْ : عقرب- مذكر. [ وهناك نطق: (تِلأنُ- تِلأنُوبْ)]. 
  تِنُونَ : سباق خاصة بين الإبل- مذكر، جمع.( مِتْـنَنْ): مسابقة.(سِتَنِنَ): يجعله يسابق. ( إ كَمِيـّـنْ نِسْتَنِينْ): نسابق جمالنا. 
  تارْ : قدح كبير منسوج من السعف، طار [ الدارجة]- مذكر. للجمع: ( تَرْ). ( أونْتارْ): الطار "مفعول"، للفاعل: ( أونْتارْ). 
  تَرِ : أداة تخيير بمعنى: إما. [ وهناك نطق ( تَرُ)].( أو ياس تَرُ تَمِينِى تَرُ هِلِينِ): الكلب إما أن يعض أو ينبح. 
تَرُ- تَرُوتْ : مقدمة الرأس، جبهة- مؤنث. (إ قَوُو تِ تَرُوتْيُوكْ إهَـ): منزله مباشرة أمامك. (تَرُوتْ): يقابل، يواجه. [(تَرُوتْسَمْتِ) : مقابلة أثنين في خلوة " للتشاور"]. 
  تِيـّـرَ : حبوب، [" تيراب" الدارجة]- مذكر.(تيـّرَ): رمي بذور.(نا تِيـّـرَ أدْياوَّا): ما هي الحبوب التي زرعتها "ماذا زرعت" ؟. (قاتْ تِيـّـرَ): حبة واحدة- مؤنث. 
  تِرْ : يدفع، يغصب "على شيء"، يوجه. (تارْ): غصب على شيء، دفع إلى جهة- مؤنث. ( أنِ بَرُو هُوىْ إيـّـتِيرْ): أنا أتحاشاه[ أتوجه بعيدا عنه "تجنبا له"]. 
  تِيرْ : عصا خطافية الرأس لجذب وهز فروع الشجر- مؤنث. للجمع: (تِيرَ). 
  تَرَبْ : نصف- مذكر. للجمع: (تَرَبَ). (فَذِقْوَ تَرَوَّ = تَرَبْوَ) [= فَذِقْ وَ تَرَبْ وَ ] ): أربعة ونصف. (تِرِبْ): ينصف.قارن: (تِرِمْ). 
  تِرْبِلْ : عجل حديث الفطام- مذكر. للجمع: (تِرْبِلَ). 
  تِرِقْ : هلال، شهر- مؤنث. للجمع: (تِرْقَ).(إيـّـتِّرِقْ): بدر، قمر.( اٌ تِرْقِيبْ أمْسِ ناكاتِ؟): اليوم كم في الشهر؟ 
  أسماء الشهور: 
  (تِ سِيلِيـّـلْ تَ أوَّلْ): بمعنى: الصلاة الأولى= الشهر الاول : محرم؛ [وهناك أسم آخر للشهر الأول وهو ( كَمْتِيـّـتْ سِيلِـيـّلْ): صلاة الإبل، إذ كانوا يكرمون عن الإبل فيه]. 
  (تِ سِـيلِيـّلْ تِ مَلْىَ): الصلاة الثانية، أو (تِ بِهايِينِ): التي لا يهلونها .. [ وذلك أمر متعلق بثقافتهم فهم يهلون كل هلال عند ظهوره فرحا به، ويعفو كل منهم عن الآخر؛ ذلك فيما عدا الشهر الثاني الذي لا يهلونه؛ ويربط القصص الشعبي ذلك بموقعة كربلاء التي قتل فيها الإمام الحسين بن علي وأسرته ]. 
  ( إ قْمَدْ وْأوَّلْ): " الشهر" الطويل الأول. 
  ( إ قْمَدْ إ مَلْىَ): الطويل الثاني "ويسمونه: ( إ مِلْوِدْ): المولد". 
  ( إ قْمَدْ إ مْهَىَ): الطويل الثالث. 
  ( إ قْمَدْ إ فَذْقَ): الطويل الرابع. 
  ( أُ رَجَبْ): رجب[ الشهر العربي]. 
  ( باسْكِيتْ سَنْكَوِ ): الشهر الذي يلحق بشهر: ( باسْكِ). 
  ( تِ باسْكِ): الصوم = رمضان. 
  (إ فَتَرْ وْأوَّلْ): الفطر الأول. 
  (إ فَتَرْ إ مَلْىَ): الفطر الثاني. 
  (وْ هَرُودْ ): الذبح، الأضحية. 
  [ونلاحظ من كل ذلك أن بعض أسماء الشهور عند البذاويت قد تعرب الآن- (رجب): رجب؛ (أُ مِلْوِدْ): المولد النبوي الشريف؛ (أُ فَتَرْ و أوَّلْ): الفطر الأول: شوال. ونلاحظ وجود أسماء قديمة لبقية الشهور، واعتقد أن ذلك دلالة على أنه كانت هنالك أسماء لاثني عشر شهرا، هذا إذا كانت الشهور عندهم إثني عشر، إذ ترى ما هي دلالة وجود أسماء لبعض الشهور من اللغة، وما هي دلالة تكرار أسماء أربعة أشهر بترتيبها: (أول)، (ملى) ..الخ، وبصفتها: (قُمَـدْ) والتي تعني: طويل؟. 
  ليس ذلك فحسب، إذ أننا سنجد شهري: جمادى الأولى والثانية، وهي أسماء مؤنثة في اللغة العربية، نجد أن أسماء الشهور التي تقوم مقامها في اللغة مذكرة؛ ونجد أن الشهر الذي يوافق: رمضان وهو: (باسك) نجده مؤنثا في البذاويّت و"رمضان" مذكر، وأن الشهر الذي يوافق" الأضحية" مذكر وهو: (هَرُودْ) و " الأضحية" مؤنث. وأعتقد أن هنالك من البذاويّت من يعرف أسماء الشهور التي عربت أو على الأقل بعض تلك الأسماء. 
  وأرى أيضا أن أمر التعريب قد انسحب على الأيام وأسمائها، فالذي ألاحظه هو أن كل أسماء الأيام عندهم الآن، وبالرغم من أنها عربية الجذور: (تُو سَبْ- تُ هَدْ- تُ لِتْنِيـّـنْ- تُ تَلاتَ- تُ أرْبءَ- تُ كْهَمِيسْ- تُ جِمءَ )، ألاحظ أن كل هذه الأسماء قد أنثت في البذاويّت بدليل أداة التعريف التي تسبق كل اسم، وكأنهم ما زالوا يحتفظون بذكرى أيامهم " المؤنثة" وإلا ترى من أين جاء التأنيث لما هو ليس بمؤنث من تلك الأسماء العربية؟- لمزيد من التفصيل حول التذكير والتأنيث للأسماء التي وردت للغة من لغات أخرى راجع مقالتنا: "إيتمولوجي الاسم: بجا"]. 
  تَرْهَـ – تَلْهَـ : يسار، أعسر. 
  تِرْهُومْ : قصبة الأنف- مذكر. 
  تِرِمْ : يقسم إلى جزأين " قارن: (تِرِبْ)". [يقتطع جزءا " من كل"] (ترم): تـقسيم، توزيع " أنصبة". 
  تَرْمُومَ : تحمل، صبر- مذكر. (تَرْمُوماىِ): ذو احتمال، صبور. للمؤنث: (تَرْمُومايتِ). (أمْتَـرَّامْ): احتملت. 
  تِـرَّ : الجزء من الشعر القائم في مقدمة الرأس- مؤنث. انظر (سُولِ). 
  تِرِرْ : يغزل خيوطا من قطن أو صوف. (تارِّ): عصا الغزل- مذكر. 
  تَرُسْ : عارضة " خشبية" في بئر أو سرير- مذكر. للجمع: (تَرَسْ). 
  تَرُوتْ : يقابل. قارن: (تَرِ). 
  تُوسْ : يملأ مع حشر، يكبس. (تَتُوسْ): تضعيف بمعنى تكرار الفعل. 
  تاتْ : قملة- مؤنث. للجمع: (تَتْ).(تَتِّ): ذو قمل. [تِ تَتِـتْـتِيـّتْ قُودْ): كثرة، تكاثر القمل]. 
  تِيتْ : يطقطق، يمزق، يشق. (تِيتَمْ): يتمزق. (تِيتِ): صدع، شق- مؤنث. (تِيتَـمابِ): ممزق، مشقوق؛ للمؤنث: (تِيتَماتِ). 
  تِيتَ : توأم. اكثر من جنين.( أو شْآ وَّ تُو كامْ وَ تْ هَتاىْ وَ تُو مِيـّـكْ وَ كَتِيتايانْ): البقرة والناقة وأنثى الحصان والحمارة لا تلد التوائم، " وإذا حدث ذلك فإن أحد أو كلا التوأمين سيموت". 
  تُوتْ : يجمح، يعاند، يندفع.( أ هَتاىْ تُوتَـنابِ): الحصان معاند. 
  تُوتِ- تُوتِيـّبْ : قطن، زرع أو ألياف- مذكر. 
  تُوتابْ : ملء الصدر بالهواء ثم كتمه. (أتوتابيت أوسَنْ): كتمت نفسي وغصت[ راجع: (تِبْ)]. 
  تَواىْ : شجرة الهشاب- مذكر. للجمع : (تُوَىْ). 
  تِوْءَ - تِوَءْ : يقرص. (تِوْءَ- [ تِوُءْ ]): قرص- مذكر. 
  تِوِ : يلف، يطوي [ العربية]، ينكر. (تَواىِ): مطوي. (بَرُوكْ ناناتِيبْ تِتَّـوِىَ، بِتْفِذاذِيـّـكْ): لماذا تنكر، لماذا لا تعترف؟. ( تِوِّينْ): جدلة حبل- مذكر، للجمع : (تِوِّينَ). (مِتْوَىْ): جدلة حبل- مذكر. للجمع: (مِتْوَىَ). (تُو ياىْ مْهَى تِوِّيـّـنْتِ): الحبل ذو ثلاث جدلات. 
  تِوِ- تِوِيتْ : غدة- مؤنث.(تِ لَهاكْـتِـيتْ تِوِ): غدة الحلق"لوزة". (تِ نْألُوتِـيتْ تِوِ): غدة ما بين الساقين [ أعلى الساق]. 
  تَوِيـّـقْ : بعوض، ناموس- مذكر.(تَوِيـّـقاىْ): بعوضة – مؤنث. للجمع: (تَوِيـّـقَىْ). 
  تِوِّينْ : جدلة حبل- مذكر.انظر (تِوِ). 
  تِىِ- تِيُوبْ : وحش- مذكر، عند التأنيث: أنثى الثعبان.(تِيُوتْ كْوَاتْ إرْهَنْ): رأيت أنثى حيوان متوحش. (تِيُوتْ إرْهَنْ): رأيت ثعبان.

الحرف الشبيه بالتاء (ث)

  ثَءْ : يضرب " ضربة واحدة"– انظر(ثَبَءْ). (سَكَنَ ثَءَ): ينشر الخبر [ من حيث قواعد اللغة فالعبارة ينبغي أن تكون: (سَكَناىْ ثَءْ ): نشر الخبر أو ضربه؛ أو أن تكون: ( ُ سَكَنَ ثَءَ) حيث أن (ثَءَ) فعل أمر للمفرد المذكر، و( أُ سَكَنَ) مفعوله]. (إمْبَأذِ ثَءْ): نسج برش. (بِلِّ ثَءْ): لعب الورق " الكوتشينة". (شِرْفِيتْ ثَءْ): لعب قمار. (ثَءْ): ضربة- مذكر. 
  ثَبْ : مطر متواصل لا يسبب فيضانا- مذكر. للجمع (ثَبَ). (ثَبْ): تمطر في تواصل. 
  ثِبْءِ : ضرب متكرر.(ثَبَءَ): اضرب. (با ثابْإىَ): لا تضرب.( أثَبَءْ): ضربتُ. (أمِيـّـثْبَءْ): ضُربتُ.( وْ ايُو ثَابْـإيبْ كِيكِ): ضربة " يده" غير مؤلمة. 
  ثَفَنْ- ثَفَنِ : قصير، خفيض " شخص أو جبل". للمؤنث: (ثَفَنْتِ). 
  ثَكْوْ : يتقطر. (إ دِوانِ وْ هَقَىْ يَمْ ثَكْوِيـّـنْ): زيري يقطر ماء من أسفله.(ثَكْوْسْ): يجعل شيئا يقطر قطرة قطرة؛ و أخذت معنى التقتير أو الشح " عند العطاء". 
  ثِـينْ : طين- مذكر. 
  ثَـثَمْ : جلوس. ( ثَثَما): اجلس. 
  ثَثـُونْ : يجري بسرعة " للجمل خاصة". 
  ثَـوْ : فض، فتح " فتحة".(ثَوْسْ- ثَوِسْ): يفض، يفتح.(ثَوابِ): مفتوح، مشقوق " الجرح". 
  ثِوْ : فرقعة، طقطقة [من ذلك الصاعقة]– مؤنث.(آ بْءِ ثَثْوِيـّنْ): مفاصله تطقطق.(تِ بِسَّ ثِوْتِنِ): القطة تموء.(أو كْلاىْ ثِوِينِ): الطائر يصدر صوتا "يغرد".

حرف الجيم

  جِيـّبْ : جيب [ الدارجة]- مذكر. للجمع: (جِيـّبَ ). 
  جِبِرْ : غصب، جبر [ العربية]، جبر "عظم مكسور". 
  جُدْ : معتاد " عادي"، مساوي. 
  جِهـَ : جهة [العربية]- مؤنث. 
  جْهَسِيرْ- جْهَسِيريـّتْ : عود فرع النخل- مؤنث. 
  جَجْءِ : النجم القطبي[ جدي]- مذكر. (جَجْإيدَ ألْبَسْ): سريت، سافرت ليلا، تجاه النجم القطبي. [ ينطقها أهل الشمال: (جَجُ)]. 
  جَجَوْ : إزعاج، جوطة " الدارجة". (جَجَوْسَمْ): جدال [ بصوت مرتفع]. 
  جِيكْ : ديك [العربية]- مذكر. للجمع: (جِيـكَ). 
  جَلَ : عدم، فقر؛ عدم إصابة " هدف"- مذكر. 
  جَلِ- جَلِيـّتْ : عمود، وتد، حاجز- مذكر. 
  جَلَّ : من أجل" شئ أو شخص"، خاطر- مذكر.[(بَرْيُوكْ جَلاِّىْ): من أجلك)]. 
  جَلابَ : قافلة جمال، [ الدارجة: " جلاَّبه"]- مذكر. 
  جُمْءَ- جِمْءَ : يوم الجمعة، صلاة الجمعة- مؤنث. 
  جَمَّالِ : صاحب جمل- مذكر. للجمع: (جَمَّـلْ). 
  جَنْ : جان- مذكر، جمع. للمفرد: (جانْتاىِ): جني.( آ جَنْ أُون أُو مْهِينْ قْوِدَبَ): الجنون كثيرة في هذا المكان. 
  جِنَ : جنين، حديث الولادة " للإنسان وغيره " ، رضيع. 
  جِنِيـّهـِ : جنيه، مائة قرش، جنيه مصري- مؤنث. 
  جَرْ : إبعاد، طرد [ عبارة تقال لطرد الكلب]. (جَرْدِيَهِيـّبْ): قل لي جر [ إذا لم أفعل كذا]. 
  جِرْفانِ- جِرْفانِيبْ : حمل أصغر من ( أرْقِنْ).

حرف الدال 
  الكلمات المبتدئة بحرف الدال يمكن أن تأتي تحت الحرف الشبيه بالدال ( ذ) والعكس صحيح

  دْءَ : يغير.(دْآىْ): غيرة- مذكر.( بَتُو تِدْءِ[(تِدَءْ)]): هي غارت. 
  دْءَ- دْآبْ : قرن " مفرد وجمع" [ راجع الجمع و الإفراد]- مذكر.( تُو شِ قالْ دْآيْتِ): الخرتيت له قرن واحد. 
  دَ : رجال-[ ليس منها صيغة للمفرد، ورجل هي: ( تَكْ) والتي ليس منها صيغة جمع]- مع الأداة: (آنْدَ): الرجال فاعلا. [(دَ) هي رجال، و(آ) أداة التعريف للجمع المذكر الفاعل قصير الصوت فتقول: (آ كمْ): الجمال فاعلا، (آ رب): الجبال فاعلا، والنون بعد أداة التعريف أقرب لأن تكون نون الكثرة فانك تقول: (آ دِ مَرَءَ ): الأودية واسعة، ولا تقول: (آندِ)، وتقول: (آ دْوىْ قُودْيَانْ): الدروب كثرت، ولا تقول ( آندوى) وبهذا فإن نون الكثرة اقرب لأن تكون متعلقة بالجمع العاقل- راجع ( بداويت) العدد الخامس صفحة (65)]- للجمع المفعول: (إيّـندَ). ( تَا مْـءَ إيّنْدِيكَ لمَّدْ كاتَ): النساء اجتماعيات، ودودات اكثر من الرجال. 
  دَ : وعاء ، ماعون، مكان تجمع مياه " الأمطار"- مؤنث. 
  دَاىْ : يفعل.( إ شَنْهـِ دايَنِ): أؤدي عملي. (نان داتا ؟ ): ماذا فعلت، ماذا أنجزت؟. 
  دَاىْ : يدخل " مع ذكر المكان".( أو رِيوْ و هَرِّ دَايّانْ ): دخلت البهائم للزراعة " الذرة". ( أو سُوكْ دَايَنْ): دخلت سواكن. 
  داىِ : حسن، جيد- مع الأداة: (إنْـدَاىِ). (دَاىِ دَاىْ دَاىَ): قد فعل فعلا حسنا.(أوتَكْ أُ دَاىِ قيقىَ): ذهب الرجل الطيب.( أُوتك إندَاىِ قِيقىَ): ذهب الرجل الطيب.[ نلاحظ ظهور النون في إحدى العبارتين، كما نلاحظ تقارب معنى العبارتين، ولا نقدر أن نفسر النون ولا أن نحدد فرقا في المعنى إلاّ بإثبات بمفهوم الكثرة، أي أن معنى العبارة الثانية سيكون: لقد ذهب الرجل كثير الطيبة]. 
  دْءِ - دْأُوبْ : دود " مفرد وجمع "- مذكر [ راجع الجمع والإفراد]. ( ْأو) : يدود " جسم أو طعام".(أو جْبِنْ دْأُوىِ إنْدِ): الجبن سيدود. 
  دِ : حفرة، مطمورة [ مفرد وجمع]- مذكر.[( أو دِ مَرَءُ): الوادي واسع.( آ دِ مَرَءَ): الأودية متسعة].( أنِ دِيـّـبْ دَفَنْ): أخذت حمام دخان " تدخنت من حفرة دخان". 
  دِ : أُم، والدة . للمفرد مع أداة التعريف: (تُونْدِ)؛ للجمع: (تِيـّـنْدِ). 
  دِءِ- دِأُوبْ : مستودع [مفرد وجمع]- مذكر. " لهجة (تِ بِيـلُولْ)". 
  دْءِ : يصنع، يضع، يجعل.(دِقَ رَبِ إ كامِ كْهِى أدْءِِ): وضعت حملا ثقيلا فوق الجمل.(رِيّوِ كَلِيّب أدْءِ ): صنعتُ، بنيت زريبة البهائم.(تْ هَمُوتِ أدْءِ): شذبت، هيأت شعري. (إ هَـلِكاىِ هُوىِ أدْءِ): لبست ملابسي.(تُو نَ أنْقدْ أدْءِ): تركت الشيء. (ناتْ دْإيابْ كاكِ):لم افعل شيئا؛ لم أجن، لم أستفد شيئا " من الأمر". 
  دْءِ : منفردا.( أنِ أو دْءِ تَكَتْ إرْهَنْ) أنا لوحدي رأيت امرأة .(تِ تَكَتْ أو دْأُو تِسَءْ): المرأة جلست لوحدها. 
  دْءِ - دْإيبْ : مستودع طبيعي- مذكر. 
  دِ : حديدة " قطعة حديد "- مؤنث. مع الأداة ( تُونْدِ): الحديدة.( إمْبْأَذِيتْ دِ).قطعة الحديد التي صنع منها السيف. 
  دِ : يقول، يعني. (كَكْ تِنْدِىَ؟): ماذا تقول، ماذا تعني؟. (شاوَ دِىَ): كرر ما قلت. (بادِىَ): لا تقل " ذلك".. عبارة تقال عند إستنكار السامع لما يسمعه أو عدم توقعه لما قيل له. 
  دِءِ- دِأُوبْ : شعلة " كعود مشتعل من طرف"- مذكر.للجمع: (دِأُوبْ)[ راجع الجمع والإفراد]. (دِأُوبْ هايْمْآتْ تُو نْءِ شِذْهَنَ): هات شعلة وأوقد النار. 
  دَبْ : أخلاق، طبع، أدب [ العربية]- مذكر. 
  دَبَ : صدر، مقدمة- مذكر. 
  دَبَاىْ : محفوظ ، محروس- انظر (دِبِ). 
  دَبَاىْ : في المقدمة، أمام. (دَبايَنْ): سرت في المقدمة.( إ قَوُو دَبايُوكْ إيـّـفِ): منزله أمامك. (تُوكْلاىْ تِ دَبايتْ أكْتَءْ ): لقد قطعت القطعة بين الإصبعين في الصندل.(أنِ إ دباىْ سَكنْ): أنا سرت في المقدمة. 
  دْأبِ : ذكر للتعشير " للبهائم ". خرزة كبيرة إضافية في السبحة – مؤنث. 
  دِبْ : أنظر (ذِبْ). 
  دِبِ : يحفظ، يصون.( دِبَىَ) احفظ "نفسك".(دَبَاىُ ): محفوظ " من الأذى أو الشر" (دبَايْوا): كيف أنت؟ " للتحية "؛ تحديدا: "هل أنت محفوظ من الأذى أو من الشر"؟. (ألاّ إدابْهُوكْ): بمعنى: فليحفظك الله.(أدَمْبِ): أحفظ " الشيء". 
  دُوبَ : عريس- مذكر.(دُوبْ): زواج، اغتصاب إن لم يقصد الزواج صراحة.(دُوبسانِ) : عرس، حفل زواج- مذكر. 
  دَبَّ- دِبَّ : كثيب رملي- مذكر.(هَرّوىْ دِبَّ): كتل ترابية [ صلصالية ]صغيرة في الذرة تتعاطاها النساء الحاملات كدواء . 
  دَبلِ- دِبِلِ- دَبَلُوبْ : صغير، يافع. (دَبَلِ شَنَهْـ أبَرِ): عندي مهمة صغيرة لأدائها.(أنِ دَبَلِ اور أكَىْ) عندما كنت ولدا صغيرا (دَبَلْهَدْ [( دَبَلْ هَدْ)] : برهة، وقت قصير . 
  دِبِلْ : يجمع، تكـويم. (دِبْلِ): كومة " من شئ"- مؤنث. 
  دبَسْ : آلام روماتيزم- مذكر.( إ هَرْكاىِّ دَبَسْ أبَرِ): عندي آلام روماتيزم في كتفي. 
  دَدْءَ : زيتون بري- مذكر. 
  دُودْ : يسفح، يسكب.(بُوى دُودْىَ): انسكب دمه. 
  دِدَادِ : امتلاء الصدر، ذو لحم . للمذكر: (دِدادِيبِ): ممتلئ الصدر، للمؤنث: (دِدادِيتِ). 
  دَدَوْ : انظر: (دَوْ). 
  دِيْوْدِيوْ : العظم الكبيرة في الساق- مذكر. 
  دَفْ : يتدخن "من حفرة الدخان". 
  دَافِ - دافِيتْ : مخاضة " في طريق"- مؤنث. للجمع: ( دافِىَ). 
  دِفْ : يذهب ، يمر " بشيء". (دِفَ): اذهب بعيدا ، للجمع ( دِفْنَ). 
  دِيفِ- ديفُوت : بليلة من ذرة أو غيرها " مفرد وجمع"- مؤنث [ راجع الجمع والإفراد].(ديفُو): يطبخ بليلة. 
  دُوفْ : قطعة لحم، مفصل لحم- مذكر .للجمع: ( دَفَ). 
  دُوفْ : يعرق.( دُوفْ): عرق- مذكر.( دُوفْسْ): يجعله يعرق.(دُوفْىَ): عرق، للمؤنث: ( دُوفْتَ). 
  دِقْ : يثقل .(دِقابِ): ثقيل " الوزن" ، للمؤنث: (دِقاتِ). 
  دِقِ : يعاود، يعود [مرة أخرى].(أو ياس إدْقي ذَابْىَ) الكلب جرى عائدا،[جرى مرة أخرى]. (دِقيتِ فَنـْـتِيتْ): يسرح للوراء "شعر رأسه ". 
  دُوقْ : يمص، يرضع .(أ أورْ تُونْدِ دُوقِينِ): الطفل يمص ثدي أمه.(دُوقْسْ): يجعله يمص، يُرضع. (تُوندِ وْ أُورُو دُوقِسْتِنِ): الأم ترضع صغيرها. 
  دَقِيقَ : الصغير من الحيوانات الأليفة- مذكر. 
  دِيقُوقْ- دِيقُوُقْ : يرسل. 
  دَقُيّنْ : أثفية- مؤنث.(دَقِـيـّـنَ): أثافي، ثلاثة حجارة على النار لوضع إناء الطبخ عليها. 
  دِقَتْ : ضرع- مؤنث. للجمع (دِقَتَ). 
  دِقِيتِ : مرة أخرى، للوراء- انظر (دِقِ). 
  داقْوْ : يتجسس.( أداقْوْ): تجسستُ.(دَقْوابِ): متجسس، للمؤنث: (دَقْواتِ).(مَدِيـّـقْوَنَ): جاسوس.(با داقْوَ): لا تتجسس. (دَقْوَ ): تجسس- مؤنث. 
  دِقْوَقْوْ : ينشط، ينتبه. الصفة منها: (دَقْوَاقْوْ): نشيط، منتبه؛ للمؤنث: (دَقْوَاقْوْتِ). للأمر للمفرد: (دِقْوَقْوَ).للمؤنث: (دِقْوَقْوِ). 
  دِيقْوَتْ : مرسال- مؤنث. للجمع: (دِيقْوَتَ). 
  دَهْـ : يضِيق. الصفة منها للمذكر: (أدَهـَىِ): ضيق؛ للمؤنث: (أدَهـَتِ). 
  دْهـَ : عبارة بمعنى " لِ "كما في قولك: لك، إذا أردت أن تثبت شيئا لشخص.(دْهُوكْ): لك. (بَرْيُوكْ دْهَـ) لك أنت.(دْهـُ): لي،( أنِى دْهـُ): لي أنا.(دْهَاىْ باسَنِىَ): لا تنتظره، لا تنتظرهم. 
  دِهـَ : دِفء- مذكر.( دْهاىِ): دافئ. (دْهاسْ): دفئه.( دِهـُوىْ): يسخن " كلبن توضع فيه حجارة سخنت على النار سلفا ". 
  دْهَىْ : ناس، جماعة ( نا مْهِينانْ أو دْهَىْ قُدَ كابِ): في أي مكان اكثر تواجد الناس؟( أو دْهَىْ هُوىْ هدِيدْيانْ): تحدث الناس عن " الأمر". 
  داهَدِّ : حجمه معقول، حجمه جيد.[ العبارة اصلها ( داىِ هدِّ) حيث أن( هَدِّ) تعني: مساو في القدر أو في الحجم، (داىِ) معناها حسن أو جيد]. 
  دْهَرْ : علامة على الأرض من حجر غالبا- مذكر. للجمع (دْهَرَ). 
  دْهَرْ : يهنئ، يتمني " لشخص" أماني طيبة، دعاء " لشخص " .( دْهَرَ): تهنئة- مذكر. 
  دِهِرِ- دْهُرْ : ظهر- مذكر. صلاة الظهر.[ العبارة مكتوبة بصوت كسر " قصير ممال للفتح "- وكثيرا ما يورد النص هذا الصوت- واللغة لا تعرف صوت الكسر القصير الممال للفتح، بل تعرف الطويل من الكسر الممال للفتح. والحرف الأول في العبارة ساكن (دْهِـرْ)]. 
  دِهِرِ- دِهِرِيـبْ : مال محفوظ " كضمان أو رهن"، ضغينة، ثأر- مذكر. 
  دُكْـوَانْ – دُكّانْ : دكان متجر- مذكر. للجمع: ( دُكْوَنْ).(دُكْـوَانِ تَكْ): بائع في دكان. [ الاسم عندهم هو: (دِكْـوَانْ) بكسر أول الاسم وظهور صوت واو عقب صوت الكاف، وللجمع: (دِكْوَنْ)- راجع مقالتنا:" إيتمولوجي الاسم: بجا"]. 
  دِكُولِىَ : سوق حكومي، سوق البهائم- مؤنث.[من الدارجة: دُخولية بمعني: سوق البهائم ]. 
  دَالَ : أجمة، دغل، عرين- مذكر.(هَذَاىْ دَالَ): عرين أسد . 
  دِيـّـلَ : حفرة " صغيرة في الأرض "، اثر كعب الحذاء، جحر- مذكر. ينطقه الأمارأر: (دِلِ). 
  دِلِ : لون بين الأسود والأحمر. (دِلُـوبِ) للمذكر، للمؤنث: (دِلُـوتِ). 
  دِلِ : يتأكد، يتيقن.( إن دِليْابْ كاَكِ): لم اكن، لست متيقنا من الأمر.( أنِ إدالْ كادِ): لا أريد أن أتأكد من الأمر. مصدره: (مِدْلاىْ)- مذكر. 
  دِلِبْ : يبيع، يشتري؛ ويعرف المراد من سياق الجملة،أو بإضافة عبارة: ( أيْهـَ) التي تعني أخذت، أو( أدْءِ) والتي تعني: جعلت.(مِيكْ أدْلِبْ أيْهـ): اشتريت حمارا.(إميكِ أدلبْ): بعت حماري، و( إ ميكِ) تعني حماري، وواضح أنه لا يمكنني شراء حماري . قارن: (قِيقْسْ). 
  دِلِفْ : حمرة على سواد، خاصة للون بشرة الإنسان. للمذكر: (دِلِفِ)، للمؤنث: (دِلِفْتِ). 
  دِلْهـْ : متعاف، قوي، متمهل.(دِلْهاوْا ؟): هل أنت طيب " للتحية ".(دِلْهـَ أوِ): حجر صخري. ( أنيـّـوَّ إ قَريمْيُو وَ نِمْدَلْهـَ ):لقد تبادلنا العفو أنا وغريمي.[(دَبَيْ دلهْيَتْ): تبادل تحية شفهي وسؤال عن الأحوال]. 
  دِلِّ : نبات التبلدي- مذكر.(دِلَّيـّبْ أرِيـّـيَنِ ): أحب ثمرة التبلدي.( يايْتْ دِلَّيْتْ هامْـآ): هات حبلا من ذلك النبات. 
  دِليّلْ : بطيء ، ثقيل الحركة. مع أداة التعريف: (تِنْدِلِيّـلْ): تباطؤ- مؤنث. 
  دِلِلْ : يصب. (إشاه إ فِنجْانِيدَ دِللَ): صب الشاي في الفنجال. 
  دِلُولْ : يسيل "الماء، الدم ". 
  دْأمْ : طعم.(إ بْهَلياكْنَ دأم كيبَرِينْ): كلامكم لا طعم، لا قيمة له .( دْأمْسْ): يتذوق . 
  دَمْ : يرمش بعينه- (دَدَمْ) يكرر الرمش .(دَمامْ): إغماض "العينين". 
  دِمْ : وادي ضيق صغير‎- مؤنث، للجمع: (دِمَ). 
  دِيمَ : دائما.[من الدارجة "ديمَه "]. 
  دُومْ : فائدة، "نخاع العظم"، حالة حسنة- مذكر.(شَشُوتِ لَـَلُوىْ دُومْ): زيت مستخلص من اللالوب.(وْ هَوِلْ أونْ أو رِيّـوْ دُومْ كِيبَرِينْ): البهائم حالتها سيئة هذا العام. 
  دَمْبَ : سحلية- مذكر. 
  دَمْبِ : فخذ، جزء خلفي من الجسد. (إ دَمْبايْتْ هُويْتِيـّـبْ): في الحجر.(دَمْبَىْ هَرامْ): زنا. 
  دِمِمْ : يعصر "باليد". جفاف- مذكر. للجمع: (دِمَّ).(دِمَّـابِ): جاف "من انعدام المطر"، للمؤنث: (دِمَّـاتِ). 
  دَمانْ : طقس، فصل، مناخ، زمان [العربية].(أمْسِ إ دِمَانْ لآبِ): اليوم الجو بارد. (إ دَمانِ هَمُورْ يارْبُوىْ كْهُونْ شِينْشُوفَ): رب خفف عنا حاجات الزمن " المادية". 
  دِمِنْ : ضمان.(دَمانَ): ضمانة [العربية]- مذكر. 
  دُمْأرَ- دِمْأرَ : معدن الذهب- مذكر . 
  دِينْ : شوكة- مؤنث. للجمع: (دَنِيـّـتْ).(تِ دِينَ هسَيتِ): الشوكة حادة.(إ رَقَدِيبْ دَنِيـّـتْ أبَرِ): هنالك شوكة في قدمي. 
  دِنْ : وزن " الشيء أو الأمر"، ظن. للمتكلم المفرد:( أندِينْ ): ازن.(دُونانابِ): كثير الظن. 
  [ الواضح أن اللغة قد أخذت من العربية صوت المصدرين "ظن" و "وزن" ودمجت المعنيين فنطقا: (دِنْ) -باستبدال صوتي الظاء والزين القريبين من بعضهما بصوت الدال، وهو الصوت البديل لهما في اللغة ؛ من ناحية ثانية فلا أجد علاقة للمعنيين ببعضهما؛ ويدل على ذلك أن في البذاويّـت كلمات تؤدي المعنيين منفصلين .. انظر: ( هِيسْ) التي تعني: ظن أو اعتقاد؛ والكلمة في اللغة التي تعني: وزن هي: (دِبْ) ومنها: (دَدِبْ) وهي تضعيف بمعنى: مفاضلة بين شيئين؛ ومنها: (دِبْسا): فعل الأمر للمفرد المذكر بمعنى: وازن "بين أمرين"]. 
  دِنْ : صمت، سكوت.( أو دِنْ رِدَابِ): بمعنى السكوت علامة الرضا.(أُ أورِ دِنْسَنِ ): بمعنى اسكت طفلي. (دَدِنْسٍ): تضعيف للعبارة بمعنى: تُسكت. 
  دِينُ- دِينُوتِ : تجول بدون هدف محدد، تنزه- مذكر. 
  دَنْقَلاىْ : سحلية- مذكر. للجمع: (دَنْقَـلىْ). 
  دَنْقَرْ : منطقة خالية، منطقة خالية خصصت لنشاط ما- مؤنث.( كُورَاتيت دَنْـقَرْ ): منطقة للعب الكرة، ( تيارَاتِيتْ دَنْـقَرْ): منطقة هبوط أو إقلاع للطائرة " مطار". 
  دَنْقـيّرْ : حجر " للرمي"- مذكر. للجمع: (دَنْقِيـّـرَ).(دَنْقيّرْ): قذف الحجارة. 
  دُونْكِ : ماكينة لرفع الماء، "حاوية " لحفظ الماء، " تنك" في محطات السكة حديد- مذكر ومؤنث. 
  دِنِنْ : ينهر. مناداة للصلاة- قارن: (أدَّنْ). 
  دَرْ : إكثار من قتل.(إدِرْ): قتلَ.(إيـّدْرِ): أقتِّـل، يُقـتِّل؛ للمؤنث: (تِيـّـدْرِ) .[(مَدُورْ): سفاح، كثير القتل- مذكر؛ للمؤنث: (مَدُورْتْ)]. 
  دارَ : هالة- مؤنث. (تْ إيـّـتِرِقْتِيتْ دارَ): هالة القمر. 
  دْإرْ : يتزوج "للذكر". (دْأرْ): زواج. (سِدْأُرْ): يزوج " الآباء أو المأذون". (دْإرَابِ ): متزوج " تحديدا الذي تزوج من أخرى". (أتُودْآرْ): تم زواجي" للأنثى". 
  دْإرْ : يبني ( أون أو قَـوْ توُبىِ أدِّإرابِ): هذا البيت مبني من طوب. 
  دِيرْ : يحدق.( نَانْ دِيْرِتنىَ ؟): فيم تحدق؟. 
  دِرْ : يقتل، يطفئ " النار" .(دِرابِ): قد قتل " شيئا، شخصا". للمؤنث: (دِراتِ).(بَرُو تَكْ دِرابِ): لقد قتل رجلا. (تُو نْءِ دِرَ): أطفئ النار. 
  دِرْءَ : زراعة [ العربية] "خاصة ذرة"- مؤنث.(تِ دِرْآتوكْ كَكْ تنْءِ ؟): ما حال زراعتك؟. 
  دِرِ : مسود، بين السواد والحمرة . للمذكر: (دِرُوبِ)؛ للمؤنث: (دِرُوتِ). 
  دْأُورْ : يرضع ، يربي.(دْأُورَمْ): يتم إرضاعه [يُرضَع ]. 
  دُورْ : إكثار من (دِرْ): قتل، قتل متكرر.(بَرُو دُورَنابِ): هو قاتل، مجرم. 
  دُورْ : دور [العربية]، أوان، ترتيب- مذكر.(قالْ دُورْ ): مرة واحدة. (مَلِ دُورَ): مرتين. (داىِ دُورْ): في وقت، في توقيت جيد، " مبكرا ". (إ تَمْبِيلْ دُورْ إنْقَدْ): توقفت العربة فجأة، [ توقفت مرة]. 
  دُورَ : عم أو خال، عمة أو خالة، زوج الأم أو زوجة الأب؛ [و يتحدد المقصود بدخول أداة التعريف المناسبة على الاسم]. 
  دَرَبْ : درب[العربية]- مذكر. للجمع: (دَرْبَ).(إ دَرْبُوكْ أبِكَ): امسك دربك، ابتعد من هنا " إنقلع". (دَرَبْكاتْءِ): لص قاطع طريق.(دَرَبْـيُوكْ تِهَىَ): أنت في الطريق " المناسب لك"؛ أنت تفعل ما يناسبك. 
  دِرْبُوبْ : تذرية بالهواء "الذرة لتنظيفها". 
  دِرْبَتِ - دِرْبَتيِتْ : زبد- مؤنث. 
  دِرِفْ : بني غامق، بين (دِرِ) و (أدَرِ). للمذكر: (دِرِفِ)، للمؤنث:( دِرِفْتِ). 
  دَرَاقْ : خد- مذكر. للجمع: ( دَرَقْ). 
  دِرِقْ : يشعل " نارا "، يحرق " فحما".( بَرُو ذْهدْ دَارْقِيِبِ): انه مشعل فحم " فحّـام". أنظر (ذْهَدْ). 
  دُورْهَـنْ : أبدا، في أي وقت. (بِرِ إكِ دُورْهَنْ بانْقادْ): هطل مطر لا يتوقف أبدا. 
  دِرْكْوَ : دلو جلدي- مؤنث. 
  دِرُكْوْ : حوض قرب بئر لسقي البهائم- مذكر. أنظر (هَبْ). 
  دِرِمْ : رحيل، سفر " للرعي ". للجمع: (دِرْمَ).(دِرْمَنَ): راعي . 
  دِررْ : يعشي- (أنِ دَرَارِ): لقد تعشيت، للمؤنث: ( دَرَارْتِ). 
  دِرِرْ : مبعثر.( دِرِرْسْ): بعثرة " الشيء ". (دِرِرْ): بعثرة- مذكر. 
  دِرِرْ : تصدع- مذكر. انظر: (أدْرِرْ). 
  دِرُورْ : متعاف، مكتنـز اللحم، نبت حديث. (إبَشرُوكْ دِرُورَكابِ): صحتك أحسن . 
  دِرْوَ : اجترار، مضغ- مذكر.( كامْ مِدِيـّـرْوَنابْ كَهَرِوْ): لا أريد جملا أكولا " كثير الإجترار". 
  دِرْواىْ : يجتر، يمضغ. 
  دَرْويوْ : دواخ، فقدان للوعي.(دْرْوِيوْىَ): داخ، للمؤنث: (دْرْوِيوْتَ).(دْرْوِيوِينِ): يدوخ، للمؤنث: (دْرْوِيوْتِنِ). (دَرْويوْتِ): دواخ- مذكر. 
  دَاسْ : يضع "الشيء ". 
  دَسَىْ : أقرب من.(هَوْلِ دَسىْ نات هُوىْ إكْتِينْ تِنْدىَ): فيما دون العام ستعرف شيئا " عن الأمر". (أُورَباىْ دَسِىْ ): في الجانب القريب، "بينك وبين الجبل". (إدَسيْ هامْأ): احضر الأقرب من الأشياء. (دَسوُكْ ): في جانبك " في المسافة بيني وبينك"، عكسها:(قدِْهـ): [( قِدْهـُوكْ ): بعدك، في الجانب الآخر"من المسافة بيني وبينك"]. 
  دِسْ : يصغر.( مَدْوس) صغر- مذكر.( سُودِسْ ): تصغير، تقليل.(دِسِ):صغير.(دَدِسْ): صغار. (دِيسِيـّتْ ): ببطء [ تحديدا: قليلا قليلا]. 
  دِسْءِ – دِسْإيـّتْ : مرض- مؤنث.(دِسْإيـّتِيبِ): مريض، كسلان؛ للمؤنث:(دِسْإيـّتِيتِ). [في العبارة إدغام فأصلها (دِستْ إ ) حيث أن (دِستْ) تعني: صغيرة - بمعنى " عليلة "؛ و(ءِ) تعني: نفس أو دواخل، والعبارة ستعني: نفس أو دواخل واهية .. أي مريضة]. 
  دُوسَ : انظر (دِوْ). 
  دَوْ : يلمع .(دَدَوْ): يتلألأ، يكثر من اللمعان. 
  دَوَ : غليون، كدوس، دواة حبر- مؤنث . 
  دِوْ : ينوم، يشرف على.(دِوسْ): تنويم.(إرَقَدِ دِوَ هَايُوىِ): أشعر تنويما في قدمي. ( أو قَوْ تْ أبَ دِوينِ): المنزل يشرف على الخور. 
  دِوِلْ : يقرب، يدنو.(دَوِلِ): قريب، دان، للمؤنث: (دَوِلْتِ). [وهناك نطق: (دَوِلُ) للمذكر و(دَوِلْتُ) أو (دَوِتُ) للمؤنث]. 
  دِوَانْ : زير" الماء " - مذكر.( أو دْوانْ أتابِ): الزير ملئ. للجمع: ( دِوَنْ). 
  دِيوانْ : ديوان [ العربية]، مكتب- مذكر؛ للجمع: (دِيوَنْ). ( إ دِيوانْ سَقيِبِ): الديوان بعيد. 
  دَاوِرْ : يداوي ، يطبب . 
  دَاوْرِ : جمال، حُسن- مذكر. للمؤنث:( دَاوْرِيتِ): جميلة، للمذكر:( دَاوْرِيبِ). 
  دَيَاىْ : مسافة [ أرض ]- مؤنث . 
  دِيـءِ : شرارة- مذكر؛ للجمع: (دِأُوبْ).( إ دِءِ إتْفَلْ تِ لِيليتْىِ شُومْىَ): الشرارة طارت وقعت في عيني. 
  دِيِدْ : يربط عدة أشياء "في شبكة". ( دَايِـدْ): إكثار من الفعل، ربط عدة أشياء أو بهائم "سويا"- مؤنث. شبكة تستعمل كحظيرة أو زريبة – مذكر. 
  دِيـَّـيَرْ : [ العبارة تنطق الآن: (دَيَّـرْ)] وهي بمعنى: يتعَب، يفتر، يكل. للمذكر: (دَيّرْىَ): تعب، للمؤنث: ( دَيّرْتَ). (دَيَّرْسْ): يُتعِب.(دَيّرابِ): متعب، للمؤنث: (دَيّراتِ).

الحرف الشبيه بالدال (ذ)

  ذْءَ : يتوجه ناحية البحر الأحمر؛ اتجاه شرقي عموما.(ذْءِ): تحرك نحو الشرق- مذكر (بـَرُو قُرْدُفَالىّ إذْإىّ إيبَابيِنِ): انه يسافر من كردفان للبحر الأحمر [ أي أنه يسافر شرقا].( أو قْوِنِبْ إذْءَ): لقد ذهب إلى منطقة القُنُبْ وهي المنطقة الساحلية في شرق الإقليم . 
  ذءَ : رقع، لبخ " بعجينه من أدوية من أعشاب "على سبيل المداواة ". (ذْءَ): رقعة، لبخة. (ذَذَءْ): تضعيف بمعنى تكرار الفعل. عند تأنيث الفعل مع الأداة: (تَنْذْءَ) " بخاصة عندما تكون الرقعة من جلد". 
  ذَ - ذَابْ : عجل حديث الولادة؛ للجمع: (ذَابْ). للمفرد " الفاعل": (أونْ ذَ)؛ للمؤنث " الفاعل": (تونْ ذَ). 
  ذَءْ : ضرس " طاحن"- مذكر. للجمع: (ذْءَ) أو (ذْآبْ). 
  ذَاىْ : جذر- مذكر. للجمع: (ذَىْ). 
  ذَابْ : يجرى. [ الاسم منه: (ذَبْ)]. 
  ذِيبَابْ : ذبابة كبيرة تؤذي الجمال- مؤنث. للجمع: ( ذِيبَبْ). 
  ذِبِبْ : يغطي، يكفن. الاسم منه: (ذِبَّ): كفن- مؤنث.(مِذْبَبْ): ثوب داخلي للحريم- مذكر. 
  ذِبْ : وقوع، موافقة.(تُو يِنْ ذِبْتَ): غربت الشمس [تحديدا " وقعت الشمس"]. (تُو نَ هُوىْ ذِبْىَ ): وافق على الأمر. ( أوقَوْ ذِبْىَ): وقع البيت.( إ رَبِ با ذِبْسَا ): لا تدع العفش يقع منك " لا ترميه". 
  ذَذِبْ : تكرار وقوع، عمل، يتاجر، خداع [ تدليس بغرض الكسب ]. ( ذَذْبَنَ ): كثير العمل، تاجر، عامل، كثير الخداع. 
  ذَفِ : حفرة، جرة كبيرة لدبغ الجلود- مؤنث. للجمع: ( ذَفِىَ). 
  ذِيّفَ : باب- مذكر " مفرد وجمع". 
  ذِفْ : يدبغ " جلود" . 
  ذِفِ – ذِفِّ – ذِفِّيبْ - ذِفِّيتْ : تسريحة للشعر بحيث يكون كروي الشكل دون تقسيمه إلى: ( تِرَّ ) أو(هَنْكْوِلِ)-مذكر و مؤنث. 
  ذِقْوِ : يعد، يحسب.(ذَقْوِ ): عد، حساب- مذكر.( إذْقْوِ): عدَّ، حسب.(ذِقْوِىَ): أحسب.(ذِقْوِ): معلومة، رواية- مؤنث. ( إذقْوِ): أعطى معلومة.(ذَقْوْ): تجسُس.(ذَاقْوَابِ): جاسوس. (مَذيّقْوَنَ): متخصص تجسس [ كثير التجسس]. 
  ذَهـْ : يسمن.(ذْهابِ): سمين، للمؤنث: (ذْهاتِ).( شُوذَهـْ ): تسمين " شيء". 
  ذِهـَ : نصل، طرف- مذكر.( أ هِنْجَرْ مَلِ ذِهيـّـبِ): الخنجر ذو حدين أو نصلين. 
  ذْهَـدْ : فحم- مؤنث.[ واعتقد أنها (ذْهَتْ)- بالتاء " للتأنيث" فالعبارة للجمع المؤنث، والواحدة منها هي:( ذْهَـلآيتْ): بمعنى قطعة فحم وليس(ذْهَـذايتْ). وتعرف: (تُ ذْهَلاىْ) وليس: (تُ ذْهَذاىْ )- راجع: (ذْهَلاىْ)]. 
  ذْهَلاىْ : جمرة- مؤنث. للجمع: (ذْهَلَىْ).(هَدَلْتْ ذْهّلاىْ): فحمه سوداء. 
  ذِهَنْ : يحي، يصير حيويا.(ذْهَنيبِ): حي؛ للمؤنث: ( ذْهَنِيتِ ).(ذَهَنِى إيـّـتا؟)، (ذْهَنِيـّـتا): حمدا لله انك بحالة طيبة، إنك حي " للتحية". (ذْهَـنِيناىْ): هوام[حيوان، مخلوق ] .( أو لْهَـ بَهَرِيتْ ذْهَنينايْتِ): السرطان مخلوق بحري. 
  ذُوكْ : يطمع، يتلهف " لشيء" .( ذَكْوَ): طمع، لهفة- مؤنث. للمذكر:(ذُوكِ): طماع، نهم للمؤنث: (ذُوكْتِ). (ذُوكَلـُوىْ): طمع، نهم. 
  ذُوكْ : حزام جلدي لتثبيت السرج " على ظهر الجمل"- مذكر؛ للجمع: (ذُوكَ). 
  ذِكْوَ : بدون أسنان " منذ الطفولة" أو "بسبب حادث أو كبر في السن". للمذكر: (ذِكْوَابِ)، للمؤنث: (ذِكْوَاتِ). 
  ذِكْوْ : يرهق، يحس بالألم، بالضياع أو النكد. للمذكر: (ذِكْوابِ)، للمؤنث: (ذِكْواتِ).( أنِ ذِكْوابِ): " يا ويلي" ( نانْ تِشُوذِكْوْهُوكْ): ما سبب إحساسك بالألم بالضياع، بالنكد ؟. 
  ذِمْ : يفرش " سريرا "، منزلا.(مَذَمْ): فرش- مؤنث، للجمع: ( مَذَمَ).( أُو نْآلْ أثُوذْمَابِ): السرير مفروش. [ اعتقد أن اصل العبارة هو: ( أتوذْمَابِ) وليست تركيبا بالحرف الشبيه بالتاء، ولكن ولتجاور التاء والحرف الشبيه بالدال تحولت التاء إلى الحرف الشبيه بالتاء، وهكذا عند لقاء التاء بالحرف الشبيه بالتاء أو الحرف الشبيه بالدال ]. 
  ذِمِ : يتعفن. للمذكر: ( ذِمْيابِ): عفن، للمؤنث: ( ذِمْياتِ). (ذِمْياىْ): عفونة- مؤنث. 
  ذُومْ : نحو الأسفل.(ذُوميّكْ ): إلى الأسفل من حيث أنت . 
  ذَمْبِ - ذَمْبِيـّتْ : راحة الكف أو القدم- مؤنث.(تِ بَرَرْ ذمْبِ): الأيادي المفتوحة. (ذَمْبِيتِ ثَءَ): تصفيق بالأيدي. (ذَمْبيّـتْوا): أنت مثل أسفل قدمي" عبارة للسَب". 
  ذَمْبِ- ذَمْبِيـّتْ- ذَمْبُوتْ : خبز على هيئة كرات كبيرة ينضج في الرماد- مؤنث. 
  ذْأنْ : ضب- مذكر. للجمع: ( ذْأنَ). 
  ذْأنَنْ : رباط جلدي لحزم الأغراض لحملها- مذكر. للجمع: ( ذْأنَّ ). 
  ذِنِنْ : عبوس، تكشير، لوي.( إ فِيرِيـّكْ با ذَنِينَ): لا تكشر، لا تعبس. 
  ذْآش : رياح باردة من جهة الجنوب في موسم الأمطار [ رائحة الأرض عندما يبللها المطر]- مذكر. 
  ذَاتْ : برغوث- مذكر. للجمع: ( ذَتْ). 
  ذَوْ : غابة- مذكر. للجمع: ( ذَوَ). 
  ذِوَ : عائلة، عشيرة، أهل- مذكر، جمع. مع أداة التعريف: ( إنْذوَ).( ذِوأُورِ): طيب الأصل. ( إنْذِواىِ أيـّـبِ): أنا ذاهب إلى بيتي، أهلي. (هَذنْذِو- هَنْذِو): قبيلة الهدندو[ الملاحظ أن الكثيرون يكتبون الاسم (هَدنْدِوة) وربما نطقوه كذلك، وهذا، فيما أرى، " خطأ شائع" لنطق وكتابة الاسم؛ فالاسم مركب من ثلاثة مقاطع هي: ( هَذَ) و(نْ) و(ذِوَ) حيث أن( هَذَ) تعني: أسد و( ذِوَ) تعني: عشيرة، أهل - راجع: ( هَذَ) و(ذِوَ)- و" النون الساكنة" لا يمكن تخريجها إلا في معنى " الكثرة".. وسيكون معنى العبارة: العشيرة كثيرة الشبه بالأسد - أو الأسود- أو الأمة كثيرة الاستئساد]. 
  ذِيِـقْ : تجهيز بالماء " لرحلة".( أذَنْـيِيقْ): أجهز الماء للرحلة.( إيـّـ يَمْ با ذَيِـيقْ يَكْىَ): لقد سافر دون أن يأخذ الماء لرحلته.( أنِ أو سَرْ أذْيِقْ): لقد جهزت قربة الماء.

حرف الراء

  رَ- رَابْ : غزال- مذكر. للجمع : ( ر- رابْ).[ راجع الجمع والإفراد].(رَهِـ- رَهُوبْ): صغير الغزال [ العبارة مكونة من (رَ) و(هـِ) حيث أن (هـِ) تعني: صغير أو حمل- راجع: (هِـ)]. 
  رْءِ- رْأُوتْ : خور صغير- مؤنث. عند التذكير يدل على خور أكبر نوعا ما. للجمع المؤنث: (رْأُوتْ). [راجع النبر في الجمع والإفراد]. 
  رِ - رِيـّـتْ : بئر- مؤنث. للجمع: (رِيـّـتْ).(تُو رِ سَقِيتِ): البئر عميقة [ أو بعيدة]، (تُو رِ دَوِلْتِ): البئر ضحلة [أو قريبة]. 
  رَبْ : الله، رب[ العربية]- مذكر. [ لا صيغة للجمع من الاسم] .(يا رْبُ): يا ربي.(يا رْبُوىْ هَباهِيـّـبْ): يا إلهي احميني " من شيء". [ولا تركب أية عبارة من الاسم إلا أن يكون في صيغة منادى فلا تقول مثلا: (رب إكْتِيـّـنْ): الله يعلم، ولكنك تقول: ( الـَّا إكْتيـّـنْ)]. 
  رَبَ : ذكر، قدر المسؤولية .(رَبَ قَناىْ): غزال ذكر.( أنِ كْهاىْ رَبابِ): أنا قدرها " المسؤولية". (رَبَكَ ): أكثر من.[ الكاف للتفضيل].(تِ مْأتِيـّبْ تَ رَبَكَ داوْرِيتَ): في النساء الغالبية جميلة، [ أغلب النساء جميلات]. 
  رَبْء- رَبْإيبْ : جمل صغير السن " من سنة إلى سنتين"؛ للجمع: (رَبْإيبْ). للمؤنث (رَبْإيتِ)؛ [ راجع الجمع والإفراد]. 
  رَبِ- رَبِيـّـبْ : أغراض، عفش- مذكر. للجمع: ( رَبِ - رَبِيـّـىَ). (رِبِ): تحميل، شحن" العفش". (أرَمْبِ): أشحن، (رَمْبِـىَ): تشحن. 
  رِبَ : جبل، مجموعة كبيرة من الجبال- مذكر. عند تأنيثه يدل على مجموعة صغيرة من الجبال. ( أو رْباىْ أورْ): صدى " الصوت". 
  رِبْ : يرفض، لم، لا لن أفعل.( أو قْنَءْ إرِبْهِيـّـبْ): قلبي أبى " الشيء".(تْ أرْبِ يَكْسا): خذ ما تركت، " ما لم ارغب فيه". (تِ تَكَتُو إ قَوِيبْ إشِبِبْهُوبْ إرْهَتْ إرِبْ): عندما بحث عن زوجته في البيت لم يجدها "لم يرها".(تِ تَكَتْ إيـّتـَنْهُوبْ سِنِيتْ إرِبْ): لما جاءت المرأة لم ينتظرها، " لم يرد أن ينتظرها". 
  رَبُوبْ : عري- مذكر. (رَبُوبابِ): عريان. للمؤنث: (رَبُوباتِ).(رَبُوبْسْ): تعرية " شيء أو شخص". 
  رْأدَ : ركيزة، خاصة الركيزة الأساسية في البيت (بِذاىْ قَوْ)- مذكر؛ وتعني الزوجة أو الأهل. 
  رَادِ : راضي [ العربية]. للمذكر: (رَادِيبِ): راضي؛ للمؤنث: (رَادِيتِ). (رِدَ): رضاء- مذكر. ( تِ مْأتِيـّبْ أو دِنْ رِدَابِ): عند النساء السكوت رضا. 
  رِدِدْ : غير حاد " الشفرة"، يغضب.(رِدَّابِ): غير حاد "حد السيف أو الخنجر"، غضبان.(سِرَدِدْ): اجعل " الشيء" غير حاد، اجعله يغضب" الشخص". 
  رِدِفْ : رَدف "خاصة على الجمل".(رِدَفْ): يُردف "وراء آخر". (مِرْدَفْ): مكان الردف- مؤنث. 
  رِدِمْ : جمع أشياء في مكان واحد، ردم [ العربية]. 
  رَفُوفْ : جرح [غالبا في الرأس]- مؤنث. للجمع: (رَفُوفَ). (رَفُوفْ): يجرح. 
  رِفِفْ : يجر، يسحب " على الأرض"، قارن: ( بِتْ).( إ رَقَدَ رَنْفِيفْ): يجرجر قدميه. ( مِرْفَفْ ): زاحف " خاصة ثعبان"- مؤنث. للجمع: (مِرْفَفَ). 
  رِفِتْ : يقطع لقطع صغيرة " كتقطيع اللحم للطبخ". 
  رَقَدْ : قدم- مذكر.للجمع: (رَقَدَ). (مَلِ رَقَدَ أبَرِ): عندي قدمين.(تِ يِنْتِ رَقَدَ): شعاع الشمس، عند ظهوره من بين السحب. 
  رِقِدَ : إغاظة- مؤنث.(رِقْدَتْ): يغتاظ، يتضايق.(رِقِدَاتِيبِ): مغتاظ، متضايق؛ للمؤنث: (رِقِدَاتِيتِ). 
  رَقَاقَ – رَقَاقَابِ : طويل وضخم[ منتصب]. للمؤنث: (رَقاقاتِ).(رَقاقْ شَنَكِ تَكْ): رجل بلحية كثة وطويلة. 
  رِقِقْ : ينهض، يقف مع اعتدال. 
  رِقِقْ : يبعد " بهيمة من الزرع ". 
  رِيقَمْ : يشب على أمشاط قدميه مع مد الرقبة " بغرض النظر من خلال أشياء أطول محيطة"، يشرإب. 
  رَقَنِ- رَقَنِيـّـبْ : عتود لم يكتمل نموه، للمؤنث: (رَقَنِيـّـتْ). 
  رِقِسْ : تحريك شيء بعنف في مكانه.( آمَنَايْتْ تِ وِيـّـكاتِيبْ إرْقِسْ): غمسَ " مع تحريك" لقمة في البامية.(يا هَوَّاىْ بِيرْقاسِ): لا تتمرغي في التراب يا حواء " الأم لبنتها الصغيرة". 
  رَاقْوْ : خزان مصطنع- مذكر؛ للجمع: (رَقْوْ). " لهجة في سنكات وسواكن". قارن (دْإى). 
  رِهْـ : يرى، يبصر. (رِهـْ): رؤية، إبصار؛ للجمع (رِهـَ).(رِهِسْ): يجعله يرى، يبصر. 
  رِهِبْ : مسح مع دعك، حك. للمؤنث:(تِرْهِيبَ): تمسح مع الدعك. للمتكلم: ( أرْهِيبْ) أو ( أنْرْهِيبْ). 
  رَيْهَمْ : يرتاح، يهدأ .(رَيْهَمابِ): مرتاح، في دعة . للمؤنث: (رَيْهَماتِ). 
  رِهَسْ : يتدنى في القيمة.(رِهَسَ): رخيص.[ وهناك نطق: (رْهَسْ)]. الاسم منه: (مِرْهِسْ)- مذكر. 
  رِهَوْ : حمار وحشي. للجمع: (رِهَوَ). 
  رِكْوِ : يخاف، يخشى.(رِكْوابِ): خائف، للمؤنث: (رِكْواتِ).(مِرْكْوَاىْ): خوف- مذكر. ( ألاَّىِ كِيرْكْوِ): لا يخاف الله.[ النص يكتب العبارة: (الَّاهِـ) والنطق في اللغة هو(الاَّىِ) أو (الاَّىُ)]. 
  رَكْوُكْ : سميك. (مِرْكْوَكْوْ): سمك- مذكر. للمذكر: (رَكْوِكْوِ): سميك، للمؤنث: (رَكْوِكْوْتِ). (كَكْ رَكْوِكِ): ما سمكه؟. 
  رَمْ : يصحب، يتبع. ( يَكِـينْيِهُوبْ رَمَ ): عندما يقوم " يذهب" اذهب معه.[( مَرَمْ ): صحبة، اتباع]- مذكر، جمع.(مَرَمَنَ): مصاحب، متبع. (مَرَمَنابِ): صاحب، تابع. للمؤنث: (مَرَمَناتِ). (أرامُوكِ): موافقك، متابعك. 
  رُومَ : وجهه، دفة- مؤنث.(رُومَتْ): توجيه "مركب، جمل، عربة". 
  رِمِدْ : يأخذ بثأر. ( أنِ إ راويت يَتْ أرْمِدْ): ثأرت لموت صديقي. 
  رُورْ : أخدود- مذكر. للجمع (رُورابْ) [ أو (رُورَ)]. 
  رُورْ - رُورْ : يثني على، يمجد. 
  رَسَاسْ : رصاص [ العربية]- مذكر. للمؤنث: (رَساسِياىْ)،[ للجمع المؤنث: (رَساسِيَيْتْ)]. 
  رِشِدْ : يخدم، ينمي " قطيع أو زرع" .(رشِدْ): قطيع- مؤنث.(رَشِيدَ): ثروة " خاصة القطعان"- مذكر. 
  رَاتْ : سؤال- مؤنث. (راتْ): يسأل. (رَاتْسَمْ، راسَّمْ): تبادل أسئلة. 
  رَاوْ : آخر، رفيق؛ مع الأداة: (أراوْ)، للجمع: ( أرَوْ): أصدقاء، للجمع المؤنث: ( أرَوْتْ). (أُو راوْ): الآخر، للمؤنث: (تُو راوْ)؛ للجمع المذكر: (إيــّ رَوْ): الآخرين، للمؤنث: (تِيـّ رَوْ). [(وْ أراوْ مُجابَراتْ هَرِّيوْ تَرُ فايْدىّ مِشُوذابْ).. الصديق إما أن تجامله "تطيب خاطره" وإما أن تفارقه بالحسنى "ضاحكاً "- بيت من قصيدة].(أُونْقال دايِيبِ أُو راوْ أماقِ): أحد الشيئين جيد والآخر"شرير، ردىء ".(أ سَنَ آ رَوْ هُوىْ ذِبَتْ إرِبْنَ ): الأخوان الآخرين لم يوافقوا "على الأمر". (مْهَيْتْ أرْ قاتْكَ تُ راوْتِيكَ داوْرِ كاتِ): ثلاث فتيات كل واحدة منهن اجمل من الأخرى. رِيــّوْ : مال، أملاك "خاصة قطعان"- مذكر.(رِيــّوِيبِ): غني، صاحب قطعان- قارن: (بِرِوْ). 
  رِيـّوْ : يصعد، يتسلق. 
  رِوِ : يوقف، يحبس.(رِوَىْ): اوقف، منع[ فعل مبني للمجهول].(راوابِ): توقف، أجّل سفره. للمؤنث: (راواتِ).( أمْسِ أُو بِرِ راوابِ): لم تمطر اليوم " المتوقع أن تمطر". 
  رِيـّـيْهَمْ : أنظر (رِيـّهَمْ). 
  رِيالْ : دولار، قطعة نقود تعادل عشرة قروش- مذكر. للجمع: (رِيَلْ). 
  رِيـّـيِمْ : يربح، يفوز. (رِىِ): فوز، ربح. [ العبارة مفتوحة الأول(رَىِ)، (رَيِيمْ)].

حرف السين

  س- سِ - سُ : من، نحو، بعيدا عن.(قِيـّـبِـيسِ قِيقا): ابتعد عني.( إ سَنِيسُوكْ أيْهـَ): أخذت " الشيء" من أخوك. (نِفْسِيسِ دايَنْ): فعلت " الشيء" من مرادي. 
  سْءَ : يجلس. (مِيسَءْ): جلوس- مذكر، للجمع: (مِيسْءَ). (سُوسَءْ): اجعله يقعد. (أون إ بَلَدِيبْ با سْءَ): لا تستقر في هذه المدينة" المنطقة".(نْءَ سْءَ): اجلس " لتحت".[ العبارة أقرب للمعنى في العبارة:“ sit down ”]. ( إ مِيسإيـّـكَ و هِيرِيـّـرْ هَنْيِيسْ): المشي أفضل من الجلوس. 
  سَ : إسهال- مؤنث. (ساتِيدَ أسْءَ ): جلست " ذهبت" لقضاء الحاجة. قارن: (إشَ) و (مَلالْ). 
  ساءَ- سْءَ : ساعة[ عربية]- مؤنث. 
  سْآىْ : رطوبة، شبورة- مذكر. 
  سْءِ - سْإيـّـتْ : قرادة- مؤنث. للجمع: (سْءِ- سْإيـّـتْ). 
  سِ- سِيـّـتْ : كبد- مؤنث. (سِيّتْ هَمِ): مرارة " في الكبد". 
  سْءِ : يتأكد، يتيقن، يتوقع. (سإيَهِـيـّـبْ): توقعني، اعتمد علي.[ العبارة الآن تنصرف لمعنى التوقع ]. 
  سِ : مَني، ماء الرجل- مذكر، جمع.(بروك سِيوَّا): أنت كالمني " عبارة للسب". 
  سُو : ينصح، يخبر.(سُوياهِيـّـبْ): أخبرني، انصحني.[(سُ): إخبار، نصح- مذكر]. 
  سابْ- سَهابْ : سحاب [ العربية]- مذكر. 
  سَبْ : يوم السبت- مؤنث. 
  سِبْ : يجعل اللبن رائبا. 
  سِيبْ : وجهة، اتجاه- مذكر. 
  سَبِّ - سَبُّوتْ : صحراء- مؤنث. [ ( سَبـُّوتَمْتِ ): تصحر]. 
  سِيـّـبَ- سِيـّـبَلَّ : بلعوم- مذكر. مع الأداة (إنْسِيـّـبَ- إنْسِيبَلَ): البلعوم. 
  سَبَلْ : زوائد لحمية خارجية أسفل الرقبة، حويصلة الطائر- مذكر. 
  سِبَرْ : يتفادي، يهرب " من". 
  سِبِرْ : صبر [ العربية]- مذكر. (تيفاي سِبِرْ أهـَ): لقد وهبت صبر ذبابة " قليل الصبر". 
  سِبْتَ : رسغ، مفصل الرسغ- مؤنث. 
  سِدْ : يخفق، [ ينتح].(إ قِرْمِ سِدِينِ): رأسي تؤلمني. 
  سِدْ : ينسج " قفة، زنبيل من سعف النخيل". 
  سِيُودْ : اجعله يقول، يتحدث " كشاهد لا يريد أن يشهد".(سِيسْيُودْ): تضعيف بمعنى تكرار الفعل. 
  سِدْكِ : يصدق.( سِدْكْ): صدق [العربية]. للمذكر: ( سِدْكِيبِ): صادق؛ للمؤنث: (سِدْكِيتِ). 
  سَفْ : يرش، ينثر. 
  سَفْ : عقد قران- مذكر. قارن (مُوكْ). (سَفَمْ): يعقد قرانها.(سَفِسْ): يجعله يعقد قرانا. 
  سِفاىْ : اجعله يكون، من (فاى) بمعنى وجود. للنفي للمخاطب: (با سِفاىَ). للمتكلم في الماضي: (أسْفاىْ)، (أسَّاىْ). للمتكلم في المضارع: (أسِّىِ أنْدِ) قارن: ( إسْفَىْ). [ لاحظ ان توالي السين والفاء في العبارة ( أسْفاىْ)قد أنتج حذف الفاء وتشديد الميم- راجع الأعداد من (6 ) إلى (9 ) في النظام العددي ]. 
  سِيفْ : مطر خفيف مصحوب بضباب- مذكر. 
  سِيفَ : صخر مرجاني- مؤنث. 
  سِفِّ : تصفية، خاصة سائل من خلال ثوب [ من العربية "صفي"]. (سِفِّـيمْ): يُصفَى. 
  سِفِفْ : يرص، يوصل، يصف [ العربية]. (سِفِفَ): رص، صف " الشيء". 
  سَقْ- سِهِقْ : يكشط، يحك. للأمر للمفرد: (سَقَ). وينطقها الأمارأر: (سِهِقْ). 
  سَقْءِ : شبكة - مؤنث. للجمع: (سَقإىَ).(سَقْإيتِيتْ تِلْءِ): خرم " في شبكة ". 
  سِقْ : يبعد. (سَقِـيبِ): على مسافة، بعيد. للمؤنث (سَقِيتِ). 
  سِيقْ : يخرج لعابا من بين الأسنان. قارن: ( تِفْ )؛ يحرك ذرات تراب " الهواء". (سِـيقَ ): تحريك " الريح" للتراب، مذكر.( إ قَوِ بَرامِى سِيقَما أتُوبْسا إسْنِهِيـّـبْ ): بيتي انتظرني مدفونا بتراب حركه الهواء " منطقة طوكر". 
  سُوقْ : يستخف، يزدري. (تِ كـِبيـّـرَتِ سُوقْتِ أماقِ): ازدراء الهدية أمر مشين. 
  سُوقْ - سُوكْ : سوق [العربية]، مكان السوق- مذكر. للجمع: (سُوقَ). 
  سُوقَـقَدْ : يفكر مليا،[ يوازن " بين أمور"].(با سُوقَقِيدَ): لا تتردد، لا تخشى، لا تشك. 
  سقأنِ – سنقأنِيـّبْ : شجرة شوكية" سنط"- مذكر. تستعمل الصيغة المؤنثة منه (سَنْقْأنِيـّـتْ): لصغير الحجم من الأشجار. (سَقْءَ): أجمة من شجيرات ذلك النبات- مذكر. 
  سُقْوُوذْ - سُوقُوذْ : جمرة- مذكر. للجمع: (سُوقْوِذْ). 
  سِندِرْ: مرض السرطان. 
  سِيهِـ - سِيهُوبْ : شظية- مذكر. للجمع: (سيهوبْ). 
  سَهابْ : سحاب [ العربية]- مذكر. انظر (سابْ). 
  سِهِقْ : انظر (سَقْ). أمَّارْأرْ. 
  سَهَلْ : انظر (سَلْ). أمَّارْأرْ. 
  سِهِرْ : انظر (سِرْ)، (سَرْ). أمَّارْأرْ. 
  سَكْ : يفعل " شيء"، يسير. (نانْ سَكْتِنِىَ ؟): ماذا تفعل؟. (دايِيبْ سَكْتا): حسنا فعلت. ( إ كامِ سَكَنابِ): جملي حثيث السير. 
  سُوكْ : انظر (سُوقْ). 
  سِكْبَ : مفصل رسغ الدابة- مؤنث. 
  سِكَّ : طريق، خط السكة الحديد.[ من العربية "سكة"]. 
  سُكُمْ : لبن عند الولادة، محتويات البيضة، لب نبات أو فاكهة- مذكر. للجمع: (سُكْمَ). 
  سَكَنَ : خبر- مذكر.(سَكَنَ): أخبار، سؤال عن الأخبار.(سَكَنايَنَ): كثير السؤال، فضولي. للمذكر: (سَكَنايَنابِ)؛ للمؤنث: (سَكَنايَناتِ).(نا سَكَنَ تِبَرِىَ ؟): ماذا عندك من أخبار؟. (سَكَناساهِيـّبْ): أعطني الأخبار.[(سَكَناساهِيـّبْ): دعني أسأله أو أسألهم عن الأخبار]. [ والعبارة أصلها (سَكَنَ) ومنها (سَكَنابُ) وهي صفة المفرد بمعنى: جوال أو كثير السير، والأخبار عادة ما يجلبها من يتجول كثيرا، فأخذ هذا المعنى " الأخبار يجلبها من يتجول كثيرا" وقرن بالعبارة (سكن) لتعني: جالب الأخبار ثم حصر المعنى في الأخبار ]. 
  ساكِتْ : الدارجة "ساكت" بمعنى: بدون معنى أو بدون هدف.[ يستعملون عبارة: (مِشُ) أو (مِشِ) لنفس المعنى]. 
  سِكِتْ : يخنق. (سِكَتْ): يُخنق. (مِيتَّاتِى إسْكَتْ إيىَ): خنق بعظم ومات. 
  سِيكْوْ : يرشف سائل مع إصدار صوت. 
  سِكْوْءَ : يخجل. للمتكلم في الماضي: (أسْكْوْءَ): في الحاضر: (أسَنْكْوِءْ).(سِكْوْءَ) خجل- مذكر. 
  سِكْوِ : يطارد، يطرد. (سِكُوىْ): مطاردة، طرد- مذكر. ( أو كامْ أفْدِنْ أسْكْوِ): طردت الجمل بعيدا. (سِكْوِيابِ): مبعد، مطارد[ العبارة للتعبير عن الفاعل ].[ للمضارع:( سَنْكْوِ): يطرد، يلحق" بشيء"].[( باسْكِيتْ سَنْكْوِ): يلحق بالصيام، والمقصود هو الشهر الذي يطرد، يعقبه شهر الصيام= شهر شعبان؛ ونلاحظ ربكة في دلالة: ( سَنْكْوِ)، فهل "رمضان" سيعقب ذلك الشهر أم أن ذلك الشهر هو الذي سيعقب "رمضان"؟. والواقع هو أن شهر الصيام يعقب ذلك الشهر؛ واذا كان المقصود العكس فيجب ان تكون العبارة: (باسْكِيتْ سَنْكْوِىِ): الشهر الذي يطرده، يأتي بعده شهر الصيام. وما لا استطيع تصوره هو خطؤهم في تلك التسمية؛ وعليه فإن ما يمكنني فهمه من ذلك هو أنه وفي ترتيب شهورهم القديمة – والواضح إنهم قد عرفوا الصوم منذ القدم – كان ذلك الشهر يسبقه شهر الصيام، أي انه يأتي قبله، وهو يعقبه او يلحق به فأخذ الاسم: ( باسْكِيتْ سَنْكْوِ) .. وذهب ترتيبهم لأشهرهم وبقيت التسمية دلالة على ذلك]. 
  سِكْوِمْ : حلب لبن من أنثى "حيوان عند الولادة" [ العبارة اسم للبن عند الولادة]. قارن (سُكُمْ). 
  سِكْوِنَ : خف، نعل " خاصة للحيوان"– مؤنث. 
  سَلْ : يشحذ [ سكين أو سيف ]. 
  سَلَ : لحم مشوي[ على حجارة]- مؤنث. قارن: (أسَلْ). 
  سِلِ - سِلِيتْ : أصلة- مؤنث. 
  سَلِ- سَلِيتْ : زيت " سمسم"- مؤنث. 
  سِيلْ : لعاب، بصاق- مذكر، جمع. 
  سِيلِ- سِيلِـيتْ : خياطة، لفق- مؤنث. 
  سُولِ- سُولِيتْ : الجزء الأعلى [الأمامي] من شعر المرأة- مؤنث. للجمع: (سُولِىَ). قارن (تِرَّ)، (ذِفِّ)، (هَنْكْوِلِ). 
  سَلُوبِ- سَلُوبِيتْ : حبل لربط بهيمة من رجلها في وتد- مؤنث. 
  سِلِبْ : أمتعة أو أغراض، حاجيات شخصية " أسلحة رجل، حلى امرأة"- مذكر، جمع. 
  سِلْبَتْ : عدم تمدن، عدم تهذيب- مؤنث، جمع. للمذكر (أمِيـّـسِلْبابِ): غير متمدن، غير مهذب؛ للمؤنث: ( أمِيـّـسِلْباتِ). 
  سالِفْ : مواساة- مذكر. 
  سِلَفْ : يستدين " شيء" بغرض إعادته. (سِيسَلِفْ): يعطي كدين. قارن (نَفَسَمْ). 
  سِلِفْ - سالِفْ : طبع، عادة، تقليد- مذكر. للجمع: (سالفَ).[ الجمع منه هو (سِلْفَ)]. 
  سَلَلْ : طريق، ممر- مذكر. للجمع: (سَلَّ)، (سَلَلَ). 
  سَلالَ : نحيف وطويل [ تصغير (سَرارَ)]. للمذكر: (سَلالابِ)؛ للمؤنث: (سَلالاتِ). 
  سَلُولْ : يقود "جمل". (سَلُولْسْ): يجعله يقود، يستأجر جمل وجمال. 
  سِيلِيـّـلْ- سِيلِيـّـلْتْ : صلاة- مؤنث. للجمع (سِيلِيـّـلَ). (أو دْهِرْ مَسِ سِـيلِيـّـلابْ كاكِ): لم أصلي الظهر بعد. (سِيلِيـّـلَنَاىْ): مصلاه " فرش للصلاة "- مؤنث. 
  سِلِّ- سِلِّيـّبْ : جمل، جمل مجروح في الأذن. (سِلِّ): وسم على أذن الجمل كعلامة مميزة- مؤنث . 
  سِلِلْ : يلاطف، يدلل، يضم بمودة. 
  سِلِلْ : تقطيع لحم إلى شرائح "عادة لتجفيفه".[ لحم مقطع لشرائح- مذكر، جمع ]. 
  سَلَّـمْ : ينجي، يسلم. [ من العربية (سلامة)]. (سَلَّمَمْ): ينجو، يسلم. (سَلَّمَمَنْيِـيـّـكْ): إذا نجوت، إذا سارت الأمور معي بشكل طيب. 
  سَلامْ : يحيي، يقبل. (سَلامْسْ) : يجعله يقبل.(سَلامْ): تحية بالمصافحة أو بالكلام- مؤنث. (سلامْ): تقبيل " في الخد عادة"- مذكر، جمع. قارن (كْوَرَامْ). 
  سَلَنْدَلِ - سَلَنْدَلُوبْ : عضلة مكورة " اتساع عضلة الفخذ". 
  سَلَسْ : سلس بولي [ العربية].(تْ إ شاتِيـّـبْ سَلَسِ): مصاب بسلس في البول.(إ بْهَلْيـّـبْ سَلَسِ): سريع، كثير الكلام. للمؤنث (سَلَسْتِ). 
  سِلِتْ : يعصر، يحلب " بهيمة لآخر قطرة". 
  سَلْتُوتْ : يجر، يسحب " شيء من أحشاء "، خيط من بكرة .[العبارة تصغير: (سَرْتُوتْ)]. 
  سِلِوْ : يقف أو يتحرك "على قدم واحدة".(سِلِوَ): قف على رجل واحدة؛ للنفى: (با سَلِيوَ). (سِلْوابِ): واقف على رجل واحدة؛ للمؤنث: (سِلْواتِ). 
  سَمِيـّىْ : نوع، أسلوب، لون، مظهر- مذكر. للجمع: (سَمِيـّىَ).( إ سَمِيـّـيُو كَكْ تَنْءِ؟): ما نوع " الشيء" ؟.[ الكلمة الآن تنطق : ( سَمَىْ) بدون صوت الإمالة بعد الميم ]. 
  سِمْ : إسم [ العربية]. يراهن- مذكر.(سِمْ): يسمي.(أو سْمُوكْ آبْ إيـّيـَدْنَ؟): ما اسمك ؟ [ تحديدا : ماذا يسمونك؟]. (آوْ تِسِمْنَ): من سيعطيني عرضا [ العبارة بالمعنى المذكور ستكون ( آوْ إيسِمْ إنْدِ )]. (أنِ تَمِنْتْ أسِمْ): عرضت عشرة " جنيهات كسعر لسلعة ". (سَمْ ): عرض " في مزاد". 
  سُومْءَ : تل يكونه نمل أبيض- مذكر. 
  سُومَ : عدم الاحتفاظ بالسر، يحمل قصصا كاذبة أو مبالغة. (سُومَنَ): الذي لا يحفظ السر. 
  سِمْبِ : نتوء صغير في الجسم، خال، شامة كبيرة- مذكر. للجمع: (سِمْبِىَ). 
  سِمْهَـ : اليوم الرابع بعد مرور ثلاثة أيام مثل الخميس من يوم الأحد- مذكر. العبارة من (مَهَىْ): ثلاثة. (سِمْهَىْ):[يحدث] في مدة أربعة أيام، كل أربعة أيام.(سِمْهَمْ): " يشرب" كل أربعة أيام " للجمل".(سِمْهَسْ): اجعله يحدث كل أربعة أيام. 
  سِمْ : سم [ العربية]- مذكر. ( سِـمِّ): يسمم. (سِمِّـيمْ): يتسمم. 
  سِمُومْ : شحم- مؤنث. 
  سِمِرْ : وسم، عرق في صخور- مذكر. للجمع: (سِمِرَ). 
  سِمارِياىْ : سن، أحد القواطع- مؤنث. للجمع: (سِمارِيَىْ). 
  سِيمِتْ : رباط المفاصل- مذكر. 
  سَنْ : أخ، شقيق- مذكر. (سَناىِ): أخوة.(بَرا سَنابَ دِيـّتِيبْ): هم أخوة من أم " علاقة قوية". (بَرا سَنابَ ): هم اخوة. (بَرا سَنَ سَنابَ): إنهم أخوة. 
  سَنَىْ : مجرى ماء- مؤنث. للجمع: (سَنَىْ).[ مع التعريف: ( تِ سَنَىْ)- صيغة الجمع المفعول؛ صيغة الجمع الفاعل: ( تَ سَنَىْ)]. 
  سِنِ : ينتظر، يمكث. ( با سَنِيَهُونْ): لا تنتظرنا. (سِنِيتْ إرِبْ): لم ينتظر؛ [ تحديدا :" رفض، لم يرد أن ينتظر"]. (أو قَوْ أكْتِمْهُوبْ وْ أورْ إسِنِ): عندما وصلت البيت انتظرني، كان هناك، الولد. 
  سانْهـَ : مضيق بين قمتين، ممر- مؤنث. 
  سِنَاكِرْ : يسمع، [ يصدق، يطيع ]. للأمر للمفرد: (سِناكِرَ): استمع، صدق، أطع.( أسْناكِرْ): استمعت، صدقت، أطعت.(تِسْناكِرَ): سمعتَ، أطعتَ. [( إ بْهَلِـيِيـّـكْ أسْناكِرايْتْ تُ تِدِىِ فايْسَنْ): أطعتك وأنجزت الأمر الذي قلته ].[(تُ كَنانْ أماقْتُ إنْدِيُوكْ تَكْ إيـّـفَيِـيـّـكْ باسْنَاكِيرَ): إذا كان أحدهم يقول لك أن المعرفة ضارة فلا تسمع له، لا تطعه]. 
  سُونْكُوىْ : سنام " عدا للجمل" [للثور مثلا]- مؤنث. قارن (أنْكْوَ). للجمع: (سُونْكُوىَ). 
  سَرْ : جلد بعد سلخه من الحيوان- مذكر. للجمع: (سَرَ). 
  سَرْ : وعاء الدم " شريان"، قربة- مذكر. للجمع: (سَرَ). 
  سارْ : محتويات بطن الحيوان عند ذبحه- مذكر. 
  سِرْ : قصبة الرمح- مذكر؛ " يؤنث إذا كانت القصبة طويلة ونحيلة". للجمع: (سِرَ). 
  سِرْ- سِهِرْ : يسهر [ العربية]. (أفَ سَراوَّاهَنْ ؟): هل سهرت الليلة الماضية؟. (سَرِ): سهر- مذكر، جمع. 
  سُورْ : أمام، من قبل، في البداية، سبق. (سُورُوكْ): أمامك[ قبلك].(سُورِينَ): شيء في الأمام، [ شيء قديم – مؤنث]. (سُورْ إبِ): تقدم، توفى. (سُورْكِنَ): أكبر في السن،[ مسؤول عن، قائد].(سُورِكَ): من الآن فصاعدا، [الأقدم، السابق]. 
  سُورَ : بئر، مكان الماء- مؤنث. 
  سَرُوبْ : شجرة التندب- مذكر. للجمع: (سَرُوبَ). 
  سَرُوبْ : كذب- مذكر. للجمع : (سَرُوبَ). [ المعنى اصطلاحي]. 
  سِرُوبِ- سِرُوبِيبْ : إبرة من خشب- مذكر. للجمع: (سِرُوبِىَ). 
  سِرِدْ : يكشف الطالع [ برمي الودع "عادة امرأة"]. للمذكر: (سارْدَيبِ)، للمؤنث: (سارْدِيتِ). 
  سَرْهُـ : يزمجر " كلب، أسد". 
  سِرْهـَ : وداع- مذكر.(أمْسَرَهـْ): ودعت. 
  سَرِمَاىْ : عظم الفخذ- مذكر. للجمع: (سَرِمَىْ). 
  سِرْمَ : اليوم بعد كل يومين " يوم الأربعاء من يوم الأحد". (سِرْماىْ): [ يحدث] في ثلاثة أيام، كل ثلاثة أيام. (سِرْمَمْ): يحدث كل ثلاثة أيام، يشرب كل ثلاثة أيام " للجمل".(سِرْماسْ): يجعل شيئا يحدث كل ثلاثة أيام. 
  سِرَامْ : يئن، يتأوه. للماضي للمتكلم: (أسِرَمْ)؛ للحاضر: (أسِرَمِ)؛ للمستقبل: (أسِرَمْ أنْدِ). 
  سَرَارَ : طويل وضخم. للمذكر (سَرَارَابِ)، للمؤنث (سَرَاراتِ). قارن: (سَلالَ). 
  سَرَاتْ : ظهر- مؤنث. للجمع: (سَرَتْ). (تِ قَنْـأتِـيـتْ سَرَاتْ): ظهر الكف.[ العبارة أصلها: (سَرَادْ) وتأنيثه (سَرَادْتْ) بإضافة تاء التأنيث؛ وفي العبارة إدغام للدال في التاء]. 
  سَرْتُوتْ : جر، سحب " الجمل من مقوده"- قارن: (سَلْتُوتْ)، (بِتْ)، (رِفِفْ). 
  سَاسْ : جذر، نوع، أساس [ العربية]- مذكر. للجمع: (سَاسَ). (أونْ أُ هِنْدِ إ ساسُو نا هِنْدِ): ما هو أصل هذا النبات؟. 
  سَسْ : يجعل " شخصا" يغضب. " راجع: (هَسِ). 
  سِسْ : يرسل قطيعا لمرعى، يرفض بعد فحص، تمحو أثرا " الريح "، تذرو قمامة " الريح". 
  سِيسَ : رسالة، توصية شفهية- مؤنث (سِيسَمْ): يُوصَّي، يُحمل وصية أو رسالة "لشخص آخر".[ للجمع: (سِيساتْ): وصايا، رسائل]. 
  سُوسْ : سوس [العربية]، صدأ خاصة للأسنان، مرض الأسنان- مذكر. 
  سِيسْيُودْ : انظر (سِيُودْ). 
  سُوسَرِ : قطيع- مؤنث. (سُوسَرْتِـيـّـبِ): غني بالقطعان، للمؤنث: (سُوسَرْتِـيـّـتِ). 
  سْأتْ : حاجز سقف البئر- مذكر. 
  سِيتْ : حساء، شوربة- مذكر. 
  سُوتَاىْ : أخضر. للمذكر: (سُوتاىِ)، للمؤنث: (سُوتايْتِ). (سِيسُوتْ): اجعله أخضرا. 
  سِتُوبْ : يحمل " شيئا" لمكان أو لشخص؛ يبعث، يرسل. 
  سِتَـنِنْ : انظر: (تِنُونْ). 
  سِيوْ : يبول بحيث يخرج البول مقطعا [ أو يخرج اللبن مقطعا عند الحلب]. (سيوْسْ)، (سيوِسْ): يخرج البول [ أو اللبن مقطعا]. (سَسِـيوْ): تكرار الفعل. 
  سِيوِ - سِيوِيبْ : فروج، صغير الطير" الدجاج ". للجمع: (سِيوِ) أو (سِيوِىَ). 
  سَاىْ : يسلخ جلد ذبيحة. 
  سُوىْءَ : يحمي، يدفي " شيئاً ". 
  سِيَفِ - سِيَفِيبْ : طرف سيف، خنجر، رمح – مذكر. 
  سِيَامْ : خضار صالح للأكل، عشب، قش- مذكر.( سِيامْ إنْكْهِيبْ ): أشجار قصيرة. ( سِيامْ أُو وْهِيبْ): عشب، قش.

حرف الشين

  شْءَ : ثور، عجل- مؤنث.(شْإيـّـقَ)، (شْآيِـيـّـقَ): رعاة أبقار. 
  شَ : لحم- مؤنث. 
  شَىْ : يطفو. 
  شِ : مائة- مذكر. 
  شْءَ : يتذكر.(شْأَسْ): يُذكِّر.(بَروكْ كَشْأَنْهُوكْ، شْأَساهـيـّـبْ): لا أتذكرك، ذكرني "من أنت". 
  شْءِ : يصطاد. (بَرو آشوبْ شْإنابِ): هو صياد سمك. 
  شْءِ : يكبر في السن، يصير هرما.( شإيتْىُ ): كِبر، هرم- مؤنث.( شْإى): من قديم الزمان، [بسرعة،في لا وقت].[(شْإى قيقىَ): لقد ذهب منذ زمن].[(شْإى إيـّتا؟): أجئت بهذه السرعة؟ تقولها لشخص كان معك ولم تكن تتوقع حضوره بالسرعة التي عاد بها]. 
  شِ : خرتيت، وحيد القرن- مؤنث.(شِيتِيتِ دْءَ): قرن خرتيت. 
  شْءِ : يمأمئ، يثغو " الخروف"، يصدر صوتا ضعيفا " دلالة على ضعف من هرم".(شِءَ): صوت خوار ضعيف يصدره العجل أو الخروف". مؤنث. (تِ نْآيْتُوكْ شِأناتِ): معزتك كثيرا ما تصدر أصوتا ضعيفة.د 
  شِبْ : احتذاء "لبس حذاء".(شَبْ): يُلبس حذاء.(نانْ أشابْوا؟): ماذا تحتذي؟ (قِذْآتْ أشابِ): ألبس حذاء. 
  شِبِ – شِبـُو : جيد، طيب.(شِبـُوبْ): يتحسن، يطيب. (شيشْبـُوبْ): اجعل" الشيء" حسنا. 
  شِبِبْ : يرى، ينظر. للمذكر: (شِبِبَ): انظر، للمؤنث: (شِبِبِ).(شابِيبِ): كثير" شديد" النظر [ يترجمها النص بمعنى: خفير]. للمؤنث: (شابِيتِ). 
  شَبْهَـ : يتوسط حاله-[ من شبيه العربية].(شَبْهَىِ): متوسط الحال، أحسن حالاً " لشخص مريض". (أَنِ ديمَ سِنْكاتِـيّبْ شَبْهَمَنِ): دوما حالتي تتحسن في سنكات. 
  شابِلْ : شارب، شنب، عرف طير " ديك"- مذكر ومؤنث. للجمع: (شابِلَ). 
  شِذْءَ : خصلات الشعر التي تتدلى على جانبي الرأس- [مؤنث]. قارن: (هَنْكْوِلِ).(قالْ شِذْإيتِيبِ): شعره يتدلى في جانب " الأيسر" من رأسه " للصبي عند البلوغ". للمؤنث:(قالْ شِذْإيتِيتِ). 
  شِذِذْ : يعري " ساق نبات من اللحاء" - راجع: (أذِفْ)؛ أخذ ألياف لصنع حبال. 
  شِذْهَنْ : يُحيِ، من (ذِهَنْ): إحياء.(تو نْءِ أشِذْهَنْ): أشعلت النار.(إ قَرويوكْ شِذْهَنَ): حرك نفسك، ابعث في نفسك حيوية. 
  شَفْ : مجموعة " مشجعين أو ممالئين"، فريق. (آوْ شَفو إتْقِرْبِيـّتْ أرِيّىِ؟): من يحب أن ينهزم جانبه أو فريقه. 
  شِفِ : شُربْ في جرعة واحدة "خاصة لبن". للمتكلم في الماضي: (أشِّ) وأصلها: (أشْفِ). 
  شُوفْ : يصيرخفيفا، يسيرا .(شينْشوفْ): تخفيف.(شُوفِ): خفيف، للمؤنث: (شُوفْتِ).(شوفْ نَرِيتيبِ): نومه خفيف، للمؤنث: (شوفْ نَريتيتِ). (أللـَّا بَإشينْشوفْ): فلْيُيسر الله "الأمر". 
  شِفِقْ : عجلة، استعجال- مذكر. (شِفِقْ أبَرِ): أنا في عجلة[من طبعي الاستعجال]. قارن: (أشِّقْ). للماضي: (أشِّقْ) وأصلها: (أشْفِقْ). 
  شَفَكْ : وقت الغسق [ وتنطق: ( شَفَقْ)، وهي من " شفق" العربية. قارن: ( بَدِ)]. 
  شَفَتْ : سقيفة أو كوخ غير متقن البناء- مذكر. للجمع: (شَفَتَ). 
  شَقَ : عمل، وظيفة- مذكر.(شَقامْ): يعمل. 
  شَقْوْ : يغيب عن البصر، لا يُرى.للأمر: (شَقْوْ). للأمر المنفي: (با شيقْوَ): راقبه. للماضي المتكلم: (أشَقْوْ).(شَقْوِ): بغي، ظلم، غياب.(شَقْوابِ): باغي، ظالم، مخطئ. للمؤنث: (شَقْواتِ). 
  شِقْوِذْ : يغسل. للمتكلم في الحال: (أشَنْقْوِيذْ): أغسل. 
  شاهـِ : شاي- مذكر. للجمع: (شاهِيبْ). 
  شَكْ : عزة، اعتداد بالنفس- مذكر.(شِكِيـّمْ ): يعتد، يعتز بنفسه.[ وتعني: حيوية الضمير المانعة من إتيان العيب]. 
  شَكِ – شَكِيـّبْ : تهور، اندفاع- مذكر، جمع. 
  شِيكْ : وضع كمية من التبغ " سعوط" في الفم تحت اللسان،[ وتعني تلك الكمية من التبغ التي توضع في الفم]- مذكر. للجمع: (شيكَ). 
  شِكْ : طرد، إبعاد. اختيار بين أمرين، شيئين.[ مطالبة بدين، (ناكابْ تِنْشيكَهِيـّبْ؟): بكم تطالبني، بكم أنا مدين لك؟]. (شُوكْ): يطارد. (شوكَنَ): صياد، مطارد. 
  شِيكْ : يشم.(شيكَمْ): يشم "رائحة"، [يستنشق]. 
  شُوكْ : روح، نَفْس، نَفَس- مذكر. قارن (هَمْشوكْ). 
  شُوكِ : أحياء- مؤنث. (تونْ تُ شوكِ آبْ إيـّيَدْنَ ؟): ما هو اسم [ماذا يسمون] هذه الأشياء الحية. (كِسْتو تِ شوكِ يَكْتَ): الأحياء كلها قامت، غادرت. 
  شِكِبْ : يلف، يغطي بلفافة. 
  شُكُبْ- شُكْبْ : يسير بخطى متقاربة. 
  شِكِدْ- شِكِذْ : يخربش، يخدش " بظفر أو آلة حادة "، يثير، يهيج. قارن: (شِكْوِنْ). 
  شِيكاىْ : عظم الفك العلوي- مذكر. للجمع :( شيكَىْ). 
  شَكَّـلُ : يدهن الشعر بدهان، بشحم. 
  شِكِنْ : بلوغ. (شِكَنابِ): بالغ، للمؤنث: (شِكَناتِ). 
  شَكَرْ : قشرة ثمرة، جلد- مذكر. (كْوْهـِ شَكَرْ): قشر البيض.(شَكَرْ هَشْ): تقشير. 
  شَاكْوْ : يرعي، يحمي.(إيـّـشْكْوِ): أرعى، احمي. 
  شِكْوِبْ : يقذف" بحجر أو عصا ".(أمِيـّـشِكْوبَ): مرمى بحجارة. قارن: (شِكْوِتْ). 
  شِكْوِبْ : يبتر بضربة واحدة، يفصل، يمزق. 
  شِكْوِنْ : ينكأ، يخدش "جرحا". قارن: (شِكِذْ). 
  شِكْوَنْ : يبعث رائحة طيبة، يتطيب. (شِكْوَانِ): طيب الرائحة، للمؤنث: (شِكْوَانْتِ). 
  شِكْوِتْ : ضرب بسلاح باليد. قارن: (شِكْوِبْ). 
  شِكاىَ : الدارجة "شكاية"، "شكوى" [ العربية]- مؤنث. 
  شَالْ : عمامة- مذكر. للجمع: (شَلْ). 
  شِلِقْ : يملأ الكف من شيء. قارن: (تِبوكْ).(شَلْقَ): ملئ الكف "من شيء"- مؤنث. 
  شِلِكْ : يقل.(شيشَلِكْ): يقلل.(شَلِكِ): قليل في الكمية، العدد. للمؤنث: (شَلِكْتِ).(شَلِّيكْ): يصير قليلا. 
  شَالَّ : إن شاء الله. 
  شَلُّوفْ : خرطوم الفيل- مذكر. للجمع: (شَلّوفَ). 
  شِلْمَ : منسوج من صوف الماعز، شملة[ العربية]- مؤنث. 
  شُومْ : يدخل.(شُومْسْ): يدخل "شيئا في آخر". 
  شَنْبْهَنِ : هدب، رمش- مذكر. للجمع: (شَنْبْهَنِ ). ( إشَمْبْهَنِ إ وْهِيبْ): رمش سفلى. 
  شَمْبوكْىَ : وريد الرقبة- مذكر. 
  شِمْبِلِ- شِمْبِليتْ : نبات ينبت على هيئة شمسية بلا ورق يعيش عالة على غيره من النباتات " عيش الغراب"- مؤنث. 
  شِمْبِلِ- شِمْبِليبْ : بظر المرأة. عند التذكير: لحم الغرلة. 
  شَمْبوتْ : رئة- مذكر. للجمع: (شَمْبِتْ). 
  شِماكْوِ – شِماكْوَنِ - مِشاكْوِ : هيكل، معبد- مؤنث. 
  شِمِمْ : يغلف، يغطي- قارن: ( مِشْمَمْ). 
  شِمِشْ : يصبر، يتمهل. (شِمْشَ): صبور، متمهل " للنساء"- مؤنث. 
  شَمَتْ : لوم، سب. (شَمَسَّـمْ، شَمَشَّـمْ): يتلاوم. 
  شِمِتْ : يلطخ، يمسح " بدهان"، يفتل "خيط". 
  شِنْءَ : إعطاء طعام أو دواء من فتحة الأنف. للمتكلم في الحاضر: (أشَنْءِ)، للمخاطب في الحاضر: (شِـنْإىَ). 
  شِنْذاوْ : شعر ناعم خاصة عند الفتاة- مذكر. 
  شَنْقَلْ : سكين صغيرة، مطواة، شفرة- مذكر. للجمع: (شَنْقَلَ). 
  شِنْقِرابْ : قبيح. للمؤنث: (شِنْقِراتِ).(شِنْقِرْ): قبح- مذكر. 
  شَنَهْـ : عمل، وظيفة- مذكر.(شَنَهْـ أبَرِ): عندي عمل، أنا مشغول.(مْأتِ شَنَهْـ): عمل نساء، أساليب نساء. ( إ شَنْهوكْ نا شَنْهَىِ؟): ما هو عملك، ما هي وظيفتك ؟. 
  شِنْهْـ : يحتاج، يفقر.(أشْتَنِهْـ): أحتاج.(شَنْهاىْ): حاجة، عوز- مؤنث.(أمْشَنْهابِ): محتاج، للمؤنث: (أمْشَنْهاتِ). 
  شَنْكِ - شَنْكِيـّبْ : طرف- مذكر. ( إ بْهَرِ شَنْكِ): طرف البحر، ساحل البحر. 
  شُنْكْوَاكْوْ : يسيل ببطيء، يسير في تمهل. 
  شِنِنْ : ينظر لأعلى، يرفع الأنف لأعلى. [( شِنَّابْ): ناظر لأعلى، معتد بنفسه]. 
  شِنْشُوفْ : يخفف " شيئا"؛ من (شُوفْ): خفيف. 
  شَرْءَ : قانون، عدالة، شرع، شريعة [ العربية]- مذكر. 
  شِيـرْ : ينفر من " زوجة، طعام". 
  شِرْفِ – شِرْفِيتْ : قمار- مؤنث.(شِرْفييتِ ثَءْ): ضرب، لعب قمار.(شِرْفِييتْ كا ثَءْ): لا ألعب قمار. 
  شِرِقْ : خلاء- مؤنث.(شِرْقِ – شِرْقِيبِ): خلوي.(شِرْقِياى- شِرْقِ تَكْ): شخص من الخلاء. 
  شَرِكْ : شرق [ العربية]- مذكر. (شَرِكْ بِيـّـتِ): نحو الشرق. 
  شَرْآنْ : داء الكلب- مذكر. (شَرْآنْ): يسعر " الكلب".(يَاسْ شَرْآنِيبِ): كلب سعران. 
  شَرَرْ : يصلصل " نقود، جواهر، سلاسل". ينتثر " الدم، الماء، الخمر". 
  شِرِتْ : يضع علامة.( شِرْتِ): علامة، شَرطة[ العربية]- مؤنث.(شِلْتِ): تصغير(شِرْتِ). 
  شَشْءْ- شَشَءْ : يتذكر، يفكر، يخمن. (نانْ شَشْأتنِىَ؟): فيم تفكر، ماذا تتذكر؟ (جُدْ هَنْ فَرادِ شَشْآ ): أ شاذ أم عادي " الشيء"، تذكر، خمن. 
  شَشِ- شَشُوتْ : نبات الهجليج، [شجر اللالوب]- مؤنث. 
  شْإشْ : كُحة- مؤنث. للأمر للمفرد (شْإشَ).للأمر المنفي: (با شْإيشَ).(إشْإشْ): قحَّ.. (أنْشْإيشْ): أقح. 
  شُوشْ : عشب، قش- مذكر. 
  شَشِيشْ : يتلمس " طريقه"، تضعيف- بمعنى الإكثار- من: ( شِيشْ): يلمس. 
  شِتْ : يزيح، يحرك، ينزلق. (إ كامِ إشَتْ): انزلق جملي.(إ رَقَدِ إيـّشْتِيتْ): ينزلق قدمي. 
  شِتَىْ : يلتهم، يأكل بشراهة. 
  شوتْآلْ- سودْآلْ- سوتْآلْ : خنجر بثنية إضافية في حده- مذكر. للجمع: (شوتْألْ). 
  شِتِتْ : يقطع، يمزع. (شِتِّ): مزعه- مؤنث. (شَتاتْ): مقطوع، ممزوع. 
  شاوْ : يزيد، يكرر. للأمر المفرد: (شاوَ)، للمؤنث: (شاوِ). (باشاوِىَ): لا تزيد. (إيّـشْوِ): أزيد.(شَواىْ): زيادة- مؤنث.[ الزيادة هي ( شَوْىَ) أو ( شَوْياىْ) وليست (شَواىْ )]. (شاوَ دِىَ): كرر قولك. (أميـّشْواىْ): لقد زاد، نما " ما عندي أو ما هو معي". (أو تَكْ تَكْ بامْشَوِ أقْريسُو تَمِينِ): الرجل، دون أن يشارك أحدا في طعامه، يأكل لوحده. 
  شَوَ : عضلة- مذكر. ذكر، قضيب- مؤنث. 
  شَوْىَ : غير مشغول " عكس الانشغال".(شَواىْ كاكِ): أنا لست غير مشغول " أنا مشغول". (شَواىِ): غير مشغول، للمؤنث: (شَوايْتِ). 
  شِوِ- شُوِ : حمل- مذكر.(شِوْياتِ): حامل للأنثى.(أو شْءَ شِوْيابِ): البقرة حامل؛[(شْءَ) تستعمل للثور والبقرة، والاسم مذكر ولكنه يستعمل للأنثى .. ويسمون الثور (ىُ)]. 
  شِوِرْ : يخطو بخطى واسعة، يعدو بسرعة. (أشَنْوِيرْ): أعدو بسرعة، للمخاطب: (شَنْوِيرَ). 
  شاويشْ : رتبة عسكرية، شاويش " الدارجة"- مذكر. للجمع: (شاوِشْ). 
  شَوِّ- شاوَّوِ : التقاء، اجتماع، جمع . مع: (فِيرْ): ( إ فِيريـّكْ با شاوَّوِىَ): لا تكشّر وجهك. ( إ يَفوكْ شاوَّوِىَ): اسكت، اقفل فمك.( إرِ مَرْ مْهِينَانْ نِمْشَوَّواىْ): التقينا بالأمس في المكان الفلاني: (أشَاوَّوِ): جمعت، لممت. 
  شَوَوْ : جار- مذكر.( إ شَوَوُونْ إرْهَنْ): رأيت جارنا. 
  شاىَ : شبكة لصيد السمك- مؤنث. 
  شاىْ - شايُوتْ : نوع سام من الثعابين- مؤنث.

حرف الفاء

  فْـءَ : يشم، مصدره ( فْأَتِ) [ أهل الشمال ينطقونه ( فْؤُتِ)].[ ويبدو واضحا انهم لم يعرفوا القبلة أو التقبيل قديما، وانهم كانوا يستعيضون عن ذلك بالشم. فالتقبيل الآن يستدل عليه بالعبارة: (هُوىْ فْأتِ) حيث أن (هُوىْ) تعني: فيه، و(فْأتِ) تعني: شم والعبارة ستعني: "شم في شئ" – قارن: (سَلامْ) و ( كْوَرَامْ)]. 
  فَاىْ : يكون، [ الانتهاء "من عمل شئ"]. ( فَايَمَنْ): لقد قضيت، انتهيت " من عمل شئ "؛ [( كِـيفَاىْ): غير كائن، غير موجود]. 
  فَـاىْ : زمام " المرأة "- مقود يربط في أنف الجمل – مذكر. للجمع: (فَىْ).( بَرُو مِيـّكِ فَاىِ):هو كمقود الحمار.. وتعني إنه لا يصلح لشيء. 
  فْءِ : بطن- داخل " بيت، زير، صندوق". ( قْوِدَ يَمْ إ دْوانِ فْإيبْ إيـّـفِيـّـنْ): بداخل الزير الكثير من الماء. 
  فِ : شعبة "خاصة داخل البيت"، حرم البيت وامتداده.[ أهل الشمال ينطقونه:( فُ)]. 
  فِ : هواء، جو- مذكر، جمع. ( آ فِ إ بْأَروتِ أنِيدَ أمَقَ): هواء أو جو بورت سودان لا يصلح لي، يضرني. ( تو نَ فِيبْ أتَابْتِ): الشيء- مؤنث- فارغة " مليئة بالهواء". 
  فَدْ : اعتياد، تجرؤ "على شئ". ( إيّـتفِيدْ): يعتاد، يتجرأ "على شئ". ( إ كَامِ مِأمْ تْـءَ أفَدْ): لقد اعتدت على ركوب الجمل الآن. 
  فِدَءْ : يفصد " على الخد". ( فِدْءِ- فِدإيتْ): فصدة- مؤنث. للجمع: ( فِدْإِيتْ).[ راجع الجمع والإفراد]. 
  فايْدَ : فائدة [ العربية]- مؤنث. ( فايْداتْ كِيبَرِ): لا فائدة فيه. 
  فُودْءَ : ثوب للنساء[ أشبه بالساري الهندي]- مؤنث؛ للجمع: ( فُودْآت). 
  فِدِدْ : يأتي النساء، يزنى.( إ مْهَلِّـقايـّـكْ هاىْ با فَدِيدَ): نقودك لا تزن بها، أو مالك لا تمارس به الرذيلة. (فِدُودْ): إتيان النساء، زنى- مذكر. 
  فِدِقْ: يفك، يحل" رباط، زواج "، ينطلق.(تِ تَكَتِ أفْدِقْ): طلقت زوجتي.( تُو ياىْ فِدِقَ): فك الرباط، الحبل.( إ ذِيفَ فِدِقَ): افتح الباب.( فَداقِ): مفكوك، حر. للمؤنث ( فَداقْتِ): مفكوكة، [ طالق]. ( فِدِقْ أنِ): لقد إنطلقت.( فِدِقْ دِىَ): إنطلق. 
  فِدْأنِّ : علامات، شلوخ على الخدود للتمييز، بين القبائل، عادة ثلاث على كل خد. للجمع: (فَدْأنِيـّتْ). 
  فِدِنْ : يبتعد، يتجه إلى الجهة الأخرى، بعيدا، انحدار من منطقة مرتفعة. (تَكْ فِدِنْتِ هِيريّـرِِيبْ إرِهَنْ): رأيت رجلا سائرا للناحية الأخرى [التعبير اقرب لقولك باللغة الدارجة " لي غادِ"]. (بَرُوكْ ناكَ تِرْقَ فَنْدِينَ): كم شهرا ستغيب؟. (تو رِ أفْدِنْ أتَرْ): ابتعدت عن[ تحاشيت] البئر. (تِ هَمْتِ دِيمَ فِدِنْتِ هُو إيّـتِيرْ): دوما أتحاشى حماتي. ( أمْفَدَّانْ، أنْفَدَّانْ): قابلت من الجهة المعاكسة، عارضت. (فَدُونْ): وراء، بعد " وقت أو مكان". 
  فِذِ : يقلب، يحرك، " يسوط" الطعام بملعقة أو بعود خصص لذلك. 
  فِذِذْ : تقويم " معوج "، انتقاء، إقرار.( فِذُوذَاىْ قَدَ): قف معتدلا. ( بَرُوكْ بِتْفِذَاذِيّـكْ): لماذا لم تعترف ؟. 
  فَذِقْ: أربعة " العدد".( فَذْقَ): رابع.( فَذْقَ هُوبْ): ربع.( فَذِقْ ناتِ): ذو أربعة أشياء، ذو أربعة أسنان " للطفل او البهيمة". 
  فِيذَمْ : يتمخض [ يتمخط] . ( فِيـَذْ): مخاط- مذكر. 
  فِفْ : يسكب، يدلق.( فافْ): سكب- مذكر. (تِ دِيفِ تِفَفْ): انسكبت البليلة.( أُ هاشِيدَ با فِيفَ): لا تسكب " الشئ " على الأرض. 
  فُوفْ : ينفخ.( إ بَرَامْ فُوفِينِ): الهواء " ينفخ " ، يهب.( تِ مْأرِيتِ نَبْأَتُويْتْ فُوفَنْ):طعامي سخن وأنفخه" كي يبرد". 
  فُوفْأَنِّ - فُوفْـأَنِّيـّـتْ : كل شئ ينفخ، مثانة- مؤنث. 
  فَفَرْ : تضعيف ( فَرْ) بمعنى: قفز . 
  فَقَرْ : شهم، شاطر، جدع. للمؤنث: ( فَقَرْتِ). 
  فَجِرْ- فَجِلْ- فَدِلْ : الصباح الباكر، فجر [ العربية]- مذكر. 
  فِكْ : يفتش، يختبر. 
  فِكْ : يهدد، يتوعد.( فَاكْ): تهديد- مذكر. 
  فِكِكْ : يفلق" الشيء" إلى قسمين " بطيخة مثلا "، يستقر على رأى " في معضلة ". ( مَسِ كْهَاىْ فِكَّابْ كَاكِ): لم أستقر على رأي " في الموضوع" بعد. 
  فَلْءَ : تصغير: ( فَرْءَ): ممر" بين جبلين".(فَلَسْ): فتحة- مؤنث.( لِيلِيتْ فَلْءَ): ركن العين. ( يَفِيتْ فَلْءَ ): ركن الفم. 
  فَـلَ : فتحة- مذكر.( أدِيتْ فَلَ): فتحة البول" للأنثى"؛ ( مِيدِيتْ فَلَ): فتحة البول" للذكر". ( إ نْقْوِيتْ فَلَ): حلمة ثدي. 
  فِلْءَ : يطعن، يثقب، يفض " بكارة". 
  فلْـإكْ : حركة، إهتزاز.( با فِلْإكَـا سَوَّرْهَوكْ أنْدِ ): لا تتحرك أريد أن أصورك.(فِلْـإكسْ): يحرك، يهز. 
  فِيلِكْ : رأس عظم الفخذ- مذكر. للجمع: ( فِيلِكَ). 
  فَلُسْ : ذبابة رملية- مذكر. للجمع: ( فَلِّـسْ). 
  فِنَ : رمح، حربة- مؤنث. ( فِناتِ يَفْ): حد الرمح. 
  فِنَ : حرب، شجار ( فِنَاىْ دَ يَكَابَ): لقد ذهبوا للحرب. 
  فِينْ : يرتاح. ( فِينَنَىْ): راحة- مؤنث. ( فِينَنَيْتْ كِهَايْنَ ): ليست هناك راحة. 
  فُونْ : الفونج، أناس من الجنوب- مذكر. 
  فِندِكْوْ : " فُنْدُقْ " لسحن البن- مذكر. للجمع: ( فِنْدِكْـوَ ). 
  فَنْذُوذْ : شرج، فرج " لهجة عامية"- مذكر. للجمع: ( فَنْذُوذَ). 
  فِنْجانْ : فنجال " لشرب القهوة ". للجمع: ( فِنْجَنْ). 
  فِنِكْ : يعض.[( فِنِكَ): فعل أمر بمعنى: عض " الشيء "]. 
  فِنِنْ : يحني. (فِنَنْ): يُحنى، يتم حنيه. للمذكر( فَنَنِ): محني؛ للمؤنث: ( فَنَنْتِ). 
  فَرْ : يقفز، ينط. ( فَفَرْ): تضعيف بمعنى تكرار القفز.( فَرْسَا):اجعله ينط. 
  فَارْ : زهرة- مذكر. للجمع: ( فَرْ).( إ كَلَنْدُوىَ فارْ إبَرِينْ): أزهرت نباتات الحنظل. 
  فَرْءَ : عقبة " ممر بين جبلين"؛ للتصغير: (فَلْءَ). 
  فِيرْ : وجه ، سطح- [جمع]. ( إ فِيرَاكْ يِواشِيبَ ): وجهك متسخ . ( إ بْهَرِ فِيرْ ): سطح البحر.( تُو كامْ إيـّفِيرْ شِبَّاتْ ناىَ ): أنظر لوجه الناقة ثم احلبها " يعتقد أن الناقة تحبس لبنها". 
  فِرْ : يحيك، يخيط " خاصة اللفق ". 
  فِرْءَ : يخرج، يستل ( إ قَوِيسِ فِرْءَ "فِرْأىَ "): أخرج من بيتي.( بَرُو أشِّـقِيـّـتِ إ هِنْجَرْ فَرِّءِ ): إنه سريع عندما يستل الخنجر. ( تو يِنْ إرِ تِفْرَءْ، لَهِيتْ تِتْفَرِءْ): الشمس أشرقت بالأمس وستشرق في الغد. ( أُ أيِيـسِ إفْرْءَ ): لقد نفذ، هرب، من يدي. 
  فِرِ : تلد، تضع جنينا. للمفرد المؤنث: ( تِفْرِ): ولدت.( فِرَاىْ): ولادة، أنجال، أبناء. ( تِنْدِيـّرْهـِ إفَارْ تِنْدِ): الدجاجة ستلد[ ستبيض]. ( أنِ بَرْأُوتِيـّبْ فَرَاىِ): انا مولود في بورت سودان. 
  فَرِ- فَرُ : أب، والد- ( فَرُويُونْ- فَرُوُونْ ): والدنا. 
  فُورْ : ينفر، يهرب. ( تِ بـيّـلُوتِيدَ سِنْكاتِىّ أفُورْ): هربت إلى تبيلول من سنكات. 
  فُور : يغلي، يفور [العربية] "من سخونة شمس أو نار". 
  فَـرَادْ – فَرَاجْ : وحيد، شاذ. ( جُدْهَنْ فَرَاجِ ): هل هو شاذ أم معتاد ؟. 
  فِرْهَـ : فرح [ العربية].( إ فِرْهِيبْ إرْهَنْهُوكْ): اقابلك في الأفراح " لوداع شخص مسافر". 
  فِرِكْ : يحفر. 
  فَرَناىْ : زيادة- مؤنث. 
  فِرِنْقِسْ : فجأة. 
  فَرْسْ: يسبب القفز، النط. (إ قِنْءِ كْهَاىْ فَرْسَا): اجعل قلبي "ذهني" يقفز للأمر [تحديدا ذكرني بالأمر]. فِرِسْ : يكسر، يقطع، عدم وفاء "بوعد ".[(إ واجِّ تِفْرِسَ): لم توف بموعدك)].(فِرْسِ): فتحة في حوش أو زريبة، سن مكسورة، تحديدا الفجوة التي تتركها السن المكسورة. (فَرَسْ)،(فَرَسِ): ذو سن مكسورة. 
  فَرْتَكْ : يبعثر، الدارجة: " فرتكة".( فَرْتَكَمِْ): ينفرط. 
  فَرْتَمْ : يفقس. ( أُو كِوْهـِ فِرْتَمْىَ): البيضة فقست. 
  فِسْءَ : يهزأ، يمزح. ( أنِ أُو تَكْ هاىْ أفْسَءَ): لقد هزأت بالرجل. 
  فِشْ : يحمي، يدفئ. 
  فُوتْءَ - فُودْءَ : ثوب احمر اللون " خاصة للنساء "- مؤنث. 
  فِتْفِتْ : يئز عند الطهي. 
  فِتْهـْ : يفتح [العربية]. ( فَنْتِهـَ): تفتح.( أفَنْتِهـْ): افتحُ. ( فِتْهـَ): مفارقة، موت- مذكر. 
  فِتِكْ : اقتلاع. انظر (وْءَ). 
  فِتِنْ : فتنة [ العربية]، إزعاج.( إ ياسُوكْ فِتْناتِ): كلبك مزعج، مؤذي.( تا تْىِ فِتْناتِ): الحيوانات المفترسة مؤذية. (فِتْنَجِ): مسبب للإزعاج. 
  فِتِرْ : يفطر.( فِتُورْ): فطور [ العربية]- مذكر. (مَسِ فِتْرابْ كاكِ): لم أفطر بعد. 
  فِتِتْ : يشذب " الشعر "، يقشعر " الجسم".( كِسْتُو تْ أدِيـّـتِ تِتْفَتِيتْهِيـّـبْ): كل جسمي يقشعر. 
  فَايِدْ : يضحك.( أفايِدْ): ضحكتُ.( أيـّفْيِيدْ): اضحك، يضحك.( بَرُو أون و هالَيِيتْ إيـّفْـيِيدْ): هو يضحك كالمجنون. 
  فِيَكْ : يحمل، يزيل.( إ سَنْدُوكْ أتِفِـيِكْ أنْدِ): سأحمل الصندوق.( إنْقْإيسِ أتْفَيِيكْ): احمل " الشيء " على ظهري. 
  فَايِسْ : ينهي، يكمل " عملا أو شيئا".( فايَمْ): يكتمل، ينتهى.( شَنَهـْ با فايَمَىْ كَأريـّـيَنْ): لا احب العمل الذي لا نهاية له.

حرف القاف 
  الكلمات المبتدئة بحرف (قُ) يمكن أن ترد تحت (قُو): (قْوِبْ): فأر- (قُبْ).

  قَ : لاحقة تدل على الجمع والمثنى ترد في نهاية العبارة: (هَـوَّاىْ قَ إيـّانْ): جاءت " الحوتان" [ امرأتان باسم حواء: (هَوَّ)]. (روبأتِ قَ إرْهَنْ): رأيت الشخصين المسميان باسم " روبر". ( أوهاجِ قَ كِسَّـا إيـّـانْ): اقبل كل الرجال باسم أوهاج.[ الأداة ترمز للأكثر من المفرد- اثنين فأكثر- إذ المعروف أن البذاويت لا تعرف صيغة المثنى؛ وقد أضاف النص عبارة "كِسَّـا " والتي تعنى: كلهم أو جميعهم ليفرق بين مفرد وجمع في استعمال عبارة" ق". أما فيما يتعلق بالاسم (روبر) فان العبارة ستكون: ( رُوبَرِ قَ) وليس ( رُوبْأتِ قَ) فالتاء في نهاية الاسم للتأنيث ]. 
  قْءَ : يتجشأ.( آ قْءَ دايِيبْ كِيكِيـّـنْ): التجشؤ ليس حسنا. ( إ قْأتِ أدَبْ كِيكِ): التجشؤ ليس تهذيبا. ( قْءَ): تجشؤ- مذكر. 
  قَءْ : ظهر، [وسط]. يفرز بين الجمع والمفرد عند تعريفه: ( أونْقَءْ): الظهر " مفعولا"؛ ( إيـّـنْقْءَ) للجمع. (أمَسإنْقَ): منتصف الليل. ( أكْرَ قْإيبِ): ظهره قوي، جامد، غير مريح " للدابة أو للجمل عند ركوبه"؛ للمؤنث: (أكْرَ قْإيتِ). 
  قَبْ : يغتني، يكتفي.[ معنى العبارة ينصرف للشبع من طعام، وقد اصطلح ذلك لمعنى: الغنى لعلاقة الغنى بالشبع]. (قَبابِ): شبعان، غني. (قَبْسْ): شبِّـعه، اجعله غنيا. 
  قَبَ : نبق " الثمر"– مذكر. شجرة النبق" سدر"- مؤنث. 
  قِيـّبْ : مع، بالقرب من. 
  قِيبابْ : يقيس بشبر أو بالخطوة.(قِيبابْ): شبر- مذكر. للجمع: .(قِيبَبْ). 
  قَبِيـلَ : قبيلة [ العربية]- مؤنث. 
  قِبِتْ : يشرب دفعة واحدة؛ للمفرد الغائب في الحال: (قَمْبِيتْ)؛ للمفرد المخاطب في الحال: (قَمْبِيتَ)؛[ للأمر للمفرد المذكر: (قِبِتَ)، للمؤنث: ( قِبِتِ)]. 
  قَـدْ : يقف، يثبت، ينتظر، يكاد. (سِنْقَـدْ): توقيف " عن فعل"- (بانْقادَ): لا تقف، لا تتوقف. (يْأسْ إنْقَدْ): وقف قائما. ( أُو يْهَامْ أنْقَدْ أهـِ): ثبت أمام النمر. ( أُو بْهَرْ إنْقَدِ): البحر هادئ " ثابت". ( إ تَمْبِيلْ أسِنْقَدْ): أوقفت العربة[ إذا كنت السائق أو طلبت من السائق أن يوقف العربة]. ( أنِ ذِبِيدَ أنْقَدْ): كدتُ أن أقع.( تُوىْ و تُوىْ مِنَ، أوراوْ قَدَ دْإىَ): احلق "الشعر" من هنا ومن هنا ودع[توقف عن]حلق الباقي.( إ رَبِ بَكْ تِنْقَدْ تِدْإىَ؟): لماذا تركت الأغراض هكذا؟ [ أ تركتَ الأغراض " العفش" على تلك الحالة؟]. 
  قَدِ : حُكم- مذكر. للجمع: ( قَدِىَ). ( تِ قَدِيايْتِيبْ إقْرَبْ): لقد هُزم في القضية " خسرها". [ الواضح أن النص قد خلط بين (قَدِ) التي أوردها وبين (قَدِ) أخرى تعني: تمام الهيئة أو الحالة الحسنة؛ ذلك كقولهم: (تُونَ قَدِيماتُ): الشيء حالته جيدة، مكمل .. حيث أن الأولى، والتي أوردها النص، من " قضية" العربية، وذلك واضح من المعنى الذي أورده. وحسب مقومات اللغة وتراكيبها فإن البذاويت سينطقون " قضية": (قَدىَ) أو (قَدِياىْ)، وسيكون جمعها: ( قَديَيْتْ) وليس( قَدِىَ) التي أوردها النص بمعنى الجمع]. 
  قِدْ : يقذف، يرمي، يطلق " حجر أو النار".( قِرْماىْ قادْ): هز الرأس للدلالة على عدم الموافقة. ( إ قِرْمايُو إقِدْ): لقد هز رأسه. (قِيـّدْ): رمي، إطلاق " في تكرار".(رَبَ رابْ أقِدْ): لقد رميتُ " حجرا أو نارا" على غزال ذكرْ. 
  قَدَبْ : غضب[ العربية].( قَدَبابِ): غضبان، للمؤنث: (قَدَباتِ).[ وقد أضيفت بعض المعاني للعبارة : (أُو تَكْ قَدَبِ تَكُ): تعني أن الرجل شرير وليس غضبان]. 
  قِدِدْ : يصير عقيما. (قِدُودْ): عقم- مذكر.(قِدُودِيبِ): عاقر، للمؤنث: (قِدُودِيتِ). 
  قَدِفْ : يتجرأ، يقدر على المخاطرة، يجازف. 
  قِدْهـْ : ينزل؛ [ إنزال].[( أُ رَبِ أقْدَهـْ): أنزلت الأغراض " العفش"]. (أُو رْباىْ أقْدَهـْ): نزلتُ أو أنزلت " شيئا" من الجبل. 
  قِدْهِى: فيما يلي "من مكان". (قِدْهِيسُوكْ): من بعدك، من ورائك "تقولها لشخص تريد أن تنبهه لشيء يأتيه من ورائه".(إ قِدْهِيـبْهَنْ إ دَسَىِ ؟): الأقرب أم الأبعد "تسأل عن شيء". 
  قِدِلْ : يفعل شيئا على وجه حسن. ( قَدالِ)، [( قَدَلْ) ]: نظيف، في هيأة حسنة؛ للمؤنث: (قَدالْتِ). 
  قَدَمْ : بجنب، بالقرب من، جذر " كل الجزء من نبات تحت سطح التربة"؛ مصدر أو منبع خور- مذكر. للجمع: (قَدَمَ).(إ سِكاىْ قَدمْ با قِيقا): لا تسير بالقرب من خط السكة حديد. 
  قِيـّـدُومْ : يجعل للثوب ثنيات فوق الكتف. 
  قِدِيّـمْهـَ : السنة الماضية- (أنْتِيمْهـَ): السنة الحالية. 
  قِدِرْ : قدر[ العربية] .." لطبخ الطعام". 
  قِذَ- قِذْءَ : حذاء، صندل- مذكر. للجمع: (قِذْءَ). 
  قافْ : فضلة ماء أو طعام.(شالَّ تَنْـألُوىْ قافْ تِكَتِىَ): إن شاء الله تكون بقية " وخز" عقرب. " يقولها أحدهم يسب آخر". 
  قِفْ : يزل، يكبو، يتعثر.(قُوفِ): ما يسبب التعثر،[ جرح] بسبب تعثر- مؤنث.(قَفِ): تعثر- مذكر. 
  قِفِ : يميل، يسد، يقلب " شيء".(قَفاىِ): مائل، مغطى، مقلوب. 
  قِفِلْ -كِفِلْ : قفل " العربية"، [طبلة]. 
  قَقْءَ : يتهته، يتمتم، يتكلم بتلعثم. 
  قِيقْ : ذهاب، موت، بيع.(أُو تَكْ قِيقَابِ): الرجل ذاهب أو أنه على وشك الموت.(قِيقْسْ): يُذهب، يبيع، أن الشيء قد فارق مالكه. (قِيقْسَنَ): بائع. 
  قُوقْ : ذهن، بالْ، [ ثائرة].( إ قُوقُوكْ مِكَرَ): شاور عقلك " فكر في الموضوع" .( إ قُوقُو دِوْىَ): ارتاح باله أو خاطره أو هدأت ثائرته .( إ قُوقُو ّ دِوْسَنْ): أرحت خاطره. 
  قُوقَمْ : ينظر إلى.(تِ إيـّـتِرِقْ قُوقَما): أنظر إلى القمر.( أُو ياسْ بْألا قُوقَمِينِ): الكلب ينوم " نوما خفيفا" بعين واحدة. 
  قَقَرْ : قرقرة، صوت يصدره الجمل عند الشرب، صوت الماء عند سكبه من زجاجة. 
  قْهَوَ : قهوة [ العربية]، مقهى- مؤنث. 
  قالْ : واحد- العدد.(قالْكَ): كل واحد، للمؤنث: (قاتْكَ).(قانَ)= (قاتْ نَ) "شيء مؤنث": مماثلة، نفس الشيء. ( قاناتِ): متماثلان أو متماثلون[ ليس في اللغة صيغة للمثنى]. 
  قَلِ : أدمة، جلد- مذكر عادة.( قَلُوتْ ): ذات- مؤنث. ( أُ إيـّـلَ قَلِ ): الأدمة، الجلد الداخلي.( أُونْ أُو تَكْ تِ قَلُوتِيـّـكْ هُوىْ شاكْوَ): احذر من هذا الرجل " احفظ نفسك منه". 
  قَلابَ : ذئب أصغر وأقل شراسة من (مِرأفِ). 
  قِلُوبْ : رحلة قصيرة لحيوان حملت عليه أغراض- مذكر. للجمع: ( قِلُوبَ). قارن: (يِقْوِبْ). 
  قِلَدْ : يقَسم، يتعهد (كِتابْتْ قِلَدَهِيـّبْ): أحلف، عاهدني " على المصحف".( قَلَدْ): حليفة، قسَم- مذكر. للجمع: (قَلَدَ). 
قِلْهَنْ - قَلْهَنْ : حافة، طرف، ضلع.(يَفِ قِلْهَنْ): حافة الشفاه. (تْ هُوسْتِ قِلْهَنْ هَسِيبِ): حد الخنجر حاد.(فَذِقْ قِلْهَنِيـّـبِ): ذو أربعة جوانب، مربع. 
  قَلَهُوسِ - قَلَهُوسِيبِ : أخرس، للمؤنث: (قَلَهُوسِيتِ).( قَلَهُوسَمْتِ): خرس، بكم- مذكر. 
  قَلِيـّـلْ : يأخذ " يسوق" القطيع [ للمرعى]؛[ طلب المرأة " للزواج"- مذكر، جمع]. 
  قِلِلْ : يسحب، يجر حبل خاصة حبل الدلو لجلب الماء من البئر. 
  قُلُولِ- قُلُولِيبِ : بليد، غبي، خشن. غير مهذب، غير متمدن. 
  قَلـَّبْ : يصعب، يغلب [ العربية]. ( قَلـَّبابِ): مغلبه، صعب عليه. 
  قَلِيـّـقَ : الشخص الذي يسحب الماء من البئر. قارن( قِلِلْ). 
  قَلَمْ : قلم [ العربية]- مذكر. للجمع: (قَلَمَ). 
  قِـلِمْ : يُسكِت.(قِلَمْ): يُسكَّت.(مُوقْلِمَنابِ): سَكوت، قليل الكلام. 
  قِلَسْ : يبح " الصوت".(أدْقَلِيسْ): يبح صوتي.(تِدْقَلِسَ): يبح صوتك.(أمِيـّقِلْسابِ): بح صوته؛ للمؤنث: (أمِيـّقِلْساتِ).[ العبارة للمتكلم هي: ( أتْقَلِيسْ) بالتاء بعد الألف وليس بالدال، وكذلك العبارة للمخاطب: (تِتْقَلِسَ)]. 
  قْأمْ : طفيلي عالة، قراد كبير يعيش على دم " الجمال خاصة "- مذكر. للجمع: ( قْأمَ). 
  قَمْ : يجهل.( قَمَامْ): جهل- مؤنث.( قِمَ): جهل- مذكر. للمذكر: (أقِمِ): جاهل، للمؤنث: (أقِمْتِ).( الَّا إكْتِيـّـنْ نُونْ أن أقَمْ): الله يعلم إلا أني قد جهلت. (بَرُو قِماىْ سِكْىَ): لقد فعل" ما فعل" عن جهل. 
  قَمْ : يصرخ، ينادي. (قَقَمْ): تضعيف بمعنى تكرار الفعل. 
  قُمْبَ : رُكبة- مذكر. 
  قَنْءَ : بطن الكف- مؤنث. ( ذَمْبِ): راحة الكف. (تِ قَنْأتِيـّـتْ سَرَاتْ) : ظهر الكف. 
  قَنَ : غِنى[ العربية]- مذكر.( قَنامْ): يغتني،[ يستغني].(قَناسْ): يُغني. للمذكر: (قَنامابِ): مستغني، للمؤنث: (قَناماتِ). 
  قَناىْ : غزال. للجمع: (قَنَىْ). 
  قِنْءَ : قلب، ذهن، نباهة- مذكر.(أكْرَ قِنْإيبِ): قلبه قوي " شجاع"، للمؤنث: (أكْرَ قِنْإيتِ).(دِقَ قِنْإيبِ): متثاقل في تناوله للأمور.(نَبَءْ قِنْآ): انتبه، خذ حذرك[ المعنى المباشر للعبارة هو" سخن قلبك"].(إ قِنْأُوكْ هُوىْ دْإىَ): إنتبه، اشغل نفسك به.(قِنْءَ دْأُوىْ): تسلية، لعب، حفل. 
  قِنْذِفْ : ركبة- مذكر. 
  قَنْذِ - قَنْذِيـّـبْ : شرج، عجز- مذكر. 
  قِنِفْ : يُبرك " على ركبه". (قِنَفَ): أبرك على ركبتيك. (مِقْنَفْ): مكان إبراك " الجمل"، معسكر،[ مكان نزول الضيف في المنزل]- مذكر. ( إ كامِ أقْنِفْ): ابركت جملي. 
  قِنُوفْ : أنف- مذكر. للجمع: (قِنِفْ).(قِنُوفِيتْ تِلءِ): فتحة الأنف.(قِنُوفِ فاىْ): زمام. 
  قِنْهـْ : يعرف خبرا. ( إ سَنِيسِ ناتْ قِنْهابْ كاكِ): لا أخبار عندي عن أخي. (بَرُو إسْقَنْهَهِيـّـبْ): هو أعطاني خبرا. 
  قِنِيـّـهـِ : جنيه " مائة قرش"- مؤنث.[ العبارة عندهم تركيب بالجيم المعطشة (جِنِيـّهـِ) وليست بصوت (ق)]. 
  قِنُونْ : لثة- مذكر. للجمع: (قِنِنْ). 
  قَرِ- قَرُوبْ: ذات، نفس، جسم. (شُوكْ إبَرِ قَرُوبْ كِيـبَرِ): انه ذو روح وبلا جسم "الجان".(قَرُويُوكْ شِذْهَنَ): حرك نفسك بحيوية ونشاط. 
  قَرَبِ : ممر المشاة، الأثر الذي يكونه كثير المشي- مؤنث. للجمع: (قَرَبْىَ). 
  قَرَبُ : يخب الفرس، الجمل. 
  قَارِبْ : المنطقة أمام سنام، أعلى الكاهل، عاتق- مذكر. للجمع: (قارِبْىَ). 
  قِرَبْ : وقت الغروب- مذكر. (أُنْقِرَبْ): المغرب.[ العبارة من " غرب" العربية؛ وفي اللغة عبارة أخرى للمعنى وهي: (يبِنْتْ ذِبْ) وتنطق: (يِنْذِبْ): وتعني: وقوع الشمس "غروبها"، وتعني جهة ذلك أي الغرب]. 
  قِرْبَ : غريب،[ شاذ]. (قِرْبَ تَكْ) شخص " رجل" غريب.[( قِرْبانَ سَكْتا): لقد فعلت فعلا شاذا]. 
  قِرِبْ : يفوز، ينتصر، يكسب.(قِرَبْ): ينهزم، يخسر [ يُقعد].( إ كامِ إ دَرْبِيبْ إقْرَبْ): جملي أقعد في الطريق. (باقْرَابْ): الذي لا يهزم. 
  قَرْقَ : على القدمين.(قَرْقابِ): سائر على قدميه. 
  قَرَقْ : يغرق [ العربية]، ينجذب، يصاب بموجة انفعال أو نشوة دينية[ في حلقات الذكر]. 
  قِرْقِشْ : سنام في صدر الجمل- مؤنث. للجمع: (قِرْقِشَ). 
  قَرَامَ : غرامة [ العربية]- مؤنث. 
  قِرْمَ : رأس، طرف- مذكر. للتصغير: (قِلْمَ). (كِتابِ قِلْمَ): ركن كتاب أو طرفه.( أنِ مْهَيْبْ مَلُوبْ قِرْمَ أدْلِبْ): لقد قمت بشراء بعض الحاجيات. 
  قِرِمْ : يعادي.( أمْقَرْمُوىْ): معاداة- مؤنث.( قَرِيمِيبِ): غريم[ العربية]، عدو، للمؤنث: (قَرِيمِيتِ). 
  قِرِشْ : قرش " عشر ة مليمات"، قرش مصري- مذكر. 
  قَسْ : يغزل، يضفر " حبلا". 
  قِيْيِيـّسْ : في الحال، بالكامل. ( إقَيْيِـّـسُو دِوِينِ): انه ينوم في الحال أو على طول.( إ قَيـْيِيـّـسُوكْ فِرَءَ): اخرج في الحال، ادفع " المبلغ" في الحال. ( إ قَيْيِيـّـسُوكْ يَكْتَنِيـّـنَ [(يَكْتَنِيـّـنَاىْ)] بَرُو إيـّـىَ): لقد جاء بمجرد قيامك " ذهابك".[ العبارة مصدرها: ( قَدِ) وتعني: كامل هيأة أو معيار، فتقول في معني كمال الهيئة: ( تُونَ قَدِيسَنْ): فعلت الشيء " على أكمل هيئته"، ( تُونَ قَدِيماتْ كِتِّ): الأمر لم يتم على وجهه الأكمل؛ وتقول في معنى المعيار: ( تُونَ قَدِيبْ با بَرِى ناتُ): الأمر أمر لا معيار له. وعند إسناد العبارة( قَدِ) للمتكلم تنطق: ( قَدِىِ)، ولتبيان أنه قد أتم فعلا بكامل هيئته تتحول العبارة إلى: ( قَدِيِيـّـسُ)= ( قَدِىِ + يـّ + سُ)، تحذف الدال أثناء النطق لإلتقاء مدين طويلين بعدها فتحول النطق إلى: ( قَيِيـّـسُ). وفي وجهة أخرى فإن العبارة ( قَيِيـّـسُ) تنطق: ( قَجِّـيـّـسُ) وذلك، وفيما أرى، من قبيل تبادل الياء والجيم والدال في اللغات]. 
  قُوسْ : تل رملي، قوز " الدارجة"- مؤنث. للجمع: (قُوسَ). 
  قَسَنِ : وتد " للبيت"- مذكر. 
  قِيسَتْ : كعب الحذاء- مذكر. للجمع: ( قِيسَتَ). 
  قَاشْ : يغلي، يفور.(قاشِيشَ): يُفوِّر " الشيء". 
  قْوْءَ : يدفع بقوة، يطعن.( قْوْءِ): دفع بقوة، دفعة في قمار- مؤنث.(تِ قْوْأتِ تَقُوقْ قِرْشَ): دفعتي في اللعبة " رهاني " عشرون قرش. للماضي للمتكلم: (أقْوْءَ)، للمخاطب: (تِقْوْأىَ)- للمضارع للمخاطب: ( تِنْقْوْإىَ). 
  قْوَءْ : يشرب، يدخن. ( دَواتْ قْوَأتَهَنْ سجارات ؟): أ تود أن تدخن غليونا أم سيجارة ؟. ( أنِ شِيكَنِ نُونْ كقْوَأنْ): أنا لا أدخن بل أسف " تمباك"، " سعوط". (بَرُوكْ يَمْ قْوَأتَ ؟): أ تريد أن تشرب ماءا ؟. 
  قَوْ : بيت- مذكر. للجمع: ( قَوَ). (إمْبْأذِ قَوْ): غمد السيف. (بِذاىْ قَوْ):[ بيت البذاويت]؛ بيت الرحل. 
  قْوَابْ : أرض منبسطة جرداء- مذكر. (أُونْقْوابْ): الأرض المبسطة، للجمع: (قْوَبْ)؛ مع التعريف: (إيـّنْقْوَبْ). 
  قْوِبْ : فأر- مذكر، للجمع: (قْوِبَ).[ وهناك نطق: (قُبْ) وللجمع: (قُبَ)].(قْوِبْ أنْقْوِيلْ): زرع نما بالكاد فوق سطح التربة، " تحديدا أذن فأر". 
  قْوِبِ : درع- مذكر. 
  قْوِبِ : يقلب " شيء"، ينقل خبر، يرد، يهتم. للمضارع للمتكلم: ( أقْوَمْبِ)، للمخاطب: (قْوَمْبِىَ). (قْوَبِ): رد " على شخص" .( أُو سْيامْ قْوِبِىَ): هات خبر الكلأ.( أنِ كَكْ أقْوَمْبِ): كيف أرد. 
  قْوِبِبْ : يرتكب " فعلا"، جريمة. (قْوِبَّـابِ): فاعل" فعل"، مرتكب " جريمة".(قْوِبَّـابْ كاكِ): لم أفعل، لم "أرتكب" شيئا.(قْوِبَّـاوَّا هّنْ كِتَّـا؟): أ فعلت " الفعلة" الجريمة أم لم تفعلها ؟. 
  قْوَأدْ : عين، حذر، منبع البئر- مذكر. (رِيـّـتِ قْوَأدْ): عين ماء البئر.(بَرُو قَالْ قْوَأدِيبِ): إنه بعين واحدة "أعور". ( إ قْوَأدِيـّـكْ هوىْ رْهِسا): عامل " الشيء أو الشخص" بيسر وتمهل، [ بحذر]. 
  قْوَأدْ : يحرس. للمضارع للمتكلم: (تِنْقْوْإيدَ): تحرس. (قْوْأدَ): حرس، خفير. (قْوْأدِيـّقَ): حارس،[حراس]. (قْوْأدادْتْ): حراسة- مؤنث.( أُو ياسْ أُو قَوْ إنْقْوإيدْ): الكلب يحرس البيت. 
  قْوَدْ : بالقرب من، في جهة، عند- مذكر. (قْوَدُوكْ): مكانك[ في المكان الذي أنت فيه]، معك، عندك.( قْوَدُوكْ هامْآ): أحضر معك " الشيء".( إ تَرْهـَقْوَدْ ): جهة اليسار.( إ مَيْكْوَقْوَدْ): جهة اليمين؛ وتدغم العبارة وتنطق: [( مَيْقْوَدْ) ]. 
  قْوَدِ - قْوَدِيبْ : نوعه، صنفه.[( نا قْوَدِيبُ ؟): أيهما؟. (نا قْوَدِينايِيبُ؟): إلى أي قبيلة ينتمي؟)]. 
  قُودْ : يكثر- ( قُودْسْ): إكثار. ( قْوِدَكَ): أكثر من.[( قُودْتْ): كثرة- مؤنث]. 
  قْوَدَبْ : صدر، مقدمة الجسم.[ لأن أفضل لحم في الذبيحة عندهم هو لحم الصدر فإنه نصيب كل شخص معتبر عندهم، كالضيف العزيز أو الشخص الوجيه، فصارت (قْوَدَبْ) تذهب إلى معنى: الشيء الطيب نصيب الشخص المعتبر]. 
  قْوْأقْوَ : واضح، بيّن.(تِ مَسْلْهاتُوكْ قْوْأقْوَاسا): وضح مصلحتك.(قْوْأقْوَابِ): واضح، للمؤنث: (قْوْأقْوَاتِ). 
  قْوْهَمْ : يرشف. (إ شاهـِ مَسِ تِقْوْهَمَهَنْ كِتـَّا ؟): هل شربت، رشفت، الشاي أم لم تشربه بعد؟.(بَرُوكْ تِنْـقْوْهِيمَ): أنت ترشف " شيئا". 
  قْوِهَرْ- قْوْهَرْ : يسرق.[(قْوْهَرْتْ)]: سرقة، أشياء مسروقة- مؤنث. (قْوْهَرابِ): سارق، لص- مذكر؛ للمؤنث: (قْوْهَراتِ). 
  قْوِلْ : يزيد، يتفوق.( أنِ مْهَـيْبْ أنْقْوِيلْهُوكْ): أنا أتفوق عليك بثلاثة. (قْوَلِ): زيادة، تفوق- مذكر. [ العبارة من (قْورْ) بمعنى: الابتداء والتي تأتي منها صيغة للعدد " واحد": ( تَمْنَ قْورْ): أحد عشر]. 
  قْوِلْىَ : شكوى، علة- مذكر.[ أصل العبارة هو: (قْوِرْىَ) و(قْوِلْىَ) صيغة التصغير منها]. 
  قْوِلْهِيـّـلْ : عاري الرأس [من شعر]. للمذكر: (قْوِلْهِيـّـلِ) وللمؤنث: (قْوِلْهِيـّـلْتِ). 
  قْوَلالْ : مخطط، مقلم، [ أرقط]؛ " العبارة تصغير: (قْوَرارْ). 
  قْوِمِدْ : يمد، يطيل. (قْوِمَدْ): طويل، ممتد. (سُـقْمَدْ): يطيل، يمدد " شيئا". 
  قْوِمِمْ : يقلم " أظافر".[ المصدر منه (قْوِمِّ)].(مِقْوْمَمْ): الجزء المقطوع، للجمع: (مِقْوْمَمَ). 
  قْوِنِبْ : كل الأراضي على ساحل البحر الأحمر شرق منطقتهم- مذكر. 
  قْوِرْ : يغلي، يطبخ يغلي- مصدره (قْوَارْ)- مذكر. (شاتْ قْوَارْ): إنضاج، طبخ لحم بغليه. 
  قْوِرْهـَ : معاناة، صعوبة، خطر- مذكر.(نألَّ قْوِرْهابْ كِتْبَرِينَ؟): لعلكم لا تعانون من أية صعوبات " للتحية".( إ قْوِرْهايِـىّ نِفْرَءْ): لقد خرجنا، تجاوزنا مرحلة الخطر أو الصعوبة. 
  قْوَرَارْ : مصران كبير، قولون- مذكر. للجمع: (قْوَرَرْ). 
  قْوِرِّ- قْوِرِّيتْ : خطوط من ألوان، رقعة ملونه بخطوط أو بنقش- مؤنث. للجمع: (قْوِرِّىَ).(قْوَرارابِ): أرقط، ملون بخطوط؛ للمؤنث: (قْوَراراتِ). 
  قْوِسِرْ : كذب- مذكر، جمع. ( قْوِسْريـّـبِ): كذوب؛ للمؤنث: ( قْوِسْريـّـتِ). (تِ كِلْماتُوكْ قْوِسِرِ): ما تقوله كذب. (سِقْواسِرْ): يكذب ما يقوله آخر. 
  قْوِشْءَ : يرمي " من على بعد" خاصة برمح. (قْوَشْأنَ): بارع في الرمي من بعيد. 
  قْوِشِشْ : يحرك " شيئا بدفعه بقوة"- قارن( قْوْءَ). ( قْوِشَشْ): يتم تحريكه بدفع. (فِدْنَ قْوِشَشَ): إسحب نفسك قليلا للجهة الأخرى. ( إ رَبِ إ سِكَّـاىْ فِدْنَ قْوِشِشَ): حرك العفش من الدرب. ( إ سَنْدُوكْ أبايْهِيـّـبْ أقْوِشِشْ): لقد سحبت الصندوق ناحيتي. 
  قُوىْ : يضعف.( قُويابِ): ضعيف؛ للمؤنث: ( قُوياتِ). ( قْوَىَ): ضعف- مؤنث. ( أونْ أو رْبَ إ ريـّـوْتِيُو أقُوىْ): عجزت عن تسلق هذا الجبل. 
  قَىِ : جدة، حداثة- مؤنث.( قَيِى): حديثا.( قَيِيبِ): حديث، جديد؛ للمؤنث: ( قَيِيتِ). ( قَيِيسْ): تجديد " شيء".( قَيِيهَنْ تِكْوابِ؟): هل هو جديد أم قديم؟.[ العبارة في تركيبتها الواردة تعنى : أن شيئا قد نزل حديثا "كسلعة جديدة"، والعبارة لا تحمل معنى الإستفهام إذ أن العبارة الدالة على الإستفهام، من ناحية تركيب اللغوي، ينبغي أن تكون: ( قَيِيبْ هَنْ تِكوَابِ؟)؛ أما من ناحية المعاني فالكلمة عكس: (قَيِيبْ) هي: (شْإيابْ)، والعبارة يجب أن تكون: ( قَيِيبْ هَنْ شْإيابِ)]. ( أُو سْيامْ قَيِـيبِ): العشب جديد. 
  قِيِيـّـنْ : أبداً، كليةً. ( بَرُو قِيِيـّـنْ كَدَيَّـرْىَ): أنه لا يكل أبدا. 
  قَيَّـرْ : يبدل، يغير[ العربية]. ( أ بابِرْ قَيَّـرَمْيانْ): تعدلت " مواعيد" القطارات. 
  قِيسْ : يفكر، يتأمل. ( قِياسْ): تفكير، تأمل- مذكر.

حرف الكاف 
  الكلمات المبتدئة ب (كُ) يمكن أن ترد تحت: (كْو)، انظر: (كُلِيـّـلَ ) تحت: (كْوِلِيـّـلَ )

  كْءَ - كَءْ : يمضغ بصوت طاحن، يطحن بأسنانه. 
  كَ : لاحقة للمقارنة أو التفضيل[( أُ مْهَقَايِيكَ أُو وْىَ هَيِيسْ): الشتاء أفضل من الصيف]. 
  كَ : لاحقة بمعنى كل أو جميع.(أكانَـكَ) = [( أكا + نَ + كَ ): كل ما هو، جميع]. 
  كِيـّ : عبارة للاستفهام عن مكان.(بَرُو كِيـّىَ ؟): أين هو؟. للمؤنث: (بَتُو كِيـّتَ ؟). 
  كُو - كُوتْ : وحدة.(أيْتْ كُوتِىّ): الخمس " وحدات"- مؤنثة. أنظر: (كْوُو). 
  كَـبْ : يجامع، ينكح.(كَبْسَمْ): مشاركة نكاح، تناكح. 
  كِبْ : عبارة للدلالة على مسك مع تثبيت.(كِبْ هَأبِكْ): مسكته وثبته. 
  كَـبْهِـ - كَبْهُوتْ : ثمرة نبات العشر، فقاعة خاوية- مؤنث. 
  كِيـبَـلاىْ : إصبع، إبهام- مؤنث. للجمع: (كِيـبَلـَىْ)[ وتنطق(تِيـبَلاىْ): إصبع، وجمعها: ( تِيـبَـلَى)]. ( رَبَ كِيـبْـأَلـَاىْ): إبهام- مذكر.[ وتنطق: ( ثِيـبَلاىْ) وتعني: إبهام]. 
  كِـبِرَ : هدية [ شئ ذو قيمة]- مؤنث . 
  كَـذْ : يرضع. (كَذِشْ) أو (كَذِسْ): إرضاع؛ ( تُو نْدِ وُ اُورُو كَذِشْتِنِ): الأم ترضع وليدها. 
  كِـيذِ – كِـيذِيتْ : شرك للحيوانات- مؤنث. 
  كِيذُ - كِيذُوبْ : تضفير الشعر مع دهنه - مذكر. 
  كِـذِبْ : يربط " الشيء"،(كِـذْبِيتْ): عقدة، معضلة.(كَـذَابِ): مربوط، معقود، " معمول له عمل".( أنِ كِذْبِيتْ أفْدِقْ): لقد فككت عقدة " في حبل "، لقد حللتُ معضلة . 
  كِذْ : ثقل مادة سائلة " اللبن".( يَمْ كِذَابْ): ماء متخثر، ثقيل. (آتْ كِذَاتْ) لبن متخثر. 
  كَـذَتْ : مؤخرة العنق- مذكر. للجمع: ( كَذَتَ). 
  كَـذَوْ : يصدر صوتا "عاليا"، يخبط. ( إ ذِيـّفَ كَذَوْسَنْ): خبطت الباب. 
  كَـفْ : يغني.(كَـفْ): أغنية- مؤنث. " مع أداة التأنيث" : (كَفْتْ). 
  كَـافَ : كهف من صخور شاطئ البحر- مذكر. 
  كَـفَ : قط الخلاء. 
  كِـفِلْ- قِفِلْ : يقفل " الباب".(كِـفِلْ): قِفِلْ[ العربية]- مذكر. للجمع: (كِـفِلَ): أقفال. 
  كْهِـ : فوق، على.( إنْكْهِى): فوقه، عليه.(تِ سْمَارِيـَىْ تِنْـكْهِيتْ): قواطع " أسنان" عليا. ( إنْكْهِيبِ): علوي. للمؤنث: (إنْكْهِيتِ). 
  كْـوْهِـ : الجزء الأول من الليل، الوقت حتى التاسعة مساء – مؤنث. قارن: (أكْـوْهِيتْ). 
  كْـوْهِـ : بيض- مذكر. للجمع: (كْـوْهِـىَ) أو (كْـوْهِـيبْ). 
  كْـهَنُ- كْهَنُوبْ : مشيئة، عِشْقْ- مذكر.( أنْكْهـِينْ): احب.(الَّا إنْكْهـِينْهُوبْ): عندما يشاء الله. 
  كَـجَرْ : بوليس- مذكر، جمع.(كَـجَراىِ): شرطي- مذكر . 
  كَـكْ : كيف، ماذا ؟.[(كَـكْ تِنْدِىَ): ماذا تقول؟].( إ سَنُوكْ كَكْ مْهَابِ؟): كيف أصبح أخوك ؟. 
  كِـيكْ : لاحقة بمعنى: قد حدث، قطعا.( أنِ أماسِوْ كِيكْ): بالتأكيد سمعت،[قد حدث وأن سمعت]. 
  كِـيكْ : مماثل، حتى- مذكر. للجمع: (كِـيكَ).( إ مْهَلَقاىِ أو كِيكْ هامْـآ): هات ما يماثل، قدر ما عندي من نقود. (سِنْكاتْ أو كِيكْ نِكْتِـمْ): لقد وصلنا حتى سنكات. 
  كِيكْ : صوت " صرير"، صرير في الحلق. 
  كِـيكـاىْ - كِـيكْـآىْ - كْوِيكْواىْ : غراب- مذكر. للجمع: (كِيكَىْ) أو (كِيكْـأىْ). 
  كْوكْ : صوت الدجاجة. 
  كَـلْ : يحضن. ينطقها البشاريون: (لَـكْ). 
  كَـلُ : شي " الشيء " على النار ، (كَـلُونَ): طاس للشي. 
  كِـلاىْ : طائر " من أي نوع "، للجمع: (كِلَىْ). 
  كِلاىْ : عضلة- مؤنث. للجمع: (كِلَيْتْ).(كِلَيْتِيـّبِ): ذو عضلات. 
  كْـإلْ : يجعله غير مستقيم.( إ كامُوكْ بَكْ با كِلْأسا): لا تجعل جملك يجري هكذا " بشكل غير مستقيم". ( تِ لَقِ تِمِيّـكْـإيلْ): الممر غير مستقيم. 
  كِـلِ : يتوق للجنس.(كِـلْـيَاىْ): شبق- مؤنث.(كِلْيَاتِ): شبقه، للمذكر: ( كلْيابِ). 
  كِـلِ- كِلِيتْ : طوق، دائرة " مؤنث "،[ وتنطق: (كُـلِّ)]. 
  كُـولَىْ : عصى، مقياس للأرض يحدد بالمسافة التي يمكن رمي العصي إليها- مؤنث. للجمع: (كُولَىَ). قارن: ( لُوكَىْ). 
  كَـلِيـّبْ : حوش، زريبة- مذكر. للجمع: (كَـلِيـّـبَ).(كِـلِبْ): يسيج بزريبة. 
  كِـلِبْ : كعب " القدم"- مؤنث. للجمع (كِلْبَ)- مذكر. ( و أيَىْ كِـلِبْ): عظم الرسغ. 
  كَـلِيـّـدَ : وعاء من خشب معقوف للحساء - مؤنث. ويُذكَّر الأكبر حجما المصنوع من الفخار.[ يذهب المعنى الآن لكل وعاء خصص لإطعام الكلب ]. 
  كَـلِيـدْأَنِ - كَـلِيـدْأَنُوبْ : حيوان وبري الجلد قارض- مذكر. 
  كَـلِيفْ : عظمة الرقبة " الرقبة من الخلف"- مذكر. للجمع: (كَـلِيفَ). 
  كَـلْهِـ – كَـلْهُوبْ : إناء فخاري " للماء"، بُرمة. للمؤنث: (كَـلْهُـوتْ). 
  كَـلاّىْ : مقدار.(تِ دَياىْ كَكْ كلاّيْتِ): ما مقدار "مسافة " الأرض.(كَكْ كَلاّىْ تِـبَرِىَ): ما مقدار ما معك؟. 
  كِيّـلِـمْ : نحس، سيئ الحظ. للمذكر: (كِيّـلِـمِ)، للمؤنث: (كِيّـلِـمْتِ). 
  كِلْـمِ- كِـلمُوبِ : قرية صغيرة، سكن منعزل، منزل منعزل- مذكر. للمؤنث: (كِـلْمُوتِ). 
  كَـلأنْـدُوىْ : نبات الصبر- مذكر. للجمع: (كَـلأنْـدُوىَ). 
  كِـلِسْ : ميلان. للمذكر: (كَـلاسِ): مائل. للمؤنث: (كَـلاسْتِ): مائلة [ هناك نطق (كَـلاسُ) للمذكر، و( كَـلاسْتُ): للمؤنث]. 
  كِـلُوسْ : جرو "صغير الكلب" ، للجمع: (كِلِسْ). 
  كَـلتَـناىْ : مياه قليلة جارية، خور صغير- مؤنث. 
  كَلَـوَ : بطن، داخل- مذكر.(كَلَواىْ): في بطن، في داخل " شيء".( إ كَلَواىْ نانْ تِيـّـفِ؟): ماذا بداخل، في بطن " الشيء"؟. 
  كَـلِيوْ : إناء فخاري للطبخ (للبليلة)- مذكر. للجمع: (كَـلِيوَ). مع أداة التعريف: ( إنْكَلِيوْ). 
  كَـلِيـّـوْ : تثبيت،(كَـلِـيّـوَمْ): مثُبت،(كَـلِيوْىَ): قبض على، ثـبّت " الشيء". قارن: (هَبِسْ). 
  كَامْ : جمل- مذكر. للجمع : (كَمْ). (كَامْتْ): ناقة؛ للجمع: (كَـمِتْ). 
  كَـمِ – كَـمُوبْ : نوع نبات بورق غليظ- مذكر.[ وينطق (كَمُ) بضم الميم، ومنه اسم المنطقة: (كَمُويْسانْهـَ)]. 
  كُـمـامَ : قمامة[ العربية]. 
  كَمُوسْ : عظمة أعلى الساق[ وينطق: (كُـمُوسْ)]- مؤنث. للجمع: (كُـمِسْ) أو (كُـمْسَ). 
  كْـأنْ : حالك " السواد". ( هَدَلْ كْـأنْ): أسود حالك. 
  كانْ : يصدر صوت أنين.[ تنطق: (كانُ) أو (كانِ)، ويذهب المعنى إلى عملية ضبط صوت أوتار آلة موسيقية]. 
  كَـنْ : يعرف.[ كَـنَانْتْ: معرفة- مؤنث]،( إكْـتِينْ): يعرف.( ألَّا إكْتِيـّـنْ نُونْ): الله يعلم ..[إلاَّ أنه..]. ( أنِ كَاكَنْ): أنا لا أعرف. 
  كِـنَ : مالك، صاحب " الشيء " .( إيـباب كِنَ): مسافر.[ تحديدا صاحب سفر]. 
  كَناجَ : جنازة- مؤنث. 
  كَـنْجَـرْ : يهرب، ينعزل. 
  كِنْـكِلِ : الرأس أو الرقبة من الخلف- مذكر. الحديث عن شخص في غيابه " نميمة ".[ اهتمام أومسئولية؛ (كِنْـكِلِيبْ كِيـبَرُ): غير مسئول، غير هميم ]. 
  كَانْسَ : علبة صفيح[ كوز " للماء"] - مذكر. 
  كَـنْسُوبِ : إبرة للخياطة- مؤنث. 
  كَـنْـتُورْ- كَـتُورْ : يشخر، شخير أثناء النوم- مؤنث. 
  كَـنْـثَلْ : قضيب، عضو الذكورة- مذكر " عبارة عامية ". 
  كَـرْاىْ : ذئب- مذكر. للجمع: ( كَرَىْ). 
  كِـرِ : يستلف، يدفع أجرة، يرشو. 
  كُورْ : سرج الجمل- مذكر،جمع. ( آنْ آ كُورْ إ كامِ قَءْ إبابَ): هذا السرج - جمع- قد جرح ظهر الجمل. 
  كُورْ : كير، منفاخ " الحداد"- مذكر. 
  كُورَ : كرة اللعب- مؤنث. مباراة الكرة. 
  كَرُوبْ : حبل لربط العفش لحمايته؛ ربط " خاصة لقدم الناقة " عندما يراد حلبها لتسهيل ذلك - مذكر. للجمع (كَرُوبَ). 
  كُرِبْ -كْـوِرِبْ : فيل- مذكر للجمع: (كُرْبَ). (كْوِرْبِ كْوِرِ): ناب [انياب] فيل.(كْوِرْبِ شَـلـُّوفْ):خرطوم فيل. 
  كَــرْبُوبْ : أثر حفر المياه الجارية في الأرض- مذكر. للجمع: (كَــْربُوبَ) أو (كَــْربِبْ). 
  كُــرْبَاجْ - كْوِرْبَاجْ : سوط، ضربة سوط- مذكر. للجمع: (كُــْربَجْ). 
  كِـرِفْ : يعيد " للدار"، للمكان الأصلي، يقطع طريق. (تِ ياتِيـّكْ كِرِفَ): ارجع قطيعك إلى الدار أو إلى بقية القطيع. (كَرَفِ): معوج القدمين. 
  كِـرِمْ : ينقص، يطرح، يخصم. 
  كِرُومْ : الفترة قبيل الشروق- مؤنث، جمع؛ راجع: [( فَجِرْ- فَجِلْ- فَدِلْ)].(كِـرُومَابْ): مبكرا [ وتنطق كُـرُومْ- كُـرُومَابْ]. 
  كُـورَمْ : يطأطأ " الرأس". 
  كَـرَنْ : لا، لا أريد، لا أقبل. ( أنِ كَرَنْ أنِ): أنا قلت لا، رفضت. 
  كَـَرنْـدَلْ : مياه في الركبة " مرض" - مذكر. 
  كَـرُورَ : زجاجة، حاوية زجاجية- مؤنث. 
  كَـرُورْىَ : كرة من خيوط القطن- مؤنث. 
  كِـرِرْ : يخفف، يخلط بالماء. (كِرَارِ): خلط بالماء- مؤنث.( تانْ تَ أ كِررارِيبِ): هذا اللبن مخلوط بالماء. 
  كِـرِرْ : يحجب، يستر، يسد " الماء أو الهواء".(كِرَّ ): سد- مذكر.( كِرارِ): ستارة- مذكر. 
  كَـرُّوكْ : قطيه رديئة البناء- مذكر. للجمع: (كَـرِّكْ). 
  كِـرِتْ : يقطع، يعض، يجرح، يخدش.(كِرْتِ): جرح، خدش، ندبة- مؤنث. 
  كَـرتُومْ : قصبة هوائية- مذكر . 
  كَـرْتِيتْ : يصدر صوت منخفض [صوت الحشرجة عند الموت]. 
  كَـرْتْـأُوَّ : بلعوم.(كِـرْتِـإوَّايْـتْ مِيتَّـاتْ)،( إ كِرْتإوَّ إ رَقاقَ): عظمة البلعوم " تفاحة آدم". 
  كَـرَوَانْ : صفيحة " تعادل 4 جالون" – مؤنث. عندما تكون مليئة " بالكيروسين" تسمى: (تَـنَكَ). 
  كِـسِبْ – كِـتِبْ : ربما، محتمل.( أنِ كِسِبْ أشْءِ): ربما أكون قد صرت عجوزا. قارن: (هَبُّـولِ). 
  كَـسُّو- كِـسُّـو- كَـرْسُـو : كله[ فاعلا]. 
  كِـسِسْ : يلف، يطوي " الشيء". (مِكْسَسْ): لفة " من شئ"- مذكر. للجمع: (مِكْسَسَ). 
  كَشْ : يشح، يبخل. (كَشِ): بخل- مؤنث.( أكِشِ): بخيل، للمؤنث: ( أكِشْتِ). 
  كَـشْ : خداع، ازدراء. عادة تسبق بعبارة (هاىْ) والتي تعني: به. (هاىْ كَشْىَ): خدعة أو ازدرى به. 
  كِـشْىَ : عبد، زنجي. للمذكر: (كِشْيابِ) للمؤنث: (كِشْياتِ). 
  كِـتْ : صافي " الشيء"، رائق " الماء". (إ مِـكْـرِ كِـتَابِ): أتصفُ بصفاء الذهن.[ العبارة مكونة من أربعة مقاطع ( إ ) و(مِكِرِ) و(كِتْ) و( ابِ) حيث أن ( إ ) هي أداة التعريف، و(مكرِ) تعنى: حيلتي أو ذهني أو تفكيري،(كتابِ) تعنى: صافي. والملاحظ أن أهل الشمال، من الأتمن و البشاريين ومن جاورهم، ينطقون العبارة بضم أداة التعريف، وبضم آخر(مكر)، وضم آخر(كتاب)، لتصير العبارة: ( أُ مِكـرُ كِـتَابُ)]. 
  كِتْءَ : يقطع، يكسر.(كَتْـآ): فعل أمر بمعنى كرر القطع: قطـِّع ، أو الكسر: كسِّـر. 
  كِتِبْ : يكتب.(كِتابَ): كتابة[ العربية]. ( كِتابْ): مصحف أو جزء منه- مؤنث.[ اللفظ المستعمل للمعنى للمصحف الآن هو: ( كِتابْتْ) او ( تو كْتابْ) مع إثبات التأنيث]. 
  كِتِمْ : يصل. 
  كُتَّانْ -كْوِتَّانْ : حشرة البق- مذكر. 
  كِتِرِ : قطر جمل في جمل آخر، قطر[ العربية].(كِتارِ): حبل لقطر جمل في آخر.( أنِ إ كامِيتْ أكْتَرِ): لقد رُبطت كالجمل " إلى حجر". 
  كاتُتْ : نبات زاحف أخضر على شكل حبل- مذكر ومؤنث. للجمع: ( كاتِتْ). 
  كْوَ : أنثى، أخت. (هَذَايْتْ كْوَ): أنثى أسد " لبوة".( أُون تْ أُورْ كْوَاتُوتِ) : هذه البنت أختي،[الصحيح أن تسبق الاسم اداة الإشارة المناسبة للمفرد المؤنث: (تُونْ)]. ( تِيـّ كَمْ تِيـّ كْوات كَـَأتِلْيانْ): لا يؤجرون إناث الجمال " النياق". 
  كْوَءْ : جراب " لرأس للحربة"؛[حزام جلدي يحشى بالحلبة ويربط في عنق الرضيع لتطييب رائحته]- مذكر. 
  كاوْ : عبارة للدلالة على المعنى: تلك هي النهاية. ( كاوُوْ ): نهاية، تعب شديد، موت. " لهجة الذَمِيلابْ ". 
  كْوَىْ : يهتز، يتمايل، يتأرجح " كحركة الجسم عند ركوب الجمل " .(كْوَيَمْ): يتمايل، يتموج. (كْوَىْ): تمايل، تموج- مذكر. كْوِ : يلبس " الملابس".( أكْوِ): لبست.(إكْوِ): لبسَ.(كْوَىَ): إلبس، للمؤنث: (كْوَىِ). (سِتُوكْ): اجعله يلبس، أكسه " كهدية أو هبة ".(مَكْوَىْ): ملابس.(أكْوَاىِ): لابس؛ للمؤنث: (أكْوايْتِ). 
  كِوْ : يقود، يؤدي إلى.(كِوِسَ، كُسَ): أمسك دربك.( أُونْ إ دَرَبْ أرْكْوايْتْ هَدِيدْ كِوِينِ): هذا الدرب يقود إلى أركويت. 
  كْوُو- كُو : كل، جميع. (تَ سِبْهـَ شِيـّبْ كُوتا إيـفِيـنْ): حبات السبحة المائة كانت موجودة [ السبح المائة كانت موجودة]. ( أىْ كُويا هِيدَدَّ إيـّانْ): الخمسة جميعهم جاءوا معا. 
  كُوبَ : إناء خشبي على شكل نصف كرة - مؤنث. 
  كْوِبِبْ : يقلم، يقطع شريحة صغيرة " من جسم". 
  كْوِبِلْ : يغطي، يلف الثوب على الرأس مع كشف العينين فقط.(كْوِبَلْ): يتغطى " بلف ثوب على الرأس" مع كشف الوجه. 
  كْوِبِلْ : يبتر جزء أو طرف. 
  كْوِبْلالْ : عدد غير محدد من أشياء، ثلاثون فأكثر- مذكر. (ياتِ كْوِبْلالْ أبَرِ): عندي قطيع من أغنام، للجمع: (كْوِبْلَـَـلْ). 
  كْوِبْرِ – كْوِبْرِيتْ : كبريت "لإشعال النار"- مؤنث. 
  كْوِبِيـّرِ : حشو لنظم " حبات السبحة"- مؤنث.(لُولِيتْ كْوِبِيـّرِ): حشو من خيط. (كْوِبِيـّرِيتِ لُولْ): خيط لنظم " عقد أو سبحة". 
  كْوِبِرْ : يُنزل، يخلع.( إ بابُورِى با كْوِبارَ ): لا تنزل من القطار. ( أُو سُوقْ إكْوِبَرْ ): السوق " نزل" رخصت فيه الأسعار. ( إ هَلَكُوكْ با كْوَبِيرَ): لا تخلع ثوبك. 
  كْوِبِسْ : يغطي، يدس.( أمِيـّكْوِبْسَ): مغطى، مدسوس. 
  كَوِيـّذْ : نبلة قاذفة للحجارة- مذكر. للجمع: (كْوِيـّـذَ). 
  كْوِذْ : يضيع، يغيب، يُفقد.(كْوِذابِ): ضائع، غائب، مفقود. للمؤنث: ( كْوِذاتِ).( تِ كُورَ كْوِذاتِ): الكرة مفقودة. ( إ مِدِيرْ كْوِذابِ): المدير غائب.( كْوِذِسْ؛ كْوِذِشْ ): يضيع " شيئا". [( كْوِذْ): ضياع- مذكر]. 
  كْوِذِذْ : يكور.(كْوَذاذِ): مكور، للمؤنث: (كْوَذاذْتِ).( إرَبِ كْوَنْذِيذْ): يلم العفش في كتلة.( إ لِيلِ إكْوِذِذْ): حدق بعينيه في ثبات. 
  كُوكْ : ينزل عفش " من ظهر الدابة"،[ إنزال أغراض المسافر مع مضيفه].(كُوكَمْ): أُنزال الأغراض " عند مضيف". ( أنِ كُوكْسْهُوكِ أنْدِ): أنا سأستضيفك. 
  كْوِيكْواىْ : انظر ( كِيكْآىْ). 
  كْوَكْوَرْ : ثعبان. للجمع: (كْوَكْوَرَ).( إ كْوَكْوَرْ إ مَلِ دْآىِ): الثعبان ذو القرنين. 
  كْوَلْ : ينبض، يهتز. ( تُو ياى با كْوَلْسَ): لا تهز الحبل. 
  كْوِلْ : يدق، ينقر " الباب، الشيئ".[(كْوالْ): نقر، دق- مذكر]. 
  كْوالِيـّلْ : يتدحرج. (كْوالِيـّلْسْ): دحرجة " الشيئ". 
  كْوِلِيـّلَ - كُلِيـّـلَ : سل رئوي، هزال،[ نزلة شُعبية]- مؤنث. 
  كْوِلِلْ : يلتف حول، يحاصر.( تُو ياىْ كْوِلِلَ): لف الحبل.(كْوَلالِ): دائري.(كْوِلِّ): دائرة.(كْوِلـِّيتِ تَرَبْ): نصف دائرة. 
  كْوِلـأسْ : يرج، يهز.(تِ كَرُورَ دايِـيبْ كْوِلـأسَ): رج الزجاجة جيدا. 
  كْوَلِيتْ : يترنم بترنيمة حزينة، يتغنى للتمجيد. 
  كْوِمِ : يدفن في رمل حار أو في حجارة سخنت بغرض إنضاج " شيء". 
  كْوُومَلاىْ - كُومَلاىْ : حِجر العين. للجمع: (كْوُومَلىْ). 
  كْوانْ : يسيل " الخور". ( كْوَانْ): خور- مذكر. للجمع: ( كْوَنْ). 
  كاوَنِ - كاوَنِيتْ : غضروف- مؤنث. للجمع: (كاوَنِيتْ). 
  كْوِنْ : يجوف، يفرغ، يجرف. 
  كُونْ : يفكر مليا، يخمن،[ العبارة للدلالة على الإكثار من: (كْوِنْ) :يضمر " شيئا"]. 
  كْوَنْذِيذْ : شئ مكور، ردف، قرد كبير كلبي الوجه- مذكر. للجمع: ( كْوَنْذِيذَ). (بَرُوكْ كْوَنْذِيذْوَا): شتيمة بالغة. 
  كْوِنْهـْ : يصدر صوتا، ينطق.(كْوِنْهَنابِ): كثير النطق " الكلام"، للمؤنث: (كْوِنْهَناتِ). 
  كْوِنِنْ : دسنتاريا- مؤنث.(شُوفْتْ كْوِنِنْ ): إسهال خفيف.[ العبارة تعني " الدعم " كفعل المرأة عند إنزال الجنين من بطنها أو ما يفعله المرء عندما يريد أن يحمل شيئا ثقيلا؛ سواء كان ذلك مصحوبا بصوت أم لا]. 
  كْوِنِشْ : يكنس. 
  كْوَرْ : يجمع، يلم.(هِنْدِيبْ بَياتْ كْوَرَ): اذهب واجمع أخشابا " حطبا للوقود". 
  كْوِرِ- كْوِرِيـّـتْ : سن- مذكر. عند تأنيثها تدل على الأسنان السفلية غالبا؛ والعكس عند التذكير. للمفرد المؤنث: (كْوِرِيّتْ).( بَرُو كْوِريـّـتْ فارْإيبِ): هو طبيب " الذي يخلع" أسنان. 
  كْوِيرِ - كْوِيرِيـّبْ : نعام. للجمع: (كْوِيرِيـّبْ ). للمؤنث: (كْوِيرِيـّتْ).[ راجع الجمع والإفراد]. 
  كْوِرِ : رعي، أكل[ نبات المرعى]. للمضارع للمفرد: (كْوَرِّ ). (كْوِراىْ): مرعى- مذكر. 
  كْوِرِبْ : ينهار، يهرب في استعجال. 
  كْوِرابْ : يتثاءب. 
  كْوَرامْ : يُقبل.[(كْوَرامْىَ): قبَّل، للأنثى:(كْوَرامْتَ): قـبَّلت]. 
  كْورِيـّمِرءَ : جو، مناخ- مذكر. 
  كْوَرارْ : يثير " غبار، دخان".( إ سْآيِيبْ إ يَفِ كْوَرارِينِ): في الضباب فمي يصدر دخانا. (تُو نْـءِ كْوَرارِتنِ): النار تصدر دخانا. 
  كْوِرِيـّتَتِ- كُرِيـّـتَتِ : ردف- مؤنث. 
  كْواسْ: يجعل، يخلق، يكون.(كْواسَنَ ): خالق، الله.( وْ هاشْ إيـّرَ قْوابْ إكْواسْنَ ): جعلوا الأرض جرداء [ قطعوا ما بها من شجر او ازالوا من عليها المنازل]. 
  كْوِسِ : يسدد " دين". ( إ يَفُو إكْوْسِ): لقد سدد دينه، لقد توفي. 
  كْوِشْ : ينقل، يحرك " أغراض".( إ رَبِ أُو قَوْ إ قَيِينايِيدَ إكْوِشْ): نقل العفش للبيت الجديد. 
  كْوِشْ : خشبه توضع أفقيا عند بناء البيت- مذكر. للجمع: ( كْوِشَ). 
  كْوِشِبْ : يختن .( كْوِشُوبْ - كُشُوبْ ): ختان- مذكر.( كْواشْبِيبِ ): من يقوم بالختان، للمؤنث: (كْواشْبِيتِ). (كْوَشابِ): مختون، للأنثى: (كْوَشابْتِ). 
  كْوِشَمْ : يتكئ على أحد الجنبين على الذراع . 
  كَوَشِنْ : للجمع: ( كْوَشِنَ ). [ يبين النص المعنى بأنه: ( familiar sprit )ولم أعرف معنى لهذه الكلمة]. 
  كْوِشِنْ : أداة خشبية لتقليب الطعام - مذكر. للجمع: (كْوِشِنَ). 
  كْوَت: يسعد، يبتهج.(كْوَتِيبِ ): سعيد؛[للمؤنث: ( ْوَتِيتِ )]. (كْوَتِيمْ ): يُسعد. (كْوَتِيوَّا ؟): اسعيد انت؟ "للتحية"، للجمع: (كْوَتِيبانَ ؟). 
  كْوِتْ : يدفع، ينطح، يطعن " بحربة أو سكين "، يركل "؛ قارن (وَلْ). ( دِيتْ كُوتَنَ) : حداد؛ قارن: ( لِقْ). 
  كْوِتَءْ : يبلع، ينشق " دخان عند التدخين ". قارن: (قْوَءْ) و (قْوَهَمْ). 
  كْوُوّتِ : يخصي .(كُوتيـّبِ): مخصي. 
  كَياىْ : طين، خاصة لصنع الأواني الفخارية- مؤنث. 
  كِياسْ : نهاية، قاع، قياس- مؤنث. ( إيبابْتِيتْ كِياسْ ): نهاية رحلة. عند كشف الطالع بالسبحة بسحب حباتها كل ثلاث معا، إذا تبقت واحدة يقال: ( تا كْيَسْ أمَقْتَ): قياس حظك سيئ أو طالعك سيئ.

حرف اللام

  لْءَ : سمن، دهن. ( لأسْ): يدهن " بدهن أو لون". 
  لْءَ : رخي [عكس الشد]. (لأسْ): يرخي.(تُو ياىْ لأسا): أرخي الحبل. 
  لْءَ : برودة- مؤنث. (لْـآبِ): بارد، للمؤنث: (لْـآتِ).(لْـآبْ آيِـمَ): دعوة بقيلولة هادئة " عند الوداع "، ويرد عليها بالعبارة: (أسْقابْ). 
  لْءَ : ارتواء، اكتفاء من ماء أو أخبار.( ألْءَ): ارتويتُ.( أللِّءْ): ارتوي.(سُولْءَ): اجعله يرتوي. 
  لْإبْ : يسحب، يسل.( بْأُويْتْ لْأبِ): تحرك المفصل من موضعه.( إمْبْأذَذْ ألْإبْ): سللت السيف. 
  لِبْ : نحو الأسفل " خاصة على اليدين أو القدمين". ينطقها الأمارأر: (لُبْ). 
  لَبَبْ : حزام لربط سرج الجمل- مذكر. للجمع: (لبَّ ). 
  لِبِبْ : يحزم، يشد الثوب على خصر " شخص".[( لِبَبْ ): يتحزم، يشد الثوب على خصره؛ للمتكلم: ( ألْبَبْ)]. 
  لِبِبْ : تعويض زوجة مطلقة[ دلالة عندهم على مفارقة بإحسان ويكون ذلك بكسوتها أو بترك نصيب الزوج من مراح الشراكة بينهما: (مِتْلَوِ)].( لِبُوبْ): المال المدفوع كعوض للزوجة-مذكر. 
  لِبَنَ : تمر جاف وقوي " منتج سوداني يابس"- مؤنث. 
  لِبَسْ : يسافر ليلا.(مِلْبِيـّـسْ): السفر ليلا- مؤنث. (لَبَسُويـّـقَ ): كوكب المشترى-مذكر. 
  لِدِدْ : يلف الأغراض بربطها بحبل. (مِلْدَدْ): لف أغراض بحبل. 
  لْأفْ : ما يوضع في سنارة كطعم لصيد السمك، " لعف" الدارجة- مذكر. للجمع: (لْأفَ). 
  لِفْ : ألف" العدد"- مذكر. للجمع: ( لِفَ). 
  لَقْ : يرقص" بتحريك الجسم غالبا". (مَلَقْ): رقص- مذكر. 
  لَقَ : عجل، صغير البقر. 
  لَقِ - لَقِيـّـتْ : ممر " بين جبلين" مطروق– مؤنث. للجمع: (لَقِىَ) أو (لَقِ). 
  لْإيقْ : غصين، فرع- مذكر. 
  لِقْ : يدفع " بشيء"، يطعن " بالرمح"، ينطح " بالقرنين". قارن: (كْوِتْ).(لَقِ): طعن- مذكر. 
  لَقَدْ : تصغير (رَقَدْ): قدم- مذكر. 
  لِقاقْ : تذوق لبن حلبه رجل من قبل رجل آخر [ من العيب في ثقافتهم أن يشرب الرجل من لبن حلبه ما لم يشرب منه- شرطا- رجل آخر ولو رشفة واحدة]. (تْ أ تِ تِيـّـنْيِيـّـتْ تِ سْلَقُّويْتُو رَبَنْدِيتَ): أن تجعل رجلا يرشف من لبن حلبته، ذلك من تمام الرجولة. 
  لَهـْ : يمرض، يتألم. (لْهابِ): مريض، للمؤنث: (لْهاتِ). (لْهَنَىْ): مرض- مؤنث [جمع]، ( إ قِرْمَ لْهِينِهِيـّـبْ): رأسي تؤلمني، عندي صداع. 
  لْهـَ : سرطان بحري، الدارجة " زرمباك"- مذكر. 
  لِهـَ : لوح خشب- مذكر.[ العبارة للجمع، ومفردها: (لْهـِ) أو (لُهـْ) من " لوح" العربية]. 
  لِهـِ : يصير أصلعا.(لْهِـ – لْهَىِ): صلعة- مؤنث. (لْهَىِ): اصلع؛ للمؤنث: (لْهَيْتِ). 
  لْهَاكْ : بلعوم، حلق- مذكر. للجمع: (لْهَكْ). 
  لْهَنَ : لبَّـان، بائع اللبن- مذكر.( لْهَنامْ): يتاجر في اللبن " في المدن". 
  لِهَسْ : يلعق، يلحس. (لْهُوسْ- لِهُوسْ): لحس[العربية]- مذكر. 
  لَهِيتْ : غدا. (لَهِيتْ باكايْتْ): بعد غد[ تحديدا: اليوم الذي ليس بغد]. 
  لْهَوِ : ثعلب " ابن آوى"- مؤنث عادة؛ للمؤنث: (لْهَاوِيـّـتْ). 
  لِجامْ : مقود، لجام [ العربية]- مذكر. للجمع: (لِجَمْ). 
  لَـكِ – لَـكِيـّـبْ : كوخ- مذكر. للجمع: (لَـكِ) أو (لَـكِيـّـبْ). 
  لُوكَىْ : عصا غليظة- مذكر. " عند تأنيثه يقصد به عصا صغيرة ". للجمع: (لُوكَىَ). 
  لِكِكْ : يشتت، يبذر.( لِكَكْ): يُشتَت، يُبَذر.( لِكَكَ): عساك تكون مشتتا " شتيمة". 
  لَكَّتْ : يلقط [ العربية]، يجمع" أشياء" قطعة فقطعة.( إ تُوتِيـّـيُو لَكَّسِينِ): يجمع له قطنه. 
  لاكِينْ : أداة رابطة[ أداة إستدراك]، لكن [العربية]. 
  لَكْـوِ- لَكُـوتْ : ثمرة الدوم- مؤنث.( لَكُـوبْ): بذرة ثمرة الدوم- مذكر. 
  لِكْوَىْ : أنظر ( أقَقْ). 
  لَـلِ- لَـلُوبْ : بذرة " القطن"، بذرة الدوم.( شَشُوتِ لَلِ): ثمر الهجليج " اللالوب"- مذكر. 
  لِيلْ : تزغرد " النساء في فرح".( لِيلْ): زغرودة- مؤنث. 
  لِيلْ : يذوب. ( لِيلْسْ): تذويب " شيئ".( إ قَسْتِيرِيتْ لِيلينِ): يذوب كالقصدير. 
  ليلِ : عين- مؤنث. يذكر عند التثنية، يذكر ويؤنث عند الجمع.(قاتْ لِيلِيتِيبِ): ذو عين واحدة؛ للمؤنث: (قاتْ لِيلِيـتِيتِ). (لِيلِيتْ أورْ): قزحية العين.[ ليس في اللغة صيغة للمثنى؛ والعين تذكر مفردة فقط عند وصف شخص بأنه أعور]. ( لِيلِيتْ): يرمي بنظرة حسد. ( لِيلِيتَمْ): يصاب بعين الحسد. 
  لُولْ : حبل، خيط- مذكر. للجمع: (لِلْ). 
  لالِنْكوِ - لالِنْكُوبْ : قرد- مذكر. 
  لِيلْ أوِ : حجر قرنيتي- مذكر. 
  لَمْ : يتذوق.(لَمْ): ذوق،[ إدام ]- مؤنث.(لَمِسْ): تطعيم، وضع توابل " في طعام"،[ وضع إدام على خبز أو عصيدة]. 
  لِيـّـمَ : تمساح- مذكر. 
  لُومَىْ : خلية نحل، وأي جميل أو حلو حتى المرأة الجميلة- مؤنث. 
  لُومْ : المنطقة من الركبة للخصر- مذكر. (لُومِ- لُومِيتْ): حبل لتثبيت السرج بربطه تحت ذيل الحيوان– مونث. للجمع: ( لُومْىَ). 
  لِمِـدْ : يعتاد على " شئ ". ( سِلَمِدْ ): يُعود. ( أُو ياسْ أُو قَوْ إيلْمِدْ إنْدِ ): الكلب سيعتاد على البيت. 
  لَمْلَمْ : بثرة " خاصة في الوجه"- مذكر. للجمع: (لَمْلَمَ). 
  لامَنَ : لص، قاطع طريق- مذكر، جمع. 
  لِمْسَ - لِمْسابِ : أملس؛ للمؤنث: (لِمْساتِ). 
  لَنْقُومْ : يرسل، يبعث [" مرسال"- مذكر].(لِنْقُوىِ): مبعوثي. 
  لِسْ : يقصر، يمتنع عن المساعدة، يترك " شخصا" من غير مساعدة. ( بَا تُو لاسَ): لا ترض بأن تترك في ظروفك السيئة هذه. 
  لُوسْ : ناعم الملمس، نقي " للألوان " . (هَدَلْ لُوسِ): أسود نقي.(تُو لُوسْ): جبل كسلا. 
  لَتْ : صفق النبات، ريش- مؤنث. للجمع: ( لَتَتَ)، [ لَتَّ)]. 
  لِتْنِيـّنْ : يوم الاثنين- مؤنث. 
  لاوْ : أداة بمعنى: لا .. " لهجة بشاريين". 
  لاوْ - لُوْ : حرق، كي " كعلامة "، يعالج بالكي. ( لُوِسْ ): يسبب الكي.( إ كامِ لُوْسَنْ ): جعلت أحدا يكوي جملى " كعلامة ". (لُوِيتْ): كية، جرح من كية نار- مؤنث. 
  لَوْ : يظهر.( ىْ هَيِكْوْ كَلَوْيانْ ): النجوم غير ظاهرة. ( لَوْسْ )، ( لَوِسْ ): يُظهر " شئ". 
  لِيّوْ : فتحة معدة- مؤنث. لِوْ : يحرق- ( تِ مْأرِ تِيـّـتْلِيوْ ): الطعام يحترق.(تِ مْأرِ ألِوْ أدْءِ ): حرقت الطعام. 
  لِوَ : بثرة، لسعة- مذكر. ( لِويابِ): ملسوع، مصاب ببثور. للمؤنث: ( لِوياتِ). 
  لِوِ : يلف، يدور بسرعة. يلوي [ العربية]. ( لِوَىْ): يتخلص من، يتبرأ من ظرف أو وضع سيئ؛ يرقص متباهيا شاهرا سلاحا. 
  لَوَوْ : إلى ما بعد، في الجانب البعيد " من شيئ"، في الجوار. للمذكر: ( لَوَوِ)؛ للمؤنث: ( لَوَوْتِ). 
  لِوَّاوْ : يطوق، يدور خلسة.( إ بْأشِ أو مانْ لنْوِيوْ [( لَوِّيوْ)]): الثعلب يدور حول مكان الذبح.

حرف الميم

  مْءَ : نساء- مؤنث، جمع . انظر (تَكَتْ). 
  مْـآ : تعال " عند المناداة" ، فعل الأمر من: ( إ )؛ للمؤنث : (مْـأىْ). 
  مِ – مْءِ – مِيـّـبْ : حبة بَرَد- مذكر. 
  مِ : بذرة- مؤنث.( بِلكوْتيـتْ مِ ) بذرة عجوة. (مِيت أكوْتَءَ): ابتلعت بذرة . 
  مِءْ : يبتل. (مْإسْ): يبلل. (مِآبِ، مِأمابِ): مبتل.[ وهناك نطق: (مُءْ)]. 
  مُوىْ : قمة " جبل" ، أم الرأس، رأس " شجرة"- مذكر . للجمع: (مُوىَ). 
  مَدْ : يتجاهل، يغفل.( إ بابُورْ هُوىْ با مَدا): لا تغفل، انتبه للقطار. (مَدامْتِ): غفلة، 
  تجاهل- مذكر. ( مَدابِ): سهل، هين. للمؤنث (مدَاتِ). 
  مِيادْ : قول- مذكر.( أماقْ مِيادْ): [ قول سيئ]،شتم. ( مِيدَابْ): قول قاطع، عهد . 
  ميدْ : قضيب، العضو التناسلي للرجل- مذكر. للجمع: (مِيدَ). قارن:(شَوَ). 
  مِيدابْ - ميَدلابْ : لسان: مذكر. للجمع: ( مِيدَبْ) .( أُ مِيدابْ أو دِس): لهاة، قطعة اللحم الصغيرة التي تتدلى من الحلق. 
  مِدَّ : فترة زمنية، مُدة [ العربية] – مؤنث .( فَذِق مِدَّ ): أربعة مرات. 
  مِددْ : حلاقة مع إزالة الشعر بالكامل .(مِدُودِيبِ): مصقول " الشيء". للمؤنث: (مِدُودِيتِ). 
  مَدْهـَ : ضيق- مذكر ." مصدره: (دَهـْ). 
  مَدْهـَ : سير جلدي خاص بالصندل- مذكر . 
  مِيدلابْ- مِيدابْ : لسان- مذكر. للجمع : ( مِيدَلَبْ) أو (مِيدَبْ). 
  مَدَرْ : قتل- مذكر؛ " مصدره: (دِرْ). (مَدُورِ): كثير القتل، سفاح. للمؤنث: (مَدُورْتِ). 
  مِذِذْ : يبتهج، يحس بالفرح : (مَذَاذِ ): فرحان، مبتهج . للمؤنث: (مَذَاذْتِ ). 
  مَذهـْ : تخن، سمنة – مذكر؛ جذره ( ذْهَـ). 
  مِذْهَنْ : حياة، عافية – مذكر؛ جذره: (ذْهَنْ ).( إ مِذهَنْ دايا): كن حيا، فلتحيا طويلا. (إمِذَهنْوكْ): حياتك. [( إمِذهنٌوكْ): عبارة يقولها راوي لقصة عند انتهائه من حكايته، وكأنه يقول لسامعه: عش لتسمع غيرها، أو أدعو لك لتحيا لتسمع غيرها، ويرد السامع علي الراوي بالعبارة: ( مِذهنْ مِرىَ): ومعناها كقولك لشخص " عشت"]. 
  مَذمْ : سرير، فرش- مؤنث؛ مصدره: (ذِمْ). ( بَنِ آدمِ أورْ مَذَمْتْ كِـيبَرِ): ابن آدم لايملك مكانا ليضع رأسه. 
  مْأفَىْ : حاجز، سد، سدادة- مذكر؛ مصدره: (أفِ). للجمع (مْأفَىَ). 
  مِفْرَىْ : ميلاد- مذكر؛ جذره ( فِرِ). 
  مُفتّشْ : مفتش[ العربية]، موظف حكومي- مذكر. للجمع: ( مُفتِشَ). 
  ماقْ : شر، حرب- مذكر.(ماقْناىْ): سوء- مؤنث.[تحليل العبارة هو: (ماقْ)+(نَ)+(اى): حيث أن النون تعني شيء: والياء دلالة علي شيء مفرد مذكر، والألف مدة جاءت لمناسبة الفتحة علي نون الشيئية، إذ أن العبارة ستعني: شيئا سيئا].( أماقِ): شرير، سيئ. للمؤنث: (أماقْتِ). 
  مْأقِ - مأقِيـّـبْ : رقبة، مؤخرة العنق- مذكر . 
  مُقمِدْ : طول- مذكر. للجمع (مُقْمَدَ). جذره: (قْوِمدْ). 
  مِقْنَفْ : معسكر، مكان لحط رحال مسافر- مذكر. للجمع: (مِقْـنَفَ). جذره: ( قِنِفْ). 
  مِقْرافْ : كوز، علبة لغرف ماء " من زير"، مغراف[ الدارجة]- مذكر. للجمع: (مِقْرَفْ). 
  مَقْوَلْ : جمام ماء- مذكر. للجمع: (مَقْوَلَ). 
  مَهـْ : صباح، فجر- مذكر.( أو مْهـَ مْهِىَ): طلع الفجر" أخيرا ".( الَّايُودَ مْهَنْ): أصبحت علي الله؛ كقولك أصبحنا بالله عند طلوع الفجر. 
  مِهـْ : يكفي.(مَلِ قِرشَ مْهيّنْهيّبْ ): قرشان يكفياني.( مْهابِ ): مكفي،للمؤنث: ( مْهَاتِ). (بِرِيـّبْ مْهايُونْ نبِرِ): لدينا مطر بما يكفينا.[ وهناك نطق: (مُهـْ)]. 
  مْهىْ : ثلاثة، العدد.للمؤنث: ( مْهَيْتْ ).( مْهَىَ ): ثالث" للترتيب"، للمؤنث: ( مْهَيَاتْ). (مْهَىْ تمُونْ): ثلاثون، للمؤنث: (مْهَىْ تمونْتْ). 
  مِهَـ : خوف مفاجئ، إحساس بمفاجأة، خضه. 
  مْهِـ : يتخلف، يبقى متأخرا " عن آخر"، يتلكأ. ( إمَهـْ كادِ): لن أتخلف.(تِ لْهَـنَىْ مَسِ هُوىْ مْهـِياتْ كِيكِيـّـنْ): المرض لم يفارقه بعد " ما زال مريضا". 
  مْهَدَىْ : وليمة- مؤنث. 
  مِهَقْ : يمحو، يمسح . فعل الأمر للمفرد: (مْهَقَ). في حالة النفي للمفرد: (با مِهيقَ). 
  مْهَكْوَلْ - إمْهَكْلَولْ : منطقة مرتفعة، اعلي الجبل، أعلي الخور، أتجاه الغرب.(مْهَكْوَلابِ): في منطقة اعلي الجبل. للأنثى: (مْهَكْوَلاتِ).(أو قَوْ إ مْهَكْوَلَ آىِ ؟): لمن ذلك البيت هناك في العالي؟ (إمْهكْوَلُوكْ): تقولها لشخص يشكرك "يبدي امتنانه لك " تعني انك اكثر منه. 
  مْهيّلْ : علاج، مداواة- مذكر .(مْهِيـّـلْ): يداوي. 
  مْهَلقَ : نقود- مذكر، جمع . 
  مْهِمَىْ : غطاء "عند النوم " - مؤنث . مصدره: (هِمِ). 
  مِهينْ : مكان- مذكر. للجمع: (مْهِينَنْ ).(مِهِينْ ويّر): مكان آخر. (مِهِينانْ ): في هذا المكان، هنا. [العبارة (مْهِينانْ) تعني: مكان ما، فالنون الأخيرة للشيئية والألف مدة]. 
  مْهـِرْ : مهر " صغير الحصان " [العربية]- مذكر. للجمع: (مْهِرَ). 
  مْهَسَىْ : وجبة عند الظهيرة، وجبة غداء- مؤنث. 
  مِيّكْ : حمار- مذكر. للمؤنث: (مِـيـّكْتْ). للجمع المذكر: (مَكْ )، للجمع المؤنث: (مَكْتْ). 
  مُوكْ : الجزء الخارجي الأمامي من الرقبة، مهر "للعروس "– مؤنث. للجمع: (مُوكَ). 
  مْوكْ - مَكْوْ : مكان، ملجأ. انظر: (مَكْوْ). 
  مِكِكْ : انفراج القدمين.(مَكاكِ ): واقف منفرج الساقين. للمؤنث (مَكاكْتْ). (مِكُوكاىْ): وقفة مع انفراج الساقين. 
  مِكرْ : نصح أو رأى- مذكر. (مَمْكرْ): يشاور، يبادل رأي. (أمَّـمَكْرُوىَ): تشاور . 
  مكْتبْ : مكتب [العربية]- مذكر. للجمع: (مَكْتبَ). 
  مَكْوَ : مكان للحماية، ملجأ- مؤنث. (مَكْوْ): يتقي، يحتمي.( أو قَوْ أو بِرِ نِمُوكْ): احتمينا من المطر بالبيت . [حسب التركيب اللغوي للجملة في البذاويت ينبغي إيراد المطر(أو بِرِ) في البداية ثم إيراد البيت: (أُ قَوِى) ثم الفعل: (نِمُوكْ )، وسيكون تركيب الجملة لتعطي المعني الوارد هو: (أو بِرِ أُ قَوِى نِمُوكْ ]). 
  مَكوَىْ : لبس، ملابس- مذكر، جمع . مصدره: (كْوِ). 
  مَـيْكْوَ : يمين، أيمن. أنظر(مَيِكْوْ). 
  مِـيكْوَ : عظم الفخذ- مذكر. 
  مِيكْأُولْ : عظام اليد أو الزند، الكعبرة، عظم ساعد الساق- مؤنث . للجمع: (مِيكْأُولَ). 
  مْأكْوَرَ : برد- مذكر. أنظر( أمْأكْوِرَ). 
  مْألِ : أخ الزوج- مذكر. للمؤنث: (مْألِيتْ): أخت الزوج. للجمع (مْألِ). 
  مَلِ : اثنان "العدد". للمذكر: (مَلُوبْ )، للمؤنث: (مَلـُوتْ).(مَلْىَ ): ثاني "في الترتيب". (مليْابْ): التالي، بعد ذلك، ثم. (مَلِ كْوِرِيّـىِ): ذو سنتين . 
  مِلِ – مِلِـيّبْ : ثمرة يانعة كبيرة لنبات الأراك- مذكر. للجمع (مِليّىَ)- مؤنث . 
  مِلِ – مِلُوتْ : دمعة- مؤنث، جمع. للمفرد: (مِلُوتْ ) [ راجع الجمع والأفراد]. 
  مِليّبْ : دون جدوى. 
  مْألاق : يصارع . مصدره ( ألِقْ ).( أمْألـْقُوىْ) : مصارعة- مذكر . 
  مَلَقْ : رقص – مذكر. مصدره ( لَـقْ). 
  مَلْهـِ : وسط ، أوسط- مذكر.( كْوِلـِّيتِ مَلْهـِ ): وسط دائرة.( أفَ و هَوَادِ مَلهْـِْ يْآبَ): لقد جاءوا منتصف ليلة أمس.(مَلْهُويانْ) وسطنا.[ العبارة (مَلْهُويان) لا تعني وسطنا، وهي في الأصل من(مَلُ) بمعنى اثنين، والعبارة ستعني: نحن الاثنين معا أو الدارجة " اتنينتنا " أما العبارة بمعنى وسطنا فهي (مَلْهُـويُونْ)]. 
  مِلْهـْ : يقود، يدل ( مالْهـِ - ماَلْهِيب): قائد أو دليل . 
  مْألاّكْ : الدارجة "معلاق" بمعنى الأداة التي تعلق في السقف لحفظ الطعام بعيدا عن الحيوانات أو الأطفال- مذكر. للجمع: (مْألـَّقْ). 
  مِيلَكْ : ملح- مذكر. 
  مِلايْكِ – مِلايْكِـيّتْ : طائر البومة- مؤنث . 
  مَلالْ : منطقة على جانبي خور، قرية – مذكر. (أن إملالْ أبِ ): لقد ذهبت إلى الخور أو لأقرب قرية أو خور. 
  مَلالْ : إسهال- مذكر. (مَلالْ أبِ): لقد أسهلتُ ،[ الاسم اصطلاحي]. 
  مُولاّمْ : محاكاة، تقليد. للأمر للمفرد (أمُولاّمَ ). (أمُولاّمْ ): قلدت، حاكيت. (أمُولـِّيمْ): أقلد، أحاكي.(بَتُو دِوتيِبْ تِمـُولـِّيمْ ): إنها تدعي النوم.(أ لالـِنْكُأمُولـِّمِيبِ ): القرد كثير، جيد المحاكاة . 
  مِيّلِمْ - مَلِيمْ- مَلّيمْ : مِلّيم، عُشر القرش – مذكر. للجمع (مِيّـلْمَ). 
  مِلـِتْ : ينزع ، يمعط " شعرا أو ريشا أو جذور نبات". 
  مْألـَوْ : آلة حادة تشبه الفرار لقطع الخشب- مؤنث للجمع (مْألـَوَ). 
  مَلْىَ- مَلْـيابْ : ثاني " للترتيب "؛ انظر(مَلِ). 
  مَمَ- مَمَابْ : كذا وكذا. للمؤنث: (مَمَاتْ). راجع (نَنَ). 
  مِيمَشْ : قبر- مذكر. للجمع: (مِيمَـشَ). 
  مْأمَتْ : انظر ( أمِتْ). 
  مَانْ : مكان مجهز لذبح حيوان " تفرش عليه بعض الحشائش أو الأخشاب"- مذكر. 
  مَنا : عبارة بمعنى: "إذا تكرمت، إذا سمحت".[(مَنا سَنِ با سَكا ): يا أخي إذا سمحت لا تفعل "ذلك". وينطقها أهل الشمال: (أنا)]. 
  مَنَ : مصارين- مذكر، جمع. 
  مَنَ : كذا. (مَنَ مَنَ با سكا): لا تفعل كذا وكذا. 
  مَنِ- مَنُوبْ : كلب غير أليف. للمؤنث: (مَنُوتْ). 
  مِنْ : حلاقة. ( أتُـومانْ): جعلت شخصا يحلق شعري.(مُونَنَ): حلاق- مذكر. 
  مَنَنْ : شفرة، نصل سكين. للجمع: ( مَنَّ). 
  مِنْدَ : قطرة ماء " مطر"- مؤنث . 
  مَنقـَاىْ – مِنقـَاىْ : خلاء - مذكر. للجمع: (مَنْـقَىْ). 
  مَنْكَ : ملعقة - مؤنث . 
  مِنآمِرْ : قبيلة بني عامر التي تقطن على حدود إريتريا، ويتحدثون البذاويت والتقر - مذكر، 
  جمع.(بَرُو مِنْآمْرِايِيبِ): انه من قبيلة بني عامر . 
  مِنِّ : أمنية، رغبة- مذكر.(مِنُّـيمْ): يتمنى. 
  مْأَرَ : فرج ذكر أو مؤنث- مذكر. 
  مْأَرِ- مْأرِيتْ : طعام- مؤنث. مصدره: ( أرْ). 
  مَرْ : معين محدد- مذكر. (مَرْ مَرَدْ تِبَرىَ): أنت مريض بالمرض الفلاني.للأنثى: (مَرْتْ) أو (مَتْ). 
  مَرَا : يخطو خطوة سريعة " للجمل" ما دون الجري 
  مَرِى : تجاه، جانب- مذكر.(مَرِيسُونْ): في جانبنا، في منطقتنا.( تلْهـَ قْوَدْ مَرِى): في جهة اليسار. 
  مِرْ : تجهيز " آخر".(مَرْ) [(مَرِ)]: استـعداد، تجهيز النفس . 
  مِرْءَ : يتسع .( سِمَرْءْ ): توسيع " شيء ".( أسْمَرَءْ ): وسعت .( مَرْأىِ- مَرَءُ ): متسع. 
  للمؤنث: (مَرْأتِ).(مِرْءِ): اتساع- مذكر، جمع 
  مِرِ : يلقى، يجد . 
  مِرْبَ : دم " شخص" في الجراح- مؤنث.( تِ مِرْباتِ مْهَلَقَ ): عوض مالي في دم . [ العبارة تعني: رقبة أو نفس في "الديات"]. 
  مِرْبَ : المجرى الرئيسي في الخور- مؤنث. 
  مِرْبِ - مْربيّتْ : جمل في سن الفتوة- مؤنث . 
  مِرَادْ : رغبة، مُراد[ العربية] – مذكر، جمع.(مِرَاديّـسُو): بمراده ، بمرادها، بمرادهم. 
  مِرْدَفْ : اسم مكان الردف[ من " ردف" العربية بمعنى ركب معه]- مؤنث. للجمع: (مِرْدَفَ). 
  مِرْأفِ : ذئب. للجمع: (مِرْأفِـىَ). 
  مَاريّـقْ : خطوة متئدة نشطة " للجمل". 
  مِرْكوَاىْ : خوف- مذكر. مصدره: (رِكْوِ). 
  مَرارْ : عرق الدم في الجسم، شريط من الألوان في السماء وقت الشروق أو الغروب. (مَرَرَ): أعضاء داخلية في الجسم كالكبد، القلب والكلى. للجمع: (مَرَرْ). 
  أمُورَامْ : صحبة متبادلة. مصدره: (رَمْ ). للأمر للجمع: (أمُورَامْنَ ):[مصاحبوا ] وللمفرد: (أمُورامَ)؛ وللمؤنث: ( أمُورَامِ). 
  أمَّرَّرَاىْ : تلاقي " للحرب ". (و أرَبْ فِنايَدَ إمَّـرَّرَايْنَ): تقابل البدو للقتال . 
  مِراسْلَ : مراسلة " الدارجة "- مؤنث .[ الاسم في اللغة مذكر]. 
  مَسْ : بركة، يُمن- مذكر، جمع. (مَسِيّـبْ): بمعنى مبروك، ذو يمن. للمؤنث: (مَسيّتْ). (شالّ تَكْ تَكِيِدَ مَسِيّـنَىْ ): أن شاء الله نكون ذو يمن، مبروكين، لبعضنا وذلك عند التهنـئة. 
  مَسْ : ليل، المساء متأخر- مذكر، جمع.( أمَسْ إنقَ). بمعنى منتصف الليل[ العبارة بالمعنى المذكور: ليل هي ( أمَسْ) وليست (مَسْ). والعبارة بمعنى منتصف الليل هي: ( أمَسِنْقابْ) أو ( أمَسِنْقَ )، وهي مركبة إذ أن: ( أمَسْ ) تعني ليل، والنون اعتقد أنها للكثرة بمعنى: الليل الشديد، و(ق) من (قْءَ) بـمعنى وسط، والألف مد، والباء للتذكير أو التنكير؛ وسيكون معنى العبارة " في منتصف الليل البهيم "]. 
  مَسِ : مازال، بعد. في حالة النفي: أبدا، ليس بعد.(مَسِ دِوِينِ): مازال نائما.(مَسِ إرهابْ كاكِ ): لم أره بعد. ( مَسِ كَرِهَنْ ): لم أر " الشيء" مطلقا . 
  مُوّسْ : ماء مالح يستعمل للطعام،[ ملح]- مؤنث . 
  مِيسَدْ : مخرز، مثقاب- مذكر. للجمع: (مِيسَدَ). 
  مِسَلَ : شأن، موضوع، مسألة [ العربية]- مؤنث. 
  مَسِّ : سنة، عام- مؤنث . للجمع: (مَسِّـيّـتْ). 
  مِسِسْ : موت طبيعي " للحيوان "، تحول لجيفة .(مِسُوسنّاىْ ): جيفه- مؤنث . 
  مَاسُو- ماسِوْ : يسمع ، يشتم" الرائحة ". ( إبْهَـلِ أماسِوْ): لقد سمعت الكلام .( أويَاسْ إقَنَاىْ إبَرَامُو إماسِوْ): اشتم الكلب رائحة الغزال [تحديدا "سمع هواء الغزال"]. 
  مِسْوَدْ : حقيبة من جلد الثور" خاصة"- مذكر. للجمع: (مِسْوَدَ). 
  أمْآشْ: يهمس- انظر: (إشاشْ). للأمر المفرد: (أمْآشَ ). للمتكلم في الماضي: (أمْآشْ)، في الحاضر: (أمْإيشْ)، للمخاطب في الحاضر: (تِمْإيشَ). 
  مِشْءَ : يكتفي من نوم، يستيقظ. (أمْشْءْ ): لقد اكتفيت من النوم . 
  مِشْءَ : يفرق.(مِشءِ- مِشْإيتْ): شق، مسافة بين شقين متوازيين.( إسِكّايْتْ مِشْءِ): خط السكة حديد. 
  مِشِ : فصل لحم عن عظم . 
  مِشِ : فقط، عبارة للتعبير عن ضآلة شئ.(فايْدابْ كَاكِ، مِشِ إيّـكُوتنِ ): لم اضحك بل ابتسمت.(تمِينيى؟): هل يعض ؟ .. (مِشِ !!)؛ [ العبارة عند ورودها كإجابة على استفهام فأنها تحمل عكس المعنى المذكور، إذ تعني الكثرة والمبالغة في الفعل؛ فالعبارة (مِشِ !!) كرد على السؤال: هل يعض؟ ستحمل معنى التعجب، وسيكون المعنى: ما أكثر ما يعض]. (مِشُوبْ): دون فائدة. (مِشوبِ): غير ذو فائدة، للمؤنث: (مِشُوبْتِ). 
  مُوشِيّـىِ : خروف فتي. للجمع: (مُوشِيّـىَ). 
  مَشَكْ : المنطقة تحت تربيزة أو تحت سرير- مذكر. للجمع: (مَشَكَ). 
  مَشُوكِ - مَشُوكِيبْ : غزال. للمؤنث: ( مَشُوكِيتِ). للجمع: (مَشُوكْىَ). 
  مِشاكْو – شِماكْوِ : هيكل، معبد- مؤنث. 
  مِشْألِ - مِشْأليتْ : عصا نحيفة محنية الرأس- مؤنث. للجمع (مِشْأليتْ).[راجع الجمع والإفراد]. 
  مِشمَمْ : غمد سيف أو خنجر- مذكر. للجمع:(مِشْمَمَ). 
  مِشْمِمْ : غطاء، غلاف، جلد ثعبان- مؤنث. للجمع: (مِشْمِمَ). 
  مِشأر : راعي جمال ، مربي جمال - مذكر للجمع: (مِشأرِىَ). 
  مِشُوشِ - مِشُوشِيتْ : عانس من أي سن. 
  مِشواىْ : انظر( شاو ). 
  مِتِ : يذيب " شيئا"، يحل " مسألة". 
  مِأتْ : اثر " أقدام "- مذكر. للجمع (مِأتَ). [العبارة من ( أتْ) بمعنى دوس " وطء"]. 
  مِتَمّدْ : انسي، بني آدم. للجمع : (مِـتمَّـدَ). 
  مِتِرْأسْ : وسادة خشبية للرجال- مؤنث . للجمع: (مِتِرْأسَ). 
  مِيتَات : عظم- مؤنث. للجمع: (مِيتَتْ). ( إنْقْإيتْ مِيتاتْ): عمود فقري.(مِيتَتِـيّبِ): ذو عظام كبيرة أو كثيرة. للمؤنث: (مِيتَتِيّتِ). 
  مِتْواىْ : أمطار ربيعية خفيفة- مذكر. للجمع: (مِتْوَىْ). 
  مِتِىِ : صوت أشبه بالطرقعة "click" يصدره المتكلم بسحب الهواء من بين الأسنان لداخل الفم بمعنى: لا. 
  مِتــْىَ : وصف- مذكر، جمع. (مِتــْيَاىْ): يوصف. 
  مِياوْ : منح، إعطاء- مذكر . للجمع ( مِيَوْ). 
  مِيوَدْ : تمشيط الشعر- مذكر. مصدرها: (يِودْ). للجمع: (مِيوَدَ). 
  مِياىْ : أخذ أو استلام- مذكر. للجمع ( مِيَىْ). 
  أمُوياىْ: لمتُ. للأمر المفرد: (أمُوياىَ ). للمتكلم في الحاضر: (أمُوىِ ): ألوم. للمستقبل (إمُوىْ أنْدِ ): سألوم. والعبارة من (ياىْ): بمعنى لوم . 
  أمُوىْءَ : يسافر في الهجيرة دون راحة. للأمر المفرد: ( أمُوىْءَ ). للنفي: ( با مُويْـإىَ ). ( إمُوىْءَ أنْدِ ): سأسافر في الهجير وأواصل دون راحة. 
  مِيَكـْوْ : يبرع، يكون صريحا، يسعد.(مِيَكـْوِ):حاذق، صريح، سعيد. للمؤنث(مِيَكـْوْتِ). ( مَيْكْوَ): يمين- مذكر. (مَيِكـْوْقْوَدِى): من جهة اليمين.

حرف النون

  نْـءَ – نْـآ : خروف- مذكر. 
  نْـءَ : نحو أسفل.( نْءَ سْءَ): اجلس " لتحت"، أرضا. (أنِ تُـو رِ أنْءَ قُوقَمَنْ): نظرتُ إلى "أسفل" البئر. 
  نَا : شيء – مؤنث.[العبارة هي: (نَ ) بفتحة بدون المد].(ناتْ ): شيء "نكرة"، شيء ما [إذ أن التاء للتأنيث والتنكير].(ناتْكَ ): كل شيء.[الألف في: (ناتْ) مدة لمناسبة الفتحة على النون و(ك) أداة حصر فتقول: (تَمَنِيـّـبْكَ): كلما أأكل، ( شْأنِيّـبْكَ ): كلما أتذكر ]. (شَلِكْنَ قْوِدانَ، ناتْ هُوىْ كاكَنْ): قليلا أم كثير، لا أعرف شيئا "عن أمر". 
  نَا : أداة وصل لتكملة العبارة- مؤنث.[ الأداة هي نون الشيئية بمعنى: شيء ]. (قَشِيمابْ إكَتِينِيـّـتْ تُو نَ كَكْ أكْتِيـّـنْ ؟): كيف أعرف أنهم غشيمين؟. [ العبارة تعني: كيف اعرف" ذلك الشيء" أنهم غشيمين؟]. 
  نَا ؟ : أداة استفهام [ للعدد والوقت والمكان] بمعنى: كم، ماذا، أي " الأشياء"- مذكر. للمؤنث: (ناتْ).[ الأداة (ناتْ) وفيما يتعلق بالمؤنث فهي للسؤال عن مكان فقط، للسؤال عن غير ذلك يتم تركيب الأداة مع أدوات أخرى: ( ناكات؟): كم ؟ " للمؤنث"؛ ( نا مْهَـ ؟): متى؟. ( نا مْهِـين ؟) أين، في اي مكان ؟]. 
  نَا : أسلحة- مؤنث، جمع.[ العبارة أصلها: (نَ) بدون المد وهي كناية للأسلحة؛ وقد قال شاعرهم ينصح " نَوَّلْ" في القصيدة المعروفة باسمه: ( يَكْسا فَذِقْتْ تِيـّـ نَ ): أحمل الأسلحة الأربعة: السيف والرمح والخنجر والدرع]. ولا ترد صيغة للمفرد من الاسم. ( وْ هِنْجَرْ ناتَ): الخنجر أسلحة. (ناتِيـّـبِ): مسلح، للمؤنث: (ناتِيـّـتِ). 
  نَا : يقضي الليل، يبيت. (نا مْهِينْ ناتا ؟): أين بتَ "الليلة الماضية"؟. (أُو رْبَ نايَنْ): بتُ في الجبل. (لْـآبْ نايا): بتْ هانئا، ليلة سعيدة- عند الوداع ليلا "للمفرد المذكر".(كْوَتِيبْ نايا ..كْوَتِيبْ مْهابانَ ؟): هل بتم و أصبحتم طيبين. 
  نَا : يدفع دين " لمستحق"، يستلم أجر، يعوض. ( ناسْ): يعوض بالمال" على دم" في الجروح. ( أنِ إ شَنْهـِ هُوىْ نايَنْ): لقد استلمت أجرى على عملي.(تِ مِرْبَ ناسَنْ): دفعت الدية. [ أعتقد أن العبارة من (ناىْ) بمعنى: مبيت؛ والمعنى المقصود هو: أنني قد أرحت بال الدائن بإعطائه دينه" فنام قريرا"]. 
  نْءِ : نار- مؤنث.( نْإيـّـتْ هاشْ): رماد،[ تحديدا: تراب النار].( نْإيـّـتْ أُولْ): رماد؛ [ تحديدا: ولد النار].( نْإيـّـتْ أشِذْهَنْ): أوقدت نارا.(تِيـّ نْءِ أدِرْ): أطفأت النيران. 
  نَىْ : يسهو، يخطئ، يدوخ. (نَيْسْ): يدوِّخ، يسبب سهوا " يضلل". (بَرُو يِنْتِيبْ نَيْىَ): هو داخ في الشمس.( أُو تَكْ أثَءْ نَيْسَنْ): ضربت الرجل فداخ.(نَيَمْ): كون الشخص يخطئ، يدوخ أو يسهو. 
  نْآىْ : معزة- مؤنث. للجمع: (نْأيْتْ).قارن: (ىَ). 
  نِبْءَ : يسخن.(نِبْأُوىْ): حرارة- مؤنث. مع أداة التعريف: (تِمْبْأُوىْ): الحرارة. للماضي: ( أنْبَءْ) أو( أمْبَءْ): أحسست بحرارة " سخنتُ ".[ في العبارة إدغام إذ أن أصلها هو: (تُ نِبْأُوىْ) صارت: (تِمْبْأُوىْ): الحرارة؛ (أنْبْءَ) صارت: (أمْبَءْ)]. (نَبْأىِ): حار، للمؤنث: (نَبْأتِ). (يِنْتِيتْ نِبْأُويْتِى دَرْوِيوَنْ ): دختُ من حرارة شمس.(تِ مْأرِ نَبْأتُويْتْ فُوفَنِ ): الطعام سخن وأنفخه " ليبرد".(نَبْءَ هُوبْ): ظهيرة، وقت حار. 
  نْءَ أبِكْ : امساك "الشيء" نحو أسفل.[ العبارة تركيب من (نْءَ ) التي تعني نحو أسفل و(أبِكْ ): وتعني: مسك " الشيء". وهي عكس: (أسْ أبِكْ )]. 
  نِبِرْ : يبطئ، يبرد، يهدأ " حماس، جهد".(تِ مْأرِيتُونْ نَبْأتُوىْ با تِينْبِرْ): طعامنا- مؤنث - حار، لنجعله يبرد. ( أو بْهَرْ نِبْرابِ): البحر هادئ.(وْ هَرِ نِبْرابِ): الدابة " الجمل" بطئ. 
  نَدَ : ندى[ العربية]- مذكر.(أفَ نَدَ ذِبابِ): الليلة الماضية "وقع" ندى.( تْ هَوَتْ تِتْنَدِ ): السعن يندي. (نَداىْ): يندي. 
  نَدَاىْ : يتيم- مذكر. للجمع: (نَدَىْ). 
  نَادُورْ ؟ : أداة استفهام بمعنى: متى؟.[ الأداة تركيب من (نا) الاستفهامية و(دور) العربية]. 
  نْأفْ : ظفر- مذكر. للجمع:(نْأفَ). 
  نَافْ : يخالف، يعارض.( أمْنَافْ): إختلفتُ " في اتجاه".( أنِ أمْنَفَاهُوكْ ): لقد تعاقبنا.( إ بابِرْ إ مَلِ إمْنَفايْنَ ): القطاران مرا بمحطة دون أن يصطدما وهما في اتجاهين متعارضين. 
  نَفِ - نَفِيـّـتْ : جراب من جلد حيوان واحد لغير السوائل- مؤنث. 
  نِفْءَ : ينفض.( نافأنَ ): منفضة " للغبار"- مؤنث.( أُ هَلَكِيسِ أُ هاشْ أنْفءَ ): نفضت الغبار عن ثوبي[ أو بثوبي]. 
  نِفَءْ : مال، نفع، منفعة[ العربية]- مذكر.( إ قَلَمْ أُونْ نِفْءَ كِيبَرِ): لا نفع في هذا القلم. (نِفْءِ كِنَ): صاحب المال. 
  نِفِ : يهب "الهواء". (نَافَنَ): هابة[ ما يحرك به الهواء- الدارجة "هبَّـابة"]- مؤنث. 
  نِفِكْ : يضرط.(نِفُوكْ): ضرطة - مؤنث. للجمع: (نِفِكْ). 
  نِفِرْ : يصير حلوا، يحلَو.(سِنَفِرْ ): يُحلُّي. (نَفِرْتْ): حلوة؛ (نَفِنَ ): شيء- مؤنث- حلو. للمذكر: (نَفِرْ ).[العبارة يحلو أو يصير حلوا أصلها مفتوح الأول: (نَفِرْ) وليس مكسورا: (نِفِرْ ) كما أورد النص، إذ أن العبارة بكسر الأول تعني: قبح أو شناعة. وتظهر سكون- وليس كسر- على النون البادئة عند تركيب الفعل؛ للدلالة على الفاعل المفرد المذكر تدخل عليه ألف مكسورة: (إنْفِرْ ): "صار حلوا "؛ وتدخل عليه تاء مكسورة للدلالة على الفاعل المفرد المؤنث: (تِنْفِرْ)؛ وللمتكلم- مذكر ومؤنث- تدخل ألف مفتوحة: ( أنْفِرْ)؛ وللجمع الغائب ألف مكسورة: (إنْفِرْنَ).. لاحظ أن النص يستعملها في بقية الكلمات بالنون المفتوحة]. 
  نِفِر : قبح " خاص بالوجه". للمذكر: (نِفْرِيبِ). للمؤنث: (نِفْرِيتِ). 
  نَفَسْ : يمهل، يسهل، يعين. (نَفَّـسَمْ): يجد مهلة.[ العبارة بالفاء المشددة: (نَفَّسْ)]. 
  نَفَسْ – نَفِسْ : نفس،[ شهية]، ذات.[العربية]- مذكر.(إ نِفْسُوكْ مْأرِيتِيبْ يَكابِ؟): أعندك شهية للأكل؟. (نِفْسِيسِ قِيـّدابْ كاكِ، بَرا قِيـّـدِسْيانْهِيـّـبْ): لم أرم " الحجارة" من نفسي، لقد جعلوني أرميها.(إ نِفْسِ قْهَواتِيدَ كْهاىْ كَيَكْىَ): لا نفس عندي إلى قهوة، [يستعمل النص أداتين بمعنى: "إلى" في العبارة " قْهَواتِيدَ كْهاىْ "، هي الدال الأخيرة في العبارة: (قْهَواتِيدَ )، والثانية هي: (كْهاىْ ) و تعني: إلى أو على؛ أي أن العبارة ينبغي أن تكون: (قْهَواتِ كْهاىْ) أو (قْهَواتِيدَ)]. 
  نَقِ : صحراء- مذكر. للجمع: (نَقْىَ ). (نَقِيـّـتِيتْ رِ ): واحة.(نَقِ ): إبعاد البهائم للخلاء، خاصة بعد شربها من بئر. 
  نِقَدْ : يبقى، يقف- أنظر: (قَدْ). 
  نِقِلْ : يكشف " شيء"، يفتح. (نَقَالِ): مكشوف، مفتوح. للمؤنث: (نَقالْتِ). 
  نَقَارْ : بعد يوم- مذكر.( نَقارِى): كل بعد يوم.( نَقارَمْ ): سقي بعد كل يوم " خاصة للجمال". (نَقارْسْ): فعل أمر للمفرد بمعنى: إفعل أمرا، اسق يوما بعد يوم. ( إ كَمىّ نَقارِسِيـّـنْ): يسقون إبلهم يوما بعد يوم -قارن: (يُوىْ). 
  نِقِرِ - نِقِرْيتْ : جرب، قشر " البيض"- مؤنث. 
  نَقْواىْ - نَقْواىِ : صافي، خالص، للمؤنث: ( نَقْوايْتِ ).( آتْ نَقْوَيْتْ أيْهـَ ): أخذت " تربيت" على لبن فقط. (أدَرُوبْ نَقْوِاىِ): أحمر نقي. 
  نُقْوْ : ضرع، ثدي- مذكر. للجمع: (نُقْوَ).[ وهناك نطق: (نِـقْوْ)]. 
  نَاقْوَدِ ؟– نَاقْوَدِيبِ ؟ : أيهم ؟ [ للسؤال لفرز شيء من عدة أشياء]، للمؤنث: (نَا قْوَدِيتِ). [العبارة مكونة من( نا) و( قْوَدِ) حيث أن ( قْوَدِ) أصلها: (قْوَدْ) التي تعني: مع أو ضمن، وعند كسر آخرها: (قْوَدِ) تعني: منتمى إلى؛ و(نَا) أداة الاستفهام، فستكون العبارة سؤال عن شيء من حيث انتمائه]. [(نا قْوَدِينايِيبُ ؟): إلى أي مجموعة- قبيلة- ينتمي؟]. 
  نْهـَ : خرز يلبس فوق المرفق- مذكر. ( إيـّ نْهـَ): جمع " مفعول". 
  نَهُو- أنْهُو- [ نْهُو ] : أين.(نَهُو تِيـّـبِىَ ؟): إلى أين أنت ذاهب؟. 
  نَهُوبْ ؟ : متى ؟، في أي وقت ؟. 
  نَاهَدْ ؟ : حتى متى؟ بأي قدر؟.[ العبارة مكونة من أداة الاستفهام: (نا )، و(هَدْ ) هي " حد" العربية]. 
  نْهَدْ : ينتهي. (آ يَمْ هِيمايـِىّ إنْهَدْنَ): الماء غلى حتى انتهى. 
  نْهَلْ : يركب " جمل أو حصان". 
  نْهَلْ : عبور، اختفاء فيما وراء مدى البصر.(نْهَلْءِ): ظهور في مدى البصر.(بَرُو إنْهَلْ إيـّـىَ): لقد ظهر في مجال البصر. 
  نْهَسْ : ينظف.(سِنْهَسْ ): ينظف " شيئا".( نْهَسِ ): نظيف؛ للمؤنث: ( نْهَسْتِ ). (تا بْرِ أمْسِ نْهَسْتَ): السماء [السماوات] اليوم نظيفة، " لا غيم فيها". 
  نْهَوْ : شروع، محاولة " في مهمة أو عمل". ( أنْهَوْ ): شرعتُ. للمؤنث الغائب: ( تِنْهَوْ ). للأمر للمفرد المذكر: (نْهَوَ)؛ للمؤنث: (نْهَوِ). (با نْهِيوَ): لا تحاول[ حيث أن (با) هي أداة النفي]. للمؤنث: (بِى نْهِيوِ)؛ [حيث أن (بِى) هي أداة النفي للأمر للمفرد المؤنث]. 
  نْهَوْ : ينحف، يضعف .(نْهَوابِ)-[ نْهَوِيبِ]: نحيف؛ للمؤنث: (نْهَواتِ) أو (نْهَوِيتِ). ( أنِ سُورْ نْهَوابُويْتْ تْأ أأكِرْ): كنت نحيفاً وصرت قوياً الآن. 
  ناهِىِ ؟ – نايْهِىِ ؟ : أيهم [ للسؤال عن المفرد المذكر ].[ وهناك نطق: (نايْهُىُ)]. للمؤنث: (ناتْهـِتِ) أو (ناتْهـُتُ). 
  ناكَ ؟: للاستفهام عن عدد بمعني: كم؟ ما مقدار؟. (ناكابَ): كم عددهم؛[وبما أنه لا يمكنك السؤال عن عدد الواحد فتعني للواحد: كم سعره ؟.( إ كماكْنَ ناكابَ؟): كم عدد جمالكم؟؛ (ت كامْتُوكْ نا كابَ): كم سعر ناقتك؟].[ العبارة مكونة من (نا) أداة الاستفهام عن العدد والوقت والمكان، و(كَ) هي أداة الحصر؛ فتكون العبارة للاستفهام عن مجموع شيء]. 
  نِكْءَ : ينهار،[ يقشر، ينكأ " العربية"]. (نِكْءِ): قشرة؛ للجمع: (نِكْإىَ).(سِنَكْءَ): اجعله ينكأ " شيئا". 
  ناكِبْ : يلحق. 
  نِيـّـكَلْ : نصف قرش، تعريفة- مؤنث . للجمع: (نِيـّـكَلَ). (نِيـّـكَلْتْ كابَرِ): لا أملك تعريفة،[ أو "ولا تعريفة"]. 
  نَكَمْ : يلتفت " بالرأس".( هَرْأُو نَكَمْىَ ): التفت للوراء.[ العبارة: ( هَرْأُو ) من ( أرءِ ) التي تعني: الخلف؛ وهناك نطق: (أرْأُو)]. 
  نَكَرْ : خروف متوحش. للجمع: (نَكَرَ). 
  نَكَسْ- نَكَشْ : قصير. للمذكر: (نَكَشُوبِ)، للمؤنث: (نَكَشُوتِ). 
  نْأكْوْ : يلين، يرق .( سِنْأكْوْ ): يُلين، يُطري " شيئا". للمذكر: ( نْأكْوِ ): لين، طري. للمؤنث:(نْأكْوْتِ).[ومنها الاسم: ( نْأكْوشَ) والذي يعني: ذات اللحم الطري]. 
  نِكْوِ : تحمل، تحبل "الأنثى". مصدره: ( نَكْوِ ). للأمر للمؤنث: ( ناكْوِ )، للمذكر: ( ناكْوَ ). 
  للأمر في حالة النفي للمؤنث: (بي ناكْوِ).( نَكْوَتِ): حامل للأنثى عادة، إلا للبقرة فتقول: ( أو شْءَ شِوْيابِ) مذكرا.[ مؤنث الاسم للبقرة لا يرد كثيراً في اللغة، وربما كان ذلك وراء ورود صيغة للحمل للمذكر إذ لا يتصور حدوث ذلك]. 
  نِكْوِسْ : ينقص، ومصدره: ( مِنْكْوِسْ ).( نَكْوِسِ ): ناقص، للمؤنث: ( نَكْوِسْتِ ). ( إ ذَقْوَيُونْ نِكْوِسِ ): هنالك نقصان في حسابنا. ( مِيدانْتُوكْ نَكْوِسْتِ ): ما وزنتَ ناقص [ميزانك ناقصة]. 
  نْـآلْ : سرير، عنقريب- مذكر. للجمع: (نْألْ). 
  نْألِ- نْألُوتْ : المنطقة الغائرة أعلى الفخذ- مؤنث. 
  نْألَّهْـ – نْألَّ : بمشيئة يا الله .[ لاحظ أن النص يكتب العبارة بهاء نهائية وبدون تلك الهاء تارة أخرى، وأعتقد أن المؤلف، وحسب سماعه هو، ربما يكون قد سمع هاءاً في آخر العبارة فنحا معناها عنده إلى ( ألَّ ) التي تعني: " الله" بزيادة الهاء إلى: ( الَّ). والعبارة، فيما أرى، من أداة التمني العربية: " لعل" – فالعبارة بمعني : "بالمشيئة" لا تركب بهذه الصورة- إذ بقولون: ( نْألَّ قِيقابْ كِيكِ؟ ): لعله لم يغادر" بعد"، ( نْألَّ مْهَلـَّـقابْ تِبَرِىَ ؟): عسى أن تكون معك نقود]. 
  نامْهـَ ؟ : متي ؟.[ العبارة مكونة من: ( نا ) الاستفهامية و( مَهـْ ) التي تعني: صبح، وقت، أوان؛ وبتركيبهما: (نامْهـَ) تنتج صيغة الاستفهام عن الوقت]. (نامْهِـيـّـكَ ؟): منذ متى ؟. 
  نَنْ- نْانْ ؟ : ماذا ؟ - مؤنث.( نانْ إيـّـكُوتِسْتْهُوكْ ): ما الذي جعلك تبتسم؟. (بِيـّـنْـتُوىْ ناناتِ): ما ذلك " الشيء".[ العبارة تركب: (بِيـّـتْ ناناتِ) وليس ( بِيـّـنْتُوىْ ) والتي تعني: هناك؛ ولعل النص يريد ( بيـّـتْ تُو نَ ناناتِ ) ولأنه يقرن أسماء وأدوات وأفعال في الكتابة فالعبارة سيكتبها: (بِيـّـنْتُوىْ) حيث أن (بِيـّـتْ) او (بِيـّـنْتْ) أداة إشارة للمؤنث المفرد البعيد بمعنى: تلك؛ و( تُو) أداة التعريف للمفرد المؤنث مفعولا، و(نَ) تعني: شيء].(نانْ داتْنِىَ؟): ماذا تفعل؟. 
  نَنَ [ نانَ ]: فلان.( نَنَ إيـّـىَ ): جاء فلان. قارن: ( مَمَ ).( نانابْ إرْهَنْ ): رأيت فلان؛ للمؤنث: (ناناتْ إرْهَنْ).(تُ أورْ نانايْتْ أوتِ): البنت بنت فلان. 
  نِينْ : يدندن.(نِينْ): دندنة- مؤنث. 
  نُونْ : لاحقة بمعنى: ما عدا، فقط..(بَرا ىْ هَتَى تَمِيـّـنْ نُونْ): انهم لا يأكلون لحما عدا لحم الحصين. ( أللاّ إكْتِيـّـنْ نُونْ): الله وحده يعلم ..[ إلا أنه ..]. 
  نُونْ : يناول، (نُونَمْ): تناول، اخذ. قارن: (هـِ). 
  نَنَاتِ ؟ : ماذا ؟. (ناناتِى ؟): لماذا. العبارة من: (نَ) بمعنى: شيء- مؤنث مفرد. 
  نَرِ – نَرِيتْ : نوم- مؤنث.(نَرِيتِيبِ): نعسان؛ للمؤنث: (نَرِيتِيتِ).(تِ نَرِ أنَوْ): لم أجد " لم أستطع" النوم. 
  نْإرْ : يتعافى " من مرض". للمتكلم في الحاضر: ( أنْإيرْ ). ( نْإرَتْ ): شفاء- مؤنث. نَسَ : نصح [ العربية].( نِسَ ): ينصح. للأمر للمفرد: ( نِسَىَ ).( ناسِيبِ ): ناصح؛ للمؤنث: (ناسْيتِ).(نِساتْ أهَرِّيوْ): أريد نصحاً. 
  نَايْسُو؟ : من أين؟. 
  نِيسْ : وسادة تفرش تحت السرج لحماية جلد الحيوان- مذكر. للجمع: (نِيسَ).( نِيسْ): يفرش تلك الوسادة. 
  نِسِ : يصعد، يطلع .( مِنْساىْ): صعود- مذكر؛ للجمع: (مِنْسَىْ). 
  نِيـّسُولْ : خيط- مذكر. للجمع: (نِسِلْ). 
  نَاتْ : شيء " من (نَ) مؤنث". 
  نَاتْ ؟ : أين ؟. (ناتْ دِوِ تِنْدِىَ ؟): أين ستنام ؟. 
  نِتِقْ : يتنهد، يئن، " لهجة هذنذو". نطق [ العربية] " لهجة بشاريين". 
  نْإيـّـتْ هاشْ : رماد. انظر: (نْءِ). 
  نَاتْهِتِ؟ : أيهن؟ [ للسؤال عن المفرد المؤنث ]. 
  نِثْهـْ : يتنهد، يئن. (سِنَثْهـْ): إجعله يتنهد. 
  نَوْ : يفقد، يحتاج، لا يجد.[( ناوْ ): حاجة، فقدان- مذكر] ( با ناوَ ): عساك لا تحتاج " تقولها شاكرا " لمن قدم لك شيئا. 
  نَوَ : وتر، عصب- مذكر.(قِسَتِ نَوَ): عصب الكعب. (هَنْقاىْ نَوَ): عصب باطن الركبة. 
  نَوِ : شوكة، لسعة " نحلة أو عقرب "- مؤنث. 
  نِيـّـوْ : يشتم، يسب.(نِيـّوْ): سب، شتيمة- مذكر. 
  نِيوَ : ذنب، مصدر " شيئ"- مذكر.( أذابْ نِيوْ ): ذو ذنب معقود.(كْوَذاذْ نِيوْ ): ذنبه مكور " للخروف" بمعنى أنه سمين. (تْ أباتِ نِيوَ): مصدر الخور. 
  نَوَرْ : حبل الدلو- مذكر. للجمع: (نَوَرَ). 
  نَاىْ : يحلب.[(نَىِ): حلب- مؤنث]. 
  نَايُو : أيهما- مذكر " فاعلا".

حرف الهاء

  هَـ : خمر- مذكر.( هابْ كَقْوْأنْ): لا أشرب خمراً. 
  هَاىْ : موجود.[(أو قَوْ ذِبْيَنْـهُوبْ أنِ كَهَاىْ): عندما وقع البيت لم أكن موجودا]. 
  هَاىْ : به، مع. (هَاى مْـآ)- (هَا مْـآ): أحضر " الشيء " معك.[(هاىْ إيشْبِبْ أنْدِ): سأنظر به]. 
  هِـ – هُوبْ : صغير الضان، الجمل، الحصان.[ ينطقه أهل الشمال( هُـ) بالضم. والمعنى الآن لا ينصرف إلا لصغير الضان]. للمذكر: (هُوبْ)، للمؤنث: (هُوتْ).أنظر (رَ). 
  هُوىْ : في، من، بداخل " شئ ". 
  هَابْ : تربة من طين أحمر متماسك غير منفذ للماء، يعجن وتصنع منه الأحواض قرب الآبار لسقي البهائم- مذكر.(هَابْ): بناء حوض لسقي البهائم. 
  هَبْ : انحناء الجسم " من هرم " .( تُو بُوتْ هَدِيدْ هَبَا): إحني جسمك حتى الأرض. 
  هَبَ : حزام جلدي " لحمل الخنجر"- مذكر. 
  هَبَىْ : قصيدة من الشعر " مكونة من أربعة مقاطع" . للجمع: ( هَبَىَ). 
  هَبِ : يمنع، يحمي.( يارْبُوىْ هَباهِيـّبْ ): احميني يا ربي.[ مصدره: (هَـبُوىْ): منع- مذكر]. 
  هِيـّبَ : لاحقة لأداء معنى ضمير المتكلم: أنا.[ للجمع المتكلم: (هُونْ).(تَمْساهِيبْ): أطعمني، (قْوَأساهِيـّبْ): اسقني.(تَمْساهَونْ): أطعمنا،(قْوْأساهونْ): اسقنا]. 
  هِيبْ : شجر الأراك- مذكر. (هِيبْ كْوَلِّ): يرعى[ يأكل من] الأراك. 
  هِبِ : خريف " من يوليو إلى منتصف سبتمبر"- مذكر [ الاسم الآن مؤنث في اللغة]. (هِبِيتْ): هطول المطر في ذلك الموسم- مؤنث. ( هِبِيتيبِ): ممطر" للمنطقة ". 
  هُوبْ : لاحقة بمعنى: عندما، لما، وقتما.(بَرُو يَكِينْيِهُوبْ رَمَ): اصطحبه عندما يقوم " يسافر"، (قالْ هُوب): مرة واحدة، فجأة.(نَ هُوبْ ؟): متى، في أي وقت؟. ( نَبَءَ هُوبْ): وقت الهجير.( أونْ هُوبْ): الآن، ( إ نْقِرَبْ هُوبْ): وقت المغرب[الىوقت المغرب]. 
  هُوبَ : جد لأب أو لأم- مذكر. (هُوبَاىْ بابَ): أب الجد، (هُوباىْ هُوبَ): جد الجد، أجداد. 
  هَبَّ : بذرة، حبة [ العربية]- مؤنث. 
  هِبِيـّبْ : قضاء فترة الخريف.( إ كْواكْوِيبْ يْهِبِيـّبْ أنْدِ): سأقضي موسم الخريف في سنكات. 
  هِبِبْ : رغوة اللبن عند حلبه- مؤنث. للجمع: (هِبَّ). المذكر يشير إلى الكمية الكبيرة. 
  هَبِكْ : يتبجح، يختال. 
  هُبُّـولِ : عبارة توضح الظن،عدم اليقين بمعنى: لعل.( هَبَّولِ إيـّيِينِ ): لا أظن أنه سيأتي. ( آن آ يَسْ هَبُّـولِ كِيمْجْأبـَّارْنَ): يبدو أن هذه الكلاب ستؤذي بعضها البعض. 
  هَبِسْ : يحبْس. (هَبِسْ): ، سجن، حبس [ العربية]- مذكر. للجمع: (هَبْسَ).(هَباسِ): محبوس. 
  هَبَشْ : يجهز لسفر أو رحلة. 
  هَبِشْ : إنجاز الطيب من النوايا[ الإرادة].(هَبْشِيبِ): طيب، سعيد؛ للمؤنث: (هَبْشِيتِ). 
  هَدْ : يوم الأحد- مؤنث. 
  هَدَءْ : يصير زعيما، كبيرا في السن.( هَدْءَ ): زعيم- مذكر و مؤنث.( هَدْآىِ- هَدْآيّـتْ): زعامة.(كَسِّـى يْهَدْأيـّتْ هَدْآىِّ إبَرِ): له زعامة كل الزعماء. 
  هَودْ : يرعد . (هَودْ): رعد- مؤنث. ( تُو بِرِ هُودْتَ): السماء أرعدت. 
  هَدِّ : مماثل "في مدى، حد، مقدار". (هَدْ): مدى، حد[ العربية]- مذكر.[ الصفة للمذكر: ( هَدِّيبِ )، للمؤنث: ( هَدِّيتِ )]. ( أونْ أُ هَدُّويُوكِ ): هذا هو حدك " لا تستطيع أن تتجاوزه؛ [العبارة المذكورة تعني : هذا مساو لك، قدرك؛ و العبارة بالمعنى المذكور ستكون: ( أونْ أُ هَدُّوكِ)]. 
  هَديدْ- هَديدْتْ : كلام، لغة، قصة- مؤنث. للجمع: (هَدِيدَ).(هَدِيدْتْ أماسِوْ): سمعت كلاما. (بَرُو بِذاوْيـّتْ هَدِيدِينِ): هو يتحدث البذاويت. 
  هَدُودْ : يعاني من ألم، يسود.( سَدُودَ): اجعله يعاني، اجعله مسودا.[ أصلها (سْهَدُودَ) سقطت منها الهاء]. (هَدُودابِ): متألم، مسود. 
  هِيدَدَّ : سويا، مع بعض. 
  هَداقَ : عائلة، أقرباء، جماعة- مذكر، مفرد أو جمع. (هَداقايْسُوكْ إيتَنِيّـنَ): " الحمد لله " انك قد قدمت من جماعتك "للتحية".[ معنى الجملة اقرب لأن ينصرف لمعنى: الحمد لله انك قد قدمت بأهلك وليس من أهلك]. 
  هَدِقْوْ : تمشط الشعر " للأنثى ". (يِودْ): تضفير أطراف الشعر.( تِمْهَدِّيقْوْ وْ هَوْلِيبْ فَذِقْتْ مَدَّ ): "هي" تمشط شعرها في العام أربع مرات؛ " ويقيمون حفلة صغيرة بتلك المناسبة ". (هَدْقْوِ): مشاط الشعر- مؤنث. 
  هَدَلْ : أسود، أزرق غامق.(هَدَلِ): مسود، للمؤنث: (هَدَلْتِ). للجمع: (هَدَلَ). ( أُ هَدَلْ ثِبِنْ): الظلام الأسود " الدامس". ( سَدَالْ- سْهَدالْ): اجعله أسودا. 
  هَدَلَ : بول- مذكر، جمع؛ اختصار شائع لعبارة: ( تْ إشَ تْ هَدَلَ): البول. 
  هَدَرِ : كرم، أريحية. للمذكر: (هَدَرِيـّبِ): كريم، للمؤنث: (هَدَرِيـّتِ). 
  هَدِرْ : يتواجد، يحضر.[(هَدِرْىَ): حضر " الأمر " ، للمؤنث: (هَدِرْتَ)]. 
  هَـدِّيتْ : مماثلة " في الحجم، السن أو القدر"، حتى.(تَمِنْتْ هَدِيتْ): حتى " الساعة" العاشرة. ( أرْكْوَايْتْ هَدِيدْتْ إيبابْنَىْ): نسافر حتى أركويت.[ العبارة تأنيث (هَدِّ)- العاشرة. والجملة ( أرْكْوَايْتْ هَدِيدْتْ إيبابَنِ) ينبغي أن تكون: ( أرْكْوَايْتْ هَدِيدْ إيبابَنَىْ)]. 
  هَـذَ : أسد- مذكر.(هَذَاىْ كِلُوسْ): شبل[ تحديدا: جرو أسد].( أ هَذَ أنْكَبِينِ): الأسد يزأر.(هَذَابْ أيانايْكَ ذْهَنِ ياسْ هَنْيِيسْ):كلب حي خير من أسد ميت.( هَذاىْ ذِوَ،هَذَنْذِوَ): إحدى قبائل البذاويت- مذكر، جمع. 
  هَـذِ – هَـذِيبْ : رغيف اصغر واكثر سمكا من (هَنْدَ)- مذكر.( إيـّرَ هَـذِ): رغيف من دقيق أبيض. 
  هَافْ: بطن، الجزء الأوسط " من شيء"، الحجاب الحاجز- مذكر. للجمع: (هَفْ).(أكْرَ هافْ): شجاعة، جرأة. 
  هَفَـلْ : ثمرة نبات الأراك- مذكر. للجمع: (هَفَلايَىْ). قارن: ( أفَىْ)، (مِلِ). 
  هَفِتْ : يخطف، يغرف. 
  هَقِ- هَقِيـّبْ : عجُز "طيز"، قعر " الشيء " البئر أو شيء عميق.( أُ هَقَيْسِ إيـّـسْتِءْ ): اجلس بأردافي على الأرض. 
  هَقَىْ : يسوي، يزن الثوب ليغطي المناطق الحساسة من الجسم . للأمر للمفرد: ( هَقَىَ )، للماضي: ( أهَقاَىْ): سويت الثوب على جسمي. 
  هَقَاىْ : قضاء فترة فصل الصيف.( أهَنْقِ ): أقضي الصيف " أصيّف " .( مْهَقاىِ ): صيف- شهري مايو و يونيو- مذكر. 
  هُوقْ : نزول " من منطقة مرتفعة أو جبل ".(هُوقابِ): نازل، عميق؛ للمؤنث: (هُوقاتِ). (أُ هاشُونْ هُوقْ وَ مِنْساى وَ): أرضنا مرتفعات ومنخفضات. 
  هُوقْ : طحن، فرك. 
  هَقَقْ : حقق[ العربية] بمعنى: أكد. (هَقَّـقْسَ): اجعله يتحقق " من شئ ".( أنِ هَقَّقَمَنْ): لقد تحققت " تيقنت" من شيء. 
  هَقَّـاتْ : لص، قاطع طريق- مذكر. للجمع: (هَقَّتْ). 
  هَقِلْ : يخفق في إصابة " هدف "، عدم حضور " مناسبة أو وليمة"، يفقد نصيبا من شئ؛ يجانب الإسلام "يكفر".(هَقِلابِ): مفارق " للشيء"، غائب، كافر؛ للمؤنث: (هَقِلاتِ). (هَقِلَ): دعاء على شخص بعدم التوفيق، للمؤنث: (هَقِلِ). 
  هَقِتْ : ينتظر، يتوقع. ( دْهاىْ با هَقِيتَ): لا تنتظره، لا تنتظرهم. 
  هُوجَرْ : يمشي في الهجيرة- الفترة من الساعة العاشرة صباحا للساعة الثانية بعد الظهر. (هُوجَرَ ): مشي في ظهيرة- مؤنث. 
  هَاكْ : يفض، يفتح.( هاكْسْ ):يفتح " شيئا ".( إذِيـّـفَ هاكْسَ ): افتح الباب. (هاكِيـّـمْ بَبَإيـّـبِ): أقدامه الأمامية متباعدة "للجمل".[ الميم في (هاكِيـّـمْ) ناتجة عن صوتيات اللغة فالعبارة (هاكِيـّـمْ) أصلها (هاكِيـّنْ) بمعنى: مفتوحين، تحولت فيها النون الأخيرة إلى ميم لالتقائها مع الباء في بداية (بَبَـإيـّـبِ)]. 
  هُوكْ : لاحقة بغرض التنبيه للمخاطب المفرد مذكر ومؤنث. للجمع: (هُوكْنَ). 
  هُوكْ : لاحقة لإنهاء مخاطبة " من على البعد " [ تحمل قيمة التأكيد على المعنى في الجملة]. ( إ سَكَنَ قْوِبِيَ): هات الأخبار-( إ سَكَنَ قْوِبِيَهُوكْ): هات الأخبار[ مع التأكيد على المعنى].(سَكَنَابْ كابَرِ): لا أخبارعندي- (سَكَنَابْ كابَرِهُوكْ): لا أخبار عندي [ مع التأكيد]. 
  هَكِبْ: ردف شخصا " مع آخر" على سرج الجمل.(هَكَبْ ): مردوف خلف آخر " خاصة على جمل". 
  هَاكِمْ : حاكم[ العربية]، موظف حكومي قائد- مذكر. للجمع: (هَاكِمَ). 
  هَكِيمِ : حكيم[ العربية] بمعنى: طبيب- مذكر. للجمع: (هَكِيمىَ) أو (هَكِيمِ). 
  هُكُمْ : يصدر حكم " قضائي".( هُكُمْ ): حكم [ العربية ]‎، أمر، أمر الله، جبر- مذكر. للجمع: ( هُكْمَ ). ( هُكُمْ كْهُونْ ذِبْىَ ): وقعت علينا فاجعة. ( أكْرَ هُكُمْ كْهُوكْ إدَءْ أنْدِ ): سأحكمك بحكم ثقيل. (هُكُومَ): حكومة. 
  هِيـّكْوَلْ : مبروك، محظوظ. للمؤنث: (هِيـّكْوَلْتِ). 
  هَكْوِرْ : يسد، يربط، يعقد، يغلق.(هَكُورْ): سد، ربط، عقد، غلق- مذكر.(وِنِّـيّـتْ با هَكْوِيرَ): لا تربط " الشيء" بشدة. (هَكْوارِ): مربوط، مسدود؛ للمؤنث: (هَكْوارْتِ). ( مْهَكْوِرْ ): مكان ربط " شيء ".[ العبارة أخذت معنى " الحلي" بجامع ربطها في العنق، وتصغيرها: (مْهَكْوَلْ) أخذ معنى: غرب- حول ما يجمع: " ربط وغرب" في اللغة-راجع مقالتنا : " إيتمولوجي الإسم: بجا"]. 
  هَكْوِسْ - هَكُسْ : يغتاب، يقذف. 
  هَالْ : حال [ العربية]. (وْ هالُو قالِ): حالهم واحدة، متماثلون.( أونْ أُ هالْيُو ): في حالته المعتادة. ( هالـُوكِ، كِيـّتا؟): مالك، ماذا ألم بك؟ أين أنت، " لماذا لم تأت؟ ". 
  هَالِ : مس من جنون- مذكر.( هَالَىِ ): مجنون، للأنثى: (هَالَيْتِ ).( إ مِرْأفِ ناتْ دِرابْ إكَتِيِهُوبْ أو تَكْ أُ هالَيِيتْ وِتْ وِتْ إنْدِ): الذئب عندما يقتل شيئا يتضاحك كالشخص المجنون. 
  هِيـّلْ : عبارة للقنوط أو اليأس- مذكر. للمفرد: (وْهِيـّلِ)، للجمع: ( وْهِييـّـلُون). 
  هِيـّـلَىْ : أرنب بري. للجمع: (هِيـّـلَىَ). (هِيـّـلَيِيتْ أمْبَرُوىْ إبَرِ): له شفة أرنبية. 
  هِلْ : سعال، كحة، سعال ديكي- مؤنث. (هَهِلْ): تكرار السعال. 
  هِيـلَ : مقدرة، حيلة[ العربية]- مؤنث. (هِيلاتْ كِنَ): صاحب القدرة " الله". 
  هِلْءِ – هِلْإيبْ : عود مقوس يشكل العمود الفقري للبذايقو- مذكر. للجمع: (هِلْإىَ). 
  هِلِ : يهتم " بشيء"، ينتبه إلى. (كَ هِـلِيــتاهِيـّـبْ): انك لا تهتم بي، لا تستمع إلى. (أنِ هَلِينْهُوكْ): أنا منتبه إليك. (أنِ هُوىْ كَ هِـلِيَنْ): لا اهتم به أبداً. 
  هَلِبْ : يلف " شيء حول آخر"، ذراعا حول رقبة آخر، ثوبا حول الجسم. 
  هَلْبَتِ : سعن صغير للسمن، للجمع: (هَلْبَتِىَ).(بِيـّـنْ أو تَكْ هَلْبَتِيبْ إكِ): ذلك الرجل صار " كالسعن" سمينا جداً. 
  هِيـّـلَىْ ديقْوتْ : قوس قزح[ تحديدا: مبعوث أرنب]- مذكر. للجمع: (هِيـّـلَىْ ديقْوتَ). هَلاقَاىْ : شأن، صفقة- مؤنث. للجمع: (هَلاقَياتْ) أو[هَلاقَيْتْ]. (هلاقايْتْ أبَرِ): عندي أمر هام " سري، خاص" لأنجزه. (هَلاقَيَاتْ أبَرِ): عندي أمور لأنجزها. ( هلاقايْتِىِ يَكَنْ): خرجت في حاجة لي. 
  هَلِقْ : ثني " شئ"، [عدم التزام، مفارقة ما هو مطلوب أو ما هو ملتزم به]. (هَلاقْتِ): مثنية، للمذكر: (هَلاقِ). (أهَلَقْ): لم أجد اهتماما. 
  هَلْقْوَقْوْءَ : خصر، وسط- مذكر. 
  هَلْهَمْ : التربة عند الشاطئ- مذكر.[ العبارة تنصرف الآن لمعنى التربة المالحة]. 
  هَلَكْ : ثوب- مذكر. للجمع: (هَلَكَ). (هَلَكِيبِ): لابس " ثوبا"؛ للمؤنث: (هَلَكِيتِ). 
  هَلْكْوِ : جحش- مذكر. للمؤنث: (هَلْكْوِيتْ). للجمع: (هَلْكْوِىَ). 
  هِلالْ : أداة خشبية لتشذيب الشعر،[ الدارجة: خلال]. قطعة خشبية مدببة الرأس لتثبيت الأشياء " البروش" في بعضها،[ سهم]- مذكر. للجمع: (هِلَـلْ). 
  هَلْـنْقَ : قبيلة: "حلنق ".. المتحدثون بالبذاويت. 
  هَمْ : يصهل. (هَمْهَمْ): تضعيف بمعنى تكرار الفعل. هَمْ : صهر، نسيب.[ للأنثى: (هَمْتْ )]. للجمع: ( هَمَ ). ( هَماىِ ): قرابة بالمصاهرة- مؤنث. (هَماىِ): أصهاري. 
  هَايْمْـآ – هَامْآ : هات، أحضر " الشيء ". 
  هَـمِ : ينشئ، يربي.( أتْهَمِ): أنشأ، اكبر.( سْهَمْ): ربي، نشئ.[( أُ ماقْ تَكُوكْ سْهَمَ أُوَ): رب صغيرك " فقد ينفعك ذات يوم"].(شَالَّ تِتْهَمِىَ): إن شاء الله تكبر" في السن، في المكانة أو القدر". (هَذَابْ دْاُورَنْ أسْهَمْ): أرضعت شبلا فنشأ " أسدا". 
  هَمِ : يصير مرا.(هَمِيبِ): مر " الشيء"؛ للمؤنث: (هَمِيتِ).(هَمْياىْ): مرارة " الطعم"- مؤنث. ( تْ هَمِيَمْ): اسم منطقة ومعناه: ذات الماء المر " البئر".[ أصل العبارة (هَمِيَمْ) هو: ( هَمِ يَمْ) حيث أن (يَمْ) تعني: ماء]. 
  هَمِ : مرارة، حويصلة صفراوية- مذكر. للجمع: (هَمْىَ)؛ عادة (سِيـّـتْ هَمِ). انظر(سِ). 
  هَمِ : شعر، صوف- مذكر.[ ينطق في الشمال بضم الميم ( هَمُ)]. للجمع: (هَمُوتْ): شعر رأس الإنسان- مؤنث، (هَمُوبْ): كل صوف آخر. (هَمُوتِ): مشعر، شعري. 
  هِيـّـمْ : نوع كبير من القراد " سام" - مذكر. للجمع: (هِيـّـمَ). 
  هِيمَ : غليان. (هِيماسْ): يغلي " الشيء".( آيَمْ هَيمايابَ): الماء قد غلى.( آ يَمْ هَيمايِـّـنْ): الماء يغلي. 
  هِمِ : يغطي.(هِمِىَ): غطي " الشيء". ( أتْهِمِ): اتغطى. ( أهَمِّ): أغطي- انظر (مْهِمَىْ). 
  هُومْ : مخ، مخ العظم- مذكر. للجمع: ( هُومَ). 
  هَمَذَ : صديق- مذكر. للأنثى " عشيقة ".[ نطق العبارة هو: ( هَمَـذْءَ )؛ للمذكر: ( هَمَـذْآبْ )، للمؤنث: ( هَمَـذْآتْ )]. 
  هَـمَاقْ : فاكهة من أي نوع- مذكر . للجمع: (هَمَقْ) أو( هَمَقَ). 
  هِمَاقْ : يكره ، يمقت " طعم أو شيء". 
  هَمِيـّـمْ : نبات الرجلة- مذكر. 
  هَمِــمْ : يقلق، يهتم " بشيء".(هَمِّ): اهتمام، قلق- مذكر.[ الاسم في اللغة مؤنث]. 
  هَمِّ : نقاط "على الجلد". (أُو يْهَامْ هَمامِ): النمر أرقط، للأنثى: (هَمامْتِ). 
  هُمَّـارْ: قوس. قوس خشبي يشكل هيكل مسكنهم " بِذاىْ قَوْ " – مذكر. للجمع: (هُمَّرْ). [(بِرَىْ هُمَّـارْ): قوس قزح]. 
  هِمْنِ – هِمْنِيتْ : وقت العصر" من الساعة الثانية لوقت الغروب "- مؤنث.( هِمْناىَ ): سار، سافر في ذلك الوقت.[هناك نطق بضم أول الاسم: (هُـمْنِ، هُـمْنِيتْ)]. 
  هَمِرْ : يفقر. (هَمْرابِ): فقير؛ للمؤنث: (هَمْراتِ). 
  هَمِيسْ : يوم الخميس- مؤنث. 
  هَمِسِينَ : حنظل.[ أصل الاسم هو (هَمِ سِينَ) حيث أن (هَمِ) صفة تعني: مر، و(سِينَ) تعني: حنظل]. 
  هَمُويْسْ : احترام، خجل.[ الكلمة جذرها (هَمْ) بمعنى صهر إذ انهم شديدو الاحترام للصهر للدرجة التي يتحاشونه فيها كي لا تحدث خلافات أو ما شابه ذلك في حالة كثرة اللقاء]. 
  هَمَاشْ : حقير، ضعيف، ضئيل. ( إ تَمْبِيلْ هَماشْ كامِيكَ هَنْيِيسْ): العربة افضل من جمل هزيل. 
  هَمَشِيـّىْ : يعمى.( هَمَشِ ): عمى- مذكر.( هَمَشَىِ ): أعمى، للمؤنث: ( هَمَشَيْتِ ). ( هَمَشِيّـشْ ): تسبيب عمى. 
  هَمـِشْ : ضئيل، قليل. (هَمْشُوشْ): سوء، قلة حظ. (هَمِشْنَ إهِـهِـيـّبْ)[ أو (هَماشْنايتْ إهِـهِـيـّبْ)]: أعطاني شيئا ضئيلا، قليلا. 
  هَمِشْ : رمادي " اللون"، ابيض غير ناصع. لون الكثير من الجمال. (هَدْهَمِشِ): لونه رمادي على سواد؛ للمؤنث: (هَدْهَمِشْتِ). (هَمِشْ هِنْدِ): نبات ينمو في غير أوانه" غير مرغوب فيه". 
  هَمْشُوكْ : نَفَس- مؤنث. للجمع : ( هَمْشُووكْ ) أو (هَمْشِكْ ).( هَمْشُووكْ ): تنفس، مصدره (شُووكْ). (تْ هَمْشُوكْتاكْ كَتَأتَ ؟): هل انقطع نفسك؟. 
  هَمِيـّتْ : يحد . ( هَمِيـّـتِسْ - هَمِيـّـسِسْ ): يجعله يحد، يُلبس ثوب الحداد " الزوجة والأقارب". (هَمِ): حداد- مؤنث. 
  هَنْ : لاحقة لأداء معنى الاستفهام عن فعل: بمعنى: " أم لم يحدث؟ ".( سَوَّرْيانْهُونْ هَنْ ؟): هل صورونا.. أم ماذا ؟ ( تْهَقِلْ هَنْ): أأخطات، ألم تصب " الهدف" .. أم ماذا ؟. 
  هَنْ : لاحقة بمعنى: " أم "، كما في قولك: أأكل أم لم يأكل؟. (بُونْ هَنْ شاهِيبْ): أ بُن أم شاي؟.[العبارة هي نفس اللاحقة السابقة لأداء معنى الإستفهام إذ أن الأمثلة التي يوردها النص هناك يمكن تكملتها فتقول: (سَورْيانْهُونْهَنْ ؟) ويمكنك أن تضيف، مثلا (كيكيـّنْ) بمعنى: لم يفعلوا .. فتكون العبارة: (سَورْيانْهُونْهَنْ كيكيـّنْ؟ ): أصورونا أم لم يفعلوا ؟. ( تْهَقـلْهَنْ تْهَتا؟) أأخطأت أم أصبت " الهدف"]. 
  هَنْ : أيضا.( أنِ هَنْ إيـّـفِ): أنا أيضا موجود.( وِيـّـنَ هَنْ أبَرِ): وعندي شيئاً آخر " لأخبرك به". 
  هَانْ : ينهق. (هَانْهَانْ): تضعيف بمعنى تكرار الفعل. 
  هَنْءَ : يخور، يجأر. (هَنْءَ هَنْءَ): تضعيف بمعنى تكرار الفعل. 
  هِينْ : يهدر، يدمدم. (هِينْ هِينْ): تضعيف. 
  هِنِيـّ : لنا،[ مننا ]. ( هِنِيـّبِ ): ملكنا، للمؤنث: ( هِنِيـّتِ ).[( تُونَ هِنِيـّ يَكْـتِنِ): الشيء" مؤنث" يبدأ مننا]. 
  هُونْ : لاحقة بمعنى: نحن.(الَّاىْ هَباهُونْ): احمينا يا رب. 
  هَنْدَ : نوع من الخبز " كسرة"- مذكر و مؤنث. 
  هِنْدِ : شجرة، نبات له ساق، خشبه- مذكر. للجمع: (هِنْدِ). 
  هَنْقَاىْ : المنطقة وراء الركبة- مذكر. للجمع: (هَنْقَىْ). 
  هَنِقْ : يطوي، يثني، يحرف. (هَناقِ): معوج، مثني، محرف. للمؤنث: (هَناقْتِ). 
  هَنْقُوفْ : يحبو. (هَنْقُوفْىَ): حبَى. 
  هَنْقْأنِ -هَنْقْأنوتْ : نملة- مؤنث، للجمع: (هَنْقْأنُوتْ ).[ راجع الجمع و الإفراد]. 
  هَنْجَرْ : خنجر [ العربية]، سكين كبيرة مثنية- مذكر . 
  هِنْكَاىْ : قبل.( تَمُونْتْ يِيناتِ هِنْكاىْ إيبابْ أنْدِ): سأسافر خلال " قبل اكتمال" عشرة أيام. 
  هَنْكُءْ : يتحرك الجسم " يتمايل" عند ركوب جمل أو سيارة. 
  هَنْكْـلِإبْ : فوّاق، الدارجة " فاقه"- مؤنث . للجمع: (هَنْكْـإلْبَ). 
  هَنْكَرِسْ : يحرك، يهز من جهة لأخرى.( إ قِرْمُو هَنْكَرِسْىَ): هز رأسه " موافقاً". 
  هَنْكْوِلْ - هَنْكِلْ : يدغدغ. 
  هَنْكْوِلْ : صبي .( هَنْكْوِلِ ): صبى. للأنثى: ( هَنْكْوِلِ- هَنْكْوِلِيتْ ). شعر طويل نازل على الكتف. أنظر( تِرَّ). 
  هِنِنْ : نحن- مذكر ومؤنث. 
  هَرْ : تحيض، تصاب بطمث، يتحلب، يفرز مادة سائلة " صمغ". (هَرْ): حيض، طمث- مذكر. 
  هَرَ : كذب فاضح، دجل، خداع- مذكر. 
  هَرِ - هَرِيـّـبْ : جمل؛ [دابة للركوب " جمل،سيارة "]؛ للمؤنث: (هَرِيـّـتْ). 
  هَرْءِ : وراء، بعد، خلف " للوقت والمكان ".( تَمُونْتْ يِيناتِ هَرْإى أو تَكْ إرْهَنْ ): بعد عشرة أيام رأيت الرجل. (هَرْإيناىْ): ورائي، خلفي، ماضي. 
  هِيـّرْ – كِيـّرْ : خير [ العربية] – مذكر. 
  هَرْبَابَمْ : إياب، التفات للوراء بكامل الجسم .( أوَجاتْ أنُو هَرْبابَمْتانَ ؟ ): أعدتم سالمين؟ "للتحية". 
  هِرْبَنَّ : المصران الأعور- مذكر. 
  هَرِدْ : يذبح. (هَرُودْ): ذبح، شهر [ الأضحية] = ذو الحجة- مذكر. 
  هَرَقْوْ : يجوع.( أنِ هَرْقْوابِ): أنا جوعان، للأنثى:(هَرْقْواتِ). مصدر الفعل هو: (هَرْقْوِ):جوع - مؤنث. 
  هَرْكَ : أعلى الذراع حتى مفصل الكتف- مذكر. ( أ هَرْكايْتْ كِلاىْ): عضلة الذراع. 
  هَرْكِيكْ : يمشي الهوينى " الجمل". 
  هَرامْ : جريمة، حرام [ العربية]- مذكر. (هَرامِ أورْ): ابن سفاح. 
  هَرَرْ : فارغ، خاوي. للمذكر: ( هَرَرِ )؛ للمؤنث: ( هَرَرْتِ ).[( هَرَرْ فِرِدْ ): كلام خاوي " فارغ"]. (هَرَرْهَنْ أتابِ؟): أ مملوء هو أم فارغ ؟. 
  هَرِّ - هَرُّوبِ : ذرة، نبات الذرة- مذكر. 
  هِيـرِيـّرْ : يمشي.( هِيرَريـّـرْ): تضعيف بمعنى الإكثار من الفعل.(هِيرِيـّـرْ): مشي- مذكر. 
  هِرِّ : حُر [ العربية]، من ليس فيه دماء عبيد أو زنوج- مذكر. 
  هَرَوْ - هَرِوْ : بحث، تفتيش، طلب[ المرأة للزواج ].( نانْ هَرِّيوَ ؟): ماذا تطلب، ماذا تريد؛ عن ماذا تبحث ؟؛ للمؤنث: (نانْ هَـرِّيوِ ؟). 
  هَسِ : يصير حاد الشفرة، ثائر " الشهوة الجنسية ". للمفرد المذكر: (هَسِيبِ)، للأنثى: (هَسِيتِ). ( هَسُوىْ): شهوانية، شبق- مذكر.(سْهَسْ): يشحذ. 
  هَسِ : يغضب .( هَسْياىْ ): غضب- مؤنث.( اتْهَسِ ): أغضب.( هَساىِ ): غضبان، للمؤنث: ( هَسايْتِ ). ( سْهَسْ ): يغضب " آخر". 
  هَسِ - هَسُوبْ : حساء ذرة " مديدة"- مذكر. 
  هِسْ : صوت، حس[ العربية]- مذكر. (هِسْ أكا): صه، اسكت. ينطقها الأمارأر: (هُسْ أكا). 
  هـِيسْ : يظن، يحسب. 
  هُوسْ- هُوسْنَ : لاحقة للملكية " في لهجة الحلنق".[ العبارة لاحقة تبدأ بمد بضم ممال للفتح على آخر الاسم وليس بهاء: (وسْ) للمفرد " المفعول"، للجمع " المفعول": (وسْنَ)؛ إذ يقولون: ( كامُوسْ): جمله، (كامُوسْنَ): جملهم]. 
  هُوسْ : سكين- مذكر. للجمع: (هُوسَ). 
  هَسِبْ : عد، حسب[ العربية].(هَسابْ): حساب- مذكر.( هَسْبابْ كاكِ): لم احسب. [ للمعنى عبارة في اللغة وهي: (ذَقْـوِ)]. 
  هَسِكْ : يقلق " من قلة طعام"، يطمع، يتلهف . (أهَنْسِيك): اقلق، (هَنْسِيكَ): تقلق، تطمع. 
  هَسْـكَابْ : متلهف. 
  هَسَـالْ : مقود الجمل، لجام- مذكر. للجمع: (هَسَلْ) أو (هَسالَ). 
  هَسَمْ : يسبق، يمر " بشيء ". 
  هَاسِـمْ : عنكبوت. للجمع ( هَاسْمَ ). ( هَاسِـمْتِ قَوْ ): بيت عنكبوت. ( هَاسِـمْتِ لُولْ): حبل عنكبوت. 
  هَسِرْ : غرض- مذكر.(هَسِرْ هُوكْ أبَرِ): لي غرض عندك.( إ هَسِرِ أمنْيِهُوبْ دِوَنِ): أنوم [ أرتاح] عندما أنهي غرضي. 
  هَسِسْ : يحرس. (مْهَسِّ ): حراسة- مؤنث. (مْهَسُّيــّـتْ أهَرُّيوْ): أريد حراسة. 
  هِسِّى : يحس. ( أونْ إ مْأكْوَرَ هِسِّـيَنِ): أحس بهذا البرد.(نا مْهِينْ هِسِّـيتِنِىَ؟): أين تحس " الألم". (هِسِّـيسْ): يُشعِـر. 
  هاسِيـّتْ : يومئ باليد أو الرأس، يوكز " عند مناداة". 
  هَشْ : ينجر، يبري. (هَشْ): بري، نجارة- مذكر.(هَشِيشاذُّيتْ): أداة للبري. (هَشَنَ): نجار. 
  هَـاشْ : غبار، أرض، تراب، تراب وطني " وطن ".( نْإيـّـتْ هاشْ ): رماد[ تحديدا: " تراب النار"]. (هَـنْـذِوْ هاشْ): أرض الهذنذو، منطقة الهذنذو.( أُ هاشِيدَ داسا): ضع الشيء " على الأرض"- (وِيّـرْ هاشيبِ): غريب[ من أرض أخرى]؛ للمؤنث (وِيّـرْ هاشِيتِ). 
  هَـشِ : تحطيم ،[هـدم] " خاصة البِذايْقـَوْ عند الرحيل". 
  هُـوشْ : سائل برازي[ إسهـال]- مذكر. 
  هِـيشَـمْ : يتمطي.[(هِشِّـيمْىَ): تمطى، مدد جسمه)]. 
  هَـتَاىْ : حصان. للجمع: (هَتَىْ). 
  هاتَىْ : بالخارج.(هاتَيْ ذِبْتَ): لقد وقعت بالخارج. (هَاتَىِ): من الخارج، للمؤنث: (هاتَيْتِ). (تُو كْلِبْ تْ هاتيْتْ): عظم الكعب الخارجي. 
  هُـوتْ : جدة[ أم لأب او لأم]، امرأة عجوز- مؤنث.(هُوتِ [(هُوتُ)]: جدتي. 
  هُتْ : تقيؤ، استفراغ ، "ترجيع الطعام"- مذكر.(هُوتِس): يجعل " شيئا أو شخصا" يتقيأ؛ [ ينطقها أهل الجنوب (هِتْ)]. 
  هَتِـتْ : يحطم، يدمر. 
  هَـثـِكْ : يخلط، يعجن. 
  هَـوَ : لعب- مذكر. 
  هِـيْو : أعط، أمنح.[ مصدر المنح هو (مِيَاوْ).وفعل الأمر هو: (هِـىَ)]. 
  هِيـوَ : صغير الجمل حتى عمر ستة أشهر.(هِيواىْ بَرْ): صوف الجمل الصغير. 
  هَـَـوادْ : ليل- مذكر. للجمع: (هَوَدْ).(هَـوِدَ) اجعل الليلة تمر، قضي الليلة. (تْهَوِدَ): داهمك الليل. 
  هَــوِلْ : حول، عام[ العربية]- مذكر. للجمع: (هَــوِلَ). 
  هَــوَّنْ : يسهل، يهون[ العربية].( ألاَّ هَوَنِينْيـّـكْ): إذا سهل الله " الأمر". 
  هَـوْسُ : يحلم، يرى مناما.(هَوْسِ): حلم، منام- مذكر. 
  هَـوَتْ : سعن " للبن أو الماء"- مؤنث. 
  هَـوْ : نباح الكلب. (أُو ياسْ هَوِينِ): الكلب ينبح. 
  هَـوْىِ : وسادة محشوة توضع تحت سرج الجمل- مؤنث. 
  هَـاىْ : ظهور الهلال . (هايَمْىَ ): هل الشهر. [( أو تْرِقْ أُ كْوَاكْويبْ دْهُـ يْهاىْ ): لقد هلّ الشهر علي و أنا في سنكات]. 
  هِـىِ- هِـيُوب : زوج، (هِـيوتْ):زوجة. 
  هُـوىِ : مني، ابتداء منى.(هُـويُوكْ، هُـوسُوكْ): منك، ابتداء منك. (هُـوسُونْ): مننا. 
  هَـيِدْ : يخيط، يختار.[ الكلمة بمعنى اختيار هي: (هَيَدْ)- مذكر، ويأتي منها فعل الأمر على هيأة: (هَيـِدَ).والكلمة بمعنى خياطة هي: (هَيْدِ)- مذكر؛ ويأتي منها فعل الأمر على هيأة: (هَايِدَ) و (هَـيِدَ)]. 
  هَـيِفْ : عدم المسئولية، توحش. 
  هَـيُوكْ : نجم- مذكر. للجمع: (هَيِكْوْ). 
  هَـيَسْ : أفضلية.( أُونْ بِيـّـبْ هَنْيِيسْ): هذا افضل من ذاك. 
  هَيِشْ : يضفر، ينسج " البروش"، الحبال.

حرف الواو

  وْ : أداة التعريف للمذكر المفرد[ في حالة من حالاته]. 
  وو : له، لها، لي، لهم.[ لاحقة بصوت ضم ثقيل تضاف للاسم لأداء معنى أن شيئا مفرد "فاعل" ملك لشخص مفرد-مؤنث أو مذكر، مخاطب أو غائب: (أُ كامُوكْ لَوْىَ): ظهر جملك؛(أُ كامُو لَوْىَ): ظهر جمله. أولجمع المتكلمين أو جمع الغائب– مؤنث أو مذكر: (أُ كامُونْ لَوْىَ): ظهر جملنا؛( أُ كامُوكْنَ لَوْىَ): ظهر جملكم.أما للمتكلم المفرد- مذكر ومؤنث- فيتغير صوت الضم: ( أُ كامُ لَوْىَ)]. 
  وُو - [ وَءْ]: ينادى. (وَءْ): نداء، صياح، هتاف- مؤنث.(ت وأتُوكْ ماسْوابْ كاكِ): لم أسمع مناداتك. (أو تَكْ وْءَ هِـيَهِيـّـبْ)، ( أو تَكْ كْهِـ وْآ): ناد لي الرجل. 
  وَءَ : إيماء، إشارة " باليد". (أو تَكْ وْإينِهِـيـّـبْ): الرجل يشير لي بيده. 
  وْءَ : وعاء فخاري كبير، جرة من طين " للطبخ أو لحفظ الماء "- مؤنث.( هَرُّوبْ وْآتِيبْ أدْءِ): وضعت ذرة في الجرة .( أمْسِ أنِ تُو وْأ فِتْـكا مْهَنْ ): أصبحت اليوم وقد أنزلت جرتي "من النار"، والمراد هو أنني اليوم لا املك طعاما، أي أصبحت معدما.(تْ هَكُومَ ناناىْ دِيمَ تُو وْءَ تِسَّـتِيكْ، "تِسْفَتِـيكْ ؟): الحكومة لماذا تجعل الجرار دائما مقلوعة" بالغرامات العالية"؟. 
  وَ: أداة الإضافة[والمعية].[(مَلُوتْ جِنِيـّهِى وَ رِيالْ وَ أبَرِ): عندي جنيهين وريال. (هُمَّدْ وَ تاهِرْ وَ فاتْنا وَ إيّــيانْ): أقبل محمد وطاهر وفاطمة. 
  وْ - وِ : أداة التعريف للاسم المفرد المذكر.[ ولا ترد الأداة مكسورة في اللغة اليوم- لتفصيل أكثر حول أدوات التعريف راجع ( بداويّتْ) العدد الثاني: أدوات التعريف]. 
  وَادْىَ - واجَّ : موعد، وعد- مذكر. (أتْوَدِ): أعد.(أوْدِ): وعدتُ. 
  وِدِدْ : يلح على، يصر، يضايق. (مُودِيـّدَنابِ): مضايق، مصر؛ للمؤنث: (مُودِيـّـدَناتِ). 
  وَدَكْ : شحم مذاب - مذكر. 
  وْهِى : تحت. (وْهِـيبِ): سفلي. للمؤنث: (وْهِـيتِ ). ( أنِ وْ هِنْدِى وْهِى إيفِ ): أنا كنت تحت الشجرة. ( تِ سْمارِيَىْ تِ وهِـيتْ): الأسنان الأمامية السفلية.( إ شَمْبْهَنِ إ وْهِـ): الرموش السفلية. 
  ووكْ – ووكْنَ : لاحقة تؤدي معنى الملكية للمفرد والجمع المخاطب: (كامُوكْ): جملك " فاعل"؛ (كاموكْنَ): جملكم "فاعل". 
  وِكْ : يقطع، يبتر، يقدر " ثمن شيء".(واكْ): بتر، قطع " ثمار للحصاد"، تقدير ثمن شيء - مذكر.(وُوكْ): تقطيع لأجزاء. (وُوكَنَ): قاطع، حاصد، الذي يقدر ثمن شيء. 
  وَلْ : رفس " للحيوان خاصة". قارن (كْوِتْ). 
  وِلْءَ : خصية- مذكر[ العبارة تنطق(وِلَ) وليس (وِلْءَ)].(وِلايْتْ قَلِ): وعاء[جِلد] الخصيتين. (وِلايِيـّـبِ): غير مخصي. 
  وِلْءَ : رج ماء " داخل إناء"؛ كفعلك عند تنظيف الوعاء. 
  وَلِيكْ : ينادي، يصرخ، يصدر صوتا مزعجا. 
  وَلَّ- وُلَّ- [ وِلَّ ]: يتعجل.(وَلَّ): بسرعة، حالا. (وِلْيابِ- وِرْيابِ): سريع. 
  ولِلْ : ينفخ " ضرع البهيمة بعدم حلبها عند نية بيعها مثلا ".( وِلَـلْ): ينتفخ، يتورم " ضرع، بطن، مثانة"، بئر "بالماء"، رحم.(وَلالِ، أمِيـّـوِلاَّبِ): منتفخ؛ للمؤنث: (وَلالْتِ)، (أمِيـّـوِلَّـاتِ). 
  أومْبَ – أَمْبَ أبِكْ : حتى، إلى.(أمْسِ تَمْنَ مَلُوتْ أومْبَ أبِكْ شَنَهْـ أبَرِ): اليوم أنا مشغول حتى الساعة الثانية عشر.( إ سِكَّ سَمَتْ أومْبَ أبِكْ سَلْهَمابِ): الطريق مصلح حتى محطة "صمت".[معنى الأداة هو ابتداء من وليس حتى أو إلى، والجملتان المذكورتان ستعنيان: أنا مشغول من الساعة الثانية عشر "حتى الآن" وليس حتى الساعة الثانية عشر؛ و الطريق مصلح من صمت. إذ أن (أبك) تعني: حتى و (أومْبَ) تركيب من ( أونْ ) والتي تعني هذا أو هنا، والباء أصلها: (بَىَ ) التي تعني: اتجه. إذن فالعبارة تركيب من ( أون بَىَ) أدغمت فيها النون والباء فأنتجتا الميم فصارت العبارة (أومْبَ)، و يمكن نطق الياء مع العبارة إذ يمكنك القول: (أومْبَىَ أبِكْ) وتعني: إبتداءا من ذلك " الوقت/ المكان " إلى وقتنا او مكاننا هذا ]. 
  أونْ : هذا " فاعل"- مذكر. 
  ونْ : لاحقة بمعنى أن: شيء مفرد " فاعل" ملك لنا،[ فتقول( أُ كامُونْ لَوْىَ): ظهرجملنا، وإذا كان مفعولا فيتغير صوت اللاحقة إلى صوت الضم الطويل الممال للفتح فتقول: ( أُ كامُون قِيقِسْيانْ): باعوا أو طردوا جملنا]. 
  أونِ : عبارة بمعنى: شيء " فاعل" ملك لي.[( أُو قَوْ أُونِ ذِبْىَ): البيت " الذي هوبيتي" قد وقع]. 
  وَنَ : الصباح الباكر، الشروق. (وَنانِىّ): منذ الصباح الباكر. (وَنانِيـّـبِ): منتمي لصباح اليوم، للمؤنث: (ونانيـّتِ). 
  وِيـّنَ : شيء آخر. أصل العبارة هو: (وِيـّـرْتْ نَ)[ حيث أن (وِيـّـرْتْ) مركبة من (وِيـّـرْ) التي تعني: آخر، و التاء بعدها للتأنيث، و(نَ) التي تعني: شيء]. 
  وِنْ - وُنْ : يكبر. (مَتُونْ): كبر " في الحجم"- مذكر. (وِنْ): كبير؛ للمؤنث (وِنْتْ)، للجمع المذكر: (وَوِنْ)، للجمع المؤنث: ( وَوِنْتْ). (وِنِّيـّـتْ) : بشدة، كثيرا. ( أمْسِ وِنِّيـّـتْ لآبِ): اليوم بارد جدا. 
  وِنِنْ : يغضب. (سِوَنِنْ): يسبب غضب " لآخر". (ونَّابِ): غضبان، للمؤنث: (ونَّاتِ). 
  وِيـّرْ : آخر. للمؤنث: (وِيـّـتْ)- راجع: (وِيّـنَ). ( أو وِيـّـرْ كِيـّـىَ؟): أين الآخر؟.[ التعبير ( أو وِيـّـرْ) غير متداول اليوم، ويقولون: ( أو راوْ كِيـّىَ) للتعبير عن المعنى] (مْهِينْ وِيـّـرْ): مكان آخر. (وِيـّـرْ هاشِيبِ): من أرض أخرى "غريب". (وِيـّـنَ كابَرِ): لا أملك شيئا آخر. 
  وِيـّرْ : يفعل.( وَرَ ): فعل- مذكر.( أونْ إ وَرَ آوْ إوِيـّـرْ ؟ ): من فعل " بشيء " ذلك الفعل؟.( يارْبُوىْ با وِيـّـرِيَهُونْ ): ربِ لا تفعل بنا "ذلك". 
  وِرْ : صوت يصدره شخص عند الإحساس بألم. 
  وِرْءَ : ورود البئر لجلب الماء. (أوَرِّءْ): أورد البئر. (وِرْأنَّ): حامل الماء، سقاء. 
  وَرِّ - وَرِّيبْ : جدري- مذكر. 
  واسْ : انتقاء، تمييز، فرز.(ىْ أرْقِنَ تِ ياتِـىّ واسْ إنْدِ): سيفرق بين الخراف والماعز. 
  وِشِّيكْ : يصفر. ( وِشِّيكْ): صفارة- مؤنث. 
  وَتْ : صديد- مؤنث. 
  وِتِتْ : يبتسم، يكشف عن أسنانه الأمامية. (أو ياسْ وَنْتِـيتْ): الكلب يكشف عن أسنانه الأمامية . 
  وَثاىْ : استدانة بموجب فائدة، بيع بضائع بالدين أو بالتقسيط. (وَثَ): فائدة على تجارة بالدين- مذكر. (وَثاسَنَ): بائع يبيع بالدين. 
  واوْ : يبكي، يصدر صوتا " خاصة النساء عند الولولة". (واو): بكاء- مؤنث. (آو واوْسِيَهُوكْ): من أبكاك ؟. 
  وِتْوِتْ : يصدر أصواتا " يضحك" الذئب. 
  وِىَ : شتاء، من نوفمبر حتى فبراير- مذكر. أمطار شتوية. (أو وِياىْ): في الشتاء. 
  وِيوْ : نحلة - مؤنث. للجمع: (وَوْ).

حرف الياء

  يا- يْهَا : أداة نداء أو تنبيه للمفرد المذكر. للمؤنث: (يِهِيـّىْ). للجمع: (يِهانَ). 
  ىَ- ياتْ : معزى- مؤنث . للجمع مذكر ومؤنث: (ياتْ)[ راجع الجمع والإفراد]. (ياتِيـّقَ): راعي غنم. 
  ياىْ : غيظ الظهيرة- مؤنث. 
  يَىْ : يموت.(أيابِ): ميت، للمؤنث: (أياتِ).(سُويَىْ): تسبيب موت، قتل.(تِ نْإيـّتِ تِيـىَ): ماتت، انطفأت ناري.(يَثْ): موت.[ في اللغة المتداولة عندهم اليوم اسم الموتهو: (يَتْ) وليس: ( يَثْ). والعبارة (سُويَىْ) عبارة غير متداولة لمعنى القتل الآن ويستعملون عبارة أخرى لذلك وهي (سُودِرْ)]. 
  ياىْ : لوم- مذكر. (مُوياىْ): يلوم. 
  ياىْ : حبل- مؤنث. للجمع: (يَىْ). 
  ىِ : أداة تعريف للجمع المذكر.[ الأداة ساكنة (ىْ) فتقول: ( ىْ أرْ إيـّانْ): جاء الأولاد]. 
  ىِ – ىُ : ثور، رجل قوي البنية، شخص حاد الطبع – مذكر. (يُوبْ): مفرد مذكر، (يُوبْ): جمع مذكر.[راجع الجمع والإفراد]. 
  ىِءْ : يلمع، يسطع. (ىْءَ): ضوء- مذكر.( إرِ تُو يِنْ يْإتَ): بالأمس سطعت الشمس. (تِ تاقَ فِتهاتْ ىْءَ شُومْسَا): افتح الطاقة " النافذة" وأدخل ضوءا. 
  ىْءَ : يُحمي على نار. للأمر للمفرد: (يْآ). 
  يِىّ : " نعم" تقال تلبية لنداء، بمعنى: أنا قادم. 
  يَبَابْ : ذو أطراف معقوفة. (يَبابْ رَقَدِيبْ): ذو قدم معقوفة. للمؤنث: (يَبابْ رَقَدِيتْ). 
  يَذِ : إعوجاج الساقين. (يَذِ- يَذَاذِ): معوج الساقين. للمؤنث: (يَذْتِ – يَذاذْتِ). 
  يِذْءَ : يبتل.( يَذْأىِ ): مبتل، رطب. للمؤنث: ( يَذْأتِ).( نا هَاشْ يَذْأىِ ): أي المناطق" البلاد" هطلت فيها أمطار؟.( إِ كْوَاسَنَ كِسِّىّ ىْ هَشْ إِشْيَذْءِ ): الله يمطر " يبل" كل الأرض " المناطق أو البلاد". ( يِذْأُويْتْ ): بلل- مؤنث. 
  يَفْ : فم ، طرف سلاح أو أداة عمل- مذكر. للجمع: ( يَفَ ). ( قَوِ يَفْ ): مدخل "باب" البيت.( يَفْ فِتْهَـ ): فك ريق، إفطار- مذكر. 
  يَفْ : دين- مذكر. للجمع: ( يـَفَ ). ( يَفِ كـِنَ ): دائن.( يَفْ كْها أبَرِ ): أطلبه دينا. [( يَفْ كْهـِ إبَرِ): له دين علي].(أنِيـّبْ يَفْ كْهِىِ إهَـ): أنا مدين؛[ أنا هو من عليه دينْ]. ( وْ أبِكْ يَفَنْ ): خسرت الرهان. 
  ياقْ : مطواع، طرى.( يَاقْ): تملص، مراوغة، تظاهر " بشيء" .( أُونْ أُ هِنْدِ يَاقِينِ ): هذا العود، هذه الشجرة تميل بسهولة. (أُ كْوَكْوَرْ يَتِّيبْ إِيـّتْيِيقْ): الثعبان يتظاهر بالموت. 
  ياقْ : خنزير بري. للجمع: (يَقْ). 
  يِقْوَبْ : رحيل "خاصة لمسافة " لجلب احتياجات من ذرة وغيرها. الاسم منه هو: (يِقْوِبْ). " قارن: (قِلُبْ)". للماضي للمتكلم: (أيْقْوَبْ)، للمضارع: (أَتْيَقْوِيبْ). (يَقْوَبِيبِ): للشخص الذي يقوم بذلك، للمؤنث: (يَقْوَبِيتِ).(يَقْوابِ): أصابني تعب " الرحلة الطويلة". 
  يَقِنْ : يدعم، يعاني، يلم. (يِقْونْ): ثبات، جلد- مذكر. 
  يْهِـ : لزوجة، نعومة- مذكر.(يـَهابِ): لزج، طري . للمؤنث (يَهاتِ). (يِهَناىْ): شيء لزج، ناعم. 
  يْهَامْ : نمر- مذكر. للجمع: (يـْهـَمْ). 
  يْهِمْ : يستحم. (مِهِمْ- مِـيهِمْ): حمّام – مؤنث. 
  يَكْ – يْهَكْ : قيام، نهوض، قيام " لسفر أو رحلة "، [قيامة]. ( يَكْسْ ): إزالة، حمل. مع الأداة (كْهـِ): (كْهِـ يَكْسْ): عفو، إحتمال "خطأ الغير". للأمر للمفرد المؤنث: (يَكِى): قومي، إنهضي، للمذكر: ( يَكا )، للجمع: ( يَكَانَ ). ( أنِ يَكَنْ أيْهَايْتْ بَكْ أنِ): نهضتُ وقلت كذا .[ العبارة ( يَكَنْ أيْهَايْتْ ) تعني: تسللتُ " هاربا " والعبارة بمعنى " نهضت " هي: (يَكَنايْتْ)]. ( أنِ كْهـُوكْ يَكْسَنْ ): قد عفوت عنك. 
  يَكْوِ : أمر عاجل أو مهم " عائق غالباً"-مؤنث. (ىْ هَقَّتْ إ دَرْبيبْ ياكْوِتِسْيانْهِيـّبْ): قطاع الطريق أعاقوني في الطريق " لذلك تأخرت". 
  يَمْ : ماء- مذكر، جمع. (يَمِيـّبِ): مفعم بالماء؛ للمؤنث: ( يَمِيـّتِ). (كِتَ يَمْ هَامْآ): أحضر ماء نقيا "رائقاً".(آ يَمْ هَمِيـبَ): الماء مر .( إ يَمِيـّبْ ): في الماء. ( إ يَمِيـّتْ هَتاىْ): يرقات مائية. 
  يامْ : الجزء السفلي الخارجي من الجسم - مؤنث. للجمع: ( يَمْ). 
  يامْ : رحم- مذكر. للجمع: (يَمْ). (إ ياميبْ): في الرحم.(ياميتْ فَلْءَ): عنق الرحم. 
  يَمَ : ساتر أو حماية " من الشمس أو المطر" - مؤنث. 
  يامَ : عبارة للدلالة على الإكثار من أداء فعل. كقولك (يام نصحتك) تعني أنك قد كررت النصح له. 
  يِمْ : يجمع، يحشد، يكبس، يتدلى لأسفل، يكون قريباً من الأرض، ينحني في إجلال. (تَكْ تَكْيدَ يَمْنَ) : فعل أمر للجمع بمعنى: ضموا بعضكم لبعض، إصطفوا. 
  يِمِ - يِمُوتْ : خيط " قطني" للحياكة – مؤنث. 
  يَنَ : ضعيف، متردد- للمذكر:( يَنَبِ)، للمؤنث: ( يَنَتِ). 
  يِنْ : شمس، ضوء الشمس، يوم- مؤنث. للجمع: (يِينَ ).(يِنْذِبْ): غروب الشمس، غرب-مذكر. (يِنْتْ تَلَوْ): شروق الشمس- مذكر.(تُو يِنْ تُونْ): هذا اليوم.(تُوْ يِنْ تْ إرُونِيـّتْ): يوم أمس. 
  يِنْكْوْ : يصدر صوت أنين منخفض- يتذمر، يعبر بصوت منخفض. 
  ياسْ : كلب. للجمع: (يَسْ). (إ ياسْ قَنَتْ): أنياب الكلب.(هَاماقِ ياسْ): لب فاكهة. 
  ياسُومْ : يحتاج للقليل من الماء عند الشرب. 
  يِسِسْ : يمسح، يحك. 
  يَتْ : موت- مؤنث. للجمع: (يَتَ).(يَتـِّيدَ أنْقَدْ): كدت أن أموت.(تِ سَبـُّوتيبْ قِوِدَتْ يَتَ إيـّفِيـّنْ): الموت كثير في الصحراء. ("تُو يَتْ أَنيـّبْ " أَنِ): قلت: " أنا الموت". 
  ياتِيـّقَ : راعي غنم. انظر: (ىَ)، (يـّقَ). 
  يَوَ : مكسب، ربح، منفعة " خاصة الطعام ".( يَواتْ ): نفع " خاصة بطعام "، استمتاع " بطعام، بأخبار، بطرفة". (يَواتِيبْ): مفيد، ممتع، للمؤنث: (يَواتِيتِ). 
  يَوَ : كشف البخت " قراءة طالع"، تنبؤ – مؤنث. 
  ياوِ - ياوِيـّبْ : جراد- مذكر، جمع. (ياوِ- ياوِيـّتْ): جرادة- مؤنث. 
  يِوْءَ : يهز " جيئة وذهابا"، يخض " اللبن في السعن لإستخلاص الزبد". 
  يِواىْ : يعطش . ( يَوِ- يَوِيـّتْ ): عطش- مؤنث. ( يِوِيـّبِ- يَوِيـّـتِيبِ ): عطشان، للمؤنث: (يِوِيـّتْ- يِوِيـّـتِيتِ). (أيْواىْ): عطشتُ؛( أيْواىِ): أعطش. 
  يِوِ- يِوِيـّتْ : بقرة صغيرة، عجلة– مؤنث. 
  يِوِدْ : تسريح الشعر بعقصه " للذكور خاصة ". قارن: ( هَدِقْوْ )..( يَوَدْ ): تسريح الشخص لشعره. ( ياوْدِ): من يسرح الشعر" عادة مذكر".(يَوَادْ): مزين الشعر. 
  يِواشْ : وساخة ، بذاءة– مذكر. (يِواشْ): يتسخ. (يِواشِيشْ): يوسخ. (يِواشِيبِ): متسخ، قذر؛ للمؤنث: (يِواشِيتِ).( إِ فِيراكْ يِواشِيبَ): وجهك متسخ.[ تحديدا: وجوهك متسخة]. 
  يَمْيَوِ- يَوْيَوِ : سراب، شيء وهمي. (يَوْيَوِيـّتْ): إهتزاز الأشياء من سراب " في الصحراء". 
  يُوىْ : يحدث يوميا، دائما. قارن: ( نَقَارْ، سِرْمَ، سِمْهَـ).( يُويَمْ): يشرب كل يوم.( يُويْتْ-يُويْتِى): كل يوم، دوماً.

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

8021 تعليقات

  • تعليق Durostone Sheet الخميس, 13 آذار/مارس 2025 18:10 مشارك من قبل Durostone Sheet

    MC Nylon ROD https://www.kaxite-sealing.com/MC-Nylon-ROD
    english.only.by http://english.only.by/
    cheap gucci cheap perfume GUCCI slide with Gucci logo https://simonluxurystore.com/
    affordable gucci cheap items GUCCI slide with Gucci logo https://simonluxurystore.com/
    MC Nylon Sheet https://www.kaxite-sealing.com/MC-Nylon-Sheet
    affordable gucci cheap DIRO DWAY SLIDES https://simonluxurystore.com/
    cheap gucci cheap wallet ADIDAS YEEZY FOAM RNNR OCHRE GW3354 https://simonluxurystore.com/
    PVC Sheet https://www.kaxite-sealing.com/PVC-Sheet
    cheap gucci cheap hoodie GUCCI slide with Gucci logo https://simonluxurystore.com/
    PVC https://www.kaxite-sealing.com/PVC
    Durostone Sheet https://www.kaxite-sealing.com/Durostone-Sheet

  • تعليق Katharina الخميس, 13 آذار/مارس 2025 15:21 مشارك من قبل Katharina

    They have been developed, promoted and successfully put into apply as a therapeutic system by the German physician, Dr Schuessler at the
    end of the 19th Century. In 1997 Kennedy started Oxygen journal, which targets a
    female health demographic. In 1976, Kennedy opened a series
    of fitness stores known as MuscleMag Worldwide, the first of which opened
    in downtown Toronto on Yonge Road. Kennedy quickly adopted with stores in Miami, Big Apple, Las Vegas,
    and within the state of California, eventually
    reaching 28 stores.
    If you’re uncertain how a lot to take or which
    type is most acceptable for your wants, you possibly can communicate with a healthcare professional for a particular
    suggestion. Dietary Supplements may be a great choice for people who don't meet their
    needs via diet alone or for those with specific well being issues,
    similar to anxiousness, occasional constipation, migraine, and bother sleeping.
    While some studies suggest that magnesium may indirectly help weight management by serving
    to regulate blood sugar and metabolism, it’s not a stand-alone solution for weight loss.
    There is no particular type of magnesium supplement that is universally considered the best for
    weight loss. In addition to really helpful amounts, there are also established a
    Tolerable Higher Consumption Degree for magnesium particularly from
    supplements.
    Editor Dian Hanson trawled via a quarter million male nudes
    to pick this lineup of top fashions, including movie stars Sammy Jackson, Richard Harrison, and
    Ed Fury. The articles and information in Muscle Muscle are for informational
    functions only. You should consult your physician or different health care practitioner before
    starting or changing any train, food plan or complement program.


    Find out what your favourite bodybuilders,
    both past and present, wish to accomplish this 12 months.
    He responds to what his subjects convey to the second and loves assembly each new
    individual and the travel that is usually involved.

    The blower’s butterflies, pink backlighting, and belt drives had
    been all powered by an electric motor that could presumably be actuated by the
    stunt driver inside the cabin. It was by no means connected to the engine,
    nor did it generate any power that went by way of to the
    rear wheels. The automobile is also fitted with
    a set of 15-inch, gold-colored "snowflake" wheels, which seem to have been sourced from a
    late 1970s Trans Am, and has had its rear bumper painted physique colour.
    Making its first appearance early within the film, Michael’s
    hardtop GTO receives quite a little bit of screentime, and appears splendid all through draped in Photo Voltaic Pink paint
    with a black vinyl interior. To make the car extra nimble, the overall size of
    the GTO was decreased by shut to six inches from the earlier model.

    Nonetheless, some folks may need assistance getting enough magnesium day by day.
    Lastly, think about if you’re OK taking a quantity of drugs per day or whether
    you’d choose a as soon as day by day formulation. If you’ve been diagnosed with a magnesium deficiency, Hint Mineral
    Mega Mag is value contemplating. Native, independent journalism wants YOUR help to survive and thrive.

    Spinach could be a good source of magnesium, as one cup (180
    g) of cooked spinach incorporates round 158 mg of spinach,
    or 37% of the Daily Worth. Our Mag wheels are perpetual merchandise that
    serve each enthusiast with style and expertise.

    Identified as The Original Muscle Automobile Wheel, the S/S
    line is our most popular custom chrome wheel design. Sign in by entering the code we sent to , or
    clicking the magic hyperlink in the e-mail.
    Tissue Salts are absorbed into the physique via the blood vessels in the mouth, chewing the tablets somewhat than swallowing entire is preferred.

    The main ingredient, magnesium glycinate, is widely known as one of the best magnesium glycinate supplements as a result of
    its superior absorption rate and gentle effect on digestion. Analysis from 2018 additionally states that some folks
    may not be succesful of digest or take magnesium on its own as a
    complement, as some discover it hard to digest. Combining malate and magnesium can make it easier on the stomach.
    It also gives it much less of a laxative effect like magnesium citrate may do for some of us.
    The primary visible and rhetorical strategies photographers and publishers
    used so as to avoid police harassment and the censors at the us
    In comparability to different magnesium supplements,
    this product has a lower dose of magnesium citrate,
    which can help transfer issues along with out inflicting an pressing trip to the lavatory.
    Magnesium is a multiuse mineral for everything from anxiety to muscle
    leisure to insomnia. Here, a registered dietitian guides us through one of the best kinds of
    magnesium dietary supplements.
    In December of that yr he formed the Athletic Model Guild to market his photos, and
    "physique photography" was born. Before Mizer there were bodybuilders and men who photographed them, but AMG photos, even those of the same men, had been different,
    subtly provocative, discreetly aimed at a homosexual audience.

    They weren't nude however confirmed as much because the regulation allowed in 1945.
    For the latest in coaching info, MuscleNet has one of largest collection of bodybuilding articles on the Web,
    aimed to help improve your weight lifting regimen. There are additionally plenty of articles covering correct food plan methods including recipes on tips on how to
    make your favourite guilty pleasure into a wholesome meal.
    Most individuals who comply with bodybuilding are acquainted with the well-known Muscle & Health magazine
    that it’s been round virtually forever (nearly 85 years) and has featured the
    world’s largest stars in fitness and bodybuilding.
    With a great rise in reputation, individuals search supplements for
    their health help. Referred to as the "miracle mineral,"
    magnesium is important in hundreds of bodily processes, ranging from vitality production to muscle rest.
    The ruling in MANual Enterprises opened the door for the physique magazines to turn into
    more open in regards to the erotic lure of physique photos in addition to
    the specifically gay sexuality they had been addressing.
    Slowly over the course of the Sixties, physique pictures grew more overtly sexual as artists depicted their models nude and selected youthful, slimmer
    men—and boys—to photograph. Though Mizer's photographs retained their Fifties environment of playful, boyish romping, most other photographers quickly
    moved to take advantage of what they saw as each more
    expressive and extra worthwhile sexual nudes.
    At age sixty two, "Huge Bill" shares his wisdom to dominate one of many final
    strength marks. We do NOT intend for the knowledge offered by way of our articles
    to switch the medical relationship with a qualified physician, nor does it represent specialised advice.
    We’re unable to supply personal health advice, however we’ve partnered with JustAnswer
    who offers on-demand docs to answer your medical questions 24/7.
    Speak online now with a doctor and get fast 1-on-1 solutions from the consolation of your couch.
    Magnesium influences muscle contraction and launch, associated to many physiological processes, from your heart to physical efficiency and post-performance recovery.
    In Accordance to Dr Jomova, an skilled in meals sciences and know-how at the Philosopher University in Nitra, magnesium is a cofactor in more than 300 enzyme-related reactions.

    EXPRESS Delivery is £3.99 for all orders over £39.99 throughout the United Kingdom.
    All parcels for STANDARD supply throughout the
    United Kingdom are sent via Royal Mail forty eight Hour Tracked Service.
    Shipping charges are charged based on a flat
    rate of  £4.99 per order. Shipping is FREE for all
    orders over £39.99 inside the United Kingdom.
    One thing that set Kundzicz other than other photographers of the time, was that
    he didn’t fake to see his models solely as lovely photographic subjects.
    He displayed them clearly as sex objects and generally even engaged in romantic and sexual relationships with them.

    Prior to the studio buying the automotive, its 400 had been changed with a large, round-port, Pontiac
    455 H.O. By the time the art department was accomplished prepping the automotive in pre-production for the movie,
    it had obtained the respray in Solar Red paint, and had a constructed TH400 slushbox swapped in to better handle the demands of the stunt driving.
    Muscle Building Supplements - Discover out which are the best muscle mass constructing
    dietary supplements. Grownup men want between 400 and 420 milligrams (mg) of magnesium every day.
    Individuals over the age of 60 are additionally extra prone to have low magnesium.
    Certain drugs can even maintain your physique from absorbing magnesium.

    Magnesium is an important nutrient found in a selection of complete meals.


    Although at the peak of physique images's reputation there were
    more than one hundred muscle magazines available on the market,
    Mizer's Physique Pictorial was among the many longest-running and
    finest known. The pictures, editorials, and letters in Physique Pictorial provide an exemplary
    record of the emergence of a preferred gay male visible tradition as properly as a record of the difficult situations during which such a tradition may develop.
    This was an aesthetic turn that got Mizer, along with an entire
    generation of physique photographers, into
    constant bother with the police and the state.
    Indeed, one method to perceive the historical
    past of physique photography is as the struggle of the photographers
    trying to supply representations of an erotic male body that may nonetheless
    escape censorship. This treatment is a mineral supplement used to forestall and deal with low amounts of magnesium within the blood.

    An hour-long DVD can be included, containing 18 films made by Bob Mizer between 1954 and 1968, in black-and-white and colour,
    all edited particularly for this guide. Mizer's take on Dr.

    Frankenstein's monster, in posing straps, is a standout.
    In 1951 Mizer launched Physique Pictorial, America's first indisputably
    homosexual magazine, bringing his photos of top bodybuilders to
    grateful readers worldwide. In 1957 he revealed a catalog that
    includes all his men, titled a thousand Mannequin Directory.
    A second a thousand Mannequin Listing followed in 1968, with the boys photographed in the intervening years.
    The little 98-page books became instant collectibles, however the photos
    were so small, 12 to a web page, that they have been as
    frustrating to view as they have been titillating. Bob Mizer started taking images
    of strapping younger men on Muscle Seashore in L.A.'s Venice
    Beach again in 1945.
    Magnesium ensures neurological leisure via neurotransmitters like gamma-aminobutyric acid, calming
    the nervous system and getting ready the body for restful sleep.
    These experiencing insomnia or restless sleep typically see significant enhancements once they begin supplementation with magnesium.
    Magnesium dietary supplements merely restore this mineral’s levels in your body,
    that are important for many biochemical processes. A magnesium
    supplement is absorbed into the bloodstream and distributed throughout the body to totally different tissues and
    organs the place it could be required. Dr Diana,
    a nutrition skilled at the University of Bologna, insists that magnesium is well-accepted as a mineral that supports muscle recovery and function.
    We will dispatch your order within one - two business
    days from our Warehouse in Shrewsbury. Your order
    tracking number shall be emailed to you once launched by Royal Mail.
    This can take up to forty eight hours after dispatching from our Service
    Centre. It is the treatment which relieves cramps and aches and supplements the action of Kali Phos.
    Magazine Phos is fast to relieve pain, particularly cramping,
    capturing, darting or spasmodic ache. It relieves muscular twitching, cramps, hiccups, convulsive suits of coughing and people sudden, sharp twinges of pain which might be
    so distressing. Buyer Critiques, together with Product Star Ratings help
    clients to be taught extra in regards to the product and resolve
    whether or not it's the right product for them.

    Schuessler Tissue Salts are natural, suitable for the entire family and may be taken alongside different medicines and dietary dietary supplements including minerals and nutritional vitamins.

    They are specially formulated micro-doses which are absorbed within the mouth quite than within the abdomen and gastric tract.
    In 1972 Kennedy went into business for himself, promoting courses of
    instruction by mail on diet, bodybuilding and health. In 1974 he began his first magazine, MuscleMag International, with an initial print
    run of one hundred ten,000.
    Walter Kundzicz was born in 1925 within the Polish district
    of Newark, New Jersey. His parents bought him his first camera for
    his eighth birthday and he immediately grew to become obsessed with photography.

    Before Playboy, Playgirl, videotape, and even 8mm reel-to-reels, Bob Mizer mined
    one of the best and hunkiest of American guys straight off the Greyhound
    bus in L.A. It could have been described as the sexy look guide of American male archetypes.


    Magnesium dietary supplements are an effective way to improve
    health and fill dietary deficiencies. Be it improving sleep, preserving stress at bay, or aiding in muscle restoration, the right magnesium supplement can make all the distinction. Analysis on magnesium supplements doesn't generally specify
    gender as a determining issue for choosing a particular type of magnesium.
    The greatest form of magnesium to take is decided by the specified benefit.

    Waugh traces the origins of the physiques back to the late nineteenth and
    early twentieth centuries. He additionally describes the importance of technological and marketplace advances to the event of physique pictures, focusing on the recognition of postcards, magazines, and comparatively low cost cameras at the flip of the 20 th century.
    Although the audience for this early type of beefcake pictures
    was overwhelmingly male, the orientation of "physical culture"
    on this interval was predominantly heterosexual. Magazines
    like Bernarr Macfadden's Physical Tradition careworn a Victorian ideal of the muscleman as the model for a virility
    that could resist the draining influences of urban life and
    middle-class gentility. Nevertheless, Waugh is prepared to present that even on this period homosexual men were
    utilizing heavily coded private advertisements in Physical Tradition to meet each other and had been avid collectors of
    physique photos from the magazines. The WOWMD Magnesium Glycinate capsules are
    designed to help people unwind, improve sleep quality, and reduce muscle cramps,
    making them a superb choice for many who wish to
    know which magnesium is finest for sleep.

  • تعليق Ali الخميس, 13 آذار/مارس 2025 15:17 مشارك من قبل Ali

    With machines, I feel I can focus on kind and keep fixed rigidity, especially within the stretched or contracted phases of a curl.

    This added control and isolation are difficult to duplicate with
    free weights alone, which is why I see machines
    as a helpful addition. This routine provides a combination of
    heavy lifting for mass, endurance exercises to build resilience, and stretches to enhance muscle
    flexibility.
    Extending and adducting the upper arm supplies a novel stimulus to the lengthy head in comparability
    with different dumbbell workout routines. With common practice, barbell arm
    workout routines may help you obtain higher improvement of the arms.
    Barbell workouts usually permit you to raise heavier weights than dumbbell
    workouts. The barbell reverse wrist curl over a bench is an exercise that targets the forearm muscular tissues, notably the brachioradialis and wrist extensors.
    Although we’re instructing you the way to define your biceps, it’s essential to coach your brachialis
    and brachioradialis muscle tissue as nicely if
    you actually want your arms to look good.


    This adds extra pressure to the very begin of the movement when your arm is straighter
    and the biceps are extra stretched, which research
    suggests will result in extra development. But, if you perceive how to focus on one more than the other, you cannot only create more
    practical, focused bicep workouts but you may also prioritize the a part of
    your biceps that could be lacking. Adverse reps can help construct energy and
    muscle mass, however you have to first learn to use them optimally.
    If you should swing your torso forwards and backwards to raise the burden, it is a sign that you’re punching above your weight class.
    Utilizing momentum removes rigidity from your biceps and places
    it on your shoulders and again. Every lifter has a favourite train, and many tend to stick to them of
    their exercises. Repeating the same actions for an prolonged period can lead
    you to a plateau.
    In other words, you often just need more dimension to make the definition more visible and outstanding.
    To illustrate, it’s no good doing extra units if they’re all 7-8 reps away
    from failure. If you have already got a low physique fats level but still lack the biceps definition that you’re after, then there’s an excellent probability that
    your biceps merely need extra general mass.

    And because each are additionally unilateral, they’ll make your biceps look more symmetrical and
    aesthetic along with massive and muscular.
    Isometrics works nice with bodyweight workout routines like pull ups, chin ups, and
    inverted curls. The biceps could be strengthened and activated extremely well with isometric contractions.
    This is very important if you have limited equipment to coach your biceps and are doing
    body weight bicep workout routines.
    When it involves whole body compound exercises, the dumbbell squat with bicep curl is definitely pretty simple when it comes to mechanics,
    which makes it a great exercise for all health levels. If you’re new
    to suspension trainers, then it’s really helpful to begin with the beginner TRX bicep workout so that you simply
    can acquaint yourself with a variety of the primary workout routines.
    As a outcome, your brachialis and brachioradialis have to select up the slack
    and do a lot of the heavy lifting. This exercise ultimately results in extra proportional arms in the lengthy run as a result of most lifters have decent biceps however comparatively worse brachialis and brachioradialis
    development. These workouts target the triceps muscles from completely different angles and provide a comprehensive
    exercise for triceps power and development.
    Its angled handles cut back wrist strain and supply a extra
    pure grip, making it extra comfortable for many lifters.
    While the EZ bar curl would not provide as a lot stretch as other bicep exercises, it’s nonetheless highly efficient for concentrating on the biceps, especially if you focus on the unfavorable portion of the carry.
    The fat-grip barbell biceps curl takes a standard barbell curl to the subsequent stage by
    growing grip demand.
    As such, your biceps get to enjoy one hundred pc of the resistance, which is why spider curls typically create an extremely intense arm pump whenever you raise with
    the proper form. This superior exercise accommodates lengthy and short head biceps exercises that hit these areas not in isolation but preferentially.
    In addition, this ultimate biceps routine puts the biceps through its
    full vary of motion and makes use of each the flexion and supination of the elbow and the flexion of the shoulder.
    Finally, to spherical out your biceps I’ve additionally
    included strategies that create unique stresses on the muscle giving it no selection but reply.

    While chin-ups and pull-ups are primarily thought-about again workouts, they're
    additionally effective for bicep engagement.
    Nevertheless, because of the involvement of a number of muscle groups, these exercises could not isolate the biceps enough
    for maximum growth. Cable curls provide the
    unique advantage of sustaining constant pressure on the biceps all through the movement, one thing that free weights can’t all the time provide.

    If growing your biceps is your aim, push ups most likely aren’t
    going to be the best train to help you get there, but they will help
    to develop general upper physique strength. Cable
    bicep curls place the biceps under consistent rigidity
    all through the motion. The biceps brachii (or biceps as we know
    them better) are located on the front of the upper arm.
    If you care about wanting good or lifting heavy, there’s no denying that building massive biceps will help you get there.
    You simply sit down, pick up a dumbbell, after which carry out a curl while resting
    your elbow against your inner thigh. To actually nail down the arm path of the quick head,
    simply give it some thought as if you’re doing the curl across your physique
    and in direction of your opposite pec. The more exercises you realize, the extra varied your arm-building workouts shall be.

    So, if all you had entry to was dumbbells, you
    most actually can build a great physique. Dumbbell workout routines and body weight workouts are
    more than enough to get in and stay in stellar form.
    And while barbell and body weight workouts are great, thanks to the
    flexibility of dumbbells, your choices for efficient complete body dumbbell workouts are innumerable.
    Dumbbells are arguably one of the best gear for full body workouts.

    It’s carried out equally to a bicep curl,
    however as you curl the bar up, you will pull your elbows again slightly.
    In reality, you want to pull your elbows
    again until the barbell is in your physique as a outcome of it's
    going to "drag" up your body. This variation creates a loopy burn and could also be top-of-the-line movements you can do for bigger biceps.
    Get able to blast your biceps as a outcome of we’re gonna provide the most legit biceps exercise you’ve ever accomplished.

    We will lay out an entire program that incorporates
    exercises that not only isolate your biceps however use and alter giant compound actions to optimize growth in the biceps.
    Whereas understandable, so as to develop huge arms, you have to apply some
    heavier hundreds. Still, we are going to lay out all of the places other applications
    fall brief, listing the highest biceps workouts (many you doubtless
    have never heard of) and supply essentially the
    most full bicep workout you’ve ever carried out.

    Now, so far, all of this information on constructing wider biceps has been centered on workout routines with dumbbells and cables.
    I used to think that targeting the long-head or outer-thickness for wider biceps was greatest achieved with
    "behind the body" curls, like you get with this movement. Now whenever
    you do any bicep exercise, whether or not that’s a regular dumbbell curl or perhaps a chin-up, each heads
    are being used to some degree. Patrick Dale, PT, ex-Marine, is a Coaching Editor with 30 years of
    expertise in Personal Coaching and Power & Conditioning.
    A former British Royal Marine, gym owner, and fitness qualifications assessor, he is devoted to delivering informative, dependable content.

    Quite simply, sitting there curling away every week won’t be doing much.
    It sounds boring, but persistence is a virtue, and in addition to, it’s
    bloody necessary. The improve in temperature will
    help scale back the danger of rips and tears and
    ship more purple blood cells – and therefore oxygen and vitamins – to the muscle
    while it's working. The long head originates from a cavity in the scapula known as
    the glenoid, passing by way of the shoulder joint to the higher arm.
    The quick head arises from a projection on the scapula
    referred to as the coracoid. So tell that to the next one
    that smirks at you once they see you in your third set of curls.


    You can use a straight bar, an EZ bar, or a dumbbell, and you
    should use a dedicated preacher bench or put your higher
    arm in opposition to the backrest of a training bench. All variants are equally efficient;
    the one potential draw back of utilizing a daily workout bench is that you’re forced to work one arm at a time, whereas a preacher bench has room for both.
    The most popular exercise for building larger biceps, the standing barbell curl, can be one of the efficient.


    Strap your self in and arm yourself with the information of these
    variations to take to the nearest gym with full-length mirrors to admire your handy work.
    Keep studying to search out out extra about every of these
    exercises and how to perform each correctly.
    Big biceps – they give the impression of being
    good, they show strength, and just about every health club bro needs them.
    If you want a customizable workout program (and full guide) that builds
    in these rules, take a look at our Bony to Beastly (men’s)
    program and Bony to Bombshell (women’s) program.

    So in this regard, they’re top-of-the-line movements for creating
    overall arm mass and body weight power. If you've good lactic acid tolerance but
    lack conventional health club gear, then this is the most effective bicep superset for you.
    Whether you’re chasing 3D arms nearly as good as CBum’s, otherwise you want to add lbs to your
    bench press, these are the best arm workout routines to assist you get there.

    If you’re new to whole physique coaching, then simply begin with the A exercise routine.
    Not solely do arm workouts for ladies help strengthen fundamental muscle
    teams just like the triceps and biceps, additionally they work other important areas like your core and again muscles.
    So there’s nothing mistaken with performing easy bicep workouts as a beginner.
    Even though your exercise selection could be comparatively easy,
    the coaching classes will naturally turn out to be tougher as you enhance the weights over the weeks and months.

    Nonetheless, it’s a great addition to your routine if you’re seeking to change things up.
    I rank it within the C-tier as it’s efficient however not one of the best bicep exercises general.
    It Is effective for constructing power and measurement, however
    it has its limitations. Whereas it offers good tension, it doesn't maximize the stretch
    within the biceps.
    Again, be at liberty to take the biceps workouts and do them as a stand-alone exercise
    or as a part of your again or chest exercise.
    Instead, you depend on your back exercises to deal with your
    biceps, too. To perform body weight curls, you need something to connect
    TRX-style bands to that can maintain your weight. TRX (Total-Body Resistance Exercise) is a particular model and never a
    cheap one at that, but you should use gymnastic rings, which are very moderately priced, as a substitute.
    The biceps could be a small muscle, but it holds a special place within the hearts of many, even outdoors health and bodybuilding.


    The biceps have two origins, meaning they've two uppermost attachment websites.
    The short head originates on the scapula or shoulder blade, while the long head
    originates simply above the shoulder joint. These two attachments merge to
    kind a single muscle belly, which inserts onto the radius, which
    is the larger of your two forearm bones.
    By Way Of "Fit Life Regime," he generously shares the insights he’s gained over a decade within the area.
    His objective is to equip others with the information to begin out their own health journey.
    Make legday each effective and efficient with
    this underutilized piece of kit. Tightening your core begins with
    mastering train and nutrition fundamentals. You can prepare for
    the most well liked health occasion just about anyplace.

    This alternating dumbbell curl is carried out by bringing the arm throughout the body with
    palm going through toward the ceiling. Perform three units of the Banded Dumbbell Curl to failure, resting in between units.
    Choose reasonable weights which may be a bit lower than your RM,
    realizing that adding the band will make this incredible train more difficult.
    The Banded Dumbbell Curl is a superb exercise that additionally offers us the power to increase peak tension on the biceps
    throughout the complete range of movement. With the place
    of the elbow back behind the physique we’re reaching another one of our goals of getting extra long head of the biceps
    muscle activation. Check out the under two videos
    exhibiting your visually how to carry out the biceps workouts really helpful here,
    as well as triceps workout routines for the second instalment.
    Merely which means that it solely has one purpose and that's to flex the arm.

    The Barbell Curl and the Weighted Chin Up are nice exercises, but neither involves any energetic supination in opposition to resistance.
    Under are the weather of the ideal biceps routine and an example exercise choice for each.

    When you get to the full-rep portion of the set, switch to
    a weight that may elicit failure within seven reps, with companion assistance to succeed in seven if wanted.

  • تعليق Http://147.47.238.227/ الخميس, 13 آذار/مارس 2025 12:14 مشارك من قبل Http://147.47.238.227/

    Subsequent, we’ll wish to incorporate workouts that pressure
    the delt into stretch. Since we simply went by way of this exercise weighted with vertical drive up and down, we will use this train to bolster it and get the rotator
    cuff woke up once once more. The shoulder is also a ball and socket joint
    which provides us further freedom. Fortunately, there's one other path to realize your weight loss and health objectives – weightlifting for weight loss.
    Also, with no stability points to consider, it’s easier in your rotator cuff too.

    Take an finish in each hand and step back along with your arms straight.
    Add some face pulls to your program to maintain your shoulders
    balanced and healthy.
    That’s because, in addition to being concerned in many
    shoulder exercises, it’s also labored whenever you practice your chest.
    Your deltoids, or delts for short, are your main shoulder muscle tissue.

    However, rather than being one single muscle, the deltoids are
    made up of three units of fibers, sometimes referred to as heads.
    Whereas these three heads perform collectively
    to control your shoulder joints, you can even emphasize
    and develop every one in flip (1). Whereas there is nothing wrong with
    dumbbell lateral raises, cables hold constant rigidity in your
    muscular tissues, which can produce higher hypertrophic outcomes and a
    extra intense pump. This exercise works greatest as a high-rep finisher, e.g., reps, so you really really feel the
    burn. Many so-called useful fitness consultants are very fast to throw shade on the shoulder press machine.

    As A Result Of the standing barbell shoulder press is such
    an enormous movement impacting a lot of muscle groups, you need to try to
    restrict this move to 1-2 times per week. This train builds shoulder muscles by targeting the deltoids, in addition to the pectoralis major.

    Like the regular shoulder press, you’ll need a bench
    and two dumbbells to carry out this train. This range of movement from a standing place
    means you’ll boost core stability while also hitting the shoulders with an explosive carry.

    You ought to consider performing pike pushups when working in your core stability or on days whenever you really want to hit your shoulders to boost muscle growth.

    If you’re looking for a shoulder workout embedded in a big compound exercise or something which hones
    in on your rotator cuff muscles, you’ll discover everything you want beneath.
    It Is time that you just cease envying the massive shoulders of different guys at the gym and construct
    your personal.
    Bear In Mind, with TRX workouts it’s important to maintain your body in a
    comparatively straight line across your heels, hips, and shoulder blades.
    All of those can be utilized to load some weight if you’re at house and don’t have
    entry to dumbbells/barbells. With these workouts you can positively develop nicely outlined cap-like shoulders with full frontal, middle,
    and back shoulder heads. If you've a pair of dumbbells
    and a TRX suspension coach, it could assist. You ought to prepare your trapezius muscles twice per week, with a niche of
    hours between periods. In this article, I’ve fastidiously curated the
    12 best dumbbell exercises you can do at residence for complete trap growth.


    Dips require good shoulder mobility, and when you battle with good
    form or really feel discomfort, solely go as deep as your mobility permits.
    Forcing the depth can irritate your shoulder joint and increase the chance
    of injury. If you want 3D-looking shoulders, your delts should be equally developed from all angles, which, for many people, means focusing on their side and rear delts
    instead of the entrance. If you don’t have the constructing materials to restore the injury carried out to your body then it’s going to strive its finest and you’ll simply end up repairing your delts to their former
    state. That’s going to erase your onerous work and draw
    out the process of constructing muscle mass.
    Eccentric contractions are what you call it if
    you preserve rigidity on a muscle while rising the size of the flexed muscle.

    Focus curls are often used in direction of the
    tip of a biceps exercise routine after the heavy workouts.
    It gives you a fantastic pump and is an excellent finisher
    for a good exercise. Focus curls was hailed supreme for constructing
    an excellent biceps peak. Regardless of whether you curl each dumbbells simultaneously or one at a time, make certain you’re not utilizing upper-body momentum
    to swing them up. Cheat curls permit you to use heavier weights to overload
    your biceps, a recipe for muscle progress, they usually may help you blast via sticking factors and
    plateaus. Front and center on the upper arm, your biceps are some of the seen muscle tissue and sometimes the primary ones individuals discover.
    When somebody flexes – you guessed it – it’s
    usually the biceps they’re exhibiting off.
    As with the opposite shoulder workouts, begin off with a light-weight weight, as you’ll slowly however certainly
    really feel increasingly more fatigued as you work your method
    through the repetitions. The dumbbell shoulder press primarily works the front deltoids.
    By using dumbbells, you pressure all sides of the muscle to work
    independently while additionally recruiting the stabilizer muscle tissue of the shoulder joint.
    Building robust, well-defined shoulders is essential to reaching the enduring Alpha male physique.
    Broad shoulders give you the width that enhances the hanging V-shaped upper body.
    With all three deltoid muscle heads totally developed, you’ll appear powerful
    and broad, whether or not you’re rocking a t-shirt or dressed
    up in a suit. As An Alternative, you need to raise your
    arms preserving them straight with palms facing the ground, and lift them out to the facet by initiating the contraction from the deltoids.

    These muscle tissue stabilize the shoulder joint and control inner and external rotation.
    Progressive overload, the place every session is a bit more challenging than the final, is a
    crucial predictor of continued hypertrophy. You can progressively overload your deltoids by
    adding more weight, doing more reps, improving your kind, or experimenting with tempo and pauses.
    A calorie surplus is where the variety of energy consumed exceeds the variety of
    calories burned. This will provide the body with more calories than it
    truly requires which is ready to improve muscle recovery after strength training sessions.
    Without this surplus, growing muscular measurement is difficult, if not impossible.
    Advanced Hormonal Bulking Stack is a high-strength complement
    mixture designed for experienced users.
    Dumbbells work every shoulder individually, so if you have a weaker one, you presumably can prepare it to become stronger.
    Be certain to have quite lots of totally different weights readily available, or join a local fitness center that offers you entry
    to one of the best dumbbells in your wants. Perform these three easy exercises a few times every
    week to reduce your threat of shoulder injuries, improve
    your posture and enhance your vary of motion. It does take a bit of
    time to finish the warm-up, however consider that
    time an funding in the health of your shoulders.
    It will let you carry out at your best in the exercise,
    as nicely as reducing the danger of an damage that
    would set you again a couple of months. The anterior deltoid plays a key function in ahead
    arm movements and inward rotation of the arm.
    While this exercise won’t do much for the size
    of your shoulders, it could assist enhance shoulder joint well
    being. Most chest and many shoulder workouts contain medial or inward rotation. This can cause imbalances within the rotator cuff, which is
    a gaggle of small muscles that stabilize and control the finer actions of the shoulder joint.

    Based on that, you ought to be doing about
    8-12 complete units per week for side and rear delts and 6-8 units for the entrance
    delts. Any urgent or pulling movement you do with your upper body includes your shoulders.

    The seated bent-over reverse fly is one other variation to focus
    on the rear delts alongside the mid and higher traps.
    Safe to say, the common lifting enthusiast in all
    probability doesn’t need to carry out entrance raises.

    This train is better for concentrating on the deltoids extra specifically.
    As A End Result Of you are sat down, your core doesn’t need to
    work as exhausting to stabilise you. This means, you won’t be able to raise as heavy in a seated dumbbell
    press than a standing one, however it does help to attain muscle mass development within the deltoids more
    specifically.
    One of the reasons guys do not prepare shoulders, especially the overhead press,
    is it tends to be a reasonably weak movement sample and
    muscle group for many lifters. To do this we’re going to do a tri-set with cable machine raises.
    We’ll do variations for the entrance delt, the center delt, and the rear delt.

    Along with your added muscular power will come accompanying muscle gains as nicely.
    The posterior deltoid sits opposite the anterior deltoid on the rear facet of the shoulder joint, inserting
    onto the spine. In the common lifter, the anterior deltoid
    is normally the most developed of the three heads. This
    is as a outcome of of it being trained heavily throughout urgent actions, just like the chest
    press. The anterior deltoid head sits on the front of your shoulder joint and inserts onto the clavicle.
    Its primary unique operate is to facilitate shoulder flexion, which is when the
    arm moves upward in entrance of your physique, like during entrance raises.

    While shoulder coaching could be a bit discouraging if you first
    start, as the lifts could also be less than stellar, you may
    probably advance quite shortly following this program. Again, should you've by no means seriously educated
    your shoulders and your overhead press is weak, you'll need to make small jumps in weight.
    However, many gyms only permit a minimal 5-pound jump (2 x 2.5-pound plates), while others
    solely allow a 10-pound jump (2 x 5-pound plates).
    The barbell overhead press is an excellent finisher to fully exhaust your shoulders.
    The upright row tends to have a bad rap, however that's as a result of it is done incorrectly and sometimes with a barbell.

    Nevertheless, it’s fallen out of favor recently, with many trainers saying it’s dangerous
    for your shoulders. The truth is, when you have adequate upper body mobility,
    you must be succesful of do that exercise safely and comfortably.
    However, if it bothers your shoulders, you can do regular shoulder presses as a substitute.


    If for some purpose that is too simple for you, throw a weighted vest on and you’ve just made this so much tougher.
    For the shoulders, the Barbell Overhead Press is our best train for overload.
    We’re going to heat up the shoulder with an activation exercise, the Overhead Band Press.

    We often overlook the truth that the shoulder joint is
    far more than only a ball and socket joint. Additionally, for the rationale
    that socket is actually the shoulder blade, there are tons of further muscular tissues
    which would possibly be affected by shoulder movement.
    This not only includes all the muscles that connect to the humerus,
    however the muscles that connect to the scapula as nicely.

    Do every little thing you'll find a way to to "push" those dumbbells out with aspect delt
    energy only, and maintain them shifting so long as potential.
    You might be shocked at what a burn these can produce, and what a shock they are often to the usually "lightly-worked" side delts.
    With this train, the resistance isn’t coming from
    the ground up, like it might in a typical dumbbell
    or barbell press. It’s pulling you towards the front, which
    suggests you must activate the muscle tissue on the back aspect of your body.
    These are the rear delt and extra importantly, the rotator cuff muscle tissue.
    By all means, embrace a couple of isolation workouts in your shoulder-building exercises, but for greatest measurement and
    strength outcomes, your focus ought to be on compound shoulder workout routines.


    Making up one-third of the shoulder muscle heads, it’s surprising that many people neglect rear delt work
    in favor of the front and medial delts. As
    we have established, you are probably getting plenty of shoulder
    work via traditional energy coaching routines.
    Sure components of your shoulders, particularly your rear delts, are generally underdeveloped
    through more general coaching, so some targeted work can be especially useful.

    If you’re doing a home workout and don’t have access to the cables, you can do a Banded Face Pull.
    Doing face pulls frequently will help work a commonly neglected muscle group and avoid shoulder
    injury. We’re lighting up the entire shoulder girdle and you may see that it’s clearly being
    overloaded.
    Creating quicker and stronger footwork can result in major fitness gains.
    The stronger your mind-to-muscle connection, the better the contraction and muscle activation.
    The goal is to really "feel" the train rather than simply mechanically carry out it.
    Simply do not neglect that it would not take much weight to realize big outcomes right here, so start with something like ten kilos and see how you are feeling.

    I’m Avi Silverberg and this is the place where my 
    associates and I nerd out about powerlifting approach.

    On this blog we share all the things we want we knew
    when getting started.
    I often do reps of single-arm raises on each side to train my
    lateral delts effectively. The dumbbell upright row can be utilized to
    focus on your shoulders or traps, relying on how broad
    or narrow you keep your elbows during the movement.
    One of one of the best methods to placed on some severe shoulder mass and get full, dense shoulders is by doing dumbbell shoulder workout routines.

    Beginners and advanced lifters use dumbbells to build a powerful
    basis of power.
    That’s greater than enough great exercises for a entrance delt workout regardless of your training experience.
    Carry Out the motion with a slight forward lean and
    permit your elbows to flare out slightly to emphasise your chest and
    the entrance of your shoulders somewhat than your triceps.

    When you do front raises or raise your arm in front of you,
    your front delts spring into action. If you retain chiseling away at
    your muscle tissue without giving your self the chance to get well between exercise
    periods then you’ll face a similar fate.
    If you can construct a broad chest while building broad shoulders, that will drastically increase the
    supposed effect, leaving you with a body you could be happy with
    working in path of. Pike push ups (especially elevated pike push ups), Wall walks, Handstands (and kick ups) are
    all good workouts in your middle delts. This is a troublesome
    exercise that’s going to hammer your shoulders and traps.

  • تعليق steroid com legit الخميس, 13 آذار/مارس 2025 12:14 مشارك من قبل steroid com legit

    The glute max would be the primary hip extender, which you'll
    see when looking at the best Gluteus Maximus Workouts.
    You’ll need a moderately heavy dumbbell (check out the best adjustable dumbbells) and a
    looped resistance band for this exercise. If you don’t have a band, Houdyshell supplies a quantity of different movements to do
    as an alternative. After finishing a mega glute workout, it’s essential to prioritise restoration.
    Rest and good vitamin are key, so it’s good to be positive to get
    plenty of muscle restoration foods in your food plan. In addition to this,
    it’s price thinking about restoration before you even begin your
    workout. For instance, doing some static and dynamic stretches beforehand help to get
    your muscular tissues warmed up earlier than you get your pump on.
    Incorporating decrease glute exercises into your training
    routine not solely improves general strength but in addition provides support for on a regular basis actions similar to sitting or standing up from a chair.
    Regardless of where you're coaching, you want to start your workout
    with a number of glute activation exercises. As we spend most of
    our time sitting, whether at home or at work, you should wake the
    glutes up to ensure they're firing properly during your workout.


    This variation of the Romanian deadlift places extra emphasis
    on the decrease part of the glutes than traditional variations of this exercise.
    To perform this exercise correctly, stand on one foot
    with a slight bend in your knee while holding a dumbbell or kettlebell within the opposite hand.

    The Glute Cable Pull-Through is among the best decrease
    glutes workouts. Squeeze your glutes on the top of each repetition and launch them slowly as you come back to starting place.
    Targeting the lower glutes, or the underbutt area, is a typical goal for many health fanatics looking to enhance their physique and enhance total strength.

    For these trying to stage up their lunge recreation, the deficit reverse lunge is a stellar variant.
    Instead of lunging forward, you'll step backwards into the lunge,
    making a deeper vary of movement and, in turn, maximizing that glute activation. Think About mendacity on your back, together with your shoulders towards a bench and a weight
    across your hips.
    Robust upper glutes are essential for your well being,
    performance, and performance at the gym. The muscle plays an important stabilizing role
    on the pelvis and helps your body throughout most actions, like squats, pull-ups, and overhead presses.
    The muscle that makes up the upper glute space is known as the gluteus medius
    (1). The other two muscle tissue are the gluteus maximus and
    gluteus minimus. You can carry out this glute isolation exercise at home 2-3 times a week by performing these
    workouts with your bodyweight or utilizing resistance bands.
    We mentioned above that deadlifts aren't the most effective train to isolate the glutes, however right here is the one exception.
    That stated, older research suggests that cardio exercise—like strolling,
    working, or cycling—can build muscle in older adults and sedentary of us.
    So, if you’re older or live a extra sedentary life-style, strolling could help construct muscle mass—but your greatest bet is still to carry weights for
    gaining strength. "To build muscle, the human body have to be continuously challenged by growing resistance and/or volume of exercise, which is called progressive overload," Horan says.
    Strolling alone doesn’t provide sufficient resistance to induce muscle hypertrophy
    (an increase in muscle mass), which is best accomplished
    by way of resistance training, she says.
    This causes the gluteus medius to turn out to be under-used as a outcome of you’re not placing
    any emphasis on extending or rotating. If you want to
    bet a much bigger butt, you have to observe an effective workout regimen and eat foods that help grow your glutes.
    Anybody could make their butt greater if they are willing to be constant and put in the work.
    It’s important to remember that whereas strolling is a wonderful exercise, if you have goals of great muscle building, you’ll
    need to walk, energy prepare, and eat nutritiously. Below, D’Orazio shares an example exercise for muscle
    constructing that includes strolling. Nonetheless, constructing muscle is also
    incredibly essential in terms of living and shifting healthily
    for a protracted time.
    Select between a four or 5 day training split and achieve 2-12 kilos of muscle over 90 days...
    This question is inconceivable to answer because of the
    myriad of variables at play. That mentioned, if you have never actually centered on coaching your glutes before,
    I estimate that no much less than 4-6 weeks are needed to see results.

    This is an effective factor, and many these weeks are how beginners can sometimes crank
    out up to 12 weeks of accumulation. Since getting to failure too soon is MUCH
    WORSE than getting there a bit slower, we advocate
    being conservative on nearly all weekly weight additions.
    "This is a motion that targets most a substantial quantity of your lover body muscles, specifically partaking your glute medius," says Carolina Araujo,
    certified private trainer and IFBB pro.
    All The Time permit enough time for restoration between classes (48 to seventy two hours) to avoid overtraining.
    To goal the Gluteus Maximus, carry out the Full Extension Step-Up.
    For the glute medius, I’d say go together with the Hip Drop and Raise, Toe Up Hip Raises, and
    Toe Down Hip Swings. For a complete strategy aimed at enhancing lean muscle
    and strength throughout your physique, discover our ATHLEAN-X
    applications.
    Their constant pressure throughout the motion offers a
    singular benefit over free weights. Lunges are a classic staple in lots of workout routines, and for good reason.
    To keep the give attention to the glutes whereas limiting the
    involvement of the quadriceps, it is essential to take a more extended step forward.
    This adjustment not solely amplifies glute engagement
    but also reduces the diploma of knee flexion, making certain that the quads
    don't try to steal the present.
    As you presumably can see from the diagram below, the aspect glutes encompass the gluteus
    medius and gluteus minimus – so these muscular tissues are going
    to be the subject of dialog for right now's article.
    But by strengthening your glutes, you relieve some of that pressure and
    decrease your probabilities of back injuries in in style weighted
    butt exercises, like deadlifts and again squats. Now
    you know 11 of the most effective glute isolation workout routines, how the muscle
    tissue function, and why you want to give attention to training them.
    Keep In Mind that you'll want to coach exhausting with consistency,
    plus eat a nutritious diet with enough protein to get these glutes you've at all times wanted.
    Reverse frog hyperextensions are excellent for activating the glutes while
    enhancing decrease back strength. Many powerlifters and athletes will use exercises like this to enhance their strength
    and total explosiveness.
    The finest variety of reps and units to do
    is decided by your health targets. If you are
    working to build muscle endurance, you would possibly be in a
    position to crank out 15 or so reps, and
    do 2 to three units. [newline]If you're working for power and muscle positive aspects,
    try using a reasonably heavy weight and aim for 6 to 12 reps and
    a pair of to 6 units. If you're going really heavy, attempt
    to do 6 or fewer reps and a pair of to 6 sets.
    It’s about enhancing general energy, enhancing athletic efficiency, and even stopping injuries.
    What you should do to find a way to rehabilitate the muscle is stretch, focus on strengthening workout routines, and even a bit of an aerobic train that helps get
    oxygen flowing into the world. It is important to do this gently,
    in fact, however keeping energetic with the muscle a bit will assist
    to ensure that it doesn’t stiffen up.
    More particularly, the gluteus medius is responsible for stabilizing the hip joint and aiding in pelvic rotation. This implies that dead butt syndrome may cause a lower in range
    of motion in addition to weakness in that space. It also can trigger you to rely on other muscular tissues when exercising, which implies you
    aren’t getting the total advantage of workout routines like squats.
    Successfully targeting the bottom of your glutes requires a
    great workout plan and particular workouts focusing on hip extension and activation of
    the lower glutes.
    And, after all, don’t neglect about your relaxation days and
    proper vitamin. Since a glute exercise shall
    be just one a half of your lower body exercise, it’ll last between 20
    and 30 minutes. Guys, you may need a full list of one of the best workouts for glutes,
    however which may not matter. Whether Or Not you’re
    going to a totally stocked health club, or you only have your body weight,
    I’ve obtained you covered. This is probably
    as a end result of deep squats stretch your glutes whereas under load.

    In different words, you should always be adding weight or doing
    extra reps. So simply how much of your butt shape is predetermined by genetic roulette?

    Up to 70% of the body's general shape (and subsequently your butt's shape) is genetic, says Marango.


    The way we believe we will optimize performance is thru transparency,
    clinically efficient doses, and clinically confirmed elements with evidence-based
    outcomes. We present the nutrients you need to power your lively way of
    life. Go heavy with 4-6 units of 4-6 reps, resting two
    to three minutes after every set. Use average weight for 3-4 sets
    of reps, resting between one and two minutes between sets.
    These suggestions transcend the fundamentals, offering new ways to challenge your glutes and avoid plateaus in your coaching.

    If you need larger glutes, you need to place a greater load on them.
    The only way to do that is should you apply progressive overload in a structured style.

    Verify out our complete information to muscle well being for
    a top-level overview. From the current trends within the
    on-line health world, it looks like a lot of others do too.
    Certain forms of workouts may be useful in rising the power and measurement of the gluteus maximus, like step-ups and bilateral movement, so, we’ll offer you plenty examples of
    these below.
    When you walk or run, select an object about m within the distance and sprint to it as fast as you possibly can. Gradual to a stroll till you're fully recovered and repeat about 5 to six
    occasions. Deadlifts are nice for strengthening the butt,
    the decrease back, and the hamstrings. To do this train, you will want a lightweight barbell, vertical kettlebell, or
    dumbbell. Start along with your ft shoulder-width aside and
    flat on the bottom, with toes beneath the bar.

    To modify this exercise use a bench to take a seat on or use TRX straps for
    assistance. Produce the most effective glute results
    with ISSA’s Glute Specialist Certification. You’ll find
    out about muscle activation, widespread dysfunctions, and building a stronger, extra functional posterior chain. For this train you will want dumbbells,
    as properly as a step or plyo field. Begin standing in front
    of the step or plyo box, holding a set of dumbbells at shoulder height.
    Since they're carried out in a staggered stance, each leg will
    get the additional benefit of slightly more targeted work.

    Start by standing with your proper foot about
    2 toes in front of your left foot.
    Write out the workout routines you need to do in your workout beforehand so you can persist with a regular schedule and have a plan. While
    they don’t have as much protein as many animal sources, try to
    throw them into a meal each every now and then to increase protein and get many more nutrients.
    If you might be vegetarian or vegan and want
    a dependable supply of plant protein, legumes similar to lentils or beans may be what you’re looking for.
    Salmon is doubtless one of the healthiest sources of protein on the market and a great food
    to develop booty! If you need to add some taste to a bowl of rice or need a primary dish
    to go alongside your veggies, add your favourite spices to a four-ounce piece of salmon.

  • تعليق best steroid with least side effects الخميس, 13 آذار/مارس 2025 12:10 مشارك من قبل best steroid with least side effects

    Resistance masses consisted of lead weights positioned in conical plastic flasks, which have
    been attached to the proximal part of the rat tail.
    Creatine monohydrate supplementation enhances
    absolute 15-s work output, though this impact is not significant when adjusted for FFM.
    Although the impact on ΔLa remains inconclusive, creatine supplementation doesn't affect glycolytic contribution.
    Imply peak concentrations and area underneath the curve (AUC) have been significantly larger with CPY (17 and 14%, respectively) compared
    to CM. The small variations in kinetics are unlikely to have any clinically related results on muscle creatine elevation in periods of creatine loading.
    A follow-up research including muscle biopsies would be required to conclude if the
    bioavailability of this specific creatine salt was indeed higher (Fig. 8).

    Creatine supplementation is renowned for its capability to significantly enhance athletic performance by
    improving energy, energy, and endurance in high-intensity
    exercises. Beyond its instant results on physical efficiency,
    creatine also contributes to increased muscle mass.
    Utilizing this, analysis was in a position to show mitochondrial dysfunction in sufferers with bipolar issues.
    These patients additionally suffered from an impaired energy manufacturing [122], increased ranges of lactate (hyperacidotic state) [123]
    and PCr focus [114,124,125]. Due To This Fact, it was assumed that creatine supplementation may improve clinical consequence
    in cases of mitochondrial dysfunction.
    On a mitochondrial stage fatty acid metabolism was altered, electron transport chain was disrupted, there
    was a larger need in glucose concentrations and better levels of lactate were shown [266].
    Larger creatinine excretion by way of urine was proven to correlate positively with fatigue and pain severity.
    Being the tip product of creatine, this urine marker might suggest the next turnover and depletion of the
    body’s creatine storage [267]. More recent hypotheses state that these alterations have been attributable to an activation of immune–inflammatory pathways due to viral infections (e.g.,
    Epstein Barr, Q Fever, Ross River Infection) [268]. Supplements got in 4 equal
    doses and the volunteers had been instructed to
    ingest the supplements immediately after their major meal of the day.
    The placebo was given earlier than creatine in a single blind design (i.e., only the individuals had been blinded) to avoid
    any carry over impact of creatine, contemplating its long-term washout interval.

    Placebo and creatine supplements have been equivalent in appearance, and were administered in flavored tablets containing 1 g of
    creatine and a pair of g of dextrose every.
    Totally Different from pharmaceutical merchandise, the consumption of creatine is safe age- and gender-independent with practically no side-effects [49,50].
    Though these findings are promising, much of the out there data
    has been generated with in vitro or animal studies.
    Therefore, there is a must conduct extra
    scientific trials in humans to evaluate the potential therapeutic effects of creatine monohydrate
    supplementation on circumstances influencing mitochondrial
    operate. The benefits of creatine monohydrate supplementation go nicely past rising
    muscle Cr and PCr levels and thereby enhancing high-intensity exercise and coaching adaptations.

    Prior research have shown that creatine content
    material and vitality availability are low in several kinds of malignant cells and T
    cells that mediate the immune responses in opposition to cancer [17,18,one hundred forty four,145,147].
    Additionally, the creatine transport SLC6A8 gene expression encodes a surface
    transporter controlling the uptake of creatine into a
    cell, markedly will increase in tumor-infiltrating immune cells [17].
    It has been nicely established that creatine and its related
    compound cyclocreatine have anticancer properties [144,303,304].

    Creatine’s primary function is to rapidly produce
    power as part of the phosphocreatine system.

    Vitality for human activity is derived from the breakdown of
    adenosine triphosphate (ATP) into adenosine diphosphate (ADP) and inorganic phosphate (Pi).
    In the phosphocreatine system, phosphocreatine breaks down into inorganic phosphate and creatine using the enzyme creatine kinase.
    The inorganic phosphate can then assist create power, e.g.
    adenosine triphosphate (ATP), when added to adenosine diphosphate (ADP).

    To take a look at this hypothesis, Spillane et al. (2009) in contrast
    the effects of supplementing the food regimen with a placebo, CM, or CEE during 42 days of coaching.
    Serum creatinine and muscle complete creatine content was assessed prior to and following 6, 27, and 48 days of supplementation and coaching.

    The researchers found that serum creatinine ranges were significantly elevated in the CEE group after
    6, 27, and 48 days of supplementation indicating less efficient bioavailability.
    In addition, while CEE supplementation promoted a modest enhance in muscle total creatine content, it was increased to a greater extent within the CM
    group. These findings directly contradict claims that
    CEE is more effective in rising muscle creatine shops. Further, the significantly higher
    creatinine levels noticed should raise some potential safety considerations about potential
    safety (Fig. 11). One Other emerging area is expounded
    to the potential anticarcinogenic results of creatine supplementation.
    This could have hindered the detection of small differences within the anaerobic metabolism
    (Doherty et al., 2000, 2002). Creatinol in the type of
    creatinol-O-phosphate (COP) has been described and utilized in subjects with
    poor myocardial circulation (Guglielmi and Mammarella 1979).
    The elevated urinary values are derived from the degradation of creatine into creatinine by way of the
    standard biochemical pathways. Solely one study
    investigated the ability of COP to enhance muscular
    efficiency (Nicaise 1975).
    This is especially necessary for individuals with pre-existing
    medical situations, these taking drugs, or those that have
    particular health issues or objectives. The journey of creatine within the
    body is a testament to its organic prowess. Creatine monohydrate is renowned
    for its high bioavailability, which refers to the proportion of the substance that enters the circulation when launched into the
    body and is thus in a position to have an energetic impact.
    Creatine phosphate, while less studied, additionally plays a crucial position in the body's vitality methods.
    Creatine phosphate, also known as phosphocreatine or PCr, is a phosphorylated creatine molecule with sixty two.3% creatine and 37.7% phosphate.
    Creatine Anhydrous
Creatine anhydrous is creatine monohydrate with the water eliminated.
    It supplies slightly more creatine than creatine monohydrate on 
    a gram-per-gram basis, however it has never been proven to be simpler.

    Immediately after the tip of the supramaximal tests, the members remained seated quietly for 10
    min for measurement of EPOCfast. The supramaximal efforts had been carried out four occasions, the first
    2 efforts getting used as familiarization and
    the next 2 efforts after the placebo and creatine ingestion intervals.

    The last familiarization supramaximal test was compared with the placebo condition to guarantee that there was no longer any familiarization impact.
    In the USA, a key determinant triggering the need for an NDIN to FDA is whether an NDI which has been current in the
    food supply has been chemically altered (Federal Meals, Drug and Cosmetic Act 1938b).

    Walzel et al. noticed that there could also be an existence of not only cytosolic, but in addition a mitochondrial creatine pool, by way of
    the observance of CreaT isoforms throughout the mitochondria [8].
    These researchers concluded that the mitochondria "may represent a serious compartment of creatine transporter localization, thus providing a model new aspect to the present debate in regards to the existence and whereabouts of intracellular creatine and PCr compartments." To keep away
    from most unwanted facet effects, take creatine monohydrate with food and break up the gram every day dose into a number of smaller ones throughout a loading phase,
    or skip the loading part altogether and stick to 3-5 grams day
    by day. Supplementing creatine normally increases the store of
    ATP (adenosine triphosphate) in your muscle cells, and that
    leads to improve stamina to lift more weights and do more reps.
    There are actually a quantity of types of creatine past just creatine hcl vs monohydrate.

    To date, aside from Japan, CM is the one form of creatine to be officially permitted or accepted
    in key markets such as the USA, European Union (EU),
    Canada and South Korea. The continued presence of other types of creatine in the market,
    especially in the US, could also be due to a multitude of factors.
    These embrace, but will not be limited to, a ignorance or understanding on the part
    of marketers of relevant laws and laws, intentional noncompliance with the
    legislation, and/or inadequate enforcement of the legislation. The public well
    being implications of widespread distribution and use
    of those unauthorized types of creatine is unknown and warrants careful monitoring.
    To some extent, you'll have the ability to say that creatine nitrate can be better than Monohydrate as it is deliberately completely different in kind and a lot of
    other elements. Nevertheless,  the evidence to assist the efficacy is not
    much and creatine monohydrate already holds plenty
    of scientific assist to spice up efficiency and
    enhance muscle growth.
    Nonetheless, its restricted capacity, due to small substrate reserves, restricts its sustainability [7].

    The creatine kinase reaction (Formula 1) acts as a temporal buffer to when ATP demand is excessive and also
    acts as a buffer to protons as a byproduct of
    ATP hydrolysis [[15], [16], [17]]. The results indicate
    potential variations in limitations of dash efficiency of members.

    Responders to creatine supplementation are doubtlessly restricted by mechanical or metabolic components.

    The information are presented as mean ± normal deviation and 95% confidence
    interval (CI95%). All variables have been examined utilizing the Shapiro–Wilk check to check for normal distribution. To determine tlim
    reliability after familiarization, the intraclass correlation coefficients
    had been applied (Koo and Li, 2016). The paired "t" test was
    used to check the values of MAOD and AC[La-]+EPOCfast
    for every condition. Pearson’s correlation check was also applied to find out the associations
    between values of MAOD and AC[La-]+EPOCfast for each situation. The
    Pearson’s correlation test was utilized and the coefficient of correlation was categorised as negligible (0 to 0.2),
    weak (≥0.2 to zero.4), moderate (≥0.4 to 0.7), robust (≥0.7 to 0.9), and very strong (≥0.9 to 1.0) (Rowntree,
    1991). As a qualitative evaluation, the magnitude of differences between teams
    was calculated and expressed as standardized mean variations (Cohen’s d),
    assuming threshold values for Cohen’s d statistics of ≥0.2 (small), ≥0.5 (moderate), and ≥0.eight (large) (Cohen, 1988).

    The product of lactate accumulation (ΔLa) and lactate distribution house approximated by fat-free mass (FFM) is strongly linked to dash performance.
    Creatine monohydrate is a extensively used ergogenic help known for growing anaerobic efficiency and FFM and the phosphagenic system contributes most to
    a 15-s all-out sprint. This is essentially the most extensively researched form of creatine, monohydrate consists of a creatine
    molecule mixed with a water molecule. The selection between Creatine Monohydrate and
    Creatinol-O-Phosphate in the end is dependent upon individual
    health goals and preferences. Creatine Monohydrate stands tall
    as a reliable powerhouse for these centered on energy gains and muscle growth, whereas Creatinol-O-Phosphate
    offers a promising different for athletes looking for enhanced endurance and reduced fatigue.

    Three members dropped out because of time constraints, one due to an unrelated sickness, and one due to apprehension of the muscle biopsy process.
    None of the individuals dropped out of the examine as a outcome of unwanted effects related to the examine protocol.

    Overall, individuals were 20.2 ± 2 years, 181 ± 7 cm,
    82.1 ± 12 kg, and 14.7 ± 5% fats with three.eight ± three years of resistance training experience.
    One-way ANOVA revealed no significant variations amongst teams in baseline
    demographic variables. Participants had been instructed
    to maintain up their current dietary habits and to keep detailed dietary data.

    Though this type of creatine supplementation is extra
    water soluble, it is not thought to be higher absorbed.
    Researchers concluded that three grams of creatine HCL didn't result
    in improved performance or hormonal changes in comparability
    with creatine monohydrate. Creatine HCL, also called creatine hydrochloride, is amongst the newer types of creatine available available on the
    market. It is about 72% creatine by weight and exists
    as a creatine molecule sure with hydrochloric acid.
    Given the comparatively low threat of supplementation, we really feel it’s reasonable to take creatine for a possible modest profit in efficiency in most circumstances.
    Individuals with present kidney illness,
    who're pregnant or breastfeeding, or who've adverse reactions to
    creatine should not use supplemental creatine offered.


    Nevertheless, creatinol-O-phosphate saturates the muscular tissues and continues delivering vitality to the muscle cells even within the presence of excess lactic acid.
    On the flip aspect, if you’re all about efficiency and hate feeling bloated, 
    creatine HCL is your friend. It’s
    straightforward on the stomach, wants no loading part, and nonetheless
    gives you that lean muscle mass with out the puffiness.
    Scientific research have revealed that creatine dietary supplements increase intercellular water content in muscle
    tissue that enhances muscle stiffness and resistance to stretch (4).
    Creatine supplementation will increase intramuscular
    creatine concentrations, which improve high-intensity exercise efficiency resulting in more
    important coaching variations. Creatine Nitrate is a form of the creatine molecule
    connected to a nitrate group. Excessive solubility can lead
    to better absorption in your physique, doubtlessly making it simpler,
    quicker. Creatine has not been linked to any main health concerns, however you may experience
    some unwanted aspect effects from elevated creatine consumption. Taking creatine in higher doses
    of 20 grams (g) per day could result in water retention (a build-up
    of fluid in your body).
    Creatine use can improve efficiency in high-intensity events (e.g., weight training, sprints, etc).

    The vitality needs of brief, rapid and powerful movements lasting fewer than 10 seconds,
    similar to a brief sprint, are met by the phosphagen system.
    This system quickly replenishes the shops
    of adenosine triphosphate, or ATP, which offers
    energy to the working cells. Muscular Tissues have an present
    quantity of ATP hanging around ready for motion, but only slightly bit —
    sufficient for a couple of seconds.
    Creatine generates adenosine triphosphate (ATP) to
    maintain up a continuing provide of energy during train, to maintain up with the
    production of your working muscle tissue. Thanks to its capability to ramp up your
    ATP manufacturing in moments of want, creatine supplementation has
    been shown to improve muscle energy and improve lean muscle mass, says Bogden. In fact, one 2021 evaluation revealed in Vitamins discovered that those that supplemented with creatine skilled larger will increase in relative muscle strength throughout lifts than those who didn’t
    complement. Throughout training and train, increased available vitality can even translate to elevated explosivity throughout
    actions corresponding to plyometrics and Olympic lifts, based on Bogden. Although creatine has been mostly studied as an ergogenic assist for train, training,
    and sport, several well being and potential therapeutic benefits have been reported.
    This is as a outcome of creatine plays a important role in cellular metabolism, particularly throughout metabolically stressed states, and
    limitations within the capability to transport and/or retailer creatine can impair metabolism.
    Moreover, growing availability of creatine in tissue could improve cellular
    metabolism and thereby reduce the severity of injury
    and/or disease circumstances, significantly when oxygen availability is
    compromised.
    There was no proof that supplementing the diet with a
    buffered type of creatine resulted in fewer side effects than CrM.
    These findings do not support claims that consuming a buffered form of creatine is a extra
    efficacious and/or safer type of creatine to devour than creatine monohydrate.
    Regularly consuming supplemental creatine can increase each total
    creatine and muscle phosphocreatine levels from ~ 10
    to 40%. [9] Whereas we are ready to make about 1-2g/day
    in kidney and liver, supplementing with further creatine at three to 5g/day will increase muscle creatine ranges further.
    Thus, by growing muscle ranges of creatine, it's thought that an individual may have bigger shops
    for rapid vitality manufacturing, though there are a
    variety of mechanisms  that contribute to increasing exercise performance.

    Creatine HCL, or creatine hydrochloride, is bound with hydrochloric acid,
    giving this a unique structure versus creatine monohydrate which is isolated.


    If you select not to do a loading phase, you need to devour
    between 3-5 grams of creatine every day. Throughout a creatine
    load, you'll devour a great amount of creatine in a brief time frame.
    We would suggest that an individual who chooses to use dietary supplements verify that their
    manufacturer of choice offers ample evidence that their supplements are efficient, adhere to cGMP guidelines, and
    have some form of third celebration batch testing in place.
    If you’re in search of dietary supplements that exceed these criteria, we do produce a small line of
    evidence-based supplements which are rigorously
    tested. General, creatine supplementation probably doesn’t improve the
    risk of male sample baldness in males with none sort of genetic predisposition to the condition. However
    in case your goal is to maintain lean mass or increase
    endurance performance, Kre-Alkalyn is the way in which to go.
    With Kre-Alkalyn, you're going to get about 10% more absorption than monohydrate, but it'll also have less of a adverse impact in your abdomen.

  • تعليق alizteb.com الخميس, 13 آذار/مارس 2025 12:09 مشارك من قبل alizteb.com

    The security pins can catch the bar if you fail
    reps. The weight can’t drop in your chest or trap you.
    You can Bench heavier, go all out and progress sooner
    because you understand you’re safe. Set the uprights so your arms
    are bent whenever you grab the bar. Lie on the bench along with your eyes under the bar.

    Chest up, shoulder-blades squeezed and again arched.
    Grab the bar and press it out of the uprights by straightening
    your arms. If you do this correctly your shoulders will keep back on the bench.


    You’ll get extra reps and Bench Press extra weight. Resting longer will
    increase the quantity of ATP obtainable for your subsequent set.

    ATP is your main energy supply for lifting weights.
    Heavier weight stimulates your muscular tissues more into rising
    greater. This and the whole volume you do drive muscle building probably the most.

    Double your Bench Press and your upper-body might be greater.

    If you’re lifting alone without a power rack, clips might make it more durable to ditch the bar if you’re utilizing
    heavier weights. Without a spotter, you'll find a way to
    opt for utilizing lighter weights with out clips.
    If one tried to repeat the opposite just because it
    felt "good" for the other person? They would probably find yourself with aches
    and pains over time. And not be stimulating their chest as properly as they
    could presumably be in the occasion that they tweaked their bench press
    type primarily based on their particular person anatomy.

    Sit at the finish, grab the dumbbells and rise up whereas pulling them to you thighs.
    Now sit once more while maintaining the dumbbells close to
    your chest and in your thighs. Stability the dumbbells over your shoulders with straight arms on the high.

    Now that we have taught you every thing concerning the incline dumbbell press, it's time to incorporate it into
    your workout. The movement starts by mendacity on an inclined bench with a pair of dumbbells held in each hand at shoulder degree.
    From there, you prolong your arms upward and finish by decreasing the dumbbells again right down to the starting
    place. No Matter you choose, you want to problem your self to get
    essentially the most out of your reps to see features, but all the time be safe.

    Bench Press with your wrists over your elbows.
    Vertical line bar to wrists to elbows from every angle.
    Your wrists can’t bend back whenever you Bench
    Press. Videotape yourself and verify your grip width. Until you've wider shoulders,
    your pinky ought to be contained in the ring marks of your bar.
    If your wrists aren’t above your elbows, your grip is too extensive.

    If you've ever talked to somebody about fitness earlier than or walked through a fitness center, you most likely have heard this query tons of of
    times. Monday's are universally known as "chest day" as a outcome of it's probably the most commonly labored muscle group.
    You can mess around with the shut and wide grip as properly
    to shift emphasis more from your triceps to your chest.
    Another purpose why dumbbells are nice is that they allow for a
    fair larger vary of movement, which is part of the
    rationale why they have such nice muscle activation.
    Not solely will this guidelines guarantee you’re doing it proper, but it’ll additionally assist you to with
    constructing higher body power in your bench. So, what I’d suggest,
    is just play around with this range to see what feels best.
    Focus on contracting your chest utilizing different elbow angles to see what finest activates most
    of your chest fibers. The key's to search out the candy spot that feels the best by means of overall chest activation and luxury
    in your joints.
    The Pushup is a compound, body-weight train that works your chest, shoulders, arms, abs and decrease
    back muscle tissue. Put your hands beneath your shoulders
    and point your fingers up. Your elbows ought to be about 75° (not touching your torso or flaring).


    One purpose why the dumbbell bench press is so great for building muscle is that
    it allows for a massive range of motion. But you won't be capable of get pleasure from this profit
    when you promote yourself quick and do not lower the dumbbells far enough.
    Most people ought to decrease the dumbbells until they're simply above their chest.

    Prepared to add the dumbbell bench press to your health routine?

    Make sure you get the all-clear from your physician when you're testing a workout routine for the very first time or
    if you have blood strain points, says Henry.
    Use a weight the place you possibly can comfortably carry out three units of 7-12
    repetitions per set. If potential, try to incorporate flat, incline, and decline movements in each workout to work the whole
    chest. By using dumbbells, you ensure each arm receives the same workload.
    When utilizing a bar, the physique typically overcompensates for the weaker side by engaging different muscle groups, creating a gap in strength from one facet of the physique
    to the opposite. When it involves frequency, we usually recommend
    limiting the first compound pressing movements to two workouts per exercise, then focusing on isolation workouts.
    This will rely on your health stage and this system you
    may be following.
    Keep Away From getting caught under the bar by Bench
    Pressing within the Power Rack. Set the protection pins to
    permit them to catch the bar. If your gym
    doesn’t have a Energy Rack, ask the manager to get
    one so you probably can Bench Press safely without destroying
    your shoulders. Or get your personal Energy Rack in your house gym like me.
    In fact, Bench Urgent with flared elbows is the most effective exercise to destroy your shoulders.

    Each time you lower the bar, the top of your upper-arm bone
    squeezes your rotator cuff tendons against your AC joint.
    This irritates your rotator cuff on each rep and inflames them.

    You won’t have the power to raise as a lot weight, however it’s additionally a bit simpler on your shoulders because
    your arms aren’t fixed on a straight barbell. At no point should you battle by way of shoulder
    pain on this exercise. If you find that your shoulder hurts, first try correcting the errors above and make
    sure you’re setting your shoulders by pulling them down and back.
    If this doesn’t work, then decrease the incline of the
    bench till you find a urgent position that’s snug.

    You Will find this model, along with many others, in our article on push-up variations, from beginner to superior.
    Put Together to maximise your energy with our unique 13-week
    energy coaching program. three, four, and 5 day per week programming choices.

    The below are commonplace rep and cargo
    ranges for power, energy, hypertrophy, and endurance. Carry Out the workout routines back-to-back with no relaxation between the strikes.
    It’s not realistic to expect 10kg/20lb PRs on your Bench Press.
    Adding that to a 100kg/220lb is a 10% improvement.
    Hold your butt on the bench while you bench the bar up.
    If your butt comes off the bench, the rep doesn’t count.
    Lock your butt on the bench by driving your upper-back and glutes into it while
    you Bench Press the burden. If your butt nonetheless comes off the bench,
    check its height. If it’s decrease, elevate it by putting plates underneath it.


    Permitting for no less than 48 hours of rest between classes will give your muscular tissues sufficient time
    to recover. The incline barbell bench press is just
    like the incline dumbbell press, nevertheless it makes use of a barbell instead
    of dumbbells. With a barbell, you presumably can load up a lot of
    weight for maximal chest strength.
    Don’t Bench Press together with your toes in front of your
    knees either. You can’t use your legs in case your toes are too far forward.
    Some folks Bench Press with a thumbless grip for years without
    accidents. Benching with a full grip is safer than with out thumbs around the bar.
    That’s why they call the thumbless grip, the "suicide grip".
    Worse, Bench Pressing with a thumbless grip presents no benefits.

    If the full grip feels uncomfortable, you’re gripping the
    bar incorrect.
    This versatile movement not only strengthens your chest but additionally helps sculpt your shoulders
    and stabilizer muscles. The incline dumbbell bench press is a very efficient compound exercise and it emphasizes the higher chest muscular tissues close to the clavicles.
    Dumbbells are very helpful for growing unilateral strength they
    usually additionally improve muscular imbalances as well.
    But they also help to construct stabilizer muscles they usually allow you
    to transfer through a extra pure range of motion and movement.

    The cable chest press is an excellent alternative or
    complementary exercise to the dumbbell bench press.


    You’ll bench more weight without wrist pain. Proper Bench Press kind
    is elbows about 75° in on the bottom. However your
    elbows shouldn’t be perpendicular to your torso as a
    outcome of that’s unsafe. They shouldn’t touch your torso both because that’s ineffective.
    Decrease the bar together with your elbows in about 75° whereas keeping your forearms vertical from every angle.

    If you’re over-cautious, you’ll Bench at decrease intensities.
    But you must Bench heavy to extend your Bench Press.
    Power Racks provide the security and confidence to Bench heavy.
    The roll of shame is like failing the Bench Press
    within the Energy Rack, however with out one.
    Situp on the bench and stand up with the bar as if Deadlifting.
    Not that shameful however folks typically suppose failing is,
    thus "roll of shame". The roll of disgrace can help you get unstuck when you fail the Bench Press with out power rack or spotter that can help you.

    When pressing the weight, you must at all times preserve control.
    Transferring the burden too rapidly can cause damage, and you won’t maximize your features.
    Moreover, the weight should be kept instantly above your chest to maximise
    the focus in your pectoral muscles.
    Smaller inclines, closer to 30 degrees, activate the
    chest more. Unlike the normal flat bench dumbbell press, the inclined position adjusts the muscle engagement to the upper pectoral muscular tissues and entrance deltoid muscular tissues.
    This provides extra muscle progress in the higher chest with correct type.

    As a variation of the traditional flat Bench Press, it’s considered
    top-of-the-line exercises to build a stronger and bigger higher
    physique. The Incline Bench Press is a version of the standard Bench Press
    during which the bench is positioned at a few 45-degree
    angle. The resulting inclined place targets your higher chest and the frontside
    of your shoulders extra the the standard flat bench. For optimal results, incorporate the
    dumbbell bench press into your workout routine 2-3 occasions per
    week. Purpose for 3-4 units of 8-12 repetitions, with 1-2 minutes of relaxation between units.

  • تعليق https://versecodehub.com/forums/users/lionelmowry0 الخميس, 13 آذار/مارس 2025 12:08 مشارك من قبل https://versecodehub.com/forums/users/lionelmowry0

    By isolating one facet of the physique at a time,
    muscle imbalances are addressed while targeting the lateral shoulder
    area for a well-rounded appearance. The capability to
    range resistance is what makes these exercises adaptable
    for all power levels. Beginners can start with lighter weights and steadily enhance as
    their shoulders become stronger. In Contrast To dumbbells or barbells that can give your muscles a break at
    certain angles, cables maintain the pressure on, making certain every second counts towards building these sculpted deltoids.
    Cable machines present a clean resistance curve
    that free weights simply can’t match—maintaining fixed
    tension on your delts throughout every train for max muscle
    engagement. This single-arm exercise requires a better diploma of concentration to maintain correct form and technique, ensuring that each rep is as efficient as potential.

    This will assist a lot with constructing the mind-muscle connection.
    Guarantee controlled motions to maximize the engagement of the
    rear deltoids while minimizing the risk of harm. Earlier Than we dive into the shoulder workouts, it's important to
    have a basic understanding of the shoulder muscles and their features.
    This knowledge will assist you to better comprehend the exercises we suggest and allow you to build lean muscle.
    For example, Face Pulls are a type of cable
    pull exercise that effectively targets the rear deltoids, which
    are crucial for shoulder health and stability. That’s where cable machines and cable shoulder
    exercises are available.
    The muscles focused in cable pull throughs are primarily answerable for propelling
    you forward so it’s essential that they perform flawlessly.

    One of the most typical cable back exercises,
    the lat pulldown is a incredible train to add power and build muscle mass to your lats.
    This motion won't be as efficient as a pullups in phrases of building muscle but you'll be able to easily change the weight and grip placement so you presumably can isolate certain areas of the back better.
    It Is additionally fairly common to select a weight
    that's too heavy for a face pull train. The rear delts are a smaller muscle group, and if
    you're not used to working them, you will need to go lighter than you'll with other
    shoulder workout routines. This type of muscular imbalance can contribute to shoulder ache and
    accidents, not to mention a "hunched forward" appearance and
    poor posture.
    By performing both actions, you are ready to strengthen all
    muscular tissues of the rotator cuff apart from the supraspinatus.
    One Other exercise that’s great for constructing bigger
    and stronger rear delts is the cable face pull. Compared to the rear delt fly, most individuals can move much more weight with
    the cable face pull, permitting you to overload the rear delts to a higher extent.
    This one is undoubtedly the best mass builder out of all the rear delt isolation workout routines.
    The battle ropes supply a full-body workout, figuring out the arms,
    legs, and abs.
    The lower traps are actually necessary for creating stability of the scapula
    as we increase our arms up over our head.
    Performing the face pull with this additional arm raise helps us give them some a lot needed attention. So, if I
    were to try to do full vary of movement the place my arms are
    out in entrance of me getting some scapular protraction, after which I come back into
    the face pull, I hit a wall. I don’t have the power because this band obtained too hard too quickly.
    How will you implement these exercises into your workout routine?
    Embrace the significance of this guide as it can considerably impression your
    shoulder power, stability, and general posture. Executing this train with correct
    kind and management not only minimizes the chance
    of injury but also maximizes its effectiveness,
    promoting optimum engagement of the muscles.
    This unilateral model makes it possible to lift your hand higher and get a longer stretch at
    the backside, thereby generating extra work for the posterior deltoid.
    You can use varied attachments with the cable that may
    hit almost each muscle group one way or another.
    The deltoid muscle of the shoulder consists of three separate sections or
    heads. If you’re not using cables for shoulder work,
    you’re leaving plenty of potential on the burden room flooring.
    This full-body move requires continuous actions of your arms and legs with out pausing.
    You can tweak your arm workout to include bicep curls by switching between load
    weights. It is energetic during elbow extension when the
    forearm is supinated or pronated.
    For an entire shoulder exercise utilizing cable delt workouts, we’ll start with a warm-up to arrange the muscles for train. Then, we’ll transfer into a sequence of challenging and efficient cable shoulder workouts to target
    all areas of the shoulders and create definition and energy.
    The Cable Upright Row is an efficient exercise that primarily targets the
    deltoid muscular tissues within the shoulders, particularly
    the lateral delts.
    Exercises like shoulder presses, lateral dumbbell raises, front
    dumbbell raises, and bent-over reverse dumbbell flys all goal the delts from totally
    different angles. The delts have three separate heads—the anterior, lateral, and
    posterior. The deltoid's anterior and lateral heads typically work excess of the posterior, or "rear delts," because they're concerned in pushing and pressing
    workouts. Prospects recognize the vary of movement this
    product supplies. They point out it helps improve arm range
    of movement, encourages exercises for energy and mobility,
    and is easy to arrange. The movement is clean with no jerking or uncomfortable hand grips.

    The Cable Rear Delt Row (with rope) is a vital train for concentrating on the
    rear delts, successfully enhancing shoulder strength and
    definition. This movement involves grabbing the handles of the
    rope attachment on a cable machine and pulling them toward your chest while preserving your elbows pointed outwards.

    The Cable Standing Entrance Raise Variation is an efficient exercise for concentrating on the
    front deltoid muscular tissues, contributing to shoulder
    power and definition. To carry out this exercise, stand in entrance of
    a cable machine with the handle set at a low position. To stop harm and maximize effectiveness, it’s important to take care of correct form and control all through this exercise.
    As power improves over time, steadily growing resistance by adding extra weight will additional problem the deltoid muscular tissues on this complete shoulder exercise routine.
    Safer than free weights, cable shoulder workout routines are perfect for isolation, permitting you to target particular muscle tissue within the shoulders for a more sculpted
    look.
    They report that it breaks easily, the deal with begins ripping after a number of weeks, and the 50-pound
    band snaps loudly throughout normal workout routines.
    Battle ropes offer a approach to practice endurance and
    power if you want something that is low-impact however gives you nice results.
    There are so many alternative methods to make use of the ropes and goal a selected muscle group
    or to train every thing in a single go. Body Weight workouts like the burpee are onerous however will get you outcomes.

    Pay Attention to your physique; if one thing feels off or hurts (in a nasty way), cease and check your posture
    or lower the burden. This transfer helps make your shoulder muscle tissue sturdy and
    can even make different elements of your higher physique extra solid.
    To do a Cable Single Arm Neutral Grip Front Elevate, stand subsequent to the cable machine.

    Nonetheless, standing up straight and adding the extra rope changes
    the angle the triceps are labored. Training these different angles
    is the key to hitting all 3 heads of your tricep. This may require somewhat extra setup than conventional
    skull crushers. But what makes this completely different from just using dumbbells is that
    the cable keeps constant tension on the muscle.
    Heat may aggravate an harm, whereas ice works sooner to reduce edema,
    inflammation, and ache early on. Making Use Of heat is allowed
    if your harm is chronic (older than six weeks). Joint ache is relieved and
    tense muscle tissue are relaxed by the elevated blood circulate.

    Here, figure pro Nicole Wilkins demonstrates
    how to execute this distinctive routine created by Gino Caccavale, New York City–based trainer and founder of Muscle in Movement.
    You’ll blast severe energy and build modern muscle—plus add severe enjoyable
    to your weekly routine. Kurtis Ackerman is a private trainer residing in Southern California.
    He competed in powerlifting and Strongman in his younger years.
    Now he trains a extensive variety of clientele however
    focuses on working around accidents.
    The same thing with HIIT workouts, in case you have
    the power, then do one, if not, then don’t.
    You need to avoid overtraining, but you also need to push your self to make
    significant adjustments and attain your goals. It is dependent upon what type of workouts
    you intend to do with the battle ropes, your coaching objectives, and what other exercises you are
    doing. Then, after all, your higher body is working because it does with any waves variation. You are going to be shredding through excessive calorie burn and getting a imply pump
    in your arms, chest, and back. Your core, as always, will be working onerous in tandem
    along with your lower body to stabilize it all.
    When we incorporate more muscles and joints in your energy output, we velocity the
    adaptation process. Give this one a strive for some extra likes on IG or
    to accelerate the facility output adaptation on your metabolic system, musculoskeletal system, and nervous system.
    Eat your coronary heart out pec deck flys, a new pec-smoker is on the town. This movement done right, will smoke-check your chest sooner than you presumably can say "Country BBQ! " It also continues to interact and develop your
    vertical core power, and shoulders. Watch that you simply don’t cross your arms, and think
    about partaking your core, pecs, and again,
    to keep your shoulders from too much fatigue.
    Rotator cuff strengthening workouts with resistance bands are also a great way to strengthen your shoulder.


    Finally, prioritize handles which are ergonomic, snug, and provide a safe
    grip to stop slippage and hand fatigue. Rigorously considering these factors will allow you to select battle ropes
    that finest suit your needs and improve your
    general workout experience. And as I’ve found, this
    software is MUCH more than just a way to make you drained and fatigued.
    When used intelligently, the chances are really endless.
    A-wave is the alternative of the V-wave, and it works the mid again much more than the upper back.
    One Other exercise to improve posture and again energy
    for improved motion, really feel, and looks.
    Like ANY coaching device, getting probably the most out of battle ropes is about pristine execution and mindful programming.

    When you’re performing the concentric part, give consideration to engaging the shoulder muscle
    tissue, ensuring they’re doing the heavy lifting (literally).
    Now that you realize where the deltoid heads are, you’re
    going to have a much simpler time activating and contracting
    them throughout the next effective workouts. They are good for sports activities corresponding to soccer,
    basketball and track, which require fast bursts of
    strength and power. Battle rope workout routines are one of the easiest methods to quickly enhance conditioning whereas also growing power, especially in the core and shoulders.

    Additionally great on your ‘ceps, this is like
    lifting weights but this resistance is the load. Keep your elbow straight and flex your shoulder
    so your arm is out in front of you and parallel to the floor.
    This muscle is answerable for straightening and rotating the backbone.

    That the PUSHDOWN finest prompts the showy
    outer triceps is nice information for most of you studying this, as a end result of it’s undoubtedly the most well-liked triceps train. By No Means
    go too heavy with single-joint exercises, as they can put
    undue strain on a joint. When you go heavy with the cable rear
    drive, numerous muscle tissue in your legs
    and core are considerably activated to stabilize your physique.
    This is a very unconventional movement, however that doesn’t diminish its effectiveness.
    It’s like doing two workout routines at once that work completely different muscles.

    This could be very similar in set-up to the single-arm plank waves instructed by Mitrea,
    however a simple change in angle and wave direction is all it takes to further hearth up your obliques.
    Dip at the knees and use your legs to help explosively press the burden overhead.
    Really Feel free to switch the non-shoulder workout
    routines with your typical full-body workout routines; these
    listed are there as examples.
    As a outcome, it's necessary to include exercises into your routine that target the rear
    delts, and face pulls are an excellent possibility.
    Customers find the train band efficient for house physical therapy and
    provides the right amount of resistance. They find it simple
    to make use of and straightforward to connect, with no assembly
    required.
    It includes quite a few muscles, requiring you to rotate your waist barely.
    This is a unilateral train, so you have to interact your
    core throughout the movement. The lying cable rear delt fly is a superb
    choice in case you have any lower back issues or just wish to cut back the amount of stress in your
    lower again. There are plenty of exercises to select from
    that can help you build full-body muscular endurance whereas promoting fats loss at the similar time.

    Battle ropes not only build strength and muscle, but
    they will also provide you with an excellent cardio exercise.

    It is very excessive energy, and you will feel each your
    higher physique and legs working hard. The seated wave allows
    you to isolate the upper body solely and remove the strength offered by your legs.

    If you are doing a stand-alone battle rope workout, it
    can differ, however often not more than half-hour is right.

    For a stand-alone exercise, you need to relaxation about twice as long as your units.
    As for warm ups, 5 minutes is loads of time with battle ropes to get the blood
    pumping. For this train, you might be creating pressure
    that generates an arc-style wave down the rope towards the anchor point.

    Battle ropes will enhance your work capability, endurance, and pace, allowing you to perform higher in different areas of your
    health and in sports. Battle ropes will make muscle imbalances and weak muscular tissues obvious
    actually shortly. What’s even better is, they may improve them quickly too, and also you don’t really need
    to think an extreme amount of about it. Just go about the workout
    and your weaker facet will catch up and those smaller,
    typically forgotten muscle tissue like your grip, forearms,
    and hip flexors might be targeted no matter what you do.
    Of course, if you would like to develop particular muscle tissue,
    do what you have to with dumbbells and the like, there’s nothing mistaken with that.
    Nonetheless, if you'd like a fast and efficient workout, then battle
    ropes are probably the greatest training instruments that exist for that.

    Although the vary of motion in shoulder joints is
    full, stability is misplaced. Your rotator cuff muscles have to be compressed in opposition to the shoulder’s bony surfaces to
    do that exercise. Use opposing shoulders for this train if the arm position is challenging.
    Shoulder pain is a common symptom with multiple attainable causes.
    It is more prone to be damaged because of its
    in depth vary of movement.

  • تعليق Anabolic Steroids Info الخميس, 13 آذار/مارس 2025 11:59 مشارك من قبل Anabolic Steroids Info

    Total, people find rowing machines a fantastic method to see healthy muscle growth
    while firming and tightening the muscles all round the body.
    When you employ a rower, the sliding seat forces your
    leg muscular tissues to engage to push off of the footboards, which makes your legs work.
    Your arms, of course, are engaged by pulling
    on the handles, and your core and again muscle tissue
    are engaged to tug the handles and preserve your balance and position.
    Nonetheless, be sure to lift light-weight weights during reverse grip bench press, as
    this exercise’s major aim is to build muscle, not energy.
    The bench press is among the three biggest lifts in bodybuilding.
    It is a compound motion that primarily strengthens and develops the
    pectoralis muscle tissue and achieves a muscular torso.

    When it involves building strong, defined legs, incorporating the
    right equipment into your workout routine is important.
    Amongst the simplest tools for concentrating on the lower physique are plate loaded leg extension and plate loaded leg curl machines.
    These versatile pieces of kit let you isolate and strengthen key muscle groups, such as
    the quadriceps and hamstrings, with precision and control.

    The leg curl machine allows for isolation of the hamstrings by flexing on the knee and pushing the decrease leg
    in course of the hamstrings in opposition to resistance.
    Secondary muscular tissues activated are the gastrocnemius, which is
    the primary calf muscle. The primary muscle activated through the hack squat are the quadriceps, adductors,
    and glutes. As far as leg machines go, the hack squat is amongst the extra common machines because of it
    being safer to use and therefore minimising
    the possibility of damage. The leg press is likely the most typical leg machine
    in a business health club. Nevertheless, there are different varieties of
    leg press machines, and these are the vertical leg press, the horizontal leg press and
    45 diploma leg press.
    If you’re struggling and just can’t hit that last rep, it’s safe and easy to decrease the
    weights back onto their rack with out risking muscle or joint harm.
    This tools has been round for many years, but many lifters ignore it due to myths about its
    effectiveness. The Smith machine could be a welcome change of tempo for constructing
    leg power and dimension, particularly when you know
    the way to use it proper.
    Maybe you hit snooze too many instances, or your couch
    seems additional inviting after a long day. They point
    out it is light-weight, easy, and has adjustable speed settings.
    Some say it may be hard for seniors to use,
    but the manual mode is useful for their 87-year-old.
    Use a relatively mild weight until you may have established good balance and coordination on this train.
    Doing so will allow you to proceed including volume to your quadriceps and different leg press muscle tissue worked
    with out inflicting the extra fatigue that loading a barbell on your spine creates.
    One advantage of the leg press machine is that you can emphasize completely different muscles by various your leg press foot position. It builds energy
    in these muscular tissues, and you have to use it to beat imbalances,
    corresponding to overly developed hamstrings, compared to quadriceps.
    Training each muscle turns into essential to building a strong decrease physique.
    The Smith machine is considered one of the best gym gear for effectively strengthening quads, hamstrings,
    glutes, and calves. The health club is tailor-made to cater to people with various fitness
    objectives and will hit all the main muscle teams.


    Inserting your toes ‘high and wide’ will focus the train extra in your
    glutes. You should use leg machines on the gym as a
    end result of leg machines are one of the efficient methods to construct muscle in a secure,
    controlled means. The machine will information you thru the motion pattern, offering extra stability than working with free weights.
    The hack squat machine permits the person to perform
    a squat variation whilst providing full assist to the higher
    physique.
    Whether you are a seasoned gym-goer or a health newbie, Planet Fitness provides a novel ambiance for everyone.
    If you’ve given the traditional route a attempt
    to haven’t reaped your due rewards give the above
    program a attempt. You don’t have something to lose besides maybe standing in line to the leg
    press. It’s virtually as if you’re beginning a wholly new method of coaching so
    stay humble, take your time, and lighten the load at first.
    There might be loads of time to load up the bar once you’ve developed a stronger and extra stable foundation.
    Cable Squats – four units of 8-12 reps, with 30 seconds
    of relaxation between sets. As A Result Of you’re
    not really carrying any weight, there might be far less strain positioned on your physique
    to draw your focus. It all comes down to "time underneath tension" (which I’ll explain below),
    which maxes out muscle growth and hypertrophy.
    Now, many people are afraid to perform this movement or are simply not fascinated because
    it requires somewhat setup and should even look somewhat
    funny. One of the most important advantages is that it presents a
    easy, managed movement, giving your muscular tissues nearly uninterrupted time beneath
    tension and an enormous pump. Purpose for 2-3 occasions a week, permitting at least
    in the future of rest between sessions to let your muscle
    tissue recover. Patrick Dale, PT, ex-Marine, is a
    Coaching Editor with 30 years of expertise in Private Coaching and Power
    & Conditioning. A former British Royal Marine, fitness center proprietor, and fitness
    skills assessor, he is dedicated to delivering informative,
    reliable content material. In addition, Patrick is an experienced writer who has authored three fitness and exercise
    books, dozens of e-books, 1000's of articles, and several fitness videos.

    Really Feel free to change a number of of these movements at no cost weighted versions so you'll have the
    ability to work your stabilizers too. The Smith machine standing calf raise works the lower
    portion of your legs, ensuring that nobody will ever name you "chicken legs." Utilizing a Smith machine for bent over row allows you to
    achieve the same range of motion you get performing the free weight
    version. Using the Smith machine instead of a free-weight barbell removes any instability, permitting you
    to make use of heavier weights. It’s a great exercise to have in your Smith machine
    exercise plan. To treatment that, there’s no higher resolution than utilizing the ab
    coaster machine.
    The smith press is a great machine for starting gym-goers because it permits you to do safe and managed squats.
    In fact, squats on a cable pulley machine are more effective as
    a quad builder than some other version. That’s as a outcome of you are able
    to lean again to more instantly involve the quads while
    additionally removing stress from the lower back. You can do a variety
    of squat variations, including the Cable Single-Leg Squat and
    Cable Squat Walk-Outs. They let you hit your legs from quite lots of distinctive
    angles that better engage your decrease body muscular tissues than barbells and
    dumbbells. The fitness center machine exercise plan below uses sets and reps to
    order the session.
    They also help with sustaining your posture whereas strolling or standing.

    These muscular tissues are liable for dorsiflexion which is what brings your
    toes closer to your ankle. You want this when walking to get your leg off the bottom through the swinging movement when strolling.
    The anterior group of muscular tissues is what allows you to lift your foot off the bottom when walking.


    In addition, the adductors assist maintain balance and
    generate pressure. Moreover, a wide-stance leg press requires larger
    inside thigh engagement, increasing adductor activation. Low adductor strength and
    asymmetry tremendously enhance the risk of groin accidents.
    The abductors help hip stability, reduce knee stress, and assist in lateral movements.
    Weak abductors can result in instability and poor balance restoration, particularly for older adults.
    Robust, well-conditioned legs are important for motion, stability, and overall fitness.
    A well-structured leg workout enhances power, endurance, and damage prevention.
    Leg machines usually have built-in features that assist guide the person via the train and preserve perfect kind.
    That could make them simpler to learn proper kind than free weights.
    For complete, balanced decrease body growth, it is necessary to work the entire muscle
    tissue of the decrease body. The equipment usually has a seat,
    backrest, and leg pads that firmly safe the person's ankles.
    The consumer then curls their legs upward (or downward if they're seated) against resistance.

    The hamstrings are a two-headed muscle group behind your higher leg.

    The main operate of the hamstrings is to attract the heel
    back toward the glutes by knee flexion.
    It is usually used for numerous workout routines corresponding to squats and Smith machine bench presses.
    Fitness Center machines provide a quantity of benefits over free weights for leg
    coaching. Machines can be used to isolate leg muscle tissue and stimulate greater muscle growth.
    We did bodyweight and free-weight leg exercises to strengthen them.

    Your legs ought to type an angle of about ninety levels at
    the knees. If your ft are too high on the plate,
    it's going to stress your glutes; too low places unnecessary strain in your knees.

    Many present high trainers price their salt are going back to the unique methods of training circa the Nineteen Sixties and earlier.
    Earlier Than machines have been prevalent, and most of the people
    wouldn’t even think of stepping right into a health club,
    free weights reigned supreme. These machines allow you to overload your hamstrings safely with heavier
    weights than free weights. Gym machines can be an effective way to construct greater, stronger hamstrings and scale back injury risk.
    A Smith Machine consists of a barbell mounted within steel rails, permitting only vertical movement.

    Nonetheless, for specifically focusing on your abs muscular tissues, you'll have the ability to
    adapt the rowing machine in a very distinctive and
    efficient method. And because it might be adjusted flat, it doubles as a fantastic weight bench to
    pair with a bench press, squat rack, or Smith machine. In fact,
    there are most likely more abs-focused health club machines than you have to use in a single exercise.
    If you’re attempting to engage the lower belly muscles that work along
    with your hips to move your legs, there’s a machine for that.
    In this article, we'll take a look at the most effective health club
    machines for coaching abs, why you must use a machine, and
    more. If you’re critical about constructing that six-pack, there are a
    couple of fitness center machines that can help you to do it correctly.
    With consistent and recurring use, residence rowers can get your whole body into shape because it actually
    works and strengthens so many different muscle teams.

    So with weight machines you’re able to hit large volumes of
    muscle directly. This is a very effective train, as research have found
    a robust correlation between bench press strength and
    chest sizes of participating people [4]. Our 6-day cable workout program will enable fitness fanatics to
    coach each muscle group twice a week whereas having adequate time for rest
    and recovery. It’s out there in two completely different variations, each of which are plate loadable machines.

    Relying on the machine, you could build extra muscle depending on the motion of the movement
    and what that train recruits probably the most. If you need to get stronger,
    squatting with free weight provides a stimulus with multiple advantages.
    If you wish to get bigger and maximize muscular contractions,
    a machine for leg exercises would possibly work
    higher.

  • تعليق Lucio الخميس, 13 آذار/مارس 2025 11:54 مشارك من قبل Lucio

    As I talked about above, the aim of shoulder retraction (pulling shoulders down and together) is to create tightness all through the higher physique, especially the again. This helps to
    generate extra pressure and upper-body energy in the course
    of the raise. Thanks to the incline angle of the load bench and the decline angle of the Push-Up, these exercises will naturally demand more from the upper pecs.
    Mindlessly shifting heavy masses doesn’t do much. But actually specializing in what the
    muscle is doing – solely specializing in that – is going to increase activation.
    It’ll also allow you to reach your fitness goals of muscle mass, fat loss,
    and efficiency.
    You can miss the uprights by urgent underneath it.
    The bar can drop in your face except you have a spotter to catch it fast.
    Set the horizontal security pins so they can catch the bar when you fail to Bench Press the burden.
    They ought to be slightly under your chest so you don’t hit
    them on good reps. Set the pins even when you think you probably can Bench Press
    the weight.
    The pectoralis major is the first purpose
    athletes use the dumbbell bench press. This muscle group is located within the middle of your
    chest and is doubtless one of the most seen mirror muscular tissues.

    The main operate of the pectoralis main is the rotation and flexion of the shoulder
    joint.
    Just make positive you milked out other choices first.
    Microload, repeat the weight should you get caught,
    deload after three fails, change from 5×5 to 3×5 and so on. Notice that the
    StrongLifts 5×5 app will advise you how to progress on your
    Bench Press. The Paused Bench Press doesn’t substitute
    your common Bench Press. Don’t warmup by pausing
    or you’ll pre-exhaust you muscle tissue for the Bench Press.

    Do your common Bench Press with a touch and go at the bottom
    (no bouncing). Once done, do the Paused Bench Press separately as
    help work on your regular Bench Press.
    It’s like the 180kg/400lb Bench Presser hitting a 18kg/40lb PR overnight.
    You often hear they hit a small PR of solely 2.5kg/5lb. It’s such as you
    including 1kg/2.5lb to a 100kg/220lb Bench Press.


    Putting the science back in what you do is finally going
    to determine the results that you just get. Lead with the thumbs all the finest way up from floor to ceiling,
    gradually tilting the inner half of these dumbbells towards one another till the thumbs are virtually touching.
    If you’re not feeling an exercise where you should, it may
    be that you’re not doing it appropriately. Sign up
    for workout concepts, coaching advice, reviews
    of the most recent gear and more. No, we don’t request you deliver it to a PO field within the Gobi Desert by carrier pigeon. Nor can we ask you to fill a cursed inkwell with orc’s blood and demon saliva and then use it to complete reams of return types
    written in historical Cyrillic script.
    Elevating your butt off the bench gets you three red lights in powerlifting competitions.
    It can harm your lower back should you hyper-extend your spine.
    If your butt comes off the bench on StrongLifts 5×5, it’s a failed rep.
    Repeat the load subsequent time. Setup together with your shoulder-blades squeezed collectively.
    Do this by arching your decrease again and rotating your ribcage
    up. Squeeze your lats to lock your chest in place.
    The bar will crush your abs, can tear a blood vessel inside and kill you.

    You can attempt to tilt the bar to one aspect so
    the plates slides off. But this only works if you didn’t
    put collars on. With a heavy, collared bar your only
    possibility is to yell and hope anyone helps earlier
    than the bar kills you.
    The bench press clearly does a fantastic job of constructing these muscular tissues.
    Furthermore, it does so in an environment friendly
    manner. The hammer chest press takes slightly stress off the shoulders
    whereas emphasizing the internal and lower pec major.

    So, the ideal barbell path must be angled, which means the bar path goes to have to come forward somewhat bit.
    So, if you raise off, the bar is going to roll backward and take the help of your forearms out of the train. This will enhance the probability that
    you'll damage your wrist joint. Even worse, if the weight will get slightly heavy and the bar path starts to go forward, you’re going to get inner rotation in the shoulder.

    You’re going to trigger critical harm to the
    rotator cuff.
    Use the stretch reflex by rapidly reversing the movement.
    Your muscle tissue will contract harder after the stretch on the way
    down. Powerlifters pause their Bench Press because that’s the competitors rule.
    You’ll Bench Press extra should you don’t pause however contact and go on StrongLifts 5×5.
    Decrease the bar beneath control however don’t be gradual.
    If you lower the bar too slow, you’ll lose energy for Bench Urgent the weight up.
    If you decrease the bar too quick, you’ll have a
    harder time Benching with proper type.
    Arch your lower back so I can slide my flat hand between the bench and your physique.
    Then increase your chest to the ceiling and squeeze your lats to lock this position. You can now decrease the bar larger in your chest,
    closer to your shoulders, with vertical forearms.
    Grip the bar lower in your hands, close to your wrists.
    Use the Bulldog Grip to rotate your arms in whenever you grip
    the bar.
    Start with just a few units, then add extra units as you get stronger.
    We suggest doing two sets within the first week. Practice your
    kind, find the proper weights, and take your time. Of course, there are many variations to the seated dumbbell press.
    Right Here are a few of the most typical variations and the rationale they're used.

    Every variation focuses on totally different muscle teams or strategies.


    Lock them again at the top of every rep and when racking the load.

    Don’t Bench Press with unlocked elbows on the top. Two,
    you can lose the bar and harm your self. Three, locking is
    protected should you don’t go previous the normal
    range of movement of your elbow joint.
    Geared Powerlifters who use compression shirts do this.

    However we Bench raw with out bench shirt to help us lift the
    bar off our chest. Our elbows and wrists should be inilne as a outcome of that’s the
    best approach to Bench Press. The primary purpose of a spotter is to give
    you a hand off. To assist you to unrack the bar
    to you shoulders. This keeps your shoulders again on the bench and
    your chest tight. It saves energy for Bench Pressing
    the weight.
    As with all forms of weightlifting, you will want to follow the right type for
    the reverse grip dumbbell press. Before we get into the
    exercise, you’ll first need to warm up the muscles and joints you will use for these
    upper physique workouts. The incline bench press with dumbbells is an important exercise for anybody trying to build a stronger, extra
    defined chest. Its versatility, effectiveness, and skill to address
    muscle imbalances make it a must-have in your exercise routine.
    As you get snug, stronger, and your muscles adapt, steadily
    increase the whole units and reps. We really don’t want to go into an excessive amount of detail with dumbbell bench press
    variations as much of the focused muscles are the same.
    Nevertheless, we have a couple totally different variations for you, starting
    from the traditional to the incline dumbbell press to the decline model.

    The SAID (Specific Diversifications to Imposed Demands) Principle
    states the body adapts to particular movements.
    This means your body will adjust to a selected train when carried out
    over time however might not adapt to different
    environments. Pressing exercises carry over to useful
    actions, helping you develop extra practical strength.

    Paying consideration to the velocity or tempo
    of the lift will allow you to concentrate on the entire
    movement high quality of your repetitions, NOT the quantity.
    The aim is to create a straight vertical bar path however that
    doesn’t essentially mean straight up and down. In other words,
    a straight diagonal bar path. Now whenever you raise off, you’ll have a totally supported bar
    as a outcome of your forearm is immediately underneath the load.
    This will put your shoulders in a better place, correcting the position of the elbows in the course of the descent,
    and reducing the risk of shoulder impingement.
    Setup along with your shoulder-blades squeezed together
    and your chest up. Your elbows should be bent when you grab
    the bar. You should unrack by straightening your arms, not shrugging your shoulders.
    Benching together with your butt off the bench is cheating.
    It’s like turning your Squats right into a
    half Squats. It makes the weight simpler to bench by reducing the range of motion.
    The bench press is great for gaining muscle dimension. It’s among the prime exercises for
    constructing larger pecs, shoulders, and triceps.
    It will fill out your chest, making it thicker and firmer.
    It’s additionally good for growing the highest half
    of an hourglass physique. Sure, the seated dumbbell press is a compound exercise.
    A compound exercise works a quantity of sets of muscle tissue, and the
    seated dumbbell press works the shoulder, back, and chest muscle tissue simultaneously.
    The standing dumbbell press works out the glutes, core, and again muscular tissues in addition to the shoulders and chest.

    Energy Racks are more reliable and offer you more freedom.
    No need to schedule with a trainingpartner in case your health
    club has no spotter. Heart your bench in your Power Rack
    for correct balance. Don’t put it more on one aspect or you’ll unrack the bar inconsistently.

    Put your bench larger up in your Power Rack so your head rests on it when you lie
    together with your eyes underneath the bar.
    And dumbbells offer you extra freedom of movement than your barbell grip and
    better depth at a decrease weight. It’s a fantastic stand-alone train and an excellent
    accent exercise for the barbell bench press.
    Switch from Bench Pressing sets of eight or ten reps to sets of five.
    The weight will immediately be simpler to bench because the
    set is over before you’re drained. Then add weight on the bar to make it difficult again. As defined
    above, the key to Bench Press heavy is to Bench Press heavy.


    If your fitness center doesn’t have a Energy Rack, change to an actual fitness
    center that has one. Or buy your individual Energy Rack and build a house health club like I’ve carried out.
    Notice that when you do StrongLifts 5×5, you need a Power Rack for Squats too.
    You want one to get the bar on and off your upper-back, and to catch
    it when you fail to Squat the weight. Right Here are some Power Racks I suggest to Squat and Bench Press
    safely with out spotter.

رأيك في الموضوع

تأكد من ادخال المعلومات في المناطق المشار إليها ب(*) . علامات HTML غير مسموحة